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學生輔導方案(錦集十六篇)

發表時間:2021-10-03

學生輔導方案(錦集十六篇)。

「1」學生輔導方案

陳曉棟【活動目標】

1通過學生的討論與交流,讓學生了解學校與幼兒園的區別,并逐漸愛上學校生活。

2.通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,讓學生從情感上認識到自己長大了。

三。在游戲的過程中,讓學生體驗與同齡人相處的快樂。

【活動設想】

“背起書包上學去”對每一名小學生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了,新的任務來了。作為一名小學,他要慢慢學會料理自己的學習生活、養成良好的行為習慣,發揮更大的自主性,通過活動,幫助一年級小學生更了解、更喜歡自己現在的角色和生活。

【活動過程】

一、熱身運動:歡樂蹦蹦跳

1老師:(伴隨著一聲舒緩的**)-鳥兒們嘟嘟地叫著,稱贊我早起,背著小書包來到新學校。校園里,五彩繽紛的鮮花向我們招手,仿佛在說:

“早上好!”教室里,老師親切的目光把我們帶入知識的海洋,盡情地遨游,多快樂呀!就讓我們先來做個游戲“歡樂蹦蹦跳”。

(游戲規則:老師先說“歡樂蹦蹦跳”,學生齊說“誰來跳”,老師根據學生的性別、衣服等特征,邀請符合條件的學生起身跳一跳,可循環進行多次)

師:歡樂蹦蹦跳

生:誰來跳?

師:女生跳

師:歡樂蹦蹦跳

生:誰來跳?

師:男生跳

師:歡樂蹦蹦跳

生:誰來跳?

師:穿紅衣服的跳

師:歡樂蹦蹦跳

生:誰來跳?

師:扎辮子的跳

二、討論學校與幼兒園的不同

1、師:學校的生活讓我們這么快樂,不過第一天來上學,有些小朋友卻還不怎么習慣,就讓我們來看看大家的開學鏡頭。

(**一年級新生的錄象)

2、師:錄象中,有的小朋友笑聲不斷,而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,拉著爸爸媽媽的手,不愿離開,王老師想問問你們,開學第一天,你有什么樣的感受呢。

(生交流)

3、師:小朋友都很踴躍,與其他人分享了自己的開學感受,現在開學已經快一個月了,你們覺得學校和幼兒園有什么不同的地方呢?先小組討論,然后交流(小組討論,然后交流)

4我們仔細觀察,小學和幼兒園有很多不同的地方,從陌生到熟悉,慢慢適應小學

生活,也開始喜歡這里的生活,一定有幸福的事情。

5老師:你認為小學最快樂的是是什么?

(最后點到交到了許多的朋友)

6、師:能不能向大家介紹自己的好朋友呢?

(邀請學生在臺上演講,暢談朋友的特點)

三、交朋友

四、雞蛋pk賽

1老師:有朋友真好。你幫我,我幫你。我們在一起真的很幸福。讓我們一起做一個游戲-雞蛋pk比賽。

(游戲規則:全體小朋友蹲下,是一個小雞蛋,石頭剪刀布,勝利的人半蹲,變小雞——直立,變母雞——飛到臺上來,變鳳凰。)

四、小結

師:剛才同伴之間的游戲開心嗎?雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程,在老師和爸爸媽媽的悉心呵護下,在同伴的互幫互助下,我們一定會茁壯成長。

我相信未來的校園生活,會讓我們更加幸福!

「2」學生輔導方案

一、活動主題:

風雨人生,積極面對

二、活動目的:

讓學生在游戲的過程中體驗挫折和成長,引導學生積極應對生活中的各種挫折。

三、活動地點:

三教302教室

四、活動流程:

(一)雨點變奏曲

1、目標:活躍氣氛

2游戲規則:學生按照主人的指示行動。

3、動作:輪跺雙腳——“雷聲”;手指互相敲擊——“小雨”;巴掌輪拍大腿——“中雨”;大力鼓掌——“大雨”;鼓掌加跺腳——“暴雨” 。

4、指導語:烏云密布,一道閃電劃過,雷聲開始轟隆了,又一道閃電,又一陣雷聲,小雨噼噼啪啪地下來了,行人慌忙躲避;很快,小雨變成了中雨,變成了大雨,又打雷了。暴風雨來了!又是雷聲,大雨,雨漸漸小了,變成了中雨,變成了小雨,一陣雷聲,又下起了大雨!

但僅僅一會兒,(主持人雙手猛地一收)雨過天晴啦!

(二)無能為力

1目的:讓學生體驗挫折和失敗。

2、游戲規則:一人站在地上事先畫好的直線的30厘米處, 雙腿緊閉地蹲下,雙手緊緊握住腳踝,然后嘗試著跳過面前的直線。

三。討論:剛才學生們意識到了什么?面對這樣的情況我們應該怎么對待?

(三)成長記

1、目標:讓同學們體會成長不是一帆風順的,總會有些挫折,但是只要努力我們就能不斷成長,到達一定的高度。

2、游戲規則:全班同學一開始都是雞蛋的狀態,兩兩做“剪刀石頭布”,贏者晉升為小雞,繼續與同為小雞的人猜拳,若贏了晉升為中雞,輸了退為雞蛋;而輸的還是雞蛋,用同一個雞蛋的人猜拳頭。如此循環直至由大雞變為鳳凰,游戲結束。

3、動作:雞蛋——蹲下;小雞——半蹲 ;中雞——單腳直立;大雞——雙腳直立

(四)分享、討論

目的:讓學生在游戲過程中分享經驗,共同**積極應對挫折。

「3」學生輔導方案

“把心放飛,笑迎未來”團體活動

一、團體名稱

“把心放飛,笑迎未來”拓展訓練團體

二、團體目標

(1) 通過素質發展訓練,幫助初三學生緩解學習壓力。

(2) 讓會員在互動中放松,感受同學間相互支持的溫暖。

(3) 在小組活動中,提高成員的自信心,保持不斷奮斗的精神,增強群體的凝聚力。

三、團體領導者

心理輔導老師1人

四、團體參加對象及規模

初三學生

五、團體活動時間

2013年11月25日,星期一

六、團體活動場所

烏市74中地下活動室

七、輔導理念

初三學生面臨著巨大的高考壓力和高考競爭壓力,造成了不同程度的身心倦怠。如:體力不足、情緒焦慮、情緒不穩定、學習動力不足、毅力下降。

這項活動主要采取放松訓練和小組賽的形式,增強學生的身體素質,釋放壓力。使學生在日常學習中學會放松方法,培養自我調節能力。

八、團體輔導具體安排

(一) 簡要介紹,建立團體契約

時間:5分鐘

內容:本人愿意真誠遵守以下團體合同,如有違反,本人愿意無條件接受自查,

我絕不:無故退出活動。

我可以:在活動中放開我自己

我能夠:真誠互動、積極投入。

我期待:建立一支互助友愛的團隊。

我相信:我們一定會成功。

(二) 互相按摩

時間:5分鐘

1今天,我們上了一天的課,累了。老師讓我們玩一個集體按摩游戲。

2.放**(節奏歡快),請大家全體起立,向前一步,圍圈,向右轉。

三。后面的人把手放在前面人的太陽穴上開始按摩!

按摩順序:耳、肩、腰

(問:舒服嗎!我的服務您滿意嗎?。?/p>

輕捶:背部、肩膀。

4.“付出終有回報!”請大家向后轉。重復3。

你剛才在游戲中的感受,跟你分享吧!

看,你現在心情很好,精力充沛。歡迎開始今天的活動!

(三) 找零錢

時間:10分鐘

“找零錢”

在游戲中,女孩是一美元,男孩是五十美分。

游戲開始前,大家全站在一起,主持人站在邊上,主持人宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5,6塊或8塊5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同學可能會因為少幾塊或少幾毛而慘敗。由男女生自由組合,組合最快者為優勝者,單項或錯誤組合將被淘汰。

(1塊5)(3塊)(4塊5)(6塊)

(四) 人椅

時間:20分鐘

游戲目的 :從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

活動過程:

1每個小組組成一個圓圈,每個學生把手放在前面成員的肩膀上;

2.聽教練的命令,每個學生慢慢坐在他身后的大腿上。

三。坐下來后,你可以大聲喊出你團隊的口號,看看那個團隊能堅持更長時間

(五) 漸進性肌肉放松訓練

肌肉松弛在緩解焦慮和抑郁中起著重要作用,我們將這種松弛訓練用作有用的壓力管理技術的第一步。重要的是要專門花一些時間來體會緊張和放松的不同狀態。這些肌肉感受的不同在對壓力做出反應時會有放大的信號。

了解這些對比可以發展成對張力信號的敏感控制,并增加放松的作用。肌肉松弛部位大致可分為16組,張力和松弛逐漸交替

放松練習的順序指導

1第一個手臂2。另一只手臂

三。第一手4。另一只手

5肩部肌肉(先一側,然后另一側)

6.頸部肌肉

7.前額、眼睛、頭皮

9呼吸-胸部和身體10。腰圍

11一條大腿12。另一條腿

13一只腳和小腿14。另一只腳和小腿

九、課后作業

寫下你對參加團體輔導的感受

「4」學生輔導方案

班級學生輔導案例分析

一、學困生輔導案例 輔導對象:王某

情況簡介:

謝某同學學習成績一直較差,平時考試幾乎都是班上倒數的名次。性格上,膽小、自卑、不愛動、喜歡在電游室逗留。平時的作業經常拖欠,不是沒有做,就是少做。上課極少主動舉手回答問題,即使被老師喊到也支支吾吾說不完整,語言表達能力差。

心理問題的分析:

通過觀察、談話和了解,從心理學角度來看,謝某同學最主要的表現是:自卑心理、懶散心理。而其中家庭原因不可忽略,該生自小父母離異,根本沒有時間去管他的學習,每次回家的作業也沒人輔導、檢查,所以久而久之,養成了懶散,沒有學習的習慣,也沒有好的學習方法,自己沒有意識去主動學習,所以學期成績一直提高不了。

作為老師,只有給予他相應的心理疏導和幫助,促使他消除自卑,增強自信,促進心理素質不斷優化,心理逐步健康,成績也才能得到提高。輔導策略:

1、與謝某同學建立良好的關系,使其獲得溫暖、信任,進而了解內心深處的想法;

2、深入了解、關心謝某,在條件許可的情況下滿足該生層次較低的心理要求;

3、教師多和家長聯系,密切配合,形成合力,使謝某生活在希望之中。

4、鼓勵該生要開放自己,與父母多做交流,這樣,一方面可以讓父母知道自己的思想和感受,一方面可得到父母的指導幫助。

5、創造寬松和諧班集體,充分發揮學生集體教育作用,使張彬得到大家的幫助,共同進步。

6、幫助該生充分認識到“金無赤足,人無完人”的道理。努力發掘自己的長處,重新肯定自己的價值,提高自信心。

進行了一段時間的輔導后,謝某同學的交往自信心明顯提高了,有一定的學習自覺性,雖然一下子不能提高很多,但是在學習意識上,在學習習慣等方面他都有了進步,但是轉化工作還應不斷向深層開展,使他擁有更大的進步

二、問題學生輔導案例

個案身份 姓名:張某 籍貫:陜西市 年齡:10歲 性別:男 學校:榆林一小 年級:四(2)班

個案的問題行為:

1、無心向學:上課不專心、不聽講、搞小動作,缺乏興趣,經常在課堂上搗亂,影響他人上課,不完成作業,學習成績差。

2、待人不友善:行為霸道,不顧他人感受,自己愛怎樣就怎樣,經常因一點小

事就動手毆打本班或其他班較為弱小的同學。強行搶占他人物品,這樣的事幾乎

每天都發生,每次都要老師出面才肯交還。

3、逃課行為:上課時不服老師管教,尤其是被其他科任老師批評后常常跑出教

室,再也不回上課,就算回來,也會在課室大吵大鬧,老師根本無法上課。

4、盜竊財物:盜竊班中同學的金錢和學習用品。最多一次偷竊二千多元。

5、勒索金錢:曾多次向低年級同學和本班同學勒索幾毛錢至十幾元不等。曾有

一低年級女生因被其勒索威脅而不敢上學。

6、說謊:為掩飾其所犯的錯誤,經常編造大量謊言來欺騙老師和家長。

個案的背景資料: 父母文化修養較低,性格粗俗,無固定職業,靠領政府救濟

金過日子,有時幫人干一些零散活,比較好吃懶做。案主有兄妹二人,其妹妹正

上幼兒園,家境較清寒。在案主上幼兒園時,其任教老師就反映其不服管教,野

性難馴,是個相當出眾的人物。

父母管教情形: 父母平時對孩子關心管教不夠細致,對其言行缺少正確的引導,任由其發展,但每次在案主遭人投訴或犯下大錯時,就會給予嚴重的打罵和體罰,開始案主還會有一點害怕,有所收斂,但不用幾天,依舊我行我素,而且情況日

益嚴重。

與老師同學相處的情形: 在班主任面前表現得比較老實,有時對班主任的話也

能聽得進去,上課時一般不會搗亂。對其他科任老師則根本不放在眼里,老師們

對他敬而遠之。同學們也害怕他,不敢惹他。

個案的性格特點: 乖巧,能說會道,對人熱情,肯幫助人,尤其喜歡幫老師干

活。但容易激動,脾氣暴躁,貪吃貪玩,不吃半點虧。學習怕困難。

問題分析與診斷: 個人因素:性格放縱,不受約束,性情變化無常為其行為不

良的主因。其聰明機靈,善于察言觀色又使之顯得狡猾善辯,不承認、不反省自

己的錯誤行為。家庭因素:家長的教育方法不當,缺少家庭溫暖,缺少正確細

心的引導和良好的表率作用。學校因素:對案主未能跟蹤教育,老師之間未能

達成共識,采取一致的教育方法。案主對大多學科已失去興趣。

輔導策略:

1、歸因訓練,對案主進行全面的情況分析,引導其作出正確的歸因,發現自身

優點,找出自我效能感,增強信心。

2、與案主建立良好的幫教關系。

3、教給案主戰勝困難、克服缺點的方法。

4、與任課老師聯系,采取一致的適當的輔導。

5、引導結交益友,利用同伴幫助,達到潛移默化的作用。

6、使用強制手段,約束案主的不良行為。

7、與家長密切聯系,全方位了解案主,配合教育。

8、灌輸法制觀念及法律常識。

9、嘗試讓案主擔任班干部,為其創造服務機會,培養榮譽感,肯定自我價值。

10、嘗試以書籍、音樂等的影響力來改變他。

輔導經過:

1、建立良好的幫教關系。作為班主任,我經常利用上課及課余時間,多與案主接觸溝通。上課時,盡量多提問他,多給他表現和發言的機會,并對他

進行適時的鼓勵和表揚,這樣做,一來讓他感受到老師對他的關注,二來幫他樹

立自信心。下課后,還經常與他聊天,利用他喜歡幫老師做事的特點,找一些事

給他干。在密切的接觸過程中,我遵循一條原則:在幫教關系中,無論是認識還

是情感,我都是以忠誠、真摯的態度對待他,樹立個人的完整性和可信賴性。使

自己成為受教育者喜歡的人,成為對受教育者有吸引力的人,消除案主的敵意和

戒心,理解老師的善意,這是幫教問題學生最簡單也是最基本的方法。

2、系統

脫敏訓練。通過導入式或自我想象的方式讓案主去想象犯錯誤后的后果,這樣多

次的反復后,自覺地對自己的言行加以控制,降低犯錯率。

3、提供學習榜樣。

提供可模仿的老師、同學的榜樣示范來增強行為的認知。如把案主跟優秀學生編

在一起坐、編在一個學習活動小組。

4、激勵法。按斯金納的操作條件反射學說的觀點,學生的任何行為都可通過一定的強化物來塑造。在輔導中,我用獎小紅

花等方法,只要案主能按教師的規定去做,就能獲得教師的一次特殊獎勵。如在老師那兒借書,實現他的一個愿望,獎給學習用具、紀念品,或帶他去參加某一

項活動、社會實踐等。一次偶然的機會,我曾將案主帶回家中,從此以后,我發

現案主特別喜歡來我家,于是,我就把來我家作為一種獎勵,與他約法三章,只

要他做得好,我就把他帶回家中,既可以輔導他功課,又可以加強溝通,一舉兩

得!

5、換位思維法。這種方法是我在實施整個幫教過程中使用最多的,也是最

主要、最見效的方法之一。換位思維——就是站在別人的位置想問題。例如,當

你發脾氣打同學,扔同學的東西時,你要站在那同學的位置上,想想那是一種怎

樣的感受。換個角度想問題——就是同一件事,從不同的角度想就會有不同的結

果。例如老師的批評,表面上看是一件很沒面子的壞事,但我們可以從另一個角

度想:這是老師在關注著我,說明老師對我的關心,別的同學上課也開小差,老

師都沒注意他呢。案主如果能換個角度想問題,很多問題就會迎刃而解了。

6、學習技能訓練。學習技能是學習者在學習的時間安排、內容安排、體力和精力安

排、學習方式選擇方面的能力。(1)時間安排上,既要有規定的、固定的、絕對

時間的安排,也要有個人相對自由的時間安排。(2)內容安排上主要是不同性質的內容搭配和內容量上的安排,因此,要教給案主內容安排技能,形成最好的內

容安排習慣是改善學習效果的重要途徑。把案主的興趣精力引導到學習上,使他

嘗試到學習的成功。

7、調動多方因素。與家長聯系了解案主在家中的情形;向

街道、鄰居了解在社會上的情形;與任課老師聯系,利用巡堂的機會了解案主上

課的情形;必要時與街道派出所干警配合,多管齊下,約束案主行為。

8、法律

宣傳。鑒于案主有盜竊和勒索等行為,我經常通過錄象或講故事等形式,向案主

講解法律中對各種犯罪行為的處置,或帶案主到附近的看守所參觀,使其對法律

產生震懾,收斂行為。

9、挫折教育。經常找案主談心,告訴他人在成長過程沒

可能是一帆風順的,都或多或少遇到一些困難和挫折,并給他假設一些事例,如

當同學冤枉你昨天沒有做好值日生工作時,你怎么辦?當你要求父母給你買一雙

名牌運動鞋,而他們不答應時,你怎么辦???通過這些假設挫折教育,使案主

懂得在不如意,受挫折時候該如何正確處理。

輔導結果和體會 通過近一個學期的精心輔導,問題學生張某在行為表現上出現

了極大的好轉,現在,他在課堂上基本能安靜下來聽老師講課,有時還能積極舉

手發言,打架、盜竊等行為也基本得以控制,可以看得出來,案主已有改正的決

心,在平時的言行中能努力克制自己,這是非常可喜的!之所以有的案主會出

現一些心理問題,導致其行為的異常,是因為他在各種環境因素的影響下,在看

待問題、分析問題時,思維走進了死胡同,鉆了牛角尖,從一個眼孔看問題,不

懂得換位思考,導致了行為上的偏差。只要能找到問題的癥結所在,用我們的恒

心、愛心和正確的方法去引導他、感化他,就一定能走進他的心靈,打開他心中的“結”。

三、心理健康輔導案例

案例介紹

小趙是我校一位初二年級的女同學,她長著一對會說話的大眼睛,頭發黃黃的,稍稍有些蜷曲,成績上游,中等智商,非常靦腆,性格內向,在人面前不拘言笑,上課從不主動舉手發言,老師提問時總是低頭回答,聲音聽不清,臉蛋漲得緋紅。

下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發呆,老師叫她去和同學玩,她

會沖你勉強笑一下,仍坐著不動。平時總是把自己關在房里,不和同學玩。遇到

節假日,父母叫她一起玩、作客,她都不去,連外婆家也不去。

案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有,有的同學在小學六年里順利地走過來了,也具備了一定的實力和優勢,面對激烈的競爭,卻覺得自己這也不行,那兒也不

如別人,自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣,缺乏自信心,走進六年級的學習,特別是參加畢業會考,心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折,更加缺乏心

理上的承受能力,總覺得自己確實不行,在激烈的競爭中,這種心理障礙是走向

成功的大敵。

1.個人因素

通過觀察,我發現她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響,過重的心理負

擔使他不能正確評價自己的能力,一直懷疑自己的優點。即使在成功面前也難以

體驗成功的喜悅,從而陷入失敗的惡性循環之中。這樣就嚴重影響他的身心健康

發展。

2.家庭因素

現在的家庭多是獨生子女家庭,造成家長對孩子有著望子成龍,望女成鳳的期待,導致許多的小學生肩負重擔,過重的壓力在學生未能達到父母期望時,便使學生

形成自卑心理,否定自己,懷疑自己,不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之

而來。母親對孩子的學習輔導力不從心,父親每晚工作到深夜才回家,偶爾才過

問一下孩子的學習情況,對孩子的期望也很高,但表達的方式十分粗暴。

3.教師因素

在學校里,如果教師對一些同學了解不夠,關注不多,就容易造成對這些同學的評價偏低,一旦如此,幾個月或者幾個學期以后,這些同學便逐漸產生失落感,在老師那兒他們得不到適時的表揚和贊嘆,久而久之便否定了自己的一些行為和

想法,慢慢不相信自己的能力與水平,也就越來越不自信,此時自卑感卻慢慢占

了上風。另外,老師對少數心目中的優等生日益產生的偏愛,對多數屬于中間狀

態的學生來說,是一個沉重的壓力,普遍滋長嚴重的自卑心理。再加上老師片面

地認識學生,對優等生日趨偏愛,更進一步加深小學生的心理壓力,使學生的自

卑心理日趨嚴重。

多年的班主任經驗告訴我,趙某同學出現這種情況,極可能是因為她的心理有一

定問題。如何幫助他克服自卑心理,走出這個陰影呢?

輔導策略

這半學期以來,我在班級里進行了“班級是我家,管理靠大家”的活動管理實踐,通過一段時間的努力,我驚喜地發現趙某同學的情況明顯好轉,她在班級各項活

動的影響下,逐步消除了自卑心理,真正樹立起了“我能行”的良好心態?,F在她

不但喜歡與同學一道做游戲了,而且積極參加班級管理、年級管理。看到她身上的變化,這可謂是感受良多:

1.激勵教育,喚起信心。

“師愛是教育的基礎”,為了去除趙某的畏懼心理,我在課余經常有意無意的找趙

某閑談,中午她在校午睡時,幫她蓋好被子,讓她幫我拿作業、發作業本,上課

時從不公開點名批評她,發現她有所進步及時表揚,經常對同學說:“看,我們的趙某今天坐得真端正!”“我們的趙某同學回答問題真響亮”“我們的……”在有

意無意的語氣中,全班同學看成一個整體,趙某是我們整體中的一員。漸漸的,趙某開始喜歡和我接近了,有一次,她還天真的問我:“老師,你是老師嗎?”“我不像老師嗎?”我反問?!安惶?,你上課老愛笑,老師上課是不笑的!”我欣然

地拉著她的手說:“好孩子,這是因為你不知道,其實上課愛笑的老師多得很!”

2.樹立信心,激起動力。

記得有一次班級舉行小組間的演講比賽,作為膽小的趙某被所在小組選上了,我知道這是小組成員給她的機會,我就發動她的好朋友動員,并讓他們一起上。開

始她不愿意,最后加上家長和老師的鼓勵,她上了。而且表現得還不錯。我和其

他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學們面前有了開

心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經過不斷鼓勵,鞏固,她進步了。有一天她問我:“我能行嗎?”我說:“你這么棒,當然行。演

講都說得那么好,還有什么不能上去的呢!”她激動地不住點頭。從此,她真的非常努力,成績有了飛躍。

3.重視家庭,提高能力。

趙某心理上的自卑,很大一部分原因在于家庭的教育環境與方式。因此,我把她的父母請來,詳細地分析了趙某在校的表現及原因,與他們交流,反饋情況,共

同商量解決孩子不良心理狀況的辦法,建議家長選擇適當的教育方式,我們要為

自卑的同學提供表現自己的機會。比如在家里:有客人來到家里,家長可以讓她

為客人遞茶、剝糖果等,也可以讓她與客人玩一會兒,給大家表演一個節目。同

時,適當地讓孩子做家務,提高孩子的自理能力,從家務勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。

4.進行評價,促進自信。

開展形式多樣的評比活動,用激勵的方式使其揚長避短,我們讓她自主設立了自

己的成長檔案,每月評一次,讓她通過自評、小組評,把自己所取得的進步記錄

下來,在評價中趙某從他人的肯定中得到了滿足,獲得了自信;在自我批評中,學會反省,逐步完善自己。為了調動她的自我教育意識,每個月都給她以正確的評價,把趙某突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚。這樣充分調動了

她的積極性,使他在評價中自我激勵,迸發個人力量,不斷自律、自信、自強。

5.參與管理,自信自強。

通過自主管理課題的深入,我們將更多自主的空間給了學生,在班級中,我們提倡“班干輪換制”、“組長負責制”,在年級中我們推出了各項管理崗位,讓學生充分自主,不斷自律、自信、自強。在經過一番激勵之后,趙某也積極投入到各項自主管理中來,從班級的小組長開始,她對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化,她不再沉淪在自卑之中,更多展現出來的是一種自信、自強。在管理中,趙某發現了一些管理上的問題,通過與老師交流、與同學協作,她所在的小組不但各項評價合格,而且在班級中也名列前茅,看到自己取得的成績,趙某臉上露出了笑容,從此她行為更自律,態度更積極,學習更自信。

6.輔導效果

通過輔導,通過我們慢慢地去關心她幫助她,她現在有了很大的變化。趙某學習成績不斷提高,學校模擬考試總分班級第六名,下課能主動與同學交往、做游戲,上課能舉手發言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動,樂于把班級的事講給父母聽,主動幫家長做些家務。

結論

會自卑,往往是因為缺少了自信,或對于自己的某個地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處,都不應該對自己失去信心,信心是自己的,一旦失去了,就很難再找回了,但是只要對自己一直充滿信心,就不會怕自卑。對于那些有自卑的人,我們要多關心她們,讓她們感到家的溫暖!

面對趙某的成功,讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因而,針對類似趙某這樣的學生要循循善誘,不可操之過急,老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上,要更多地關注孩子的優點和特長,使之一步步放開自己心緒,慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想,將自己融入到集體中去,一點點感受大家給他的善意,通過多元評價、活動參與,使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到父母,老師,同伴上來,最終消除與所有人的隔閡,樂于接受教育者的教。

「5」學生輔導方案

以素質教育為指導,以新課程改革中“面向全體學生”,“必須使學生全體都獲得基本的語文素養”為目標,結合洋思教學經驗中“不讓一個學生掉隊,不放棄任何一個學生”的理念,樹立“沒有教不好的學生,只是沒找到能教好學生的方法”的信念,關注每一個學生的發展,尤其對班級內的學困生要特別重視,使他們得到逐步提高

本班后進生轉化對象有:趙飛、張東凱。基本情況是這樣的:平時做作業不認真,不能及時做好課前預習課后復習工作,并且上課不專心聽講,不能認真學習。學生學習習慣差,接受能力弱,因此成績不夠理想。

1、確定學困生名單,并分析學困生形成的原因 。

2、針對各類學困生,采取相應的辦法、措施使其提高。

3、認真做好學困生提高工作的記錄,以便日后總結經驗、教訓。

1、重視單獨輔導。

教師要更新傳統的教學觀念和方法,對“學困生”進行分類教育,分層教學,因材施教。教師要深入了解學生,用生動靈活的教育教學方法吸引“學困生”。在教學的各個環節要堅持“四個優先”,即“優先提高、優先答疑、優先檢查、優先表揚”,特殊照顧“學困生”。利用課上、課件、放學后的時間,根據個人需要經常給他們開小灶,補足缺腿,著力提高“學困生”學習興趣和成績。

2、開展學生互助活動。

良好的班集體,和諧的學習環境,往往對“學困生”能產生較大的吸引力。我以建立良好的班集體為突破口,通過建立一些幫扶對子和幫扶小組,努力形成學生之間親密無間、相互幫扶、取長補短的良好氛圍,減輕“學困生”的心理壓力,確?!皩W困生”能得到及時而真誠的幫助,使他們能不同層次,不同程度地得到提高,獲得成功,不斷增強自信。

3、發現閃光點,讓學困生嘗試成功的喜悅。

教師要善于尋找“學困生”身上的閃光點,堅持“五個一點”,即:多一點愛心,多一點鼓勵,多一點點撥,多一點表現機會,多一點思想交流。對“學困生”中進步快,某一方面表現突出者要及時表揚鼓勵,期中階段,評選“進步星”,讓“學困生”從中獲得積極的情緒體驗,使學困生嘗試成功的喜悅,讓更多的“學困生”學有榜樣,趕有目標。學期末,對“學困生”成績提高較快的評為“學業進步生”,對思想品德進步較大的評為“品德優秀生”,予以表彰。

總之,對“學困生”,教師要真心愛護,要與之“心連心”,交朋友。充分尊重“學困生”的人格,堅持多鼓勵、多正面引導,切忌歧視、放棄。對學困生、教師念好“三字經”,即:立足于“鼓”,著眼于“拉”,著手于“幫”,消除“學困生”的恐懼心理或逆反心理。

「6」學生輔導方案

一、課程目標

1、通過參觀調查,關注家鄉的生物資源與環境變遷,產生熱愛家鄉、建設家鄉的熱情;逐漸形成愛護環境、保護環境的意識;激發學生學習生物知識的興趣。

2、通過實踐探究,培養學生的生物學基本技能;掌握科學探究的基本過程和方法;改變學生的學習方式,變被動的接受知識為主動參與探究獲取知識的探究性學習方式。

3、通過給家庭當致富參謀,培養學生搜集信息、處理信息的能力;把生物知識應用于實際生產生活,提高運用能力;從一定程度上推動家鄉經濟建設。

4、使教師在課程開發與實施的過程中,駕馭新課程的理論和實踐水平明顯提高。

5、使教師在指導學生進行研究性學習的過程中,指導水平明顯提高。

二、課程內容

七年級:

參觀調查

(一)給校園花木做身份證

(二)參觀現代農業生產基地

實踐探究

(一)無土栽培

(二)學做園藝師

(三)吃自己種的蘑菇

八年級:

參觀調查

(一)調查本地魚類資源

(二)參觀特種養殖專業戶

實踐探究

(一)培育綠化苗木

(二)嫁接

(三)試種良種

綜合應用

致富參謀

三、實施建議

(一)建立校本課程資源庫:

我校生物校本課程修學內容由三個部分構成:必學部分;選學部分;助學部分。所有資料都以資料庫的形式保存在學校電腦服務器中,以備師生隨時調用,并不斷增添新的內容。

(二)修學內容:

1、必學部分:是在兩年的生物學習期間,所有學生必須完成的。以后根據形勢發展的需要,做適當的增減。

2、選學部分:資料來源有三個,一是生物教師補充,二是鎮農技術員提供,三是學生在網站上下載。內容同樣要根據形勢,作適當增減。教師根據形勢發展的需要,選擇其中的課題開展活動。

3、助學部分:針對個別學生的特殊要求或家長的需要,教師為他們提供必要的信息與技術支持。

本套教材是必學部分,共分三個大類型十一個主題,即每個年級設參觀調查和實踐探究,八年級加設綜合應用,主題的實施均以研究性學習形式開展。同類型的主題之間采取梯級開發方式(已在每個主題前注明一、二、三)。

參觀調查屬于調查類研究性學習,分為兩個梯級:第一級是在教師的示范下,把調查的內容、調查目的、方法與過程(含調查的方法、調查的范圍、調查的時間、調查的路線、調查的過程)、調查結果、結論與建議等全部告訴學生,使學生初步學會生物科學調查的方法;第二級是在教師指導下,學生根據在第一級中學會的方法,合作或獨立完成,達到完全掌握生物科學調查方法的目標。

實踐探究屬于探究類研究性學習,分為三個梯級:第一級主題是由教師帶領學生參與科學探究的全部過程,然后由學生整理探究報告,從中初步學會進行科學探究的方法;第二級主題由教師把活動的主題材料提供給學生,學生再根據材料自己提出問題、作出假設、設計探究方案,教師的作用只是幫助學生完善方案,使學生逐漸熟悉科學探究的方法;第三級主題教師僅僅向學生提供部分資料,探究的全過程由學生自己獨立完成,使學生能夠完全掌握科學探究的方法。主題的梯級設置,符合學生的認知規律:由低到高,由易到難,循序漸進。

致富參謀是專門針對農村學生而設計的一個大主題。這是對前面所學知識的一項綜合檢驗,它要求運用調查、探究等手段把學到的知識運用到實際生產生活中去,既培養了搜集、處理信息的能力,又培養了表達交流的能力,另一方面推動了本地經濟建設。

(三)授課安排:

注:

1、網絡信息收集由電腦教師協助,圖書信息收集由圖書管理員協助。

2、可以利用的時間有綜合實踐活動課、勞技課、信息技術課、生物課,還有學生的假期。教師要根據活動主題的季節特點,靈活安排活動時間。

(四)生物課程資源的開發:

生物校本課程的開發是一個持續動態的過程,它需要不斷的完善和補充。目前,我們可以利用的場地資源有:校內有綠化植被、生物園、學校種養基地、計算機教室、農民現代遠程教育接收站。校外有鎮現代農業示范基地、苗圃園、特種養殖場、優質果園、學生家庭承包的種養園場;人才資源有生物教師、聘請的農技員、校外生物科技輔導員。

四、評價建議

(一)內容:

1、學生參與活動時的態度。

2、學生活動過程的評價。包括信息搜集與處理的方式、分工組織、計劃步驟完善等。

3、學生活動結果的評價。包括參觀調查報告、探究報告、技能考核等。

4、對教師的評價。由學校綜合實踐活動辦公室制定的評價方案對教師考核。

(二)形式:

1、小組評價。學生對本組成員自參加活動以來的變化進行評價。

2、自我評價。本人對自己參加本組活動以來的變化自我評價。

3、教師評價。一是口頭考核;二是問卷法(判斷、選擇、填空等)形式考查;三是觀察法,即觀察學生在課程活動中的態度表現。

4、建立檔案夾。把學生參與活動的所有資料和個人評價結果保存在檔案夾中,記錄學生成長過程。

「7」學生輔導方案

通過本階段對優秀學生的輔導,認為應從以下各個方面達到更優秀的目的,也是從以下方面進行的,應有三種學習技能和三種學習能力,下面我總結一下。

1.學會快速閱讀直接從書中獲取知識是一條重要的途徑,即使是教科書中的知識,也不能純粹依靠老師的講解來學習。一個掌握閱讀技能的學生,能夠更迅速、更順利地掌握知識,學的更主動,更輕松。在實際學習中,許多同學習慣于上課聽講,下課做作業,即使是教科書也不甚閱讀,更不用說大量閱讀課外書籍。長期下去造成的結果是不會讀書,沒有形成熟練的閱讀技能,對學習的發展造成嚴重阻礙,這可能是很多同學在學業上落伍的一個重要原因。我們講的閱讀技能并不是指能簡單的讀,而是指在閱讀的同時能思考,在思考的同時能閱讀的能力,是指能夠根據不同書籍的模式迅速分清主次、把握書中內容的一種技能。這就要求同學必須多讀書,注意了解不同書籍的特點和閱讀技巧,加強讀思結合,并且有意識地加快閱讀速度,逐漸形成快速閱讀技能。

2.學會快速書寫中學階段課業負擔比較重,如果沒有掌握快速書寫的技能,這種負擔會更加沉重。比如課堂上跟不上老師的速度記錄筆記,課后完成作業用時過多,考試因書寫太慢而答不完試卷等,這些現象都與書寫技能有關??梢哉f書寫技能是我們借以掌握知識的工具,這種工具所處的狀態將決定我們能否有效而合理地使用時間。那些書寫速度慢的同學對此應引起足夠的注意,自覺地加強這方面的訓練,盡快掌握這一技能。當然,快速書寫的同時還要保證字跡的清楚與規范。

3.學會做筆記做筆記是一種與動手相結合的學習行為,有助于對知識的理解和記憶,是一種必須掌握的技能。中學生的學習筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復習筆記等,課堂筆記應注意結合教材進行記錄,不能全抄全錄老師的板書。讀書筆記應注意做好圈點勾批,所謂“不動筆墨不讀書”。

復習筆記應注意做好知識的歸納整理,理清知識結構和聯系。還需要指出的是,不論哪種筆記都要做好疑難問題的記錄,便于集中處理。三種學習能力

1.獨立探求知識的能力這種能力也可以叫自學能力,在外界條件完全相同的情況下,不同的學生所取得的學習成績是不同的,這有多方面的原因,但其中自學能力不同是一個重要原因。那些優秀的同學往往具有較強的自學能力,他們不僅僅滿足在老師指導下的學習,更注重獨立探求知識。他們注重對書本的自學理解,遇到問題,并不急于求教,而是首先通過獨立思考來解決,他們總是根據自己的實際情況來安排學習,表現出較強的獨立性和自主性。我們認為,在一個人所學到的知識中,獨立探求的比例越大,那么知識掌握的就越好,而且能更好地促進他的進一步發展。所以,同學們在學習中應加強自學精神和獨立意識。

2.與他人合作的能力人類的認識活動總是在一定的社會環境中完成的,所以我們在主張獨立探求知識的同時,還需要加強與他人的合作學習,通過合作學習,更加全面、更加深刻地理解知識。老師講,學生聽,只是一種單向傳遞,知識的掌握需要雙向、多向交流,所以,我們不僅要主動與老師多交流,而且要與同學進行積極的討論。學會認真聽取別人的意見,互相協作解決問題,也是善于同別人打交道的一種社交能力。一位哲學家曾說過:“我有一個蘋果,你有一個蘋果,交換以后,我們還是擁有一個蘋果。但是,我有一種思想,你有一種思想,交換以后,我們就會擁有兩種思想。”

3.流暢的表達能力一些同學認為,好象只有文科要求有較好的寫作表達能力,實際上理科所要求的解答過程也是一種表達能力。我們這里所說的表達能力不僅包括文字表達,還包括口頭表達。在很多學習活動中,善于演講,能夠準確、自如地表達自己的思想是一種重要的學習能力。語言是與人交流的工具,也是思維能力的表現,不注意表達能力的訓練,不僅影響與他人的交往,而且會影響思維的發展,進而影響學習。所以,同學們應有意識地加強表達能力的自我訓練。

「8」學生輔導方案

為保證節假日被確診及被隔離研究生的正常學習活動的開展,根據其實際情況制訂本臨時教學方案。

一、對于國慶長假后被確診及被隔離的研究生,應本著學?!巴Un不停學”的要求,在隔離期間,繼續進行相關課程的學習。

二、被確診、隔離研究生的相關授課教師應根據原課程教學計劃安排,給研究生制定出所授課程的自修方案并交由研究生自修,采取網絡、電話等靈活形式指導研究生修習,做到停課不停學、不停修,確保在最大程度上不影響培養質量。

三、授課教師制定的自修方案應包括導讀書目、授課大綱、研究課題、階段性作業或報告等內容。

四、已確定研究生指導教師的,其導師要通過電話或網絡等形式主動與研究生進行溝通,確保研究生在被隔離期間的專業指導不間斷。

五、被確診、隔離研究生在隔離期間應認真完成授課教師制定的自修方案及導師安排的相關任務。隔離結束后,相關研究生應主動向授課教師及導師報告自修階段的成果。其自修部分經考核后,可以記為該生本門課程的平時成績。

「9」學生輔導方案

學生的中學時代,隨著個性的形成中有著自己的理想,憧憬美好的未來。他們對未來幻想,他們積極奮發充滿活力。同時在失敗時也會產生徘徊,苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成,有自己獨特的見解,喜歡懷疑爭論。但有時固執己見,不輕意的變自己的錯誤觀點,在情感日益豐富中成長。各種情感得到發展,有時會激動或沖動,或高興、振奮,或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者,通過咨詢功能的融洽關系,幫助學生正確認識接納自己,進面欣賞自己。并在成長中的障礙,改變不良意識和傾向充分發揮個人潛能,邁向自我實的過程,維護學生積極向上的心理狀態是義不容辭的責任和義務,針對我校的實際,特制定輔導方案如下:

一、輔導形式:

(一)書信咨詢

對于一些對自己的心里障礙有顧慮,比較膽小怯懦的學生,這和咨詢交流方式,操作簡單,運用方便,中學生情感豐富浪漫,處于探索自我的交友重要時期,書信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力,應給學生保密,消除顧慮,取得學生的信任。設立專門信箱,信箱名稱可稱“心靈之約”,對于學生來信及時回復。

(二)電話咨詢

公布辦公室電話或輔導教師的手機號碼,通過電話交流,定時給學生幫助。

(三)門診咨詢

設立學生心理咨詢室,室內力求舒適、放松、安靜,色調以暖色調為主,光線柔和。

在工作室掛上心理輔導職責,消除學生顧慮,取得領先感,一周集中兩天進行,周三、周五,早8:00-11:00,午13:30-16:00,在些時間外,也可接受咨詢。

(四)專欄咨詢

專欄咨詢是輔導工作的實際,學校定期廣播,一段時間內對學生普遍性的典型問題進行解答,這樣可使大多數學生受到輔導。

(五)開展團體心理講座

針對一段時期內的普遍心理問題,對團體進行指導和咨詢,這樣能使一些不好意思的學生進行心理咨詢的人,在心中同樣困惑能得以解決。同時要教會學生自尊、自信,自控,善于理解別人,與他人和揩相處,消除精神壓力,使其能夠自我診斷,自我減壓,以表格形式,通過內心獨白自我調控。

(六)開展家長心理輔導

學生的心理浮動原因,方方面面,也存在家庭因素。學校應輔導家長改進與子女溝通方法,使其樹立正確的教養觀念,讓家長營造良好的家庭氛圍,使學生身心得天健康發展。

二、考核方式

1、門診咨詢接受學校考核

2、對來訪學生建立心理檔案,隨時記錄并收集資料

3、通過小廣播隨時將學生普遍性的問題做出解答

4、每期辦板報至少一次

5、期末針對解決心理問題總結研究成果。

「10」學生輔導方案

一(6) 陳慧

一、活動目的:指導思想和活動目的

1、通過五好小公民主題教育“光輝的旗幟”讀書征文活動,讓青少年了解黨的歷史,加深對黨的認識,增強他們熱愛黨、感恩黨、親近黨的情感,增強黨對青少年的凝聚力和號召力。。

2、通過讀書、討論、競賽、征文、演講等實踐活動,堅定青少年對中國共產黨領導下中國特色社會主義建設的信念和信心,使中國共產黨和中國特色社會主義事業后繼有人,持續健康科學發展。

三。豐富校園學生的課外生活,從小培養學生良好的閱讀習慣,促進學生良好行為習慣的養成。

2011年是中國共產黨建黨90周年,為了幫助青少年了解黨的歷史,加深對黨的認識,弘揚黨的優良傳統,樹立黨的光輝形象,增進青少年熱愛黨、感恩黨、親近黨的情感,明白“沒有共產黨就沒有新中國,沒有共產黨就沒有中國特色社會主義”的深刻道理,牢固樹立永遠跟黨走的信念。

為迎接中國共產黨建黨90周年,按上級要求我校將在全校學生中開展“光輝的旗幟”主題教育活動,目的就是幫助廣大中小學生了解黨的歷史,加深對黨的認識,增進他們熱愛黨、感恩黨、親近黨的情感,堅定對中國共產黨領導下中國特色社會主義建設的信念和信心,使黨的事業后繼有人,中國特色社會主義事業持續健康發展。

為迎接建黨90周年,進一步加強和改進未成年人思想道德建設,在全校學生中大力弘揚和培育以愛國主義為核心的民族精神,經學校研究決定,在全校組織開展“光輝的旗幟”愛國主義讀書教育活動。通過讀書教育活動,使廣大學生了解中國共產黨波瀾壯闊的革命歷史,從而增強愛國主義情感,弘揚民族精神,堅定共產主義信念,立志為建設中國特色的社會主義努力奮斗,將來成為對社會有用的人才。

活動內容和活動要求

讀本:由教育部關工委主編的《光輝的旗幟》為指定讀本。

1、利用每周一課的課外閱讀和每天晚上三十分鐘時間進行課外閱讀,要求學生讀書認真,做到把人物名字記在心中,把故事情節記在腦中,能在家中或班級中,很流利地、有感情地講給家長或同學聽。

2在組織學生閱讀時,教師應在每節課上提出相應的學習要求。如:至少看多少頁,在下課前十分鐘左右的時間,老師可以有針對性地提出與書本有關的內容來考考學生,回答積極的學生大力表揚鼓勵。

這樣有的放矢,督促與激勵并用,使學生真正喜愛讀書。

3、鼓勵學生在讀書時認真地做好讀書筆記,老師對學生的讀書筆記要經常去顧問,對讀書筆記做得好的學生,進行表揚,定期在班級中展出。

4、要求學生經常交流讀書心得,說說你最喜愛的地方或情節,說說你最受感動的故事,從中受到了哪些啟發或教育。

語文教師積極組織學生閱讀《光輝的旗幟》知識讀本,讓學生在讀書的活動中增長知識,受到具有教育。

在讀書和實踐的基礎上,組織學生圍繞“光輝的旗幟”這一主題開展征文及演講活動,班主任、語文教師及關工小組教師輔導學生寫出親身體會或典型事例,文體不限,以內。

活動方式和活動獎評

開展:讀一讀、寫一寫、記一記、講一講、賽一賽、談一談、做一做等活動。

讀一讀教育讀本。以讀《知榮辱、樹新風》讀本為主,其他相關教育讀本為輔。

寫一寫讀書征文。舉辦“讀書改變了我”(我和書的故事)征文活動,要求學生在認真閱讀《知榮辱、樹新風(讀本)》的基礎上,結合自己的感受寫一篇文章,并擇優選送參評。

記一記《采蜜集》。俗話說:好記性不如爛筆頭。

每個學生都要制作一本《采蜜集》的讀書筆記本,將活動中讀到的精彩片斷、好詞好句、名人名言以及自己的讀書筆記、心得體會記錄下來。定期舉行《采蜜集》展覽。

舉行講故事比賽。

參加網上知識競賽。比賽采取“個人挑戰賽”和“集體擂臺賽”兩種方式。各小隊選取代表參加“個人挑戰賽”決賽,以個人成績參與挑戰、排定名次;“集體擂臺賽”以小隊的方式報名參賽,以團體分成績排定名次。

舉行“知榮明恥”專題座談會。讓學生從文中的某一個故事或某一個細節,談談自己獲得的體會和認識。

制作讀書小報。舉辦“知榮明恥”讀書活動小報評比。大家參與設計閱讀小報,挑選優秀作品參展。

讀書活動后期,班級“讀書之星”評比, “我的讀書名言”征集活動,“讀書日記伴成長”優秀讀書筆記評選活動。以班干部為組長,編輯一系列讀書活動。

(1)校內《光輝的旗幟》讀書活動,做好讀書筆記、心得體會,開班會進行交流(擬初中2個班,高中4個班);

(2)校內《光輝的旗幟》征文活動,語文老師和班主任做好督促和指導工作,每個班推薦2篇以上的稿件到學校參加征文活動,學校推優到州、省、全國參加評選;

(3) 與歌唱家鄉、祖國、黨的歌唱比賽、演講比賽相銜接;

閱讀活動中,書籍是前提,閱讀是保證。這個階段一定要讓學生“讀”起來,采取多樣化的讀書方法,輔以多渠道、多層次、多形式的各種活動。要求學生閱讀知識書籍,參加實踐活動,寫出個人經歷或典型事例。文體無限,字數在內,

五、活動內容及辦法:

1動員階段(2010年8-10月)

組織學習,明確活動意義,根據學校實際情況成立組織,制訂切實可行的活動計劃。各班成立閱讀活動小組,制訂活動計劃。發放圖書,廣泛宣傳動員,營造濃厚的讀書氛圍。

2閱讀活動階段(2010年11月-2011年4月)

(1) 2010年11月,各班充分利用班(團)會和周一小組活動課時,組織學生認真開展讀書活動。要結合讀本中每一個章節后提供的建議廣泛開展班內讀書競賽活動。

(3) 2011年1、2月,一是讀書自學,認真讀書,記筆記;二是利用寒假走訪“五老”,慰問他們,并請他們做講座。

(4)2011年3月,在讀書學習的基礎上,開展全校性實踐活動,一是“學雷鋒樹新風”系列活動;二是“植樹造綠”活動,三是配合創建進入社區開展實踐活動。

(5)2011年4月,在讀書學習和實踐的基礎上,開展全校性征文活動,一是各班組織開展“光輝的旗幟”讀書心得交流活動;二是組織全校讀書作文活動,選拔優秀個人和作品參加全市讀書征文、演講比賽等活動。

三。總結表彰階段(2011年5月)

(1)學校組織召開“光輝的旗幟”愛國主義讀書教育活動總結表彰大會,根據各班活動開展情況,嚴格評選,對活動中涌現出來的先進集體、個人和優秀作品全校表彰,并在各項考核中予以加分,反之則在在相應考核中扣分。

、擴大影響,營造氛圍。充分利用墻報、板報、窗口、校園廣播等形式,加強讀書教育活動的宣傳,擴大社會影響,營造**氛圍。

「11」學生輔導方案

團體心理輔導活動方案

一、團體輔導理論

1、團體輔導功能:

以他人為鏡,反省自己,深化認識,同時也成為他人的社會支持力量。

2、訂立團體規范:

起組名、口號、組歌、組規(保密、傾聽、真誠、尊重、守規等)

3、團體性質:

結構式、同質、封閉式、發展性、自愿性、咨詢師個人成長團體。

二、團體活動方案設計

第一次 自我探索團體活動 熱身活動:

① 愛在指尖流動 ② 心有千千結

③ 接受現實(聽主持人口令:1舉左手,2舉右手,3抬左腿,4抬右腿,5不動,錯的人說“對不起我錯了”出局。)(備選活動)主題活動

1、自我探索提綱:

(1)我最欣賞自己的三個方面;

(2)生命中對自己影響最大的三個人物;(3)童年最開心的一個經驗;

(4)在學習或工作中最有滿足感的一個經驗;

(5)如果危險降臨,你生命可能只剩下10小時,你最想做什么?

2、目標搜索(寫下近期內要完成的五件重要事,因意外事情需要放棄2件、1件、再1件,最后只剩1件是什么/)

3、20個我??造句(備選活動)

第二次 價值觀探索團體 熱身活動: ① 松鼠搬家

② 動作創意(獨一無二的你)

③ 最佳配圖(理解沒有正確答案,只有價值觀的不同)(備選活動)主題活動:

1、價值拍賣

活動目的:

通過該活動了解自己的價值觀。活動步驟:

輔導老師發給成員“價值觀大拍賣表”,并給成員1000萬元(自制),說明價值觀大拍賣的方式,輔導員喊3聲由出價最高者買得并成交。請成員在表上自己想買的價值觀邊上寫下預估的金額,一定要將1000萬用完(每位成員至少要選擇3項以上,不可只選一項或二項)。說明完后進行拍賣。請每位成員分享自己拍賣中所購得價值觀,輔導老師分享在拍賣過程中的對成員新發現與作澄清。

2、生命之重(生命中重要的五樣)

3、感恩父母(寫出父母的生日、喜歡吃的食品、穿鞋的尺碼、興趣愛好、年輕時的理想、最得意的一件事、最后悔的一件事、最大的優點、對我的期望)(備選活動)

第三次 咨詢師成長發展團體 熱身活動:

1、個性名片:寫出五條個人信息,可以是具體的、抽象的、含蓄的,但要求是個性化的。時限五分鐘。

參考:①姓名——昵稱——網名——外號;

②特長——愛好——興趣——嗜好;

③崇拜的人——欣賞的人——敬重的人——厭惡的人——痛恨的人;

④理想——目標——經歷——志向;

⑤對自己的比喻——體型——外貌——身高——體重——膚色;

⑥聯系方式——家庭電話——手機號——QQ號——班級——學號。

2、信任之旅

3、多元排隊(按高矮、胖瘦、生日大小排隊)(備選活動)主題活動:

1、腦力激蕩

① 通過什么樣的努力能成為合格的咨詢師; ② 為通過咨詢師考試,你有哪些好的方法?

2、家庭動力圖(學會自我分析)

第四次 完善自我團體 熱身活動:

1、突圍闖關

2、破蛋而出 主題活動:

1、評頭品足

2、生活發現會

「12」學生輔導方案

小學生團體心理輔導方案

一、活動主題:快樂學習,健康成長

二、活動背景:

團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,運用適當的輔導策略與方法,通過團體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,激發個體潛能,增強適應能力的助人過程。

針對小學生在學習、生活和人際交往過程中可能存在和出現的各種心理困擾或問題,團體輔導可以有計劃、有目的地推動小學生心理素質積極發展,有效地預防因缺少關注、引導而可能發生的心理困擾,使小學生可以在團體生活中體驗團隊合作的力量和感受團隊隊員之間相互的信任。

三、活動意義:

1.幫助團體成員更好地適應學校團體生活。

2.協助成員樹立積極主動的人際交往態度。

3.增強團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。

4.學會信任和尊重他人,在團體氛圍中促進自我成長。

四、活動對象:小學生,20人左右

五、活動場地:一間空教室

六、活動時間:90分鐘

七、活動準備:眼罩、氣球

八、活動內容:

(一)介紹我,認識你(人際交往)

簡述:用簡單的動作或言語讓別人了解你。

人數:全體班級成員。

游戲方法:根據自己的特點,說一句或者做一個夸張的動作來介紹自己。游戲示例:我叫***,我是一個活潑開朗的人。

(二)蒙眼走直線(團隊信任)

簡述:通過游戲過程中心理微妙的變化來體會信任。

人數:兩人一組。

道具:眼罩。

游戲方法:

1.一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示。

2.一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示。

3.一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。

(三)合力吹氣球(團隊合作)

簡述:藉著分工合作來完成任務。

人數:每組限六人。

道具:準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);腳(二張);汽球(每組一個)適合全部的人。

游戲方法:

1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。

2.心理輔導員請每組每人抽簽。

3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。

九、注意事項

1.注意活動過程中可能存在的安全隱患。

2.注意控制氣氛,以免場面失控。

3.適時調整時間,保證活動的完整性。

「13」學生輔導方案

一、初一學生輔導的必要性

1、初一寒假在初中學習中起著承上啟下的作用,做一個良好的鋪墊可以幫助學生輕松面對下學期的學習。

2、初一新生需要鞏固上學期的知識,同時對下學期的課程內容拓展學習。

3、通過對解題思路和學習方法的精心指導,可以快速提高學生的學習能力。

4、初一下學期學習內容和知識難度都更上一層樓,具體表現如下:

【數學】需要初步了解幾何方面知識,同時加強閱讀能力和分析問題解決問題能力的培養,為進一步學習作準備。

【英語】需要加強詞匯、句型和語法的學習,特別要加強固定短語、常用句型的練習及情景交際的口頭表達等。

【語文】需要提高閱讀水平,并且不斷強化寫作能力,養成熟讀、背誦的習慣。

及時激勵。輔導目標

梳理初一學科知識,使所學知識條理化、系統化,與課程同步輔導各學科知識,為學生適應初中學習打下堅實基礎,科學的個性化輔導幫助學員成績領先。

二、初二學生輔導的必要性

1、初二課程大約覆蓋60%的中考考點,寒假是難得的集中補習強化基礎知識的機會。

2、初二下學期的學習難度增加,知識范圍更廣,課程內容更加抽象,具體表現如下:

【數學】需要進一步加強推理論證能力的訓練,四邊形部分知識要熟練掌握。

【英語】需要進一步擴充單詞量,加深對賓語從句、形容詞的比較級和最高級、動詞的分類和時態等的理解和運用。

【物理】下學期物理課程的難度增加了,知識范圍更廣,內容更加抽象,而且對實驗能力要求也提高了。

【語文】需要提高記敘文閱讀能力,增加文言文虛實詞的積累。

3、通過初二學習打下理想基礎,可以讓學生在初三階段“輕裝上陣”,自信迎接中考。輔導目標

梳理初二學科知識,使所學知識條理化、系統化,與課程同步輔導各學科知識,為學生初三學習打下堅實基礎,科學的個性化輔導幫助學員成績領先。

三、初三學生輔導的必要性

1初三寒假是中考備考的關鍵階段,可以短時間內提高學習成績,樹立中考信心。

2、作為初中最后沖刺階段,學習時間緊張,難度增加,具體表現如下:

【數學】需要梳理初中階段所有重點和難點,建立起知識之間的聯系與融合。

【英語】全面掌握詞匯、短語、句型和語法,系統有重點的復習初中英語。

【物理】需要深入把握力、熱、光、電各板塊的知識體系,掌握處理較復雜物理問題的基本方法。

【化學】熟記元素符號、化學式和方程式等,注重酸堿鹽等難點突破。

【語文】需要強化現代文和文言文閱讀能力,提高寫作水平。

3、學生需要做好中考前的總復習,全面把握中考考綱,梳理初中知識體系,制定備考方案。輔導目標

以中考為輔導目標,梳理初中全部學科知識,使所學知識條理化、系統化,科學的個性化輔導最大程度地幫助學員提高成績。

四、高一學生輔導的必要性

1、高一寒假在高中學習中起著承上啟下的作用,做一個良好的鋪墊可以幫助學生輕松面對下學期的學習。

2、高一新生需要鞏固上學期的知識,同時對下學期的課程內容拓展學習。

3、通過對解題思路和學習方法的精心指導,可以快速提高學生的學習能力。

4、高一下學期學習內容和知識難度都更上一層樓,具體表現如下:

【數學】需要加強函數解題能力,進一步加強數形結合意識,空間想象能力與計算能力。

【英語】需要提高詞匯語法理解和應用,強化對主謂一致等語法的應用。

【物理】掌握萬有引力定律與牛頓運動定律結合分析天體運動問題的方法,培養應用能量的觀點和守恒的觀點來分析問題的能力。

【化學】需要了解元素周期表和周期律,同時還要突破有機化學重點內容。

【語文】需要增強現代文閱讀和文本中蘊涵哲理的理解能力,提高文言文課外應

「14」學生輔導方案

一、指導思想

堅持育心與育德相統一,結合大學生心理發展特點,圍繞挫折應對與壓力管理,通過線上線下多種途徑,開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動,宣傳心理健康教育知識,倡導健康生活方式,引導學生科學看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應對技巧,提升心理調適能力。

二、活動主題

在挫折中奮起,在壓力中成長

三、活動時間

5月份

四、活動內容及安排

(一)學?;顒?/p>

心理健康月期間,學校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動,各學院結合本院實際動員學生積極參加,具體活動如下:

(二)學院活動

心理健康月期間,各學院要圍繞活動主題,結合學院特色,組織開展以“五個一”為主要內容的活動:

1、一次主題宣傳教育日活動:通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式,營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的`氛圍。

2、一次心理健康教育主題班會:通過主題班會形式,引導學生了解挫折應對與壓力管理常見方法,樹立科學的挫折觀。

3、一次自我心理關懷活動:通過線上線下問卷調查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學生心理健康狀態進行梳理,做到心理問題早發現、早干預。

4、一次學生干部專題培訓:學院通過舉辦學生干部專題培訓,明確學生干部工作職責,掌握識別心理問題的技巧,提升學生干部的自助助人能力。

5、一次戶外拓展活動:通過室外心理素質拓展、趣味心理運動會等活動引導學生關注他人,在交流中提升挫折應對與壓力管理的策略。

五、工作要求

1、積極宣傳,營造氛圍。各學院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動,廣泛發動,調動學生參與的積極性,保證活動的覆蓋面和活動效果,對活動開展情況及時進行宣傳報道。

2、精心組織,強化實效。各學院要切實發揮輔導站作用,結合學院實際制定具體工作方案,指導班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。

3、及時總結,固化成果。各學院要認真總結工作經驗,加強學院之間的溝通交流,打亮學院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

「15」學生輔導方案

一、活動背景:

大學生朋輩心理輔導中心是衡陽師范學院教育科學系下屬的獨立機構,直接受學院心理健康教育領導小組的指導。大學生朋輩心理輔導中心以“普及心理健康知識,提升大學生心理素質”為宗旨,努力打造“積極主動、勤懇活躍、敢于創新”的校園文化。

二、活動目的和目標:

活動目的:

普及心理健康知識,宣傳心理健康理念,營造心理健康氛圍,形成群體心理健康的和諧校園。

活動目標:

1、介紹并講解大學生心理危機干預的相關內容;

2、現場解答各系心理委員在實際工作中遇到的問題。

三、活動準備:

活動前一個星期通知各系心理委員,并要其搜集同學們的問題。以便活動時進行提問。

四、資源需要:

1、教室一間,可容納100左右。(如有條件最好有投影設備)

2、工作人員6名。(負責現場簽到,分發資料(案例)等工作)

3、活動時間控制在1小時內。

五、活動開展:

心理危機干預講座相關內容:初步策劃為通過分析1至2個案例來展示心理老師在危機干預中起到的作用,同時也會介紹一些比較實用的技巧來應對身邊的各種危機事件,并把重點放在此處。

心理危機是指個體遇到某些重大問題,既不能回避,又無法用通常方法來解決時,心理上產生不平衡,由此可能引發自殺或殺人等嚴重惡果。危機干預是對處在心理危機狀態下的個人采取明確有效措施,使之最終戰勝危機,重新適應生活。心理危機的干預是大學生心理健康教育的一項重要工作內容

危機既意味著“危險”,又存在著“機會”。一方面危機是危險的,因為它可能導致個體嚴重的病態,包括殺人或自殺;另一方面危機也是一種機會,因為它帶來的痛苦會迫使當事人尋求幫助。如果當事人能利用這一機會,則危機干預能幫助個體成長和自我實現。危機干預應遵循“促進當事人和當事人所在團體的發展”為基本原則。通過危機干預,充分調動當事人的積極資源,在有效應對當前危機的基礎上,從中獲得新的經驗,重整認知結構,能夠從不利中看到有利,從絕望中看到希望,從危機中看到生機,使自己變得堅強和自信,全面提高應對未來的心理素質和能力。

危機干預——校園自殺事件緊急干預案例

事件中,心理咨詢中心的老師親臨現場,由于及時和準確的危機干預,避免了發生在校園的一起自殺事件。遇到突如其來的事件,我們該怎樣做?希望本文能夠給你啟示。

當女子出現在對面10層樓的陽臺上

一天中午12時,正是某高校課后就餐時間。食堂門前,三三兩兩的學生進進出出,“看!對面10樓陽臺上!”一位同學突然驚叫。同學們抬頭往一幢高樓望去,只見10樓陽臺欄桿外面趴著一個女子,正欲做跳樓姿勢。

同學們急得大叫:“不要跳!不要跳!”聽到喊聲,女子顯得有些猶豫。很快,樓下立刻聚集了近千人。有的同學和物業管理的師傅迅速搬開樓下堆放得滿滿的自行車,有的同學跑回房間拿出自己的被子和棉絮,還有人撥通了110和消防隊。不一會兒,學校有關領導和部門也聞訊趕到現場,救援開始。

繞過警察拉起的警戒線,得悉消息的該校心理咨詢中心心理咨詢教師作為談判員出現在現場。心理咨詢教師跑到樓上,在與當事人保持約20米距離的地方停了下來:

“我是心理中心的×××教授,是來幫助你的。我曾經幫助過很多人。我知道你現在非常痛苦,一定有很不高興的事情發生,你可以告訴我嗎?”

點評:凡輕生者都有痛苦、悲哀、憤怒的情緒,絕望是自殺危機形成的關鍵,一般在最初時情緒非常激動,不允許援助者接近。如果援助者強行接近,反而會引發當事人的過激行為。所以此時談判者一定要與當事人保持適當的距離。危機發生,往往事發突然,他是誰?為什么要跳樓?心理咨詢教師對輕生者大多不會有太多的了解。到現場后,心理咨詢教師要迅速通過警察、圍觀群眾、當事人的親朋好友、家人、同事發現線索,分析當事人這樣做的行為動機,要達到什么目的,從這兩方面掌握他的心理狀況,屬于什么樣的類型,然后在短時間內制定出簡單的談判方案。先自我介紹,并著重介紹自己的身份和稱謂,是一種正確的做法。如果有頭銜和以往經驗均可向當事人介紹,以與當事人建立信任感。先自我介紹,并著重介紹自己的身份和稱謂,是一種正確的做法。如果有頭銜和以往經驗均可向當事人介紹,以與當事人建立信任感。不指責和評價自殺想法的對錯

心理咨詢教師:“雖然我不認識你,但我能理解你現在的心情。你覺得一切似乎都變成了灰色,無論做什么事,你都覺得無趣,這是一種非常糟糕的感覺,對此你也深刻地體會到了,你想過要改變,卻很迷茫,不知如何做起,我說的對嗎?”

點評:這時輕生者往往都是不予理睬,心理咨詢教師要專注地看著當事人,非常耐心地尋找話題,以與當事人保持溝通,尋求建立信任關系的辦法。此時,理解當事人的感受非常重要,給予他心理支持,讓當事人有情緒表達的對象。千萬不要評價自殺想法的正確與錯誤,并加以指責,應當給予充分理解,讓他感覺到這個世界上還有人關心、理解自己。

心理咨詢教師:“由于我對你目前的情況不是非常了解,還不能提供一些針對性的建議。但有一點可供你參考,盡可能多地將心中的想法與苦悶說出來,使自己的情緒得到宣泄……

“不管發生什么事,我都是你忠實的傾聽者、陪伴者,給你支持,給你鼓勵,伴你走過這一段痛苦的歷程……”

點評:第一步要穩定當事人的情緒。如果他情緒激動,就會采取不理智的行為。接下來,要通過和當事人談話,分析出他這樣做的緣由,找出“應激源”,制定下一步對策。針對當事人的行為根源,進行心理疏導、宣泄,讓他對自己的行為有一個正確的認知,點燃其生活希望之火。

情緒松動給了心理咨詢教師一個機會

由于當時不可能組成談判小組,實際談判工作是由心理咨詢教師一人承擔,但其他人的支持是十分重要的。如果專家談判順利,就不用警察出面解救;如果談判不順利,消防特勤人員就要抓住時機,先將當事人搶救下來,然后再由專家進行心理輔導。談判專家的出面給解救創造了一個機會,增加了安全系數,多了一個解救的途徑,雙方的配合,可以減輕警方的壓力,增加挽救當事人的幾率。

心理咨詢教師:“你有什么困難和想法,我們都可以幫助你,最起碼咱們可以說說話?!?/p>

心理咨詢教師的開導讓當事人情緒有了松動,她哭了起來:“我不想活了,活著沒有意思。”

心理咨詢教師:“是?。∮袝r候活著是挺難的。但究竟發生了什么事,要讓自己去放棄呢?”

點評:建立關系,檢視問題的向度,認清問題所在,鼓勵當事人探索現在的感受與評估過去的感受,引發其探索其他可能的選擇。心理咨詢教師要做的就是快速干預有心理危機的人,不聲不響地讓其返回正常的狀態中去,即使是看似微不足道的信息,我們都要嚴陣以待。

當事人的男友突然出現在現場。在與當事人的交流中,心理咨詢教師得知,她是一位在校博士生,出現了情感困惑,又無法很好地宣泄與釋放,困難在心中被放大,從而萌發了輕生的念頭。針對這一問題,心理咨詢教師對當事人進行輔導,引導她對自己建立正確的自我定位,多想想為什么來到這里讀書,多想想長遠的目標,辦法總比困難多,此時,該女子的男朋友焦急地趕到現場。

心理咨詢教師:“你看,你的男朋友就在這里,他非常著急,不愿意看著你離開他??!”

男朋友:“××,你有什么事好好說嘛,不要這樣?。 ?/p>

輕生者:“我不聽你的,你根本不關心我,你爸爸媽媽也討厭我,我活著沒有意思?!?/p>

點評:生活中的重要他人是當事人的支持系統,在當事人的允許下,可以直接到達現場表達此時的內心感受,給予當事人安慰與支持。但是,如果是引起當事人激憤的對象,最好不要在第一時間到達;另外,不要將所有重要他人統統帶來,家人太多的緊張情緒可能使當事人處于混亂狀態。

心理咨詢教師:“我知道你對你男朋友很生氣,他爸爸媽媽也不喜歡你,沒有他們的關心,你覺得活著沒有意思,是嗎?”

輕生者邊哭邊說:“是啊!我這樣活著還不如死了好……”

點評:利用同感,對輕生者予以最大的支持??梢宰尞斒氯送ㄟ^言語的表達與哭泣進行宣泄。在危機狀態下,心理咨詢教師要在緩解別人的緊張情緒時,自己保持穩定心態,只有這樣,才能讓對方把心里的想法表達出來。

心理咨詢教師繼續利用同感進行回應,表示對輕生者低落情緒的理解,為當事人提供精神支持:“是這樣的。我理解你的感受,這樣真的是很痛苦……”

點評:選擇自殺的過程,是一個生死沖突的過程。任何一個人選擇自殺時,他的身體中總有一部分力量想要活下去,心理咨詢教師要充分利用生與死的矛盾,強化他內心里想活的部分,弱化想死的部分。

要做到這一點,心理咨詢教師的任務就是傾聽,很多時候,傾聽就是降低其自殺意念的過程。很多自殺者在平時更多得到來自他人的拒絕、回避和反駁,你的傾聽首先就是要認可他、接納他、承認他的痛苦。解救成功后須建立生活目標

輕生者轉頭往下一望,看到了樓下早已架起的救生氣墊和圍觀的人們,自言自語:“他們怎么會這樣?!?/p>

點評:看到110警察和消防隊員迅速到位并架起氣墊,當事人可能會擔心跳下去不死,從而猶豫不決,因此這些做法也是對當事人的一種支持。

“是呀,就算是跳下去……”當事人的猶豫為心理咨詢教師提供了機會,在情感支持、勸說的過程中,心理咨詢教師密切掌握當事人的情緒變化。

就在當事人猶豫的當口,慢慢接近她的警察一把把她拽了回來。

一場一觸即發的危機事件得到平息。同學們發出一陣歡呼聲。

點評:雖然迄今為止還沒有人能夠完全解釋人類的自殺行為,但自殺是可以預防的,對于意欲自殺和正在實施自殺的人,及時的心理危機干預將是最有效的手段。

作為談判人員,首先想到的是要盡力保證對方的人身安全,和平解決問題,設身處地地為對方著想,這樣,對方自然會感覺你親近,愿意聽從勸說。其中有兩點很關鍵:一是心理咨詢教師要具備良好的素質,善于把握當事人的心理狀態,引導當事人的思想意識向好的方面發展;二是言語要得當,用言語去影響當事人的情緒,激勵對方。通過舉手投足、目光,全方位地和對方溝通,用內心的愛和對方交流、溝通,才會確保談判成功。

把女子救下來后,心理咨詢教師又給她做了一個小時的心理咨詢,“最后,她還笑了。我感到高興的同時,也感到后怕”。

點評:自殺者是因為失去了人生目標才作出了放棄的決定,當他看到人生目標后,再考慮自殺時就會不情愿、不甘心。這次危機干預成功地營救了欲跳樓的女子,當然,并不是所有的危機干預都一定取得令人滿意的結果。

總結

1、釋放為主的原則。心理危機是不良情緒積累到超過心理防御臨界點而發生的。理性的壓力和非理性內驅力(潛意識狀態)經常出現相互傾軋。即使理性獲勝,個體也將產生抑郁或焦慮,如果能及時恰當地釋放這種不良情緒或沖動,將很好地減輕心理壓力。有關研究顯示,處在心理危機狀態中的大學生以性格內向者為主,往往不善于表達自己的情緒,不喜歡與人交往,適應困難,情緒不穩定,多愁善感,致使來自內部的欲望沖動和外部刺激形成的不良情緒日積月累,遇到生活事件的刺激時更易出現心理危機。對于大學生來說,尤其要及時提供釋放的機會。

2、危機中的及時干預。導致危機最本質的因素是壓力和問題的重要性,當個人經歷或目睹重大突發事件發生時,一旦超過其平時身心所能承受的壓力,又無法通過常規的問題解決手段去對付面臨的困難,便會陷入驚慌失措的情緒狀態,從而使個人失去導向及自我控制力。這是一種無法承受的局面,它具有引起人的心理結構頹敗的潛在可能,因此必須盡早干預,一般在24小時至72小時,一個月內以內為佳。

3、跟進的心理輔導。通過團體干預,及時發現繼續需要干預的學生,進行及時的個體干預,幫助學生恢復創傷的理性認知、情感和行為的功能,減少以后心理風險,使他們能用健康適當的方法處理危機,學習用新的方法解決問題,提高應對問題和壓力的能力,將危機轉化為成長的機會,能夠健康的生活。

2、現場解答各系心理委員在實際生活工作中遇到的問題。

六、經費預算:

現場嘉賓飲水2-5元

打印相關紙質材料10元

七、活動中應注意的問題及細節:

1、注意兩個環節時間的把握,避免過長或過短。

2、具體的講座內容可由嘉賓確定,策劃只起參考作用。

八、活動負責人及主要參與者:

活動負責人:鄧婕、謝春翠

主要參與者:調研部全體成員

「16」學生輔導方案

相擁陽光,快樂成長

活動目的:1通過相互認識,了解,學會交往,加以信任,增進友誼。

2樹立團隊,協作,競爭意識,培養拼搏爭先精神。

3懂得贊美,自我激勵。

形式:團體游戲(集體與個人項目相結合)

內容:1相識—交往—溝通

2團結—合作—爭先

3互動—感恩—贊美(創新—自信—激勵)

一相識

賽中相識:使用“石頭剪刀布”的比賽方法(輸的人要把雙手搭在贏的人的肩上)圍城一個圓圈。分組(1、2、3報數),分成三組,每組先自我介紹(我的名字叫某某,我來自某某學校,我喜歡某某),然后以拋毛絨球的同時叫熟悉的隊友姓名來熟悉隊友,再選隊長,觀察員,商定本隊的口號。

二 團結—合作—爭先

猜一猜:猜成語(四人一組)四個人每個人背后貼一個字,組成一個成語,學員轉三圈之后,看誰先猜到自己背后的那個字。誰先猜到,哪個隊就獲勝。

繞一繞:繞口令。每個組派出一個代表來進行繞口令比賽。

傳一傳:傳秘密口令:由老師告訴每一個隊伍的第一個學員一個秘密的口令,然后一個個往下傳,傳的過程中不能被其他隊員聽到,由其他隊里的觀察員來監督。由最后一名學員告訴大家他收到的秘密口令是什么?分析為什么每個人傳達的口令是不同的?

送一送:每個組必須將乒乓球用乒乓板送到指定位置,然后安全返回,知道每個人都完成。看哪個組的時間最短。

三 互動—感恩—贊美

演一演:每個組派出代表,兩個人,一個人演出示詞的含義,另一個人猜角色的含義。看看誰猜的最快。

畫一畫:每個組商量畫一幅畫,主題自己定,必須每個人要畫一筆,最后由隊長來分析這幅畫的含義。

支援前線:打仗需要物資,需要我們的支持。我們要提供前線最需要的東西。由老師提出需要的東西,組員要想辦法提供,最快最準確的隊伍勝利。

頒獎

總結拍照

需要的道具:哨子,計分的小鴨子,筆,紙,手表,三支隊旗,能夠寫學生名字并且代表不同隊伍的三種顏色的紙,猜成語用的紙和別針,乒乓球和拍,畫畫用的彩筆和蠟筆,畫畫用的三張不同顏色的大紙,獎品

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