實踐運動心得體會
發表時間：2025-12-11實踐運動心得體會（錦集12篇）。
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一二九運動是中國現代史上具有重大歷史意義的一次愛國運動，也是中國工人運動歷史上的重要里程碑。在中華民族危在旦夕之際，勇敢的工人們走上了街頭，眾志成城，為中國的民族獨立和解放而奮斗。他們的勇氣和決心，讓我們深刻認識到了中華民族精神的偉大力量，也為我們現在的生活提供了更多的啟示和啟迪。在那個年代，中國處于半殖民地半封建社會的階段，列強對中國的控制和剝削令人震驚。民眾的生活遭受了極大的壓迫和剝削，群眾的怒火洶涌而來，各種不滿和反抗運動層出不窮。一二九運動就是這樣一次波瀾壯闊的運動，它的發生給國內外的反動派帶來了震撼，也讓國內的人們看到了希望和未來。
對于一二九運動，我的心得體會主要有以下幾點：
第一點：一二九運動是中國工人階級第一次大規模的抗議行動，表現出中國工人階級自主意識的覺醒和進步性，也為中國工人階級帶來了更多的尊嚴和自信。這次運動宣告了中國無產階級的獨立政治地位，為中國無產階級的革命斗爭奠定了堅實的基礎。
第二點：一二九運動對于整個中國歷史的走向具有極其重要的意義。它是中國爭取獨立和解放的重要歷史事件之一，它標志著中國政治生態的變化，為中國的民主革命和社會主義革命提供了思想和行動基礎，這對于中國的未來發展具有極其重要的意義和價值。
第三點：在這次運動中，我們可以看到勇敢的人民群眾，他們面對槍林彈雨，仍然敢于站出來為自己的利益和尊嚴而爭取。他們不怕犧牲，沖鋒在前，為維護自己的權益和利益，付出了不懈的努力。因此我們更應該珍惜我們現在所擁有的，生活在和平年代，無論是物質上的，還是精神上的，都應該感恩于這些犧牲和戰斗的英雄。
第四點：一二九運動給了我們很多啟示，讓我們明白，只有民眾的真正覺醒才能創造出真正意義上的民主和自由。在這個過程中，每一個人都有自己的角色和使命，大家應該更加團結和協作，不斷提出更好的建議來完善和改善自己的生活，共同推進國家和民族的發展。
總之，一二九運動是中國近現代史上非常重要的一段歷史，在這次運動中，中國工人階級不畏艱險，勇敢前行，讓我們看到了中華民族精神的偉大力量。他們為了自己的權利和尊嚴，甚至付出了生命的代價，這種精神應該讓我們長期銘記在心，成為我們不斷推進社會進步，為民族復興而不斷努力的動力。同時，在現實中我們也要不斷地提高自己，建立自己的信仰和志向，不忘初心，砥礪前行，為實現中國的偉大復興而不懈奮斗。
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今天我們進行了小學期的第二天課-拓展訓練，本次拓展我們一共進行了五項活動，分別是“信任背摔，畢業墻，盲人方陣，電網，羅馬炮架”等，其中畢業墻和信任背摔活動的舉行，真正體現和彰顯了我們影視一班的凝聚力和向心力。雖然我在活動中被踩傷了胳膊，但我內心非常高興，一點也不覺得委屈。只有感動和欣慰。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，“信任背摔”充分證明這一點可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這個著重體現在“羅馬炮架”這項活動中。這種關系由原來松散的個體甘于奉獻能使人生價值得以升華，還有，在翻越“畢業墻“時，大家表現出的甘當人梯的精神，深深地感動了我。在日常工作中，我們要愛崗敬業，樂于奉獻，凡事不能私字當頭，時刻要把利益、集體利益放在第一位。尤其在危機時刻，勇于自我犧牲，奉獻自己，就像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能使人生價值得以升華。團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡，斷橋和畢業墻等拓展項目都是出色的例證。從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態，使其成為一個無堅不摧的戰斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。就像哲學中所說的，一個團隊以不同的合理的方式，態度，結構組成，它的整體力量就會大于各部分之和，發揮出最佳新成績。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協作效率和質量都會有很大的提高。
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禮儀是在活動中體現相互尊重的行為準則，它的核心是一種行為的準則,用來約束我們日常商務活動的方方面面。商務禮儀的核心作用是為了體現人與人之間的相互尊重。這樣我們學習商務禮儀就顯得更為重要。在此，我們大致能將其分為四大類。
首先，儀表禮儀。一妝容： 選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的發型來增添自己的魅力。 需要說明一點的是：人前化妝是男士們最討厭的女性習慣。關于這一點，慣例放寬了。女性在餐館就餐后，讓人見到補口紅，輕輕補粉，誰也不再大驚小怪。不過，也只能就這么一點，不能太過分。需要梳頭，磨指甲，涂口紅和化妝時，或者用毛刷涂口紅時，請到化妝室，或盥洗室進行。在人前修容，是女性使男性最氣惱的一個習慣。同樣，在人前整理頭發，衣服，照鏡子等行為應該盡量節制。 二服飾：要注意時代的特點，體現時代精神 ，要注意個人性格特點， 應符合自己的體形 。
其次，舉止禮儀 要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節，為此，就必須注意你的行為舉止。到顧客辦公室或家中訪問，進門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長，無人或未經主人允許，不要擅自進入室內 在顧客面前的行為舉止☆ 當看見顧客時，應該點頭微笑致禮，如無事先預約應先向顧客表示歉意，然后再說明來意。同時要主動向在場人都表示問候或點頭示意。
在顧客家中，未經邀請，不能參觀住房，即使較為熟悉的，也不要任意撫摸劃玩弄顧客桌上的東西，更不能玩顧客名片，不要觸動室內的書籍、花草及其它陳設物品。
在別人(主人)未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”。
要用積極的態度和溫和的語氣與顧客談話，顧客談話時，要認真聽，回答時，以“是”為先。眼睛看著對方，不斷注意對方的神情。
站立時，上身要穩定，雙手安放兩側，不要背在背后，也不要雙手抱在胸前，身子不要側歪在一邊。當主人起身或離席時，應同時起立示意，當與顧客初次見面或告辭時，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節。
要養成良好的習慣，克服各種不雅舉止。不要當著顧客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏，實在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，盡量不要發出在場，不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細節，但它們組合起來構成顧客對你的總印象。
再次，談吐禮儀。話誰都會說，但是關鍵是能不能說好。在與顧客進行交談時，我們要遵循以下原則：以顧客為中心原則 ;“說三分，聽七分”的原則 ; 避免使用導致商談失敗語言的原則 ; “低褒感微”原則 ; 通俗易懂，不犯禁忌原則 。在語言的主要形式上，我們使用以下形式：敘述性語言 ; 發問式語言;勸說式語言。在技巧方面，最好用顧客的語言和思維順序來介紹產品，安排說話順序，不要將自己準備的好的話一股腦說下去，要注意顧客的表情，靈活調整。
最后，會面禮儀。問候、自我介紹、介紹他人、業務介紹、行禮。這些都是必不可少的。
當然，商務禮儀不可能只限制在這幾方面，餐廳禮儀和舞會禮儀也是我們必需掌握的知識。吃要吃出品位，舞要舞得精彩，著樣才能達到我們真正的目的。經過一周的實訓，我深刻地體會到一些看似普通的事情，但是當你要真的做好它時，卻發現是困難重重?？墒?，我還是有收獲的，我學會了穿高跟鞋的行走站立，學會了在進食西餐是的基本要求等，雖然不是很標準規范，在其中也犯了錯誤，但由于老師在旁及時的指導而得以糾正。可以說，盡管在身體力行方面有所欠缺，但心理上還是有了很大的感觸和感悟。我相信加以時日，我也必定能成為一個充滿氣質的白領麗人。
這幾天學習了金正昆教授有關儀表禮儀、服飾禮儀和禮品禮儀的視頻教學，我感到受益匪淺，雖然剛開始懷疑注意這么多的細節和規則會不會有點麻煩，或注意這么多東西會不會矯枉過正，但細想一下，還是覺得金教授教的東西還是很有道理的，人總之還是一個感性動物，注意一些禮儀，會更好的與人交往，良好的行為方式顯示出一個人的良好的道德品質和教育層次。
在儀表禮儀中，我從金教授那里學習到許多知識，舉個例子，在與別人握手時誰應該先伸手呢?這個是有講究的，一般是地位高的，長輩們，女士們是優先的，所以我們一定要記住，與別人握手時，不要那么積極地伸手阿。
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在這個炎熱的夏天，我暫時離開了大學里舒適悠閑的生活，和同學們一起進行了暑期社會實踐調查。在這次活動中，我學到了很多學校學不到的知識，也有了很多感悟。
我們調查的主題是大學生的就業問題。在此之前，我沒有參加社會實踐調查的經驗，所以我沒有任何實踐經驗。因此，我想看看我能否很好地完成這項社會實踐調查任務。
同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。希望通過社會實踐調查找出自己的不足和差距。
從這次的調查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有實踐，理論就成了一張紙，毫無用處。沒有實踐，我們所學的知識就不會發展。
因此，我非常重視這次社會實踐調查，因為這是檢驗和鞏固我知識的難得機會。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。而社會實踐調查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調查使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只注重理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不太理想。
通過實踐，鞏固和提高了專業理論知識。它緊密結合自身的專業特點，在實踐中檢驗他們的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。（wwW.jK251.coM 教師范文大全）
“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”。
社會實踐調查并不像我們最初想象的那么簡單，而是充滿了艱辛和挑戰，但我們選擇了堅持下去。在短短幾天的社會實踐調查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了很多深刻的見解。
做完了這次的社會實踐調查后，我更加了解到我們大學生在就業中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會日新月異，機遇無處不在。因此，我們首先要學會的是抓住機遇，不要錯過機會。
同時，我們每個人都與社會和國家息息相關。因此，我們應該時刻關注最新的社會潮流，決不能忽視窗外的事情。只有順應社會潮流，了解社會現實，才能對自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會實踐調查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作能力。在這次社會實踐調查中，我學到了很多東西，其中，我認為以下四點是完成調查最重要的：
一.在社會上要善于與別人溝通。如何與他人良好溝通需要長期的練習。
以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經過這次調查，我與人溝通的能力有所提高。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的吹噓，而是肯定自己的能力。
在工作中，我明白自信的重要性。如果你沒有社會工作經驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。
沒有第一次又何來
2、 第三次呢？自信會讓你更精力充沛。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態?？峙略趯嶋H活動還沒開始的時候。
自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但事實上，誰與生俱來，當你克服了心理障礙，就變得容易解決了。幾次嘗試之后，你就能克服內心的恐懼。
如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界。
”我相信只要有勇氣，一切事情都會變得簡單起來。
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。
人缺血，身體就會虛弱，缺乏知識，大腦就會精疲力竭。在這次社會實踐的考察中，我深刻地認識到知識就像一片浩瀚的大海，相互交織。如果我們想完成這個社會實踐調查，我們需要很多其他的知識。
因為一份社會實踐調查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質量的社會實踐調查報告。
在這次的社會實踐調查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發現我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
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十月，秋風帶來涼爽。在這個輝煌的收獲季節，我校迎來了第57屆校運會。這期間，球場內外的每一張臉都洋溢著輕快的笑容，安靜的校園里一片歡騰。
看，這時，一群苗條卻自信的身影出現在鮮紅的跑道上。本來他們是一年級參加10400米接力賽的運動員，我就是其中之一。在每個選手都在摩拳擦掌，躍躍欲試之后，一聲槍響從天而降，精彩的比賽終于開始了。
經過課前兩個同學的努力，終于輪到我接過汗指揮棒了，我立刻像離弦的箭一樣沖了出去，暫時處于領先地位。但沒多久，可能是體力不支，也可能是輕敵，后面的對手出乎意料的加速超過了我?？吹诫p方的距離越來越遠，我不禁很失望，不知不覺放慢了沉重的腳步。
就在這個時候，就在我經過觀眾席的時候，一聲震耳欲聾的叫喊突然蓋過了所有的喧囂，隨風傳到了我的耳邊：“加油，周成宇！”“周成宇，快跑！”“加油，你真棒！”雖然這些歡呼的話看起來微不足道，但它們包含著學生們真誠的鼓勵。多刺激??！怎樣才能不辜負同學們的殷切期望？我再一次奮力提振信心，全力沖刺到終點。雖然沒能再次領先，但還是保住了第二名，把接力棒交給了下一個同學。這一刻，我筋疲力盡的時候松了一口氣，但一想到同學們給我的友誼和信心，我就忍不住為下一個奮斗的同胞歡呼：“加油！”
決賽結束時，我們已經盡了最大努力，但終究沒有取得好成績。但是這個時候，成績和排名就不再那么重要了，因為同學們對真誠和友誼的信念，讓71班的比賽變成了團結拼搏永不放棄的風格，這已經讓我們感到驕傲了。
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為認真貫徹落實上級公安機關執法大培訓工作要求，深入推進執法規范化建設，提高全局執法辦案質量，更好地指導民警日常執法辦案, 20xx年8月1日至8月5日，德興市公安局在潭埠警官培訓中心舉行為期一周的法制員培訓班，各單位選取的法制員23人參加了學習培訓。
結合當前法制重點工作和全局執法工作實際，本期培訓班局法制科將主要就刑事案件辦案程序、行政案件辦案程序、案事件系統辦案程序、案例分析及案件評查等方面進行培訓，進一步強化民警理性、平和、文明、規范的執法理念，在學習法律基本知識的基礎上，熟練掌握本警種、本崗位所需的專業法律知識，并對民警執法辦案過程中遇到的實際問題進行重點細致的分析、說明和解答。
為確保學習效果，培訓班制定了詳細的學習、生活制度，實行全封閉式管理，嚴格出勤和請銷假制度，確保整個培訓期間管理有序、秩序井然，確保切實提高法制員的業務素質，強力推進基層單位執法規范化建設。
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xx個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，個人犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也不錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。xx個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲。
在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行的更好。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
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在假期期間，應家長建議，我參加了社區的節假日社區實踐活動。雖然只是短短幾天時間，我感到受益匪淺，特別開心。
當人們正為工作忙碌的時候，還有一部分人被人們、被社會忽視了。無兒無女的孤寡老人，日復一日、年復一年，家里始終冷冷清清，即使節假日除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個人關心的群體。
我們的實踐隊到社區里、舉行關愛空巢老人活動。我們為老人們洗衣服、疊被，宣傳衛生健康知識并且和他們談心，送上一些年畫和生活用品等等，提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少，但從老人臉上綻開的皺紋中，我們感覺到了老人們的興奮和快樂。我發現老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要別人照顧的人家里卻沒有人。他們是最需要我們關心和照顧的?？吹剿麄兊纳?，我深刻的意識到老有所養，老有所醫是那么的重要。同行的幾個同學眼眶都濕潤了，在這樣的時候我們發現自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個人來參與。
孤寡老人需要我們的關心，其他的老人同樣也需要人關心，我不禁想到一個公益廣告：過節了一位老媽媽高興地預備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團圓飯她會心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個人對著一桌豐盛的菜獨自垂淚?，F在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時間來陪父母說說話，聽聽父母的教誨。年輕人有許多的娛樂消遣方式，而大多數老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。
我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們在家里除了看看電視，帶帶小孩，就沒有其它的生活內容了，忽然意識到自己應該多去陪陪他們，而且是應該馬上行動的，因為老人如夕陽，假如有一天想陪他們也可能不會再有機會了。有許多東西沒想到時沒發現，到接觸了才猛然發現自己做得是那么的不夠。我們應該時時提醒自己?；丶铱纯?。
這次社會實踐，對于現在的小學生來說是十分重要的，讓我們真正參與到社會實踐中去，學會感受社會，體驗社會；讓我們見到了社會的真實一面，使我們對生活中的許多方面有了更加深刻的認識和了解，更加懂得珍惜生活里的點點滴滴，它將成為我們人生道路上的一筆享用不盡的寶貴財富，激勵著我們不斷地進步。
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假期的到來，為我提供了一個絕佳的機會，能夠跳出日常的學習生活，參與到各種實踐活動中。這次的假期實踐活動，我選擇了參加社區志愿者服務和一次戶外探險活動，希望通過這些活動，能夠豐富自己的社會經驗，鍛煉自己的實踐能力。
在社區志愿者服務中，我主要負責幫助社區組織一些文化活動，并協助社區工作人員進行環境整治。這次活動讓我深切體會到了團隊合作的重要性。在與團隊成員和其他社區成員的交流中，我學會了如何更好地與他人合作，如何更有效地溝通。同時，我也明白了為社會做貢獻的重要性，即使是微不足道的行動，也能為社會帶來一份溫暖。
而在戶外探險活動中，我則深刻體會到了自然的力量與美麗。這次活動不僅鍛煉了我的身體，還讓我學會了如何在未知的環境中保持冷靜，如何面對挑戰和困難。這次探險讓我明白了，人生就像一次探險，只有勇敢面對，才能收獲更多的風景和體驗。
回顧這次假期實踐活動，我深感收獲頗豐。我不僅鍛煉了自己的.實踐能力，還學會了如何與他人合作，如何面對挑戰。同時，我也明白了，無論是學習還是生活，都需要不斷地實踐和探索，才能不斷地成長和進步。
展望未來，我希望能夠繼續參與更多的實踐活動，不斷地挑戰自己，鍛煉自己。同時，我也希望能夠將這些實踐經驗應用到學習和生活中，為自己的未來打下堅實的基礎。我相信，只要勇敢地邁出每一步，就一定能夠收獲更多的成長和成功。
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__年前的今天，北平的學生為了捍衛民族的尊嚴，拋頭顱，灑熱血，用錚錚鐵骨為華夏書寫了最壯麗的詩篇。今天，我們能做的，只是用滿腔的愛國熱情和報國之志銘記歷史，緬懷先烈，祭奠我們民族的脊梁。
一百年前的今天，正式世紀之交，那時槍口正對準你的胸膛，列強的刺刀正刺傷你的肌膚，還有那不孝的子孫正將您的肢體出賣，幾多哎怒，幾多痛苦，比黃河還要曲折，比大海還要苦澀，處處扼咽喉，天涯何處是神州，堂堂中華，竟在侵略者的鐵蹄下痛苦呻吟。你憤怒，你抗爭，你崛起，你騰飛。
凄涼讀盡知那史，幾個男兒非牛馬，面對著山河破碎，國幾不國，災民流離，哀鴻遍野的現實，多少愛國志士夢昧不安，行愁坐嘆。我以我血薦軒轅，是魯迅生命的吶喊;再造青春之中華，是李大釗畢生的追求;外爭國權，內懲國賊，是一二_九學生發自心底的呼喚。
中國人民不會忘記，1937年7月7日日本帝國主義以士兵失蹤為借口，發動了震驚中外的盧溝橋事變，從此，中國人民走上了艱難的抗戰征程;
中國人民不會忘記，一個又一個不平等的條約，使中國從一個泱泱大國變成了一只任人宰割的肥羊。
中國人民不會忘記，八國聯軍火燒圓明園，讓這座世界上最輝煌壯麗的建筑頃刻間變成一片焦土和瓦礫。
中國人民不會忘記，有多少志士仁人，多少革命先輩拋頭顱，撒熱血，以鋼鐵般的意志和無所畏懼的氣概，以頑強不屈的精神和眾志成城的力量換來了我們今天的太平盛世。
中國人民不會忘記，這__年的點點滴滴，從年初的暴雪之災，到__的瘋狂叫囂，再到汶川的地震，上天一次次考驗著這個古老民族的極限，世界的目光都在關注著這個東方的國度。但是，風雪吹不垮我們民族的傲骨，挑釁撼動不了我們堅定的信念，地震壓不垮我們民族的脊梁!東方的巨人不會在苦難中膽怯，他在風雪中屹立不倒，在容忍中大局為重，在廢墟中重新站起。一切的苦難，都是為了讓我們更加強大。
一路走來，滄海桑田，風雨坎坷，偉大的祖國歷盡磨難。我們肩負著跨世紀的歷史使命，我們不甘心落后于前人，我們要繼承和發揚先行者留給我們不怕困難，開括前進的大無畏精神。強國之路便是我們不畏艱辛的毅力，眾志成城的力量，和永不放棄的信念。
少年興則國興，少年強則國強。每一個炎黃子孫都要牢記：我們是龍的傳人;每一個華夏兒女都應該時刻提醒自己：我們是祖國的希望，是未來的掌舵者。我們可以沒有傲氣，但不可以沒有傲骨。新時代的強國之路將由我們來鋪就，千年歷史的重擔將由我們尚且稚嫩的肩膀來承擔，幾代人為之鞠躬盡瘁的理想將由我們來實現!
一唱雄雞天下白，一百年后的今天，又是世紀之交，改革開放的中國已走過了世紀的交匯點，你是聯合國大廳里正義的宣言，你是金融危機面前看莊嚴的承諾，你是香港、澳門回歸后的喜悅，也是臺灣思想夢里的期盼，你更是__會議上慷慨的陳詞!
曾經，無數的共產黨員用血肉之軀把我們多難的民族帶出了地獄之苦，送入了幸福的大地;無數的革命先烈用圈圈赤子之心讓祖國母親重新微笑。如今，__的中國世界矚目，這是我們的民族向世界開放的大展臺。我們的歷史，我們的成就，我們的努力，我們的奮斗，會在這塊站臺上向全世界的人們彰顯：東方的雄獅已經醒來，發展的趨勢已勢不可擋。他以大國的風范歡迎著來自全世界的朋友，以大國的責任莊嚴的宣布：中國和中國人民有能力辦好這屆奧運會，有能力讓全世界的人們為此歡呼。
歷史的書面仍在不倦地翻動，復興中華民族的歷史呼吁在古老版圖上回蕩不息，那雄渾的聲音使每顆灼熱的心為之震撼。江山代有才人出，各領風騷數百年，我們人才輩出的祖先早已走進歷史，人才濟濟的父輩正兩鬢髯霜，歷史，已不容推脫的把重擔落在了我們的肩上，時代在召喚，人民在期待，我們要用自己的言行來回答。讓我們邁開步伐，用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆!用我們的青春和熱血譜寫出前不負于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章。
? 實踐運動心得體會 ?
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們三年級段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發。到了目的地，我們三（4）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據老師說出的數字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們仍然非常高興，因為這是我們團隊一起努力的成果。
第二節我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
? 實踐運動心得體會 ?
本周我班進展了為期5天的勞動，校內里的保衛工作以及學院的各個角落的工作都交由我班同學負責，每名同學都能在自己的崗位上盡職盡責，而且勞動愛好深厚，表現主動，不僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能關懷其他同學完成，形成了一個團結的集體。在同學們的努力下順當完成了任務。同時也讓我們對校內衛生有了更深的感受!
校內是我們學習和生活的場所，校內衛生也時刻影響著同學的日常生活。通過這次勞動，讓同學們體會到了環境衛生的重要性，同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛，更深一步體會了“苦盡甘來〞的涵義。經過這一周的勞動，我們知道了，如今我們的安心的學習是由其他同學辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種奇特的時間，好好學習。
校內文明離我們只有幾步之遙!在勞動周期間，我們深深體會到了不疼惜校內衛生那些種種陋俗給別人帶來的不便，對這種不文明的行為深惡痛絕。并督促自己養成良好的衛生習慣。為了學校的秀麗，勞動周是我們應當做的奉獻。度過難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘!
勞動是世界上一切歡快、一切奇特東西的源泉。學校每年支配同學在同學進展勞動，讓我們更好的將理論與實踐結合、提升自身力量與素養。經過這次實踐，我們學到的不僅僅是勞動方法，更是為人處事之道，團結就是力氣!同學們累著并歡快著，經受過越多，理解的就越多，就長大一點。
通過勞動實踐周活動，增加了同學的勞動觀念，更增加我班同學的勞動意識和團結協作的精神，鍛煉了同學的意志品德，讓我們懂得了應當珍惜每個人的勞動成果，敬重別人的勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學習和工作當中，形成良好的生活習慣和優良作風，提高我們的綜合素養。
勞動周已經完畢了，短短幾日的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會把勞動當成一項長期的、必需的、自發性的任務和要求，作為一個高校生我們不僅要在學習上刻苦鉆研，更應當在生活上嚴格要求自己，爭當國民表率，社會棟梁，真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!
在這勞碌而充實的七天里，我們學會了很多，勞動不僅制造了美，也是腦力勞動和體力勞動的完善結合。它啟示我們無論做什么事情，都必需持之以恒，從自己做起。勞動如此，學習如此，工作也亦如此。任何一個良好習慣、行為的`形成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的生疏，加深了相互之間的了解，也促進了同學之間的友情。只有認定目標，腳踏實地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱忱灑滿校內，感動著你，也感動著我。
在這個過程中，在同學的努力下我們把經濟學院20XX級的名字留在校內的每一寸土地!我們可以驕傲地說：“我們做到了!〞當然，這是離不開各個同學的主動支持的，所以，最終要感謝大家!感謝各班主動參與的同學們，信任大家會思念這個“勞動周”的，由于至少我們一起勞動過，我勞動，我歡快!
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