關于驚蟄的諺語(范文19篇)_關于驚蟄的諺語
發表時間：2024-10-29關于驚蟄的諺語(范文19篇)。
? 關于驚蟄的諺語 ?
莊稼歉收一年苦，不修水利代代窮。
春季造林好時機，因地制宜分樹種。
栽后護理要認真，光栽不護白搭工。
家禽孵化黃金季，牲畜普遍來配種。
天暖花開溫升高，畜禽打針防疫病。
快把魚塘整修好，放養魚苗好節令。
老鼠危害實不小，城鄉滅鼠齊行動。
冬雖過，倒春寒，萬物復蘇很艱難。
天氣漸漸寒轉暖，華北田野地化通。
春季生產掀高潮，從南到北忙春耕。
麥田追肥和澆水，緊跟鋤摟把土松。
大麥豌豆向日葵，突擊播種莫再等。
大蒜栽種不出九，精細認真管大棚。
興修水利好時機，挖溝筑壩打深井。
投餌夾套挖堵灌，鼠想逃命萬不能。
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1、驚蟄春雷響融融春光賞春寒仍逞強單鞋莫早穿補充蛋白質鴨血菠菜湯少酸增點甜粥里放大棗油膩辛辣物再饞放一放豁達好情致養肝是良方踏青郊游季運動免疫強。情濃關懷送快樂又安康!
2、用白天寫黑夜我把想念掛在了星空只為等待你偶然想起時微笑抬頭的遠望用黑夜寫白天我把愛戀藏在了云朵只為等待你不小心路過看到了我的羞澀親愛的驚蟄快樂。
3、驚蟄釋放魅力春日打響戰斗力給你我祝福的動力希望你身體健康充滿活力沒有煩惱順心順意都給力朋友驚蟄快樂。
4、鶯歌燕舞日驚蟄節氣至。桃紅李白季相思在一起。春潮滾滾來生活更精彩。春光沐天地泉水響叮咚。鳥兒林間鳴蝶兒花間忙。在這春暖花開的春季體驗每天帶來的不同驚喜讓萬物復蘇的活力傳遞吉祥!
5、用印度河的圣水洗去疾病痛苦用賽納河的凈水洗去滿身疲憊用蘭蒼江的金水洗去深藏的陰晦驚蟄我的心意希望你能領會。
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1、豌豆出了九，開花不結紐兒。
2、種蒜不出九，出九長獨頭。
3、驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
4、麥鋤三遍無有溝，豆鋤三遍圓溜溜。
5、麥子鋤三遍，麥縫像條線。
6、麥子鋤三遍，等著吃白面。
7、麥子鋤三遍，皮薄多出面。
8、驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。
9、地化通，趕快耕。
10、到了驚蟄節，耕地不能歇。
11、要想富，多栽樹。
12、春到人間，綠化當先。
13、植樹造林，富國富民。
14、樹木成林，風調雨順。
15、要想長遠富，多種果木樹。
16、平原綠蔥蔥，旱澇無影蹤。
17、城鎮變綠海，除塵少公害。
18、栽上搖錢樹，農業邁大步。
19、抓緊澆白茬，以利種棉花。
20、栽樹好，栽樹強，又擋風沙又遮涼。
21、栽上葡萄喝美酒，種好桑柞穿絲綢。
22、栽楊樹、蓋高樓；種核桃，吃上油。
23、洪澇災害輕與重，樹多樹少大不同。
24、治山治水不栽樹，有土有水保不住。
25、澆水高低看得準，整平土地少費勁。
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有關驚蟄節氣的諺語
驚蟄：
驚蟄，古稱啟蟄，是二十四節氣中的第3個節氣，更是干支歷卯月的起始；時間點在農歷每年二月初一前后（公歷3月5-6日之間），太陽到達黃經345時?！对铝钇呤蚣狻罚憾鹿澣f物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。這時天氣轉暖，漸有春雷，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為蟄，而驚蟄即上天以打雷驚醒蟄居動物的日子。這時中國大部分地區進入春耕季節。
驚蟄節氣諺語：
1.大麥豌豆向日葵，突擊播種莫再等。
2.大蒜栽種不出九，精細認真管大棚。
3.興修水利好時機，挖溝筑壩打深井，莊稼歉收一年苦，不修水利代代窮。
4.冬雖過，倒春寒，萬物復蘇很艱難。
5.驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。
6.天氣漸漸寒轉暖，華北田野地化通。
7.春季生產掀高潮，從南到北忙春耕。
8.麥田追肥和澆水，緊跟鋤摟把土松。
9.春季造林好時機，因地制宜分樹種，栽后護理要認真，光栽不護白搭工。
10.家禽孵化黃金季，牲畜普遍來配種，天暖花開溫升高，畜禽打針防疫病?？彀阳~塘整修好，放養魚苗好節令。
11.老鼠危害實不小，城鄉滅鼠齊行動，投餌夾套挖堵灌，鼠想逃命萬不能。
12.朋友非常重農事，不知師從那大師？
13.春雷一響，驚動萬物。
14.春雷響，萬物長。
15.麥鋤三遍無有溝，豆鋤三遍圓溜溜。
16.麥子鋤三遍，麥縫像條線。
17.麥子鋤三遍，等著吃白面。
18.麥子鋤三遍，皮薄多出面。
19.驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。
20.地化通，趕快耕。
21.到了驚蟄節，耕地不能歇。
22.驚蟄冷，冷半年。
23.驚蟄春雷響，農夫閑轉忙。
24.二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
25.驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
26.二月打雷麥成堆。
27.驚蟄地氣通。
28.驚蟄斷凌絲。
29.地化通，見大蔥。
30.九盡楊花開，春種早安排。
31.九九八十一，家里做飯地里吃。
32.九九加一九，遍地耕牛走。
33.凍土化開，快種大麥。
34.大地化，快種葵花和蓖麻。
35.大麥豌豆不出九。
36.豌豆出了九，開花不結紐兒。
37.種蒜不出九，出九長獨頭。
38.驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
? 關于驚蟄的諺語 ?
驚蟄，二十四節氣里最驚心、最生動、最傳神的名字，可以說是春天故事里的一個動人情節。在二十四節氣中，最讓人心動和不安的就是驚蟄了。立春雖然預示著春天的到來，但是尚在六九頭的立春，在嚴寒的冰凍風雪中實在猶如微塵般的渺小，它散發不出春的魅力;雨水總給人羞羞答答的感覺，尤其是在干燥的北方，霧一般的雨水散落在土地上，僅僅是浮皮的滋潤，很難讓干渴的土地喝上一口甘甜的瓊漿，實在稀缺得可憐。
而驚蟄則不同，它是大氣磅礴的，呼啦啦的春風，偶爾春雷乍動，沁人心脾的春雨，徹底將春天羞赧的面紗撕開。
古人云：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄?！痹摴潥庠跉v史上也曾被稱為“啟蟄”?！断男≌吩唬骸罢聠⑾U”。在現在的漢字文化圈中，日本仍然使用“啟蟄”這個名稱。漢朝第六代皇帝漢景帝的諱為“啟”，為了避諱而將“啟”改為了意思相近的“驚”字。同時，孟春正月的驚蟄與仲春二月節的“雨水”的順序也被置換。這一改使得這個節氣更加形象和動人。
人們相信，在驚蟄這一天，會有許許多多奇怪的事情發生。而引發這一切的，是一位脾氣暴躁的雷神。雷神雷震子是周文王的義子，他尖嘴赤面、袒胸露腹，背上長有兩只巨大的翅膀。驚蟄一到，他便開始巡視人間大地。他呵斥貪睡的小蟲，叫醒冬眠的猛獸，偶爾，還會揮動鐵錐敲打某些不孝的兒女。
雷神到來之前，蝴蝶的蛹，藏在一條被落葉遮擋的縫隙當中，用絲把自己牢牢捆在磚石或枝杈上，蒙頭大睡。當雷神把腰間的大鼓敲得隆隆作響的時候，它頭頂的殼無聲地裂開，一只小小的、濕漉漉的蝴蝶掙扎著，爬了出來。
去年的蝴蝶，順著深秋的最后一朵鮮花的墜落飛走了，今年的蝴蝶，順著驚蟄的雷聲慢慢地飛回來。每一朵花都是蝴蝶的今世，沒有驚蟄的雷聲，搖落漫天的春雨，就沒有花朵，就沒有蝴蝶的今世。去年的花蛇，在蒹葭蒼蒼、白露為霜的時候，就鉆進了土壤的深處。大地總是在保存著一個季節的溫度，溫暖蟄伏在它懷抱里所有的生命們。驚蟄的雷聲驚醒了它們，紛紛從土地里拱出來，尋找自己的來世?？芍^是“一從大地響聲雷，便有青蛙拱土堆。白魚攪尾催冰化，黃鸝穿飛吊柳垂?！?/p>
驚蟄一聲雷，谷子堆成堆。蟄居鄉村的人們，對驚蟄有著一份獨特的情感，他們盼望驚蟄這天，老天爺駕著車輦，輪子發出轟隆隆的聲音，在村莊里回蕩。老天爺車輦的聲音，就是驚蟄的雷聲，就是村莊人們關于豐捻的渴盼。雷聲過后是清涼的雨絲，在村莊里飄搖。鄉村的人們淋著雨，就像一顆秧苗淋著雨;鄉村的人們聽著驚蟄的雷聲，就像一顆期待瘋長的稻谷聽著雷聲。鄉野村莊的人們，儼然就是沃野里的秧苗，就是谷場上的谷粒。
季節輪回，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”，而“驚蟄”即上天以打雷驚醒蟄居動物的日子。一聲驚雷，凝聚著大自然的雨露，拂醒了冬眠的蟲蟻，舒展了縱橫的草木;鳥兒舒展著靈性的翅膀，掠過山巒水畔，停泊在欲露還羞的春光里。
春天溫煦宛若嬰孩般的奶香，瞬即撲面而來，仿佛暖色調綢緞的春風，喚醒了萬物蟄居、沉睡的生命，就連我也被這個“驚”字所喚醒，讓如流的思緒停留在農家二月的渡口，在季節往返的輪回里尋找著每一個驚蟄所遺留過的痕跡，查看那些在天地間繁衍生息的鳥獸，翻開二十四節氣里的一頁頁感動。
蝸居城里的人們似乎對節氣沒有什么感覺，這也難怪，大地雖然如此之大，但許多人早已感到陌生。他們的相關記憶是：道路、地板、汽車、臥房、廁所、寫字樓。大地在哪里?人們影影綽綽覺得它在鄉下，或者藏身于數十年前的詩集里，它的一部分暫存在公園，其余的被房地產商人暗算了，或者給修改了。大地遠去，人們上哪兒去體會驚蟄的含義與詩意呢?
而鄉村則不同，鄉村的人們是大自然之子，他們的存在與土地密切聯系，他們在季節與節令的流變中忙碌前行。他們的生命年輪里，鐫刻著每一個季節的聲音和影子，鐫刻著自然的雨聲和陽光。
在鄉村的男人們行走在田疇里的時刻，河岸的柳樹不經意地隨風搖動出一抹淡黃，在驚蟄的早上，吹面不寒的楊柳風，悄然浮動在鄉村的院落和小路之間。
微雨眾卉新，一雷驚蟄始。我站在驚蟄的土地上，和最親近的泥土對話，聽它們細碎的低語，感受它們瑟縮了一冬腰肢伸展的喜悅。那些泥土下的精靈，它們在黑暗中已沉寂了很久，它們，掙脫冬季的寒冷和蕭瑟，一層層褪去灰色和晦暗的外衣，在雨水的潤澤，春雷的驚醒中破土而出，感受晨曦初照的光輝，感受生命重生的歡娛。在這樣的春日，你可以忘卻很多的紛擾與抗爭，不再緊迫與茫然，盡可以忘情的沐浴在春光下，以輕松和空閑的姿態將春天穿過。
時光流逝，歲月輾轉，其實改變我們的并不是歲月和四季，而是我們的心境。無休止的欲望像個黑洞，它浸染了我們原本澄澈而簡單的心，負重的生活在我們的額上留下本不屬于我們的迷茫和頹廢。其實我們的心可以像天空一樣明亮，一些悲的，喜的，放得下的，放不下的，在這一刻都會歸于平靜，濃烈的生活可以被現實的無奈稀釋，所有的矯情和虛偽都溶入高遠的天際，讓自己擁有一份恬然的本質，以自己最真實的姿態傾瀉流年。
從遠古到當今，一撥一撥的人在趕往春天的路上前行，他們走過爛漫的花叢，走過淙淙的溪水，也走過許多年輕的時光。那些辛勤的農夫，揮舞著堅實的鋤頭，鋤開腳下歷經無數朝代的沃土。那些吟春賞景的詩人，用濃淡各異的筆墨，書寫著時代里清新婉轉的篇章。驚蟄，這個令萬物為之蘇醒為之沉吟的節氣，在“潤物細無聲”的夜里，始終為人們點著一盞希望的燈。
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有關于驚蟄的諺語
驚蟄節氣，是二十四節氣之中的第3個節氣，對于這個節氣有著不少有趣的諺語，以下是由網PQ小編為大家推薦的驚蟄時節相關諺語，歡迎大家學習參考。
驚蟄時節相關諺語(一)
1. 老鼠危害實不小，城鄉滅鼠齊行動，
2. 投餌夾套挖堵灌，鼠想逃命萬不能。
3. 朋友非常重農事，不知師從那大師?
4. 春雷一響，驚動萬物。
5. 春雷響，萬物長。
6. 驚蟄春雷響，農夫閑轉忙。
7. 二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
8. 驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
9. 二月打雷麥成堆。
10. 驚蟄地氣通。
11. 驚蟄斷凌絲。
12. 地化通，見大蔥。
13. 九盡楊花開，春種早安排。
14. 九九八十一，家里做飯地里吃。
15. 九九加一九，遍地耕牛走。
16. 凍土化開，快種大麥。
17. 大地化，快種葵花和蓖麻。
18. 大麥豌豆不出九。
19. 豌豆出了九，開花不結紐兒。
20. 種蒜不出九，出九長獨頭。
21. 驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
22. 麥鋤三遍無有溝，豆鋤三遍圓溜溜。
23. 麥子鋤三遍，麥縫像條線。
24. 麥子鋤三遍，等著吃白面。
25. 麥子鋤三遍，皮薄多出面。
驚蟄時節相關諺語(二)
1. 驚蟄吹起土，倒冷四十五。
2. 冬雖過，倒春寒，萬物復蘇很艱難。
3. 驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。
4. 天氣漸漸寒轉暖，華北田野地化通。
5. 春季生產掀高潮，從南到北忙春耕。
6. 麥田追肥和澆水，緊跟鋤摟把土松。
7. 大麥豌豆向日葵，突擊播種莫再等。
8. 大蒜栽種不出九，精細認真管大棚。
9. 興修水利好時機，挖溝筑壩打深井，
10. 莊稼歉收一年苦，不修水利代代窮。
11. 春季造林好時機，因地制宜分樹種，
12. 栽后護理要認真，光栽不護白搭工。
13. 家禽孵化黃金季，牲畜普遍來配種，
14. 天暖花開溫升高，畜禽打針防疫病。
15. 快把魚塘整修好，放養魚苗好 節令。
16. 驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。
17. 地化通，趕快耕。
18. 到了驚蟄節，耕地不能歇。
19. 驚蟄冷，冷半年。
20. 驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。
21. 過了驚蟄節，春耕不能歇。
22. 驚蟄不藏牛。
23. 驚蟄一犁土，春分地氣通。
24. 過了驚蟄節，春耕不停歇。
25. 驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
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為了過好夕陽美的晚年生活，讓夕陽更美，我每天以書報為伴，特別鐘情領教民間諺語中的養生之道。在民間諺語引領下，養生保健是一門學問，充滿了科學和智慧，對每個人來說，雖無定式可循，但可各領其能展一招，不可否認，有一點卻是共同的，那就是心理養生，保持良好的心態和樂觀的情緒。巴金老人有句名言：“精神快樂是人類最好的滋補品?！倍嗄陙恚业靡允冀K保持良好的心態和有一個健康的身體。我潛心拜民間諺語為師，我的健身秘訣是：
鐘情陶醉“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”，“時常開口笑，壽比南山高”。經常開口笑，笑是一種快樂的情緒，是能使身體放松的一種運動，也是最好的“體操”。因此，我為了晚年過上幸福健康的生活，待人接物笑口常開不說，還不忘早中晚對著衣櫥大鏡笑三笑，開開心心，輕輕松松，心胸坦蕩，滿腔激情，盡情從微笑嘻笑到哈哈大笑，盡情瀟灑笑個不停，從而心情舒暢，其樂融融，這下全身暖乎乎，心胸美滋滋，面色紅潤，眼睛忽閃忽閃發光，腦子清爽如洗，一派消遙自在，同時開闊視野，舒展身心，讓耄耋老人精神鮮活，真正過上幸福健康的晚年生活。正如巴金老人那句名言所說：“精神快樂是人類最好的滋補品?！?/p>
結伴“健身走在先，百練不如一走”。人老腿先老，養成健身走路的生活習慣，多走路，能強化體能，促進心肺腸胃和四肢活動，使人呼吸加深，肺活量增大，從而激發人體內臟器官功能的活動。我每天不忘外出走一走，雷打不動早晚堅持半個多小時，行程約3公里，雨天不能出門就爬樓梯鍛煉。同時為了加強體能鍛煉，下定決心改變掉“懶人運動”，變“座客”為“走客”。以往外出哪怕一兩站車距離，也往往以車代步，眼下哪怕兩三站車距離，也就毅然以步代車，同時盡量少搭乘電梯，以步代梯。這下，天天早晚全身放松，抬頭挺胸，兩手自然擺動，身落在腳掌前部，風風火火地，酣暢淋漓，大踏步行進，為我晚年帶來身輕神爽，腦清目明，神閑氣定。
結緣“不見靈丹藥，不求神巫醫，若要康而壽，九成靠自己”。常言：“痛則不通，通則不痛。”這是中醫法則。而經絡保健通筋活絡，調和氣血乃健康之本，一枝獨秀。我獨領“知道長壽”的奇妙神功，毅然80歲學吹打，并一頭扎進去，從醫藥書報中汲取豐富的經絡點穴功法，拜師學藝“三腳貓”老郎中，滿懷激情為“最好的醫生是自己”而努力。在日常生活中，我初步掌握了幾招點穴功法，的確為我康老益壽的晚年生活保駕護航。比如偶爾患感冒、咳嗽、胃病、高血壓等多發病、常見病時，我采取內病外治，不用醫生開藥方。比如一次秋天我去杭州觀光旅游，途中突然患惡心，身上陣陣冒冷汗，頭昏沉沉的，同伴大驚失色，不知所措，我牢記經絡點穴療法，趕緊按壓虎口，不過兩三分鐘，人漸漸緩過氣來，這不就是“知道長壽”點穴，為我排憂解難了嘛。精神矍鑠，不愁康而壽，讓夕陽更加絢麗多彩！
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1. 驚蟄地氣通。
2. 驚蟄吹起土，倒冷四十五。
3. 驚蟄烏鴉叫，春分滴水千。
4. 要想收水稻，田埂先修好。
5. 麥田追肥和澆水，緊跟鋤摟把土松。
6. 來水晝夜連軸轉，莫待水光干瞪眼。
7. 春風吹，驚蟄雷，陽光溫暖楊柳垂，萬物蘇，蟲兒鳴，天天好運來敲門，生活美，事業旺，祝你驚蟄節氣快樂開懷。
8. 驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
9. 春雷一響，驚動萬物。
10. 興修水利好時機，挖溝筑壩打深井。
11. 驚蟄春雷響，農夫閑轉忙。
12. 先耕高亢，后耕淤洼。
13. 花椒不耐凍，陽暖之處種。
14. 前人栽樹，后人乘涼。
15. 驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。
16. 栽樹無時，莫叫樹知;多留宿土，剪除陳枝。
17. 種樹如種田，管樹如修棉。
18. 驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
19. 二月打雷麥成堆。
20. 麥子篩三遍，等著吃白面。
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驚蟄是中國二十四節氣中的一個,也是春天的一個十分重要的節氣,下面由就由小編為大家整理的驚蟄期間的諺語，歡迎查看~
驚蟄節氣養生要道：
“微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家幾日閑，耕種從此起。”這是唐代詩人韋應物的名篇《觀田家》，描寫的正是驚蟄時節的場景。
驚蟄標志著仲春時節的開始，《月令七十二候集解》中有云：“二月節……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣?！贝藭r天氣開始轉暖，蟄伏在泥土中冬眠的昆蟲會被驚醒。同時，由于這段時間正值冬春季節交替，乍暖還寒，也是疾病多發季節。因此，廣譽遠首屆驚蟄養生節提醒您：驚蟄節氣，預防疾病和養生保健需并重。
A 驚蟄需防“驚蟄病”
驚蟄時節三類疾病高發，需提前做好防范措施，避免感受風寒濕邪而發病。
心腦血管疾病。早春時節冷暖變化無常，晝夜溫差大，是心腦血管疾病的高發期。春季氣溫不穩定，氣壓變化大，氣候較干燥，體內的血液粘稠度會增高，血液流動速度減慢，加上血管收縮時間相對延長，一些人尤其是老年人因為血管硬化，難以適應環境溫度變化，容易誘發或加重心腦血管疾病。嚴重的，甚至還會誘發腦溢血、中風、心梗等。
預防措施：患有高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病的病人尤其要注意，做好防病的心理準備，提前了解疾病的防治知識，如遇氣候突變帶來身體不適時，要靜心養氣，防止舊病復發。家中有此類患者，可提前備好急救用藥，如廣譽遠安宮牛黃丸等，以備不時之需。
呼吸道疾病。早春氣溫多變，是急性支氣管炎高發季節。寒潮前的溫暖使呼吸道致病性微生物活躍，氣溫驟冷，容易引起全身受涼，呼吸道局部溫度也隨之降低，抵抗力減弱，病毒或細菌極易入侵，原來在呼吸道寄生的病毒細菌也會乘機搗亂，導致支氣管炎復發。此外，之前春節長假娛樂活動多，身體疲憊，抗病能力下降，故易患上流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎以及流腦等疾病。
預防措施：要注意氣象臺對強冷空氣活動的預報，當心冷暖變化;盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。洗臉的時候使用冷水，可以起到預防支氣管炎的作用。
風濕性疾病。寒潮來襲，濕邪纏綿，稍有不慎，年老體弱者若過早減衣，或早晚寒冷時外出鍛煉，或接觸冷水冷物等，極易感受風寒濕邪，導致原有風濕病復發。有些愛美女性，過早穿上薄衣短裙，膝關節對冷空氣刺激特別敏感，遭受寒冷襲擊后，關節局部易出現麻木、酸痛等癥，久之，易發生風濕性關節炎。
預防措施：防止受寒或淋雨，注意對關節處的保暖，晨起時尤其注意保溫;加強體育鍛煉，學會勞逸結合，同時保持積極樂觀的心態。
B 驚蟄養生注意事項
驚蟄養生要根據自然規律，自身體質差異進行合理的精神、起居、運動、飲食的調養。
適當春捂，重點保暖。春捂，是指春季不要急于脫去冬裝，捂住身體熱氣，以保證陽氣生發的體內環境。春季陽氣剛升而未盛，冷暖氣候你來我往，人體必需具備應對這種多變氣候的'能力，即陽氣。此時老年人應注意保暖，重點要注意手、臉(口與鼻部)的保暖，還要保護好雙膝雙腿，老人和女性需避免腳和腿受涼。
適度鍛煉，增強體質。冬季帶給我們的除了寒冷還有僵硬：身體各器官如內臟、肌肉的功能都處于較低水平，骨骼和韌帶都容易造成運動損傷。春季是開展鍛煉的好時節，但強度不宜過大，適合開展打太極拳、做健身操、放風箏、踏青爬山等有氧戶外活動，能有效增強機體免疫力和抗病能力。
調適情緒，以養肝氣。春天萬物生發時，人的情志也處于一種開放宣達、生發疏泄狀態，情緒易變，因而精神性疾患較多?？梢姶杭疽匾暻橹菊{養，做到心胸開闊、樂觀愉快。還要特別注重養肝，避免怒傷肝。
飲食清淡，健脾益胃。春季氣候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我國民間有驚蟄吃梨的習俗，生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。驚蟄飲食宜清淡，最好不吃油膩、刺激性的食物。另外，春天肝氣旺易傷脾，所以驚蟄季節要少吃酸，多吃大棗、山藥等甜食以養脾。
驚蟄期間的諺語:
1、 地化通，見大蔥。
2、 九盡楊花開，春種早安排。
3、 九盡楊花開，春種早安排。
4、 九九八十一，家里做飯地里吃。
5、 九九加一九，遍地耕牛走。
6、 凍土化開，快種大麥。
7、 大地化，快種葵花和蓖麻。
8、 大麥豌豆不出九。
9、 豌豆出了九，開花不結紐兒。
10、 種蒜不出九，出九長獨頭。
11、 九九八十一，家里做飯地里吃。
12、 九九加一九，遍地耕牛走。
13、 凍土化開，快種大麥。
14、 大地化，快種葵花和蓖麻。
15、 大麥豌豆不出九。
16、 豌豆出了九，開花不結紐兒。
17、 種蒜不出九，出九長獨頭。
18、 驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
19、 驚蟄聞雷米如泥 驚蟄雷鳴，成堆谷米。
20、 麥鋤三遍無有溝，豆鋤三遍圓溜溜。
21、 麥子鋤三遍，麥縫像條線。
22、 麥子鋤三遍，等著吃白面。
23、 麥子鋤三遍，皮薄多出面。
24、 驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。
25、 地化通，趕快耕。
26、 到了驚蟄節，耕地不能歇。
27、 驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣。
28、 未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。
29、 冷驚蜇，暖春分。 驚蜇刮北風，從頭另過冬。
30、 驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。
31、 過了驚蟄節，春耕不能歇。
32、 驚蟄一犁土，春分地氣通。
33、 過了驚蟄節，春耕不停歇。
34、 驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
35、 二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
36、 驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
37、 二月打雷麥成堆。
38、 驚蟄地氣通。
39、 驚蟄斷凌絲。
? 關于驚蟄的諺語 ?
2016驚蟄節氣諺語
諺語是民間集體創造、廣為流傳、言簡意賅并較為定性的`藝術語句，以下是由網PQ小編為大家收集整理出來的驚蟄節氣諺語，希望能夠幫到大家。
驚蟄節氣諺語
驚蟄描述雷聲將小動物驚醒，預示著春天的來臨。關于驚蟄，有不少的諺語。
一是雷打在驚蟄前，那一年的雨水就特別多，“雷打驚蟄前，四十九天不見天”(杭州)，容易產生低溫陰雨
天氣。但對于山區就不同了，“雷打驚蟄前，高山好種田”，雨水雖多，但對于山區農田好排水，雨多倒是
一件好事。二是雷在驚蟄當天響起，就不管種什么都豐收，如：“驚蟄聞雷米如泥”“驚蟄雷鳴，成堆谷
米?！比求@蟄過了好多天都未聽到響雷，那就會因缺雨水而影響收成。
關于驚蟄，還有很多諺語：
驚蟄至，雷聲起。
驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣。
未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。
冷驚蜇，暖春分。
驚蜇刮北風，從頭另過冬。
驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。"
過了驚蟄節，春耕不能歇。
蟄不藏牛。
驚蟄一犁土，春分地氣通。
過了驚蟄節，春耕不停歇。
驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
驚蟄春雷響，農夫閑轉忙
二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
二月打雷麥成堆。
驚蟄地氣通。
驚蟄斷凌絲。
地化通，見大蔥。
? 關于驚蟄的諺語 ?
1. 九盡楊花開，春種早安排。
2. 大麥豌豆不出九。
3. 冷驚蟄，暖春分。
4. 凍土化開，快種大麥。
5. 老鼠危害實不小，城鄉滅鼠齊行動。
6. 二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
7. 要想長遠富，多種果木樹。
8. 二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
9. 驚蟄冷，冷半年。
10. 驚蟄地氣通。
11. 大地化，快種葵花和蓖麻。
12. 冬雖過，倒春寒，萬物復蘇很艱難。
13. 驚蟄冷，冷半年。
14. 驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
15. 驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。
16. 搞好四旁綠化，風沙旱澇都不怕。
17. 養蠶多栽桑，養魚挖池塘。
18. 九九八十一，家里做飯地里吃。
19. 栽樹無時，莫叫樹知;多留宿土，剪除陳枝。
20. 驚蟄有雨并打雷，麥秸場中如土堆。
? 關于驚蟄的諺語 ?
《李君貺借示其祖西臺學士草圣并書帖一編二軸》
年代:宋 作者: 黃庭堅
當時高蹈翰墨場，江南李氏洛下楊。
二人歿後數來者，西臺唯有尚書郎。
篆科草圣凡幾家，奄有漢魏跨兩唐。
紙摹石鏤見彷佛，曾未得似君家藏。
側厘數幅冰不及，字體欹傾墨猶濕。
明窗棐幾開卷看，坐客失床皆起立。
新春一聲雷未聞，何得龍蛇已驚蟄。
仲將伯英無後塵，邇來此公下筆親。
使之早出見李衛，不獨右軍能逼人。
枯林棲鴉滿僧院，秀句爭傳兩京遍。
文工墨妙九原荒，伊洛氣象今凄涼。
夜光入手愛不得，還君復入古錦囊。
此後臨池無筆法，時時夢到君書堂。
《奉和法筵應詔詩》
年代:南北朝 作者: 庾信
五城鄰北極。
百雉壯西昆。
鉤陳橫復道。
閶闔抵靈軒。
千柱蓮花塔。
由旬紫紺園。
佛影胡人記。
經文漢語翻。
星窺朱鳥牖。
云宿鳳凰門。
新禽解雜囀。
春柳臥生根。
早雷驚蟄戶。
流雪長河源。
建始移交讓。
徽音種合昏。
風飛扇天辯。
泉涌屬絲言。
羈臣從散木。
無以預中天。
□□遙可望。
終類仰鹍弦。
《清溪松陰圖》
年代:明 作者: 唐寅
長松百尺蔭清溪，倒影波間勢轉低。
恰似春雷未驚蟄，髯龍頭角暫皤泥。
《春日雜興五首》
年代:宋 作者: 陳棣
料峭寒猶薄，陰云帶晚煙。
雨催驚蟄候，風作勒花開。
日永消香篆，愁濃逼酒船。
為君借余景，收拾賦新篇。
《山房》
年代:宋 作者: 陳允平
軒窗四面開，風送海云來。
一陣催花雨，數聲驚蟄雷。
蝸涎明石凳，蟻陣繞山臺。
此際衣偏濕，熏籠著麝煤。
《安濟橋》
年代:宋 作者: 杜德源
駕石飛梁盡一虹，蒼龍驚蟄背磨空。
坦途箭直千人過，驛使馳驅萬國通。
云吐月輪高拱北，雨添春色去朝東。
休夸世俗遺仙跡，自古神丁役此工。
? 關于驚蟄的諺語 ?
驚蟄至，雷聲起。
驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣。
未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。
冷驚蜇，暖春分。
驚蜇刮北風，從頭另過冬。
驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。
過了驚蟄節，春耕不能歇。
驚蟄不藏牛。
驚蟄一犁土，春分地氣通。
過了驚蟄節，春耕不停歇。
驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
驚蟄春雷響，農夫閑轉忙。
二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
二月打雷麥成堆。
驚蟄地氣通。
驚蟄斷凌絲。
地化通，見大蔥。
? 關于驚蟄的諺語 ?
(1)驚蟄聞雷米似泥。
寓意：驚蟄日打雷，表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。
(2)未過驚蟄先打雷，四十九天云不開。
寓意：這是杭州地區的語。還沒有過驚蟄時節就打雷下雨的，很容易產生低溫陰雨的`天氣。
(3)雷打驚蟄前，高山好種田。
寓意：這是山區地方的諺語。驚蟄時節前打雷下雨，山區更容易種莊稼。因為山區農田好排水，有益于莊稼的生長。
(4)驚蟄刮北風，從頭另過冬。
(5)驚蟄吹南風，秧苗遲下種。
寓意：驚蟄刮起南風，天氣還要轉涼，應過些時日天氣暖些再下地種田。
(6)春雷一響，驚動萬物。
寓意：這是一種表意的說法。驚蟄這天春雷響動，萬物開始復蘇。
(7)春雷響，萬物長。
寓意：春雷響，大地回暖，植物開始生長，動物也開始出洞覓食，繁衍生息。
(8)驚蟄春雷響，農夫閑轉忙。
寓意：驚墊春雷響，農民就開始無閑日，整日在田里耕作。
(9)驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
(10)驚蟄地氣通。
寓意：驚蟄時節萬物復蘇，地下的動物活躍起來，尤其是蚯蚓等開始在地下來回穿行，疏通地氣，而且大地回暖，地氣開始向上升。
(11)豌豆出了九，開花不結紐兒。
寓意：九盡桃花開，天氣轉暖，過了驚蟄時節再種豌豆就晚了，即使開花也不會結出果實了。
(12)驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
寓意：驚蟄里，地氣疏通，可以很好地提供植物需要的氧氣，這時候鋤地，有助于作物的生長。
(13)驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。
寓意：蒸鍋跑了氣，饅頭就會蒸不熟或蒸不好。莊稼也是一樣，驚蟄時節不活動地氣，地氣不流通，莊稼怎么長得好。
(14)到了驚蟄節，耕地不能歇。
寓意：驚蟄時節是萬物復蘇的好時節，要抓緊時間耕地，延誤了時日也會延誤了莊稼的收成。
(15)驚蟄冷，冷半年。
寓意：‘驚蟄天氣沒有馬上轉暖，在后面的時日里轉暖會很慢。
〔16)驚蟄雷鳴，成堆谷米。
寓意：形容驚蟄當天響雷下雨，糧食會有一個好收成。
〔17)驚蟄至，雷聲起。
(18)冷驚蟄，暖春分。
(19)驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。
寓意：驚墊過去，天氣回暖，動物都出來鳴叫，活動。“老角”是大連方言，其實是一種學名叫做鳳頭百靈的鳥，為小型鳴禽，頭有羽冠，羽冠長且窄，上身為沙褐色又接近黑色的縱紋，尾巴上有黃色羽皮，下身為淺黃色，胸部也是近黑色的縱紋。
(20)驚蟄不藏牛。
寓意：到了驚蟄，就再也不能把牛圈在牛棚里，要到地里耕地做農活。也是用來表達驚蟄之后農耕開始的意思。
(21)驚蟄一犁土，春分地氣通。
寓意：在驚蟄時節翻動土地，可以使地下的空氣更流通，到春分的時候，地氣就全部活動開了。
(22)驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
寓意：驚蟄時節響雷，谷米會有一個好收成，因為谷米多了，所以才會“賤似泥”。
(23)大地化，快種葵花和蓖麻。
寓意：天氣轉暖，地下的冰化了，很適合種植葵花和蓖麻。
(24)驚蟄烏鴉叫，春分滴水千。
(25)九九八十一，家里做飯地里吃。
寓意：過了九九，就要開始耕種，耕種的人在田間忙碌，就連回家吃飯的時間也沒有了，都是家人將做好的飯送到田地里吃。
(26)地化通，見大蔥。
(27)種蒜不出九，出九長獨頭。
寓意：在出九之前種蒜，如果出了九再種，蒜長得不好，很可能會只長一個蒜瓣。
? 關于驚蟄的諺語 ?
是日，雨水初至，春風料峭，瑟瑟微寒。山中，其一人騎馬順山道而行，行且嘆，衣衫落拓，眉目堪堪弱冠，似小生狀，神色多愁苦。
此為深山一村，村去城五六里，村口設臨路店，以宿行商游者。其人見日已昏暮，念悲無可去處，遂望門而投。然翁家客宿邸滿，小生堅請容納，翁沉吟思得一所，但恐不當客意。生曰：“惟求一宇以席，更不敢有所擇?！蔽淘唬骸捌涞鼗穆洌脽o人矣。”生嘆：“無妨，但求一席?！?/p>
一童引客進后院，啟齋門，則案上生塵，窗間絲滿。童曰：“相公請移步。”小生飯畢，童拂榻除塵，至晚始覺清爽可臥。生則就枕，月色已滿窗矣，輾轉多時，萬籟俱寂，心始悲，久寐不得，起行至窗邊。月出于東山之上，山下一湖，泠泠乎如白露凌空覆江，天水一色，渺渺然則溯流光之明也。山間霜露蒼蒼，竹影尤瀟然，仿若此一湖則聚春之寒矣。
小生念此地之清，悲愈甚，欲嘆心中之哀。又患其才疏學淺，而半生富貴尊華，竟未曾畢力為學，此等遺世獨立之景亦未曾所見。即吟東坡之詞：“寄蜉蝣與天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮；挾飛仙以遨游，抱明月而長終；知不可乎驟得，托遺響于悲風?！奔纫髑腋瑁杓磭@曰：“半世之如一夢，茫茫天地竟不知何處可歸，蓋黃粱一夢，抑或莊生夢蝶，蝶夢莊周。此悲浩浩乎于懷，解無可解，不如歸去？”
“相公即一心向死，又何苦為月景吟詞？相公詩中之意，是指世間種種皆為幻夢，須臾一空，如此何必為倏忽之景傷神？”小生聞言，定睛往窗邊視去，蓋白日之小童也。其臥房臨生，思來被小生之聲驚醒，才有此一問。
“以汝之年歲際遇，何能解世之悲苦？譬如朝露，去日苦多，去日苦多！”生嘆。
童則笑曰：“以相公之言，則人之一生所歷愈多，則愈苦。可嘆相公空長年歲，竟不知此苦源于相公之心，并非源于相公之世也。若相公真為逝者所苦，必然苦至骨髓，只求重如孩提般無憂慮，然則無心無力嘆此苦矣，既提，則必又思其苦！”
小生無言。其重思當日王宮之火，旋舞蛇形，而金川門之燕王眉眼尤歷歷在目。其嘆曰：“如何放下！此恨濤濤，綿綿不絕于心！”
小童但笑，唯言：“賤童年歲際遇不多，常駐旅商宿舍，平日朝朝暮暮只見人事多，思來想去，終究一個道理。相公既一心向死便死，惟需死心罷了，死心無苦亦無愁。天地之悠悠，山水之浩蕩，人世之離合，悲歡之無常，但求一個‘放下’，萬物清明，一切即可。”
小生默立良久，忽向小童躬身作揖，良久不起。起時，淚已滿面。
“先生之語，如驚蟄之于春。春雷初響，此新生之始。在下心之粗鄙，幸得先生之語，則已醒矣。”小生曰，此時月已中天，四顧寂寥，颯颯竹影濕流光。小生終無言。
童笑，啟門入房。一夜露水重，醒時小生則杳然無蹤矣。
五年后，小童及弱冠，一日立于山道，忽見當年之小生縱馬揚鞭，倏忽長笑穿于林，眉目飛揚，神采奕奕，不符當日愁苦。
童笑，囑身邊之人曰：“還歸驚蟄日，必矣。有客來?！?/p>
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《驚蟄家人子輩為易疏簾》
宋代：范成大
二分春色到窮閻，兒女祈翁出滯淹。
幽蟄夜驚雷奮地，小窗朝爽日篩簾。
惠風全解墨池凍，清晝勝翻云笈簽。
親友莫嗔情話少，向來屏息似龜蟾。
《詠廿四氣詩 驚蟄二月節》
唐代：元稹
陽氣初驚蟄，韶光大地周。桃花開蜀錦，鷹老化春鳩。
時候爭催迫，萌芽?矩修。人間務生事，耕種滿田疇。
《水龍吟 壽族父瑞堂是日驚蟄》
元代：吳存
今朝蟄戶初開，一聲雷喚蒼龍起。吾宗仙猛，當年乘此，遨游人世。
玉頰銀須，胡麻飯飽，九霞觴醉。愛青青門外，萬絲楊柳，都捻作，長生縷。
七十三年閑眼，閱人間幾多興廢。酸咸嚼破，如今翻覺，淡中有味。
總把余年，載松長竹，種蘭培桂。待與翁同看，上元甲子，太平春霽。
《次韻王正之驚蟄有感言歸》
宋代：史浩
聞說天家起阿香，攬桃催杏臉無央。夜蟾不解照仙李，朝雨何妨夢楚王。
知買扁舟成折柳，剩哦佳句作甘棠。故園風物雖云好，何必歸程遽許忙。
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1、地化通，見大蔥。
2、九盡楊花開，春種早安排。
3、九盡楊花開，春種早安排。
4、九九八十一，家里做飯地里吃。
5、九九加一九，遍地耕牛走。
6、凍土化開，快種大麥。
7、大地化，快種葵花和蓖麻。
8、大麥豌豆不出九。
9、豌豆出了九，開花不結紐兒。
10、種蒜不出九，出九長獨頭。
11、九九八十一，家里做飯地里吃。
12、九九加一九，遍地耕牛走。
13、凍土化開，快種大麥。
14、大地化，快種葵花和蓖麻。
15、大麥豌豆不出九。
16、豌豆出了九，開花不結紐兒。
17、種蒜不出九，出九長獨頭。
18、驚蟄地化通，鋤麥莫放松。
19、驚蟄聞雷米如泥驚蟄雷鳴，成堆谷米。
20、麥鋤三遍無有溝，豆鋤三遍圓溜溜。
21、麥子鋤三遍，麥縫像條線。
22、麥子鋤三遍，等著吃白面。
23、麥子鋤三遍，皮薄多出面。
24、驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。
25、地化通，趕快耕。
26、到了驚蟄節，耕地不能歇。
27、驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣。
28、未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。
29、二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
30、驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。
? 關于驚蟄的諺語 ?
1、春雷響，萬物長。
2、驚蟄春雷響，農夫閑轉忙。
3、二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。
4、驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。
5、二月打雷麥成堆。
6、驚蟄地氣通。
7、驚蟄斷凌絲。
8、地化通，見大蔥。
9、驚蟄至，雷聲起。
10、九盡楊花開，春種早安排。
11、九九八十一，家里做飯地里吃。
12、九九加一九，遍地耕牛走。
13、凍土化開，快種大麥。
14、驚蟄一犁土，春分地氣通。
15、過了驚蟄節，春耕不停歇。
16、驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
17、大地化，快種葵花和蓖麻。
18、大麥豌豆不出九。
19、驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣。
20、未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。
21、驚蟄冷，冷半年。
22、驚蜇刮北風，從頭另過冬。
23、驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。
24、過了驚蟄節，春耕不能歇。
25、驚蟄不藏牛。
? 關于驚蟄的諺語 ?
春天的腳步總是來的靜悄悄，驚蟄前，空氣中彌漫濃厚的寒氣，伴隨著雨水，眷戀得不曾離去。驚蟄后，清晨看到了明媚陽光，她邁著輕盈的步子，揮甩著身上的寒氣，踩踏著大地上復蘇的音符。
沉睡的大地慢慢開始蘇醒，在雨水，在陽光下，萬物開始萌動?？粗狼暗娜諝v，翻開每一頁，上面標示著紅色的二十四節氣日期，細細感知這個時刻，你會深深被古代勞動人民長期積累的經驗與智慧而折服。不過，也許你會發現，這個時候，冷暖空氣交匯，兩頭有點涼，中午的陽光會很溫暖。這個時候，勞動人民開始優選優良的種子，待春分過后，灑下辛勞，種下希望。每一粒種子，都是一份收貨的期待，在下一個季節收貨幸福。
春天的天空，吹著柔和的風，清晰的白云在空中飄逸，天藍了，風箏也慢慢飛向天空，造型各異，當然，這個時候你也許會希望想到帶著愛人，帶著孩子，去觀看一年一度的廊坊風箏節，游覽大批風箏愛好者的精彩競技。
春天的山巒，在寂靜與沉睡中蘇醒，灰色的衣裳緩緩退下，披上綠色風衣，花兒也將爭先恐后融入春天的盛會中。這個時候，走在山間，綠色是淡雅的，也是蒼翠的。有鳥兒在林間穿梭著，我們的笑聲，也隨著鳥兒，在林間穿梭回蕩。
春天來到河水邊，河水越發顯得清澈，微風拂過，清波蕩漾，在山巒中也變成了綠色，她是安靜的，孜孜不倦的滋潤著大地，潺潺的向東流淌。此時，當心靈寂靜，只有水的聲音，你是否會想起她猶如母親的愛，默默而無私，不管歲月多么蹉跎，也不管你長多大，她的愛依舊不曾停過。
驚蟄過后，春天的腳步更快了。春天在這里揮灑奔放的色彩，春天有人播撒一年的希望，有人書寫新的篇章，有人在構想未來。當干枯的草地，從根部開始嫩綠，綠色永遠是希望的開始，而春的記憶也將與我們開始約會。
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