防震演練心得|防震演練心得（精華17篇）

發表時間：2022-01-15

防震演練心得（精華17篇）。

● 防震演練心得 ●

5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，進行了全校范圍內的防震演習。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演習的注意事項和相關的防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演習開始，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離?？梢钥吹矫總€樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。

地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過這次的防震演習，使我懂得了當地震發生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演習也大大增強了我們保護生命的意識，不只是自己的，還有他人的。

● 防震演練心得 ●

孤山口小學防震逃生演練方案

一、演練目的

通過防震逃生演練使廣大師生了解地震發生時的應急避震知識，掌握應對地震發生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高師生緊急避險、自救自護和應變的能力。

二、演練原則

安全第一，確保有序，責任明確，落實細節。

三、演練組織領導組長：王建利副組長：王文杰趙桂軍組員：全體教師

四、演練步驟

1、讓學生熟悉應急避震的方法。

2、讓學生熟悉震后疏散的集中地點和途經的路線。

3、進行模擬發生地震的演練。

五、演練安排

1、演練時間：2018年5月11日上午兩節課后

2、演練內容：演練包括應急避震和疏散兩個內容。當地震發生時，先進行應急避震。當主震結束后，再進行疏散，到集中地點集中，以防余震發生。

3、警報信號：孔凡濤

應急避震和疏散以警報聲作為啟動信號：第一次警報聲（20秒）；代表發生地震，學生進行應急避震。第二次警報聲（60秒）：組織疏散的信號，學生進行疏散。

4、聽到警報聲按預訂方案進行演練，全過程要求在3分鐘內完成。

六、管理人員職責

應急避震演練要有組織、有計劃的開展。老師在演練中起著重要的作用，學校領導和老師要預先做好部署，做好分工，親臨指揮，既要確保演練順利進行，通過演練來提高學生的自救自護能力，使學生得到鍛煉，又要防止在演練中發生意外事故。

1、明確職責，負起責任，演練開始前要到達所負責的崗位，教學樓通道口、疏散路線等，都要有人負責。

王建利——現場總指揮趙桂軍王文杰——協調指揮孔凡濤——負責發警報信號臧桂和——負責辦公室前道口王大勇——負責計算機教室道口孫強 ——負責值班室道口要求:

1、要嚴肅，要當作是真的地震發生，而不是一種游戲，各地點教師提前5分鐘到位。

2、及時糾正學生不正確的動作。

3、當發生意外事故時，要及時作出處理。

4、集合后各班及時清點人數，向現場總指揮報告。

七、演練一：地震發生時的應急避震（要求班主任在演練前提前進行指導）

從你意識到這是一次地震，到地震結束，一般只有十幾秒鐘的時間，很少會持續一分鐘以上。要把握好最早的幾秒鐘，趕緊躲到最近的安全地方。躲避到地面停止搖動，再也沒有東西落下來為止。

當聽到地震發生的信號后，學生們立即開始演練，應該做到：

1、要保持鎮定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。

2、在室內的學生，應立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以防止身體被砸，但不要靠近窗口。

3、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。

4、臥倒或蹲下時，也可以采用以下姿勢：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

5、在室外的同學，應跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。

6、班主任和任課老師要按預先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發現有采取不正當措施的，要及時糾正。

八、演練二：疏散的集中地點和路線等到主震結束后，為了防止有較大的余震發生，應該立即進行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應選擇堅實、平坦的開闊地，遠離高大建筑物的場地（學校操場）。

當聽到疏散的信號后，按預定的路線和集中地、有秩序地進行疏散（必須小跑）。

（一）、疏散注意事項

1、要有順序地疏散，在轉彎時，不準學生在轉彎處互相擁擠，避免跌倒。

2、老師要在每道轉彎處把守，指揮學生有秩序疏散。

3、疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。

4、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑。

5、各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。等到演練結束后，以班為單位集合，各班應立即清點人數，并向總指揮報告。

九、演練結束

當各班到齊集中地點，經查實人數無誤后，可以宣布演練結束。各班主任要及時總結經驗，不斷提高學生應急避震演練的效果。

孤山口小學 2017年5月8日

● 防震演練心得 ●

早上，我們正專心致志地聽數學課，突然，語文老師風風火火地走進教室，神情嚴肅地對數學老師說：“防震演練馬上就要開始了，同學們準備好了嗎?”數學老師搖了搖頭說：“還沒有準備呢?！庇谑菙祵W老師放下手中的粉筆，對同學們說：“大家把書包里的東西全部收拾到課桌里，防震演練馬上就要開始了，大家聽好，第一次警報聲是躲在課桌底下，并用書包護著頭，第二次警報是撤離到操場，一切行動聽指揮，大家明白了嗎?”“聽明白了!”同學們異口同聲地答道，剛說完，教室里嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學正忙著整理書包，有的同學小聲議論著，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是舉行過一次嗎?校長多此一舉了!可轉念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢?

待我們全部坐好時，數學老師又說：“數學課我們等下再上，我們現在安安靜靜地等待警報?！痹捯魟偮?，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終于拉響了，同學們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學某某用書包護著頭，那動作標準極了，不亞于專業人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿!這次‘地震’真好玩啊?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數學老師大喝一聲：“同學們快撤離!”聽到這，我們像一只只整裝待發的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進村了!”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。

到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發話。

不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒!我宣布，這次防震演練活動圓滿結束!”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。

通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠沒有了，所以我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現在我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命，對校長的怨氣頓時拋到了九霄云外。我想：啊!讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎?

● 防震演練心得 ●

為培養廣大師生從容面對突發性災害，了解防震、疏散等應急避險知識，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，為此，學校精心組織了這次防震、疏散等應急演練，演練取得了良好的效果。現把本次演練活動總結如下：

一、學校重視對師生進行防震、疏散等應急演練活動，組織工作到位。

舉辦演練前班主任防震、疏散等應急知識培訓。3、召開防震演練小組會議，部署演練工作。

熟悉地震警報信號，介紹防震的相關知識、應急避險的保護措施和震后自救常識。二、精心籌劃演練過程。

在方案中就演練的時間、路線、內容、對象及具體要求都作了具體的規劃，對這次演

練的具體操作程序、疏散要求與注意事項等一一作了規定，演練分4個階段進行：

第一階段：第三節鈴聲響后，各班負責人立即下到班里進行布置，讓每個學生都做好準備，

有關人員按指定位置到位。

第二階段：第一次警報信號發出，演練開始，班主任立即發出“地震來了，緊急辟險”的

指令，學生迅速抱頭、閉眼，躲在課桌下面或課桌旁，或教室內墻角處，蜷曲身體，降低身體重心，用右手扶持頭部，用左手扶持腹部且抓扶桌椅。

第三階段：第二次警報信號發出，班主任立即發出“第一波地震已過，緊急撤離”的指

令，學生按照從外到內的順序分別從前、后門迅速撤離教室。學生手扶頭部葡身沿疏散路線從安全出口快速、有序、安全地撤離。

第四階段：各班學生撤離到操場后，按早操隊形整理好隊伍，并向負責人報告本班人數。三、演練效果良好

激烈，又有條不紊，達到了提高學生防震、疏散等應急避險能力的效果。四、存在的問題

少數學生對本次活動不夠重視，表現在：

（1）辟險不及時，疏散不快速；

（有些學生撤離時不用雙手扶持頭部，附著墻壁走。這在一定程度上影響了演練的效果。五、要求：

1、每個同學都要認真總結本次演練活動，認真思考：通過本次演練你有哪些收獲？有什么不足？只有總結好每次活動的經驗教訓，才能不斷提高我們在危難中迅速逃生，自救的能力。

兄弟姐妹宣傳，讓更多的人了解和認識防震知識，提高防震意識；建議同學們也在家里組織一次防震疏散演練，提高全家人在危難中逃生，自救的意識和能力，為創建平安家鄉、和諧社會作貢獻。

中沙海小學20xx年3月15日

● 防震演練心得 ●

星期四，我們學校舉辦了地震疏散及現場救護的演練。這次演練非常有意思，并且也告訴了我們一些防震小知識。

中午1點同學們排著隊拿著凳子，有秩序地來到操場上就坐。1點40分左右，演練正式開始。參加這次演練的有三年級、四年級、五年級和六年級同學。同學們各自回到教室里，進入正常上課狀態。

這次演練的全部過程由李老師解說。不一會兒，廣播發出第一次警報，同學們迅速躲到課桌下，雙手抱著頭。過了一段時間，廣播發出了第二次警報，同學們立刻在走廊上排好隊，安全有序地跑到操場上，有的同學頭頂書本，有的同學雙手抱頭，還有的同學頂著書包。他們陸續跑到自己班級所定的位置蹲好，然后再由各小組的組長清點人數，向班主任匯報。接著班主任又向李老師和任老師報數，李老師和任老師又向何校長報數，最后再向胡校長報數。人數清點好后，演練才結束。

這次演練，得到了縣領導的好評。雖然這次演練時間不長，但我相信，有不少同學已經知道在地震中怎樣躲藏、疏散了。

● 防震演練心得 ●

心得是漢語詞匯，拼音xīndé，是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西本站今天為大家精心準備了地震防震演練心得體會，希望對大家有所幫助!

地震防震演練心得體會

生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。

今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。

這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。

地震防震演練心得體會

地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構成上看，大足屬于地震少發地區，相對來說比較安全，但大足也曾多次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

下午第二節課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我

防震演練心得體會(2)們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。

在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。

地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。

地震防震演練心得體會

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。

在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。

面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智

地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。

面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。

● 防震演練心得 ●

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

● 防震演練心得 ●

地震演習的經驗

生命對每個人來說都是非常寶貴的。然而，地震來臨時，有多少人在恐慌和混亂中喪生，有多少美麗的家園在一瞬間被摧毀。一次？幼兒園是人口相對集中的地方，最容易發生意外。因此，提高我們幼兒園實際應對和處置突發事件的能力，進一步增強師生的防震意識，讓孩子真正掌握快速逃生、自救、互救的基本方法就顯得尤為重要。在危險之中。為此，我市幼兒園于2月19日下午進行了地震應急應急演練。

總體來說，整個演練緊張有序。整個園區上下高度重視，分工明確，配合默契。在兩位老師的帶領下，幾個班級可以在最短的時間內用最有效的方法進行緊急避震和快速有序的疏散。比如兩個大班的老師都很認真負責。他們不僅向室內的孩子們強調地震應急演練的注意事項，而且還對防震的正確姿勢進行了多次演練。美元班不僅讓孩子蹲下時面向出口門的方向，還故意提前將孩子疏散到指定地點。中班王老師雖然在雪后摔倒受傷，但依然認真負責，不顧疼痛，給孩子們示范動作，并組織孩子們進行避震和疏散。小班海霞班的孩子很多，年紀最小，所以他們帶著孩子們迅速撤離。新任教師也合作密切，認真細致。姚老師和任老師更忙，照顧四個班，責任重大。整個演練過程，讓我們感受一下什么是團結協作？你肩上的擔子是什么？我真的被他們所有人的行為所感動。在這次演練中，孩子們不僅掌握了快速逃生、自救、危難互救的基本方法，更重要的是讓我們老師明白了在災難面前，團結的力量大于天。

但是，我們也發現了很多不足之處，需要進一步改進。比如，如果平時后門不開，一旦發生地震，就會有很大的安全隱患。桌子太低，班級容量太大。孩子上桌蹲在桌子旁邊安全嗎？小班年紀小，孩子安全意識薄弱，跑不了，兩位老師面對現狀如何更有效地組織。這些都是我們需要思考和進一步改進的問題。

● 防震演練心得 ●

星期五，我校開展了防震疏散演練。雖然我們所在的青陽縣，不在活躍的地震帶，是一片風水寶地，但是我們要做好充分的準備，這樣就算天災真的來了，我們也好隨時逃生。

8點20分還沒到，老師準備帶我們先練習練習，準備一下。我們一來到走廊，老師就叫我們回到教室。回到教室老師就大發雷霆：“這是防震疏散演練！你看看你們，個個像撿了金元寶似的，笑得一片燦爛。假如地震真的來了，你們還笑？告訴你們，這次演練還有攝像頭，把這次演練拍到的照片發到網上去，……”

8點20分到來之際，我們呼啦一下往外沖了出去，來到樓梯口。樓梯口堵得水泄不通，我們停留了二三十秒鐘，才來到了指定的防震區域……

防震演練結束后，德育處的楊主任宣講了緊急逃生知識和防震自救知識。楊主任還通報了時間，我校兩千多名師生緊急逃生時間是2分38秒。通過這次演習，我明白了生命彌足珍貴，安全高于一切。

雖然我們不在地震帶，但并不代表我們以后不遭遇地震，這次演練就是為了增強我們的自我保護意識。

● 防震演練心得 ●

早上，我們在專心聽數學課。突然，語文老師沖進教室，表情嚴肅地對數學老師說：“地震演習就要開始了。學生準備好了嗎？”數學老師搖搖頭說：“我還沒準備呢。”于是數學老師放下手里的粉筆，對學生們說：“大家把書包里的東西都裝進課桌里，防震演習就要開始了。聽好了，第一聲警報是躲在桌子底下用書包保護頭部。第二次報警是疏散到操場，聽從指揮。你明白嗎？”“聽明白了！”學生們異口同聲地回答，就在這之后，教室里一片嘈雜，天花板快要被掀翻了。一些學生正忙著整理書包，而另一些學生在竊竊私語。我想：真的，去年開過一次。校長是多余的！但轉念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來了怎么辦？

等我們都坐好了，數學老師說：“我們等數學課，我們在靜靜的等鬧鐘?！痹捯魟偮洌淌依镆黄澎o，甚至可以聽到一根針落地的聲音。過了一會兒，刺耳的警報聲終于響起，學生們迅速靈活地鉆到課桌底下。我也不例外。我環顧四周，看到我前面的同學用書包護著頭。動作很標準，不亞于專業人士！看著我同桌，他嬉皮笑臉的說：“喂！這次‘地震’真好玩。”我想：你個某某，地震來了還笑，哼！哭都來不及！我抬頭又打開了左邊的某某。他無論如何也進不去。可能是他最近吃多了，長胖了。

大約過了一分鐘左右，第二聲警報響起，只看到數學老師大喊：“同學們快撤離！”聽到這里，我們像小鳥一樣準備出發，接到指示立刻飛出去，于是跟著老師下樓，但是下樓的時候，不知道哪個夜魔俠接下了這句話：“快跑！日本鬼子進村了！”這些話都讓我們笑了，但我們很快冷靜下來，跟著老師到了安全的地方。

到了大操場，大家都松了一口氣，心里一塊大石頭放下來了。我們看教學樓的時候，人就像洪水一樣涌了進來，壯觀啊！我們滿懷期待地坐在地上，等著校長在講臺上講話。

過了一會兒，校長大步走上講臺說：“同學們，這次地震演習非常成功，我們全校只用了兩分鐘五十秒！我宣布這次抗震演習圓滿結束！”突然，響起了一陣掌聲，轟轟烈烈，驚天動地。過了很久，我們才依依不舍地回到教室。

通過這次地震演習，我突然意識到，校長之所以舉辦這次活動，是想讓我們知道，生命之花只能開一次，如果失去了，枯萎了，就永遠不會有了，要珍惜生命。這一刻，我又想起了5.12地震，眼前出現了一幕幕場景。混凝土板和交錯的鋼筋奪走了新的生命，對校長的不滿立即被拋到了九霄云外。我想：?。∽屛覀冋湎?。生命比金錢重要嗎？

● 防震演練心得 ●

掌握危難時自救的方法是必需的，學校人群相對密集，是事故易發地點，為了培養學生逃生自救技能，確保學生生命安全，xx商貿電子職業技術學校都制訂了“校園防震、消防安全疏散演練方案”，并于x月x日進行了實際演練。

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火災演練心得體會?|?消防演練?|?應急演練的心得體會?|?綜合演練教案?|?防震演練心得?|?防震演練心得

一、領導重視，演練活動組織到位

為了確保演練活動落到實處，學校成立了校園防震演練小組，分別召開小組會議，部署演練工作。學校領導要求師生首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，學校要實行層層落實，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行

各校為了使得演練方案安全可行，認真研討，對原有的演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學生，聽到演練組長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品。不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑。如發現有人摔倒，應將其扶起，發揚互助精神，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果呈現良好

x月x日各校確定了時間，校園警報聲長鳴，防震、消防逃生演習活動開始。在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數，報告演練組長。各班向演練組長匯報，演練組長對演習活動進行簡要總結。演練組長宣布防震、消防逃生演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。

我校這次x個教學班全校xx多名師生參加了這次演練活動，學生從教室撤離到操場(安全區域)用的時間短，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學?！缎@突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了學校應付突發事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

● 防震演練心得 ●

（一）應急指揮機構組成

幼兒園應急指揮設立應急總指揮和現場應急指揮，應急總指揮由園長許洪虹擔任，現場應急指揮由廖淑鳳副主任擔任。在原定總指揮或者現場指揮無法到達現場時，由許珍珍保教主任來擔任指揮人員。

應急總指揮的職責：負責組織應急預案的實施工作；負責發布啟動或者解除應急行動的信息；開設現場指揮機構；向當地政府和上級主管部門通報應急救援行動方案，并提出要求支援的具體事宜。

現場指揮的職責：全權負責應急救援現場的組織指揮工作；負責及時向總指揮部報告現場工作情況，保證現場行動與總指揮部的指揮工作協調；當在疏散過程中突發緊急事件，如踩壓等，立即組織救援工作開展，并通報總指揮部。

（二）地震應急疏散救援原則的確立

按照統一指揮、反應迅速、措施落實、疏散有序、確保安全的原則來進行在校師生的地震應急疏散救援。

（三）人員疏散和應急避難

1、當險情發生時由許洪虹園長發布疏散命令；

2、辦公室主要負責人林山水主任通知進行疏散的方法；

3、疏散人員數量全體師生及來訪人員；

4、疏散過程中應及時切斷電源，防止次生災害的發生；

5、科學設計疏散路線，盡量避免恐慌造成的.次生災害；

6、對需要特殊照顧的群體的考慮（有殘疾的學生等）要做到周到。

7、做到讓所有在園師生熟悉關于疏散的有關信息，事先確定出通知師生疏散的方法、主要或者備用集合點、疏散路線和查點所有人員的程序。對于來園訪問人員有詳細的名單，并由幼兒園林玉王老師負責其安全。

繪制緊急撤離路線學生分流方案、指導緊急撤離的教職員工定點位置和臨時避難場所分配方案的示意圖，并設置有關標志。夜間保證照明充足，便于安全逃生。校內設置指示標志，讓師生辨識逃生方向。

（四）自救互救

1、指定林山水為醫療救助指揮人員，建立救護工作的統一指揮；確保重傷員的緊急護理及與醫院的協調工作。

2、通過任課教師的教育及開專題講座教給學生開展自救互救工作的常識。

（五）突發事件應對

1、當出現人員被困，要注意保存體力等待救援。保存體力的方法有很多，不動不叫雖然不消耗體力，也不利于體能延續。被困者長期受困在狹小的面積內，腿腳不能自如舒展，如果長時間不活動，血液流通不暢，身體會麻木失去知覺。這時，被困者應當適當活動身體，按摩或有頻率、有節奏的活動都有利于身體機能維持。竭力講話、大聲呼喊會損耗體力，被困者求救時，應當利用種種途徑發出聲響，如敲石塊、吹哨子、拍手掌等。壓在廢墟下的被困者，最好相互聊天避免睡著。因為廢墟下空氣混濁、稀少，很容易一覺不醒。

2、地震后的火災更可怕。因此，避難之際首先要關掉液化氣開關，消除火源。只要有可能的話，要設法關掉煤氣總開關。

● 防震演練心得 ●

今天是四川汶川大地震六周年的日子，為了緬懷在汶川地震中的遇難同胞，更好的普及地震常識，科學防御地震災害，提高師生自護自救能力，我校利用大課間時間成功舉行了地震逃生演練

為了確保演練安全有序地舉行，成立了以李校長為主的“地震逃生演練領導小組”，演練主要由“緊急避震”和“緊急疏散”兩個階段組成：當象征地震發生的第一聲警報響起時，全校師生進行室內緊急避震，用書包護頭或抱頭藏到桌子下面；當第二聲警報響起時，在班級的教師迅速組織室內學生抱頭向指定地點快速疏散，其他教師也迅速趕至預定地點參與組織指揮，全校學生在按照預定路線向教室外快速疏散。整個演練過程緊張而有序持續了大約五分鐘，做到了快、靜、齊。

這次演練增強了學生自救自護的意識，同時也提高了我校應對和處置突發安全事件的能力。

● 防震演練心得 ●

生命對于每個人來說是非常珍貴的，然而在地震來臨之時，有多少人慌亂迷茫中喪失生命，又有多少美好家園在瞬間毀于一旦？而幼兒園又是人口相對集中，最易發生事故的地方。因此，提高了我園實際應對和處置突發事件的能力，更進一步增強師生防震意識，讓幼兒真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，顯得尤為重要。為此，咱們城內幼兒園在2月19日下午進行一次防震應急實際演練。

總的來說，整個演練過程既緊張激烈，又有條不紊。全園從上到下高度重視，分工明確，配合默契。幾個班級都能在兩位老師的帶領下，用最短的時間最有效的方法，進行應急避震和快速有序疏散。例如：兩個大班教師特別認真負責，在室內不光對孩子強調地震應急演練的注意事項，而且針對防震正確姿勢進行多次演練。美元班不僅讓孩子在蹲下時面向逃離門口的方向，而且還特意提前試著讓孩子疏散到指定的地點。中班王老師雖然雪后摔倒受傷，但是依然認真負責，不顧疼痛，給幼兒示范動作，組織幼兒進行避震和疏散。小班海霞班里孩子那么多，年齡最小，抱著孩子快速撤離。新來的老師也是密切配合，認真細致。姚老師和任老師更是忙前忙后，四個班級兼顧，高度負責。整個演練過程，讓我們感受了什么是團結協作？什么是重擔在肩？所有人的行動表現真的令我感慨萬千。此次演練，孩子不僅掌握了在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，而且更重要的是讓我們這些為人師的明白了大難面前，團結的力量大于天。

不過從中，我們也發現諸多不足，需要進一步改善。例如：平時后門不開，一旦有地震來臨存在很大的安全隱患。桌子過低且班容量大，孩子鉆不進去，擁擠在一起抱頭蹲在桌子旁邊是否有生命安全？小班年齡小，孩子安全意識淡薄，而且跑不動，兩位教師面對現狀如何組織的更有效，這些都是我們值得深思和需要進一步改善的問題。

● 防震演練心得 ●

按照防火、防震逃生演練方案，XX學校行了逃生演練。通過演練體會如下：

1、此次演練基本上達到預期的目的，收到了一定的效果。提高了學生的安全防范意識，熟悉了逃生的流程。

2、演練期間，教師組織疏散比較到位，比較嚴密，基本上作到了快而不亂。

3、第一次演練效果不佳，比較慌亂，花費時間比較多，共用時4′45〃，第二次演練效果明顯提高，用時2′。第三次演練，速度快，秩序好，用時1′48〃。

4、此次演練達到了要求，按規定時間完成。

5、存在的問題：

（1）仍有個別學生對本次活動不夠重視，有一種玩的心理，因此活動中不夠緊張，在一定程度上影響了演練的速度。

（2）仍有個別學生不按要求去做，表現明顯的是不能利用最短的距離和最快速度逃離危險地帶，仍有沿著教學樓2的學生。從總體來講，本次演練效果較好，達到了預期的目的。為應對突發事件做好了心理和行動上的準備。這種逃生演練在以后的教學生活中，我們還會多次演練，確保在出現危險時，能夠最大限度的保護全體師生的安全。不出現人為原因造成的安全事故。

● 防震演練心得 ●

昆明經濟技術開發區欣欣幼兒園

防震應急演練報告

為了進一步普及防震減災知識，使全園師生掌握應急避震的正確方法，熟悉震后我園緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時，我園地震應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護全園師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。同時通過演練活動培養幼兒聽從指揮、團結互助的品德，提高突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。使全園師生牢固掌握應急避震的正確方法和熟悉震后緊急疏散的程序和線路，3月11日，我園組織全園教職工和幼兒進行了一次地震應急疏散演練。

演練前兩天，各班級組織幼兒學習了防震知識，要求全體教職工要提高認識、明確責任，演練前各班教師要加強對幼兒進行有關地震知識和演練安全知識的教育，演練時所有教職工要認真履行職責，做好安全導護工作，演練前一天，還組織全體幼兒練習隊列，確保演練活動安全、順利地開展。

隨著第一次警報聲響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報”信號（三聲短促電鈴聲）過后，各班級老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避險（指導幼兒雙手護頭，蹲在桌子下或教室承重墻角落等）。1分鐘后，隨著緊急疏散的信號（一聲長哨)響起，各班老師組織幼兒按預定的疏散路線迅速有序地撤離到體育場安全地帶，各班級立即清點人數并逐級匯報。全園100多名師生僅用時4分45秒就全部撤離到體育場正中間安全地帶。

演練結束后，本次演練活動領導小組組長洪園長對本次演練活動進行總結，肯定了整個演練過程做到急而不亂，穩定有序，達到了預期的目的，同時提醒幼兒今天是演習，如果真的地震了也要象今天這樣不慌不亂，積極自救。

通過此次防震、抗震演習，幼兒園全體師生及時地了解了地震發生時的應急避震知識，掌握了初步應對地震發生時采取的防護措施和方法，師生緊急避險、自救自護的應變能力得到了提高。今后，我園將繼續開展一系列安全教育活動和安全演練活動，并將此類安全教育活動作為幼兒園教學活動的重要組成部分。

欣欣幼兒園

2015年3月20日