暑假社會實踐心得(精選十八篇)_暑假社會實踐心得
發表時間：2019-07-23暑假社會實踐心得(精選十八篇)。
? 暑假社會實踐心得
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，最全面的參考網站過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時刻所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關聯是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂＂三人行，必有我師＂，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛質。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
一、艱辛知人生，實踐長才干
透過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身發奮學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。
二、從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，明白了＂從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作潛質，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的`目標，熱門思想匯報為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
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今天我們正式走訪企業。天氣不熱，還有徐徐微風，我們心情大好。好的天氣似乎在暗示著走訪會很順利。
我們早上七點出發，七點半來到預約的創新機電技術開發有限公司，也許是運氣好，我們剛到公司就與負責接待我們的斯主任相遇了，原計劃八點半的采訪提前了一個小時。斯主任非常熱情在會議室里接待了我們，而且給我們沏茶還給了我們公司的詳細資料。受到斯主任熱情的感染，我們緊張的心情得到了緩解，在一種輕松的氛圍下我們開始了采訪。采訪完以后我們又在斯主任的帶領下參觀了車間，并且合影留念。一個多小時的走訪結束以后我們上午的任務就完成了，因為上午沒有預約其他的公司了，但是回去又太早了，不太合適，于是我們又上門去臨時預約。我們成功的預約了鴻發金屬材料公司，他們的會計室胡主任負責接待了我們，從創新公司出來以后我們及時總結了采訪過程的經驗和教訓，有了第一次采訪的經歷以后我們就更加熟練了，所以在鴻發公司我們非常從容的提出和回答問題。從鴻發出來后，大家熱情高漲，要求繼續去臨時去預約。因為我們的采訪過程一帆風順，并沒有遇到他們其他組所遇到的困難，所以大家要求乘勝追擊。于是我們又去了江麓精密有限公司，同樣順利的約到了負責人。接待我們的是總司的總裁曾總，曾總是湘潭本地人，父母是我們湖南科技大學的老師。聽到我們是湖南科技大學的學生以后非常熱情的招待了我們，并且親自帶我們去參觀了車間，還現場給我們解釋說明。
一個上午走完三家企業，效率如此之高連我們自己也感到吃驚。我覺得還是我們的準備工作做得好，在與其他小組相比之下，我們的流程安排恰當，問題思路清晰，而且分工合作結構合理。每個人都有自己的任務，這就使我們的采訪時間緊湊合理，不會出現脫節的情況。
在走訪企業過程中和公司的負責人的交談當中，我們受益匪淺。他們都算是在自己崗位和領域的佼佼者，從他們的談吐舉止中我們能學到很多書本上學不到的東西。在采訪過程中給我印象最深的是他們對“公司想吸收什么樣的人才”這個問題的回答，各位負責人的回答幾乎都一致。他們都想吸收那些實踐動手能力強的人才不論他學歷怎么樣。這就讓我想到了我們這次社會實踐調查的意義所在，不僅是認識社會，更是鍛煉自己，培養自己的實踐的能力。
上午走完三家公司以后我們并沒有停止工作。下午繼續去臨時預約公司，下午太陽出來了，我們的預約有沒有上午那么順利了。到達九華以后我們去了萬英科技公司，結果被拒絕了。這是我們第一次遭到拒絕，幸好大家都很樂觀，于是繼續找公司。第二家我們來到了億達機電設備制造有限公司，結果又一次被人拒之門外。此時已經是下午四點了，大家有點焦急了。但是沒有放棄，反而是迎難而上。第三家正誠科技有限公司終于預約成功了，接下來就一發不可收拾了，我們又走訪了湖南鑫士特鋼管有限公司，回到學校已經是下午六點多了。
今天真的很累，但我除了高興以外感覺不到絲毫的累?？粗覀兘M驕人的績，我很欣慰。在本次社會實踐中我學會了很多，如果這次社會實踐我沒有參加的話大學四年可能就再也沒有機會參加了，那么這將是我大學四年的一個遺憾，不過現在不同了，因為我參與了，而且還帶領了我們組在一天內走訪了五家企業，并且從他們那里得到了我們所需要的非常有用的數據和信息。至此我們走訪企業的目的和本次社會實踐的目的得到了實現。
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今天是我們暑期社會實踐支教活動的第一天，清晨，我們懷著興奮的心情起來，用我們的團結與智慧把一大堆行李物品放進中巴，伴隨著一路歡歌，一路笑語來到期待已久的羅坪小學。
在門口與何書記、陳老師、各村干部、校長合影留念后，我們就開始把行李搬到我們的課室里，整整齊齊地擺放著。小學的設備很簡陋，課桌銹跡斑斑，但是，貧困之中處處現真情。你看的到我們廚房少木材，少許多廚房用具，水源也少等等問題，但是，你可以看到一個瘦小的身軀抬著一捆60多斤的木材給我們，還親切的說你們用完后告訴我，我在抬些給你們，她就是我們的香姨.你也可以看到魯老師為我們提供碗，碟子等用具，還教我們怎么起火，主任就在旁邊指導我們怎么劈材。你也可以看到電工上上下下，忙里忙外的為我們裝燈光。等等這些，都讓我們學到很多，十分感動。之后，我們熟悉環境，了解基本的農戶分布和莊稼分布。
傍晚，我們第一組隊員開始著手準備我們隊伍自己煮的第一頓飯，大家分工合作，劈柴、洗菜、切菜、炒菜……忙得不亦樂乎。做好飯都已經晚上了，所以我們沖滿詩意的開了一個燭光晚餐，我分享著我在這里的感受，覺得這里環境很好，不會很差，懷著激動的心，想在這個廣闊的平臺上顯現自我。我也覺得我們的團隊真的很棒，相信后面的幾天里，我們能創造屬于我們的精彩!
7月15號
上午七點，由隊長郭喜揚帶領我們，到由肇慶校區扶持當地村民建立的茄瓜基地幫忙除草!這基地好大，有好多茄子，好想摘了它，我拿著鋤頭埋頭苦干了起來，我想多干點事，少說些話。剛剛我認為，除草是一種蠻力活，用力去鋤就行了，后來，林振東告訴我，需要一些技巧，才能有效率。我學了他說的方法，真的很有用。由于我的努力工作，受到隊員們的表揚，我好開心，其實大家都做得很好了。
中午，我和振東，媛媛冒著日熱進行了入戶訪問，加深對該鎮的了解，了解村民的有關情況。不幸的是，我們走了半個多鐘，來到了一個叫“艷村”的地方，發現自己去到了別的村去了，但是我們還是做了調查，了解到這里的人都是靠種水稻為生，經濟收入很單一，留守在村里的都是先中年婦女和老人，小孩。青壯年都去外面打工，這就是這農村的生存模式!我們發現這里的農民都覺得自己過得很苦，因為自己又沒有技術，不敢種其它，種其他也怕量太少沒有人來收購。我們經過半個多小時的交談，我了解到農民生活真的不容易，也過得挺苦的。好想幫幫他們，可覺得我自己的知識太少了，能幫的太少了。我得好好的學習多點，以后為他們盡點力。
一整下來覺得很累很累·，但好有意義，大家的感情變得更加深厚了。明天可以去割水稻了，真期待。
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xx暑期社會實踐隊可以說是溫州大學僅有的一支去幼兒園支教的實踐隊。在實踐主題的選擇上我們會盡可能地展示溫州大學學前教育的專業性和創新性。實踐前的準備是非常不容易的：要確定實踐基地并實地考察；確定本次實踐主題和內容；撰寫策劃書以及制定實踐期間的每日計劃；和實踐基地的園長對接，保證大家的人身安全、飲食住宿等基本情況，從而帶領大家體驗具有學前教育特色的支教活動，努力做到讓暑期社會實踐變得充實而有意義。
在實踐過程中，我們都承認自己會有快撐不下去的時候，不僅僅因為環境的艱苦、睡地上、洗冷水，而且還要承受心理上的壓力，在學姐面前一遍遍地改教案、試課。當時在實踐隊的每一天對我們而言都是歷歷在目，非常煎熬的，但是當自己真正熬過去以后就發現跟孩子們在一起的時光都充滿了快樂。
通過暑期實踐，我們提早接觸教案，并且可以向優秀的學姐們學習經驗，這讓我們以后教案設計的學習更輕松，這也是我個人選擇了繼續留下來的原因之一。希望今年的學弟學妹們也能在實踐中不留遺憾，過得充實有意義。
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趁著暑假兩個多月的時間，我報名學習了游泳。說來也慚愧，身為一個在沿海城市長大的孩子，我竟然還是個“旱鴨子”。剛開始的時候，教練教我如何憋氣。我學著教練的動作，先深深地吸了口氣，然后把頭鉆入水里用嘴將氣吐出來?？赡苁且驗榈谝淮螌W，我還被水嗆到了。在學習游泳的過程中，有穿著泳褲光著上半身的害羞，有動作不規范被水嗆到的窘迫，也有成功游完50米后的激動。
經過一番磨礪以后，我終于學會了游泳，雖然我只會蛙泳的一種。在我在學游泳的過程中，漸漸的，我開始享受這項運動。游泳對我來說不光是一種鍛煉方式，還是一種放松身心的方式。游泳的時候，是我的整個身體最放松的時候。全身浸泡在水中，不用怎么費力擺動手腳，這一池透明的液體就托起整個身體，有一種脫離地心引力的愉悅感。當你在水里的時候，自己仿佛像一條魚，自由自在，一切煩心事都與你無關。
在學游泳的同時，我還拿起初中看過的《三體》來閱讀。古人云：“溫故而知新?！碑斘以俅文闷稹度w》的時候，又有一些不同于以往的感受。書中有一句話讓我印象深刻：在瘋狂面前，理智顯得是軟弱無力的。在書中，很多人都十分理性，但在瘋狂面前卻選擇了放棄。而羅輯在三位面壁者都失敗的情況下，運用自己的智慧，頂著巨大壓力，終于悟出了黑暗森林理論，創建了黑暗森林威懾，維護了人類的尊嚴。為什么羅輯沒有放棄呢?那是因為他知道生命是不可侵犯的，并且主動去捍衛生命的尊嚴。
在今后的生活中，我會將讀書和游泳作為自己的一種習慣，堅持去充實自己、鍛煉自己。
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暑期的社會實踐活動已經接近尾聲，但社會實踐帶給我們的影響卻遠沒有結束。當我們走出校園，到社會上的大課堂里闖了一闖，才發現，猶如萬花筒般的豐富世界比我們想象中的更加奇妙。
此次社會實踐我們圍繞非遺展開，與有形文化遺產相比，我們身邊的非物質文化遺產更多一些。非物質文化遺產是老一輩流傳下來的不加以保護就會消失的東西，我們常常會為非遺的遺失而嘆息，有時候難免也會感到心有余而力不足。但是經過了這次社會實踐，我強烈的意識到，原來我們能做的還有很多很多。
非物質文化遺產是我們可以共同擁有的寶貴財富，宣傳和保護絕不僅僅是政府的事情，我們每一個人都可以盡自己的`力量去保護它們。從現在開始，從點滴做起，找到我們身邊的非遺，并且好好地愛護它們、傳承它們，不讓它們從我們這代人手中遺失。
在社會實踐中我們進行了街訪、直播、查閱報紙期刊、采訪專業新媒體人員等線下活動，每一項活動對我們來說都有啟發作用。在街訪和采訪專業新媒體人員過程中，讓我們不僅了解到了青州非遺有哪些、是如何進行傳播的，還在潛移默化中讓我們學會如何更好的與人交流和溝通。
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時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著"書中自有黃金屋"的古訓，做著日后事業有成的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。
于是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。
習慣了校園里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的`我們應該抱有學習的態度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。
作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠面對他們，他們會與你交流他們的工作經驗及人生經歷，畢竟經驗也是人生一筆財富，會讓我們明白的，知道的更多。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。
當然，也要擺正勤工助學于學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的microsoft公司副總裁李開復教授曾說過的一樣：“打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的?！?/p>
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，也讓我們更加清楚我們以后努力的方向，讓前方的路再迷?！，F在我已經是準大學三年級的學生了，畢業的步伐步步緊逼，到那時我們總要交出一份喜人的答卷，知道不要辜負父母，要對自已的未來負責，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
今年暑假我參加了學校組織的暑期社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得體會。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。
多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神；曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。
自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路?！捌D辛知人生，實踐長才華”。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。
對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會?！凹埳系脕斫K覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結合點。特別是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，常常在實際工作崗亭上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合本身專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。
我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了現在的年輕人。大家一起努力把，首創我們美好的未來。
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一、實習綜述
（一）實習時間
20xx年10月26日-20xx年3月15日
（二）實習單位（地點）
公司名稱：成都國信安信息產業基地公司
公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓
（三）實習指導教師
學校實習指導老師：張建輝
單位實習指導老師：田洪川
（四）實習目的
實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，將所學知識條理化系統化，從而對知識有了更深刻的領悟，并了解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學會更多書本上不能學習到的內容，拓寬了我的視野，有利于將個人所學付諸于實踐當中。實習工作培養了我進行調查、研究、分析和解決工作中實際問題的能力，為后繼踏入社會，服務社會打下了堅實的基礎。通過輔助培訓老師，拓寬我的專業知識面，增加了更多的理性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，并了解到我們專業發展現狀的最新信息，激發了我向實踐中學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的工作打下堅實的基礎。通過實習可以讓我學習和了解計算機專業技能培訓的全過程以及學校管理等知識，培養我樹立起理論聯系實際的工作作風，以及實習工作當中將科學的理論知識和本專業的專業技能加以驗證、深化、鞏固和充實。
（五）實習內容簡介
1.協助主講教師批改作業、批閱試卷，并做好批閱記錄與筆記；
2.輔導日?？荚嚧鹨?，協助教師上習題課；
3.負責協助任課教師聯系與輔導本課程教學實驗及上機實踐環節；
4.全程聽課，并認真做好聽課筆記；
5.完成主講教師安排的其他教學輔助工作；
6.向任課教師反饋學生的`意見和要求；
（六）實習單位基本情況
成都國信安信息產業基地有限公司系中國電子科技集團第三十研究所控股子公司，是“國家信息安全成果產業化（四川）基地”的運營實體、是“國家軟件產業基地（成都）”、“國家軟件服務外包基地”的專業服務機構。 公司依托三大國家級基地建立起融研發、測試、教育、人才服務為一體的綜合性it服務機構，
旨在為成都乃至西部地區電子信息、信息安全、服務外包等產業領域的發展提供源源不斷的人才儲備和輸送。公司緊密與國際國內知名it企業、高校合作，充分發揮自身產業優勢，探索出研發、教育、人才儲備相結合的發展模式。擁有一支由“專家+工程師”組成的百余名“研發+師資”團隊，開發完成了眾多的it項目和相關課程體系，已成功應用到實際的教學培養中，實現了歷年來學員98%的就業率及85%的對口就業率的成果。 “教育承載未來，學習實現夢想”，國信安立志成為國內最優秀的職業教育學習服務機構，真誠期待您的加入，共同推動職業人才的持續進步。成都國信安信息產業基地有限公司（國信安基地）坐落于成都市天府軟件園，是中國電子科技集團第三十研究所控股、政府參股的人才培養、輸送實體；基地依托國家軟件產業基地、國家信息安全成果產業化（四川）基地、國家軟件服務外包基地，緊密與國際國內it企業、教育機構合作，在成都市、高新區政府的大力支持下，以培養
it技能型人才推動軟件產業發展為宗旨，全面培養軟件產業所需的各級各類實用型人才。
（七）實習崗位描述
講師助教這個工作崗位需要每天保持與學生的經常性溝通，了解學生學習和生活狀況，完成每天學生意見的收集。在每天課余還要承擔當天課程的簡單輔導、答疑、批改部分作業、輔助開展實驗課程等教學工作。指導部分實驗課程和演練課程，帶領學生參加專業的模擬答辯。輔助講師進行教學方案更新及其他教學基本建設工作。有時需要擔任某些課程的部分或全部授課工作。協助教師印制考題，監考和批改考卷。了解學員的思想動態及時給予解決，完成講師交代的其他工作任務。
二、實習內容
（一）實習任務介紹
工作任務：
1. 輔助講師制作課件內容，講義等材料。
2. 負責主講老師每天上課時間和上課地點的提醒通知；
3. 每天督促學生準時上課，每天給學生點名，并記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；
4. 課后，完成學生對當天課程的答疑，并同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；
5. 每天幫助主講老師布置當天作業，并負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；
6. 當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環境的安裝和配置；
7. 到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。 在平時的工作任務中，我主要負責主講老師每天上課時間和上課地點的安排和提醒，為主講老師安排好本周需要做的事情；每天督促學生準時上課，每天給學生點名，并記錄學生請假和曠課的記錄，如果有學生當天沒有按時上課，負責調查學生沒有上課的原因，同時敦促無故曠課的同學按時上課；每天跟隨主講老師上課，聽課，并做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內容上的遺漏；下課后，完成學生對當天課程的答疑，并同學生溝通和交流，收集學生對當天課程內容意見和建議；每天幫助主講老師布置當天作業，并負責收取前一天的作業，幫助主講老師批改；當考試臨近時，幫老師提前安排好機位，并完成每臺計算機軟件環境的安裝和配置；到要學生要畢業時，組織學生參加團隊項目展示和模擬就業答辯。
在所有任務中，最重的任務還是輔助主講老師開展學生實驗任務，因為在學習計算機專業技術方面需要很多地方都需要上機操作，上機操作甚至比在課堂聽理論的時間要多的多。作為助教，要輔助實驗的指導和教學工作，卻又和實驗老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調整好自己和學生的關系。助教在學生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學生。助教威信的樹立要求助教熟悉計算機理論知識和操作以及相關背景知識，能善于講解即時回答學生的問題，另外也需要得到主講教師的足夠的支持。比如主講老師在實驗課上應該對助教在幫助答疑方面以及所達到的效果方面報以靈活和寬容的態度。如果助教在答疑時有原則性的錯誤應該在背后或者在討論會上提出并討論。助教也應該努力熟悉所授實驗內容以及相應知識，啟發同學討論提問，有不明確的地方及時向值班老師提問。在實驗操作方面同學的基本操作練習答疑需要花費很多的時間。不僅要讓同學們達到預期的實驗結果也同時更重要的是讓同學初悉定量實驗的要旨，不光做到認真細致也要放開手腳，該細則細、該略即略。前面的課本知識學習很重要，便于幫助同學實驗成功的關鍵，這里多花些時間便可以使后面的實驗也能事半功倍。在每次實驗前的答疑和上機操作幫助上不宜過細，這樣一方面鼓勵同學每次課前預習，也節省了大多數人的時間，但關鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時候最好不拘泥于刻板的形式，鼓勵大家多提問題，并及時觀察同學對講解的反饋。
在實驗中要經常走動及時糾正同學不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵同學提問，但同學有問題還是鼓勵他先看書或者思考之后再予做答。上機實驗操作中牽扯到很深層次的計算機理論知識以及操作的實驗小技巧助教未必能一一做答，不可礙于面子敷衍同學，要報以謹慎的態度查過書或者問了老師再向同學解答。對于實驗認真，操作出色的同學可以適當贊許鼓勵但不能有意的夸獎，對領悟稍慢實驗較為粗糙的同學更應該多多鼓勵，發現他的長處多做肯定。鼓勵同學之間相互合作，互相學習、取長補短，達到對上機操作會學能用目標。只有這樣才能達到上機實驗的任務目的和要求。
（二）實習成果展示
通過平時工作的鍛煉和聽取了公司同事的意見后，實習要結束的時候讓我有了更好的收獲。第一次來到公司的時候，覺得很拘束，不知道怎么去和周圍的人溝通交流，每個人涉及的擅長領域都是不同的，沒有辦法再和學校一樣有同樣的專業愛好。但是，僅僅兩天的時候，這個熱情向上的環境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個目標而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個包容的環境。
在我所擔任助教的班上在畢業前一個多月，班上的學生就有很多的同學已經跟其他公司簽訂就業合同。在實習的接近這四個多月中讓我對從事培訓的公司內部的運作和管理有了一定的了解，也鍛煉自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學會了如何協商處理問題方面，而且在擔任助教的過程中提升了本專業知識量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團隊合作意識，這些都讓我受益匪淺。
三、實習總結
（一）實習中面臨的問題和反思
在實習的過程中有很多問題是在學校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時候冒出來，而且基本上都與知識和技術什么的沒有關系。比如在公司中你正在完成某件比較著急的工作，但是你的上級突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內的事，這樣往往完成起來會花更多的時間來完成，但上級不給你更多的時間，這樣就會挨批評。有時覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦說不出。但經過同事的提醒，在接任務的時候，往往不要一味的答應下來，應該和上司有溝通，反映任務因為什么客觀原因不能完成。
從這個教訓中讓我意識到，其實在大學校園里我們的專業知識培訓是一個方面，但在另一個方面，如何學會為人處事也是非常重要的，如何去實現與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實習到現在最大的收獲除開技術技能的收獲，就是為人處事方面?，F在仍然還有很多東西值得我去學習，不斷完善自己來適應社會的競爭。
（二）實習收獲
在實習中我覺得我們在teamcola上真正離不開的，仍然是工作記錄，而工作記錄，成為了我們團隊凝結在一起的一個基點。透明和一目了然的工作記錄，構成了我們成員彼此信任及幫助的基礎，我們再也不需要每天的daily meeting就能清楚的知道我們的同伴們在做什么，我們也能從彼此的記錄中，檢視各自的工作；也不會讓我們團隊的成員像完成家庭作業一樣編寫工作周報、月報，心得體會、工作感想?每天的工作內容匯聚在一起，能自然呈現出自己或成員工作上的問題，而愿意真情流露的家伙們自然會樂意多寫一兩句。這樣的模式，簡單，卻真有幫助。通過此次實習，感覺自己一下子成熟了，懂得了許多為人處事的道理，也懂得了學習的意義，
時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了助教工作應支持仔細認真的工作態度，不管遇到什么事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取同事和上司的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
（三）意見和建議
通過接近6個月的實習和生活后，我對于實習有了一些看法，我個人感覺實習的時間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實習就要結束了一樣；還有就是學校開設的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業知識還沒有學到；學校對于教授求職技巧有所欠缺。
所有我建議，學校應該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學生會分團委部門組織開展一些針對大二的模擬面試活動。在大二放假后，實習就算開始，不用回學校。對于在學校暫時沒有找到工作的同學或者不知道要找什么工作的同學，學校應該安排專業老師對其進行就業輔導，解決實習問題。
（四）報告聲明
本實習報告內容不涉及所在實習公司商業機密，不違背實習公司保密協議，全部內容均來自本人實習期間總結所得，特此聲明。
? 暑假社會實踐心得
暑假社會實踐心得一
隨著大一下學期期末考試的結束，我也迎來了自己大學生活的第一個暑假。漫漫的兩個月暑假，如果選擇回家休息也著實浪費，于是我選擇留在廣州打工，一方面鍛煉自己，另一方面也為畢業后走向社會積累一定的經驗。
很幸運，去學校附近的一家正在招聘的全家便利店面試，并且很順利地通過了，緊接著就是去培訓地點進行培訓了。第一天是理論培訓，那天來進行培訓的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規章制度穿統一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這里先羅列一二。首先，作為一名服務員，儀容儀表非常重要，干凈是必須，熱情更不能忽視，隨機應變同樣重要。
再者，作為全家的服務員，除了要熱情地為顧客服務，店里的所有情況都需要了解，像WI(冷藏柜)，冰柜，蒸包機等店里的一切機器都要學會操控，比如調節溫度等。及時地補貨，及時地將店里快過期的食品下架等這些關乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務員應盡的責任……理論培訓完畢，第二天便是現場實踐的培訓了。在導師的帶領下我們一群人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接著便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓。工作不難，但要熟悉，更要用心。
培訓只是一個開始，到店里工作才是考驗的真正開始。首先是現實的考驗。
培訓結束，第二天我便領著工作證到店里上班。雖說通過了培訓，但還是有很多問題存在，必須在現實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統一規定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。
這是，面對冷藏室里一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產日期以及保質期，然后把其中快要過期的拿下架報廢。這是一件很考驗人耐心和細心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負責。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質品下架。我由于趕著下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓說教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思!
除了下架物品，收銀也是一個學問。即使從一開始的戰戰兢兢到后來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細心收錢還錢，還有機靈地應付一些不法分子，避免掉進他們設計的迷惑的圈套……很開心，隨著工作時間的加長，我也逐漸學會去應付各種問題了。
現實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗著我的心理承受能力。第一個暑假沒有在家輕松地度過而是身在異鄉，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規律沒有營養的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作!
這次暑假的兼職，獲益多多。
(一)對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染著每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發展。
(二)用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以后做大事呢?從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。
(三)善于與人溝通，待人真誠。社會是有人組成的，在社會中生存免不了要與各種各樣的人打交道。在這一方面，我依舊在學習中。善于與人溝通，對自己的學習和工作是起著很大的作用的?；蛟S，社會真的是復雜的，在與人交流過程中看準人說對話是不容忽視的，但是真誠地對待每一個值得真誠對待的人才是更重要的。
(四)要學會吃苦耐勞。沒有一份工作是輕輕松松就能拿到工資的，即使有那也是在經歷一系列的艱苦所得到的。所以，工作的艱苦是不可避免的，想要獲取酬勞想要實現自己的夢想，學會吃苦耐勞是第一件必須學會做的事情。
(五)具備良好的心理素質。良好的心理素質是做好每一件事情的基石，讓自己的心理素質隨著自己的年齡的增長逐漸提高。韜光養晦，未雨綢繆，未來才會更美好。
作為一名當代的大學生，除了要鉆研所讀專業的知識外，培養良好的心理素質，優秀的品德，積累社會經驗更是必不可少。大學生在課外時間多多投入社會實踐中，通過的勞動力獲取金錢時，也獲取無法用金錢衡量的社會經驗，為將來走向社會做心理和生理的鋪墊。大學生是祖國繁榮發展的主要力量之一，不斷地增加見識和鍛煉實踐能力是我們作為大學生義不容辭的責任。
暑期社會實踐讓我獲益匪淺，也是我邁入社會的第一步，接下來的考驗更是數不清，但我相信自己能夠盡力做到最好的!
暑假社會實踐心得二
經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
? 暑假社會實踐心得
今年暑假我參加了學校組織的暑期社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自我，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也透過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得體會。第一次全方位、近間隔的進出自我的專業知識。透過假期中的社會實踐工作，使自我的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們僅有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的競爭，心得體會這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。
多多向社會學習，在學習中發現自我的不足，以而完善自我，提高自我，僅有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發展，時代在提高，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神;曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有潛力依托自我的雙手和大腦維持自我的保存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才華，培養自我的韌性，更加重要的是檢驗一下自我所學的東西能否被社會所用。
自我的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們帶給了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟習到僅有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路?！捌D辛知人生，實踐長才華”。透過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足。
對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會?！凹埳系脕斫K覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最好結合點。個性是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，常常在實際工作崗亭上發揮的不很夢想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合本身專業特點，在實踐中檢驗自我的知識和水平。透過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，本來理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。
我們也從教師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了此刻的年輕人。大家一齊努力把，首創我們完美的未來。
? 暑假社會實踐心得
在學校里的日子，總是過的很快的，特別在考試的時候，匆匆之間，大一的生活也就在最后一場考試考試的結束中，宣示著結束。那么接下來面對的就是一個無休止的困惑，暑假我要干些什么呢?難道還是在家里睡覺、看電視嘛?現在感覺那已經不再屬于一個大學生應該干的事情了，所以就打算找份工作，出來歷練一下自己。最后在家人的介紹下，來到了河南省有色金屬地質礦產局，做一個有關打字的工作，仔細想想雖然是打字，至少還是和電腦有關聯的工作，所以就在大家的第二天就來工作了，想想自己來的還真是夠匆忙的!
來到這里之后，第一件事情就是找房子了，在表面上在這個都市里，以物質形態存在較多的，除了人，那就是房子了，雖然房子是這么多，可是找一個屬于打工者的房子，那就是十分地困難。經歷了一天奔波，最后找到了一個狹窄地住所，就是旅店里的一個月的包房，狹小的單間、殘破的空間、瘦小的單人床占滿了這個本來就不夠充裕的地域，想想也是，住宿中床算是最為重要的物件了?？墒悄抢锎_實是十分地狹小，狹小到兩個人同時站在那里空間里就是一個十分艱難的事情。最后住的問題就這樣解決了，雖然不是那么地稱心如意，畢竟是出來打工的，那就這樣將就一個月吧!
第三天，一大早就起床了，因為這是自己第一次住旅店，我睡覺又是認床的，所以昨晚也沒睡好，那就起床吧。畢竟是第一天上班，怎么說也是不可以遲到的!來到這個我未來一個月都要在這里工作的事業單位河南省有色金屬地質礦產局，心里多少還是有些激動和興奮的，熟悉自己的工作之后，就慢慢讓自己一步步地接受這份工作!來這里的第一感覺是這里的工作氛圍很嚴肅，安靜的在辦公室只能聽見十指敲擊鍵盤的聲音。有時就在想一個偌大的大廈，竟然會如此安靜，不僅想起高中時候，那個四層的小樓，每當下課時分就喧鬧的不亦樂乎，不禁覺得上學的時光，無論在什么時候都是最快樂的，即使是高三備考的那段黑色記憶，可是當與自己在這里辦公室的日子相比，那也是一段快樂的記憶，因為那是還有朋友，可以盡情地談天，可現在卻沒有!不免感慨社會是一個大學堂、大熔爐，融掉了很多人身上的棱角和天真。
第一天的工作不是很盡人意，雖然也是一件很容易的工作，可是自己還是沒達到自己的預期那樣，想想自己當初也是抱著來歷練、來消耗時光的態度來這里工作的，可是當自己可以用自己的勞動換取一些東西的時候，竟然發現自己有些不太知足了，想每天有很高的工作業績，因為那些就代表著自己會有很多的工作收入啊!或許人都是會在無形中改變得，會被一些東西所束縛著，譬如說名利、世俗、榮譽、責任，的人們有些忘記了自己當初的夢想和追求，想想自己的人生理想和信仰，當自己坐在這個辦公室的時候，就發覺自己有些開始邁向偏離的路線了。
剛開始的工作，無論對于誰來說都是歡喜和新鮮的，在我這個才上大學沒幾天的人身上也得到了充分而又完全的闡釋。就這樣在對工作的新鮮和好奇的帶領下，懵懵懂懂地過了幾天。緊接著，在未來工作的日子里，就多少會有些厭煩的地方了。因為工作上的安排在日后的幾天，出現了變化，而這些變化，卻不是我們這些新來的員工所事先知道的，新的工作對我們來說是十分陌生的，那就是對地籍調查表的宗地草圖進行修改，那密密麻麻而又復雜的幾何圖形，對我來說根本就像天上的星斗一般，難以辨別的。因為自己就對當時的工作，多少有些抵觸和反感的情緒，就罷工了幾天，現在想想還是有些后悔的!要是假如自己當時可以耐得住性子，或許現在還可以多哪一些工資呢!真有一種悔不當初的感覺啊!通過這個工作，讓我感觸最深的就是在工作中，要懂得忍耐，在這個沉靜甚至可以用死寂來形容的辦公室里工作，要是沒有幾分耐性，工作對我們來說將是一場前所未有的浩劫。
工作上的過渡是我所不能輕易接受的，幸好在表姐的開導下，也慢慢適應了。表姐告訴我了很多，就像《裸婚時代》中劉易陽所說的那句話四海之內，不是皆!沒有人會處處依著你的。也許每個人都是有棱角的，在有些地方，棱角被稱作為個性。可是在某些地方，棱角確是不兼容的!放下自己個性，聽從領導的安排，踏踏實實、認認真真地工作，對自己嚴格一些，這些是我暑期社會實踐的工作的最大感受了!
再后來，工作上慢慢適應了，覺得自己還是有些時間是可以自己安排的。在有一次送表姐回來的路上，看見路邊的小餐館里有貼招鐘點工的，當時自己還是沒勇氣進去詢問的，最后做了好長一段時間的內心小搏斗，最后還是回去詢問了一下，最后還是談妥了。在中午工作下班之后，在那個小餐館里做兩個小時的鐘點工，就是我暑期打工的正?；才帕?在拉面館里干活，感覺很好，因為那里的員工對我也滿好的，老板也很照顧我。我就覺得一個人好好的付出，生活也是會對我們以最大的回報的!從而對這個社會也少了很多的失望，反而剛平添了些向往。就這樣慢慢碌碌的生活，早上六點上班、晚上十點下班，在別人看來是件很幸苦的事情，可是我還是覺得這些生活很快樂，也很充實，因為每天都會知道自己的收獲。那么為何?在上大學的時候，我的時光大多也是有自己所支配的，那我為什么大多時光會感覺那么空虛呢?經過一段時間的思考，我發現我在上學的時候，缺乏最多的就是對自己的要求和目標的追求，簡而言之，就是缺少了對成功的渴望，總是那么平庸地混在人群中，不顯山不漏水，可能是過分的低調，導致我的大學生活過的是那么的狼狽不堪!
或許人的一生就應該為了某種東西所奔走著，劉易陽的生活理想就是給家里的每一個人幸福，那也不是我的理想和人生信仰嘛!那么我為什么不去采取行動，而是總把這些放在表面上呢?也許這就是我現在生活最大的失誤之處吧!現在坐在辦公室里，用陪自己一個月的電腦寫著這篇文章，心里多少有些留戀，試想將來的某一天，我畢業了，我是否會找到一份類似于這樣或者比這份工作還好的工作呢?會嗎?至少現在的我還是沒有實力成為辦公室的一名正式員工。每當單位的保安詢問的時候，我就會有些緊張，因為我現在是不屬于這個地方的!
暑期的社會實踐也將伴隨著我這份報告的結束而走入風燭殘年，靜靜地想想它所給我帶來的感受，意識到生活并不是我們所構想的那么簡單，生活充斥著復雜和糾葛，它總是在后面催促著我們前行，當生活的窘迫和我們接踵相連的時候，就像《蝸居》里闡述的那樣，那么生活對于我們就是一種巨大的負擔，那么為什么我們不能走在時光的最前線，像那些富有而又博學的人一樣，盡情享受生活的美好，同時也讓自己的付出使得自己的親人對生活有一個新的看法。
或許工作的最大收獲是可以獲得很多的工資，可是當我每天這樣的工作的時候，我卻對自己沒有那么的好，吃的很簡單，那是因為自己總是吃不下。每當自己去買飯的時候，我總是不由地想起，這些錢要我再打多少份調查表才可以得到呢?，想的這里吃東西的想法也就煙消云散了。可是我會想起用自己掙得錢，給自己的家人買一些東西，看見他們那種喜悅的表情，我就覺得自己也是開心的!我就想自己無論怎么過都好，苦怎么了?會生病又算什么?人活的那么長壽又有什么好處?，不管怎么樣?這都是自己的事，可是對家人好一些，自己的生活就會充斥著歡樂，這對我也是一種歡樂，因為這種歡樂是我用自己的汗水打造的，相對于那些物質上的追求，我覺得這算是更大的回報!這些不是就在闡釋著那句話嘛，人，就應該學著對自己狠一點!，經過這次暑期社會實踐后，我更加地相信這句話了!
? 暑假社會實踐心得
在暑假40天左右的社會實踐中，所學的東西還比較多，也對我所在實踐行業有所了解。
我在長沙逸馳房地產公司進行社會實踐，做的是房屋中介的工作，開始接觸的時候就覺得他們的中介費用太高了，在內心就覺得沒有人會愿意多出這么多中介費來租房。一個資質比較老的員工發現了我的這個心理，說，自己都沒有說服自己怎么去說服顧客，要認為中介費是我們應得的，這樣說服顧客才能理直氣壯……
接著就要出去跑“地形”，每天頂著太陽出去跑，差不多把開福區那邊的樓房和門面都熟悉了才能進行下一個環節。每天把自己跑過的地方在紙上勾勒出簡單的地形圖，這樣更有利于自己記憶和以后向顧客介紹。雖然不難，但還是比較辛苦，需要耐力和一些小技巧。在店里的時候就上網找房源和客源，有時候還要出去刷墻。房源和客源都需要跟進，要及時和他們聯系，因為中介公司比較多競爭比較激烈。最重要的就是談單了，因為沒做多久都是跟著老員工一起去的，在談單的過程中，真的能學到許多東西，比如：談話的技巧、抓住顧客的需求，給顧客介紹最和他心意的房子、善于關注顧客的心理…… 總得來說，出去實踐真的很鍛煉我們的能力，也讓我們對社會更加的了解，便于以后我們更好的適應社會。
? 暑假社會實踐心得
又是假期最后的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實踐的心得體會的時刻了。其實自己打心底里真的不想每次有什么重要作業要交時，總是等到最后時刻才去趕，因為總覺得這之后的生活學習工作，很容易就會被自己給搞亂。這樣的一個壞習慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點。希望通過,為,這次的痛苦經歷(我想，今晚大概是要兩點我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過，也好，這么痛苦，自己的印象才夠深刻)，自己真的能吸取慘痛的教訓。nbsp;
好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉里。
記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式，然后精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過,為,自己的努力，第一輪面試順利通過,為,。
接著，是培訓。現在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真lt;的態度，才堅持了為期三個周末的培訓。雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那么早醒，上課還經?！巴咸谩?，而且要利用周末的時間，不少通過,為,了第一輪面試的人，最終因為諸如時間沖突或學習任務重(當時已接近期末考試了)的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真lt;的態度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終于，在復試中，我比較出色地通過,為,了。當然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。
我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，咨詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。
終于，懷著興奮的心情，我來到了惠州市惠陽高級中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現在回想起來充滿著回憶的地搜集整理以及掌握學習英語的為,了并取得了非常.本文.由;為大的進步。依然記得，我們班最小的小朋友芷菡，她幾乎是每個晚上大家在上小課時，都會走過我這來，可可憐憐地哭著跟我說想媽媽了，我擦著她的眼淚，安慰她說要做個堅強的好孩子，她起初答應著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了?？粗戚漳潜镏鴦趴薜臉幼?，誰看了都會心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡說，老師也想媽媽，但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子，老師不哭;芷菡想媽媽，但是為了老師不哭，做個堅強的好孩子好嗎?
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? 暑假社會實踐心得
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷
在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工
時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
? 暑假社會實踐心得
為了培養自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實踐隊，與同學們一起前往南皮縣走訪調查南皮縣的貧困狀況和經濟發展情況。關于這次社會實踐的調查結果，我在這里不細細說明，我在這里主要是談談自己這幾天通過社會實踐得到的感觸。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實踐，所以只是對于社會實踐有一個模糊的認識。出發之前通過網絡了解了其他一些社會實踐的過程，感覺社會實踐還是挺簡單的，到了一個地方，發幾張問卷，找幾個人問問情況就好了，但是等到親身體驗的時候才發現社會實踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實踐隊共分為了六組，我所在一組主要是調查企業的發展情況。來到南皮縣后，先是要聯系企業，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業見面這段時間內，我們也沒有浪費時間，沿街走訪調查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業的采訪做好準備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認真地做好自己的工作。
社會實踐隊在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務，而我在這五天，我要感謝同學們在實踐中對我的幫助，使得實踐任務按計劃順利進行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的是他們曾經幫助過我們。感謝曾經幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵!
對那些在工作中不配合我們的人，雖然因為他們的為難和不配合使我們的工作不能夠順暢地進行，使我們的情緒變得糟糕，使我們的工作減緩了進程，但是我對他們表示理解，畢竟不是每個人都能夠空出手頭的工作，花費自己的時間來配合你。他們教會了我們如何忍耐，如何克制，如何去應對，他們雖然給我們的工作帶來阻力，卻讓我們能夠更好地得到鍛煉，鍛煉我們面對困難時的心境，應對措施······
在這短短的社會實踐五天里，關于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠不能建立和諧的人際關系。在這五天，我學會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因為別人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發現很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。
關于奮斗、拼搏、努力，我認為當你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實踐值得好好回味。
? 暑假社會實踐心得
學校動員同學們利用暑期走向社會，開展形式多樣的社會實踐和社會調查活動。為響應學校的號召，進一步提升自己的素質和能力，在這個暑期，我來到了我縣的人民醫院，遞交了我的社會實踐活動表。
很榮幸，醫院的老師愿意接納我這個僅有一年學習基礎的護理系學生，因為我所學的專業為助產，護理部主任便將我安排到門診部婦產科見習。我非常清楚的記得，當我踏入孕檢室的那一刻，辦公室所有老師向我展現的那溫和的笑容，讓我內心的膽怯瞬間化為云煙，也讓我感受到婦產科為孕婦們營造的那種氛圍是那么的溫馨。
見習的第一天，我便看見了她們的工作生活，工作時認真嚴謹的態度，閑暇時和諧輕松的氣氛。醫生護士們都很友善，對待孕婦和病人也非常細心。在手術室中，我就看到了醫生和護士在做手術的時候，為分散患者的注意力、減輕患者的心理負擔而與患者聊天，讓我想起了禮儀課上，老師為我們講授的護患溝通的重要性，親眼所見的時候，讓我更深刻的認識到了護患溝通對醫護工作產生的巨大作用。
當天下午，我就在手術臺旁邊觀看醫生做了四個小手術，有兩個是子宮輸卵管通液術，另兩個是人工流產手術，醫生一邊做手術，一邊向我講述手術的步驟，告訴我手術所用的工具，讓我知道該手術的原理和作用，雖然在手術室里站了一個多小時有點累，但也讓我受益匪淺?？墒亲屛腋械綉M愧的是，在護士老師做術前護理并告訴我術前護理的注意事項時，向我提問何為“三查七對”，我卻一時緊張答不上來，讓我感覺到自己的基礎知識還并不牢固，自己還需要不斷鞏固，才能讓自己表現更出色，將未來的工作做得更好。
讓我感到高興的是，在觀察了老師們做過幾次電力子宮頸口環切術后，陳老師給了我一個親身體會的機會，讓我幫助她為病人做該項手術。雖然我也只是在旁邊打一下下手，幫老師拿一點東西，但我還是很高興老師能給我這樣一個機會，因為在旁邊幫忙時能看到、學到的東西，遠比只是在旁邊安靜的觀察時學到的東西要多得多，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，也只有實踐過了，才能給自己留下更深刻的印象。
在門診部婦產科，我不僅觀看了醫生的問診過程，知道了問診的各項程序，還學會了幫助老師們發放免費的葉酸，并且也懂得了葉酸能夠預防胎兒神經管疾病導致畸形的作用。醫院免費為孕婦們發放葉酸，不僅體現了醫院的仁性化，還為國家的優生政策起到了良好的推動作用。
其實在婦產科見習期間，最讓我高興的還是在孕檢室里學會了產前檢查的基本步驟，也學會了如何測定生命體征之一——血壓。最初來到孕檢室時，我只能站在旁邊看老師們為孕婦做產前檢查和胎心監測。稱體重、測血壓、量宮高腹圍、摸胎位、聽胎心音，就這樣一項一項的重復著，但我站在一旁并不敢動手。也許是老師看到了我那渴望的眼神，便開始教我如何使用測壓計，幫助她稱體重、測血壓。我很開心，因為我可以動手操作了，雖然只是簡單的操作，但對于我這個初到醫院者卻是一個良好的開端。
更讓我高興的是，在我對工作逐漸熟悉后，聶老師開始教我如何摸胎位，開始我并不熟悉，因為沒有手感，所以無法判斷胎兒的背部、肢體與頭部的位置。聶老師一直鼓勵著我，并沒有因為我的笨拙而批評我，而是很耐心的告訴我摸胎位的四個步驟，如何憑借手摸的感覺判斷胎兒的體位，并且鼓勵我多動手，才能更好的找到手感，讓自己掌握胎位異常與否的知識，為自己將來的工作打下良好的基礎。
在老師的鼓舞下，我的手漸漸有了感覺，雖然沒有老師的那么熟練，但還是讓我高興不已。除此之外，老師還教會了我如何使用胎心檢測器并能準確聽出正常胎心音的位置；還教會了我如何開啟供氧器為缺氧的孕婦供氧，不斷豐富了我在見習期間所能夠看到、學到的內容。
半個月的見習很快就在每天的忙碌中過去了，見習雖然很短暫，但它卻讓我學到了許多在學校、于課本學不到的知識。它是課本知識的延伸，更是課外知識的拓展，不可否認學校動員我們走向社會、參加實踐對我們的益處是很深刻的，它讓我在見習期間學到更多的東西，從而更有信心的面對我的未來。
? 暑假社會實踐心得
七月，收獲的季節，范文之社會實踐報告：大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動心得體會。暑期三下鄉社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。短短的三天帶給我的不僅是豐富的實踐經驗，更是一次心靈的洗滌。
20xx年7月15日清晨，伴著溫暖的陽光，我們踏上了前往畢節地區的旅程，本次暑期社會實踐活動是以引導我院大學生深入學習科學發展觀，了解農村文化建設內涵，密切聯系黨群關系為目的，科技下鄉，醫療下鄉，知識下鄉服務當地人民群眾為任務的一次社會實踐活動。在學院領導與臨床的七位老專家帶領下，我們將前往畢節地區進行本次活動。
我們本次活動的第一站來到了畢節學院，在畢節學院我們參觀了畢節實驗區二十年的發展成果展，了解了畢節地區二十年來翻天覆地的變化，更是對偉大祖國改革開放三十年取得的巨大成果感慨良多。緊接著我們參觀了畢節學院的校園，聽取了畢節學院在深如學習實踐科學發展觀方面的寶貴經驗。當天下午在地區領導的領導下我們參觀了社會主義新農村建設的實驗村，在地區領導的介紹下，我們也了解到了農民生活已經出現了翻天覆地的變化，不僅在物質上農民的生活得到保障，在精神文化建設上農民們也有著巨大的進步，社會實踐報告《大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動心得體會》。
第二天和第三天，我們分別來到了畢節地區黔西縣的新仁鄉化屋村和黔西縣太來鄉芭蕉村進行了一整天的義診活動，在義診活動中當地的鄉親們不停的對我們表示著感謝，這一刻，作為一個醫學生我感到無比驕傲，在我心中能夠為人民群眾服務已經讓本次活動變得意義非凡。
三天的時間一轉眼就過去了，我們經歷了，走過了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候，這次三下鄉已經結束了三天了，但發生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的村民們，是他們給了我們成長的經歷；我要感謝陪我們下鄉的領導和老師，謝謝你們對我們的指導和幫助；但我更要感謝一起和我下鄉的隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望畢節地區的人民們生活越來越好，經濟發展的更好更快。
艱辛知人生，實踐長才干只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉雖然結束了，但是我們的隊伍將會繼續下去，去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷?？傊@個暑期的三下鄉社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收獲。三下鄉活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富！
? 暑假社會實踐心得
今天是社會實踐走訪企業的第二天但是上午我們選擇了休息，可能是昨天走訪了五家企業戰績太輝煌了，也可能是看到走訪企業數已經達到了預期目標，又或者是覺得這項工作沒有挑戰性，所以大家沒有了以往的激情，都有所放松了。
為了繼續體驗社會，更好的鍛煉自己我們下午還是頂著炎炎烈日繼續前往九華工業園。為了增加社會實踐調查的難度和調查面的寬度，我們決定去昨天他們第四組等了兩個小時但是最后還是沒有采訪成功的永達機械制造有限公司。永達機械制造有限公司在九華工業園算是大公司了，在湘潭地區同類企業中也是最具競爭力的一家企業。到達公司以后我們就打辦公室的電話預約，不過他們在開會讓我半個小時以后打過去，在等待的過程中我們發現大公司還是有與眾不同的地方。最明顯的就是進出公司公司的車輛比較多，比我們昨天走過的任何一家企業都多。而且進去以后公司建筑顯得非常莊嚴，里面裝修豪華，布局合理。半個小時以后他們的辦公室姚主任接待我們了，進去以后姚主任第一句話就是表揚我們科大的學生很執著，很不錯。在采訪中可以看得出姚主任還是非常忙的，所以對他從百忙之中抽出時間來接待我們感到非常感動。而且在和姚主任的交談中我們學到了很多東西，更重要的是姚主任作為一名80年代的大學生給我們當代大學生提出了很多非常寶貴的意見。
從永達出來以后我們感到非常有成就感，第一是走訪了這種管理嚴謹規范的企業給了我們不少收獲，第二是完成了第四組沒有完成的任務。而且從這次走訪中我們得出一個結論——做任何事情都要有恒心，要持之以恒。以后走入社會，走上工作崗位更要有這種恒心和毅力才能在自己的崗位上做出一番事業。
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