01克服恐懼，擁抱自信

尊敬的法官和朋友們，大家下午好！

今天我演講的題目是《克服恐懼，擁抱自信》。

當得到要我參加演講比賽的通知時，我內心是拒絕的，我沒有演講的經歷，沒有好的文采，又做不到像別人那樣口若懸河，其實我知道這是來自我內心的恐懼。不可否認，每個人都有令自己恐懼或者害怕的事情，而內心的恐懼讓我們更容易表現出不自信，甚至自卑，比如今天的演講，你明知道是個很好的機會，但下意識想找理由推掉，因為你心里有個聲音在悄悄說，"我肯定不行的，到時講的不好，所有人都會笑話我".今天站在演講舞臺上的，可能有的人會羨慕，也有的人會說，我如果去講，也許比他講的更好。

但是演講的人不管面對失敗還是成功，卻已經站在了舞臺上，而你依然是個旁觀者，這里面核心元素不是你能不能講、你有沒有演講才能，而是你不敢站在這個舞臺上。

我們人生中有多少事情是因為我們不敢所以沒有去做的，這點我感觸非常深，曾經的我是個非常內向，甚至自卑的人，我不敢舉手回答問題，因為害怕答錯；我不敢競選班干部，因為我怕落選，自欺欺人；我不敢和領導同桌吃飯，因為我怕說錯話；我總也覺得自己不如別人，所以雖然成績名列前茅，卻也跟各類獎學金擦肩而過，我總是因為各種恐懼，我不敢嘗試，因為恐懼，我也錯過了很多機會。

在座的各位包括我自己，我們到底在恐懼什么呢？真的是事件本身讓我們恐懼嗎？不是，是人們對我們的評價和反應。其他人會喜歡我并認同我嗎？

還是嘲笑我、挖苦我呢？成熟的標志之一就是知道99%的每天發生在你身上的事情對其他人來說毫無意義。所以走自己的路，讓別人說出來，大膽地拋棄別人對你的看法，邁出你的第一步。

幾天前，他與幾年未見的大學同學共進晚餐。 他說：“李沛，你已經改變了很多。你變得樂觀，開朗和自信?！贝_實，工作的幾年，改變了我很多，或許因為職業的原因，人力資源這個職業我必須學會與人溝通，又或許厭倦了曾經的自己，想要挑戰，想要改變。所以戰勝恐懼和建立自信的最好方法就是挑戰和改變。你越害怕，你就應該做的越多。

上個月公司舉行的運動會，跑步是我的弱項，最遠就跑過5公里，但8公里環跑我主動報名，因為我要挑戰，而當我全力以赴后，我有意外的收獲，我獲得第三名；上周的征文，寫作是我最討厭的事，但是這次我要挑戰自己，我要交稿，當我嘗試用心去寫后，發現別人是能感受到的，也得到了不錯的評價；今天的演講，恐怕我沒有這樣的舞臺經驗，但我選擇站在這里，是挑戰。最終的結果不是最重要的，重要的是你要通過改變獲得自信。改變這個過程是痛苦的，但是改變的結果是快樂的，所以改變是痛并快樂著，我希望每個人都能享受著痛并快樂的過程。

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

親愛的同學：

茫茫江面，煙波浩蕩，惡浪翻滾，沙鷗忽而起飛忽而盤旋，又“嗖”的驀然遠去，帶去一片蔚藍，一片遐想……

瞧！江上隱隱約約一葉扁舟揚帆擺櫓，排波踏浪而來！在其后面緊接著便是帆檣林立，千舟竟發，百舸爭流。浩大的氣勢遠非千軍萬馬所能及……

生活中我們卻是傾慕向往“孤帆一片日邊來”，也想躋身于那生意盎然的鐵流之中，但生活畢竟是現實，它往往并不盡如人意，有人帆破檣斷，有人楫摧槳折，甚至舟毀人亡。于是，便有人后悔了，畏懼了，頹唐了，退縮了，乃至一蹶不振！這種人生活中是極多的，他們鼓不起理想的`風帆，卻又想到大成功的彼岸……

或許有人會問：“這年輕美好的生命，究竟是否值得我們為此去付出呢？”那么，我要告訴你：“沒有責任，沒有理想，沒有作為的人生不能稱之為完整的人生！”既然人生賦予我們搏擊的本能，奮斗的目標，既然不想養就雞的鈍羽，而想鑄成鷹的利翅，那么，何不放開手腳，去搏擊風浪呢？

奮斗者未必會成功，但成功者沒有一個不急不經過奮斗！前面的路就像河水一樣，總也看不清楚深淺，不知道屬于自己的將是淺灘險谷，還是深水港灣。但我堅信：命運掌握在自己手中！雖然一次次失敗，一次次痛苦，一次次迷茫，卻依然豪情萬丈！擦擦臉上的汗水，繼續我們的征程！抱著一份劉禹錫“直與天地爭春田”的豁達上路。幸福不是毛毛雨，夢，也不是紅蜻蜓。自己的夢應該自己去圓！

當然，人生旅途并不是一帆風順的，每個人都有意志消沉，精神疲軟的時候。在失敗和挫折面前，也并非每個人都是矢志不渝，始終如一的。屈原情緒低落過，魯迅彷徨過，哥白尼猶豫過，伽利略屈服過……居里夫人兩次想自殺，“長江第一飄”的堯茂書也曾嘆息過，失望過……然而，可貴的是，他們能立即從消沉中解脫出來，并且重振風帆！這才是真正的人，真正的，堅強的，不屈不撓的弄潮兒！

理想之帆是永葆青春的帆，更是滿載幸福的帆，不要因眼前的一點挫折和失敗而喪失信心，不要只關注于個人的成敗與得失，要勇于走出自己狹隘的小天地，切不可畫地為牢，作繭自縛！有一位青年書畫家，他曾患有癌癥，在治療期間，他并沒有因此而悲觀消沉，而是抱病筆耕不止！這期間他完成了魯迅小說的全部插圖。由于他有頑強的意志和渴望為人民做出貢獻的崇高理想，逼近很快取走了病魔，而且成績斐然！他在《述懷》一詩中寫到：“能容譽毀風中過，坐看云煙筆底穿，肺腑從來存雅志，丹心自信透貞堅！”這是何等氣度，何等的胸襟！試想，他當初倘若頹廢萎靡，卸帆停舟，又會怎樣？

朋友，當你處在前途渺茫的愁云慘淡中時，要振作起來！切不可喪失信心，一蹶不振！要堅信：天生我材必有用！還要有走出個人榮辱的非凡勇氣，“心底無私天地寬”！正確地估價自己，對待人生，才能勇鼓理想的風帆！時代最寵愛的畢竟是那些“面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”的勇士們！

生命是寶貴的，屬于我們每個人的只有一次，我們應彌足珍惜，而珍惜的方式就是讓她燃燒生熱，開出燦爛之花！青年們，在此之際，請用責任稱其理想的天空，揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸！

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

理想，是一個人一生的向往與追求。

一個沒有理想的人，就像大海中一條無舵的小船，隨波而流；一個人有理想，然而目標不正確，也會導致失敗，甚至禍國殃民；一個人有理想，而且目標遠大，就會對國家、對民族、對人類做出很大的貢獻。

曹操曾經說過“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。”我們每個人都要有理想，它不在于人的年齡，不在于人的個性品質。人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。

托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想呢？每個人都有理想，每個人都應有理想，沒有理想的人如同活在一個空洞的世界，沒有進取的動力，沒有前進的目標，只是每天規規矩矩的重復前一天的事情，就沒有快樂所言。

我們小學生也有理想，有的想當醫生，有的想當老師、司機。我覺得這只是一種職業的選擇。要問我的理想是什么，那就是“勤奮學習，為民造?！?。我一定要向保爾學習，揚起理想的風帆，努力學習，練好本領，為民造福。

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

活動目的：

激發同學們的學習斗志，引導同學們正確樹立自己的人生目標，同時增進進同學們之間的感情。

活動時間：

待定

活動地點：

初一（*）班教室

主持人： A，B

前期準備：

1，召開班干會議，確立班會主題及具體流程；

2，調動同學們的積極性，指導他們自編自演游戲《走出黑暗》；

3，讓同學們準備關于理想的發言稿；

4，讓同學們把自己的座右銘和理想寫到一張同一規格的小白紙上，班會上請同學談談對理想的看法，用于班會后貼到教室后面的黑板以激勵同學們的學習斗志；

5，準備獎品（書簽），蒙眼布，會響的手機一部，下載相關多媒體文件。

材料準備：

班會流程：

一，班會前

將課室的桌椅擺成圈狀空出舞臺，調試好多媒體教室的電腦等設備，布置好會場，老師和同學們進場。

二，班會開始

主持人A：各位老師，同學們，下午好，初一（*）（合）"揚起理想的風帆"主題班會——現在——開始——。

主持人B：首先讓我介紹一下這次主題班會的流程：這次主題班會將會分七個環節進行，分別是

1，小游戲"走出黑暗"，

2，大學視頻，

3，同學們發言，

4，小品表演，

5，理想感言，

6，班會總結，

7，合唱《我的未來不是夢》。

三，小游戲

主持人A：事不宜遲，下面就讓我們一起進入第一個環節"走出黑暗"。我記得小時候喜歡玩丟沙包和老鷹捉小雞的游戲，這兩個游戲都要求玩家身手敏捷，反應迅速，而我們今天這個游戲呢則需要一個英俊瀟灑，玉樹臨風而又方向感特別強的帥哥。哪位男生想挑戰一下自己呢 我們將有一份神秘的大獎等著你去拿哦。

主持人B：在游戲開始之前呢，讓我來介紹一下這個游戲的規則：我們首先用一塊布蒙著他的眼睛，帶著他轉幾圈，然后憑感覺尋找我手中的手機（主持人掏出手機讓玩家看）。我要強調一點：在這位同學尋找手機的過程中，我希望在座的同學不要給他以任何的`提示。（轉向玩家）你對自己的方向感有信心嗎

（游戲準備：放手機，蒙眼，轉圈；游戲開始）

（注：主持人想辦法不讓玩家找到，如：可轉移手機的位置；1分鐘后，主持人讓玩家停。）

主持人A：哇！他的心肯定在呼喚：此時此刻有哪位知音可以救救我呢 （音樂：神啊救救我）如果真的有這么一位知音的話，只要我的飯卡還有錢，我愿意請他刷一頓！

主持人B：知音來了……（手機鈴聲響，玩家循聲找）

（找到后）

主持人A：終于找到了。這是你的獎品，謝謝配合！

主持人B：同學們想一想，為什么找同樣一部手機，游戲的前段時間這位帥哥沒有找到，而后來卻找到了呢 （待同學們齊答）

主持人B：通過剛才這個游戲，我們知道，要找到一樣東西，心中一定要有明確的目標。人生其實就是一個不斷尋找東西的過程，誰都想追求更好的東西。要想活得精彩，就得確立人生目標，要有自己的理想。接下來我們將為大家介紹屏幕上的一個人，誰能想到：二十年后，這個"其貌不揚"的小孩子會成為一代巨星！誰能猜到他是誰呢 （讓同學們猜）其實——他就是——（ppt），下面讓同學C介紹一下周星馳的成名經歷。

（C同學上場）

附：周星馳的成名經歷

周星馳，祖籍浙江寧波，父親是上海人，母親是廣東人。1962年6月22日出生于香港。他在茶樓當過跑堂，在電子廠當過工人。中學畢業后考入無線電視臺第113期夜間訓練班，1983年結業成為無線藝員，同年被派任兒童節目"430穿梭機"當主持人，一做就是4年。當時有記者寫過一篇《周星馳只適合做兒童節目主持人》的報道，周星馳把這篇報道貼在墻頭，以此提醒和勉勵自己，一定要創一番像樣的事業，讓人們刮目相看！

周星馳在"跑龍套"跑了七八年后，事實上，當初周星馳在黃日華，翁美玲版的《射雕英雄傳》中，飾演可有可無的群眾演員——宋兵甲和一個囚犯時，有誰會想到他會攀升到今天的地位

周星馳的電影里，都是講述小人物的故事，在他的電影世界里，沒有什么蓋世英雄。并且，周星馳電影的角色都是受到挫折，最后才成功的。他坦言自己初出道時也曾受過白眼，聽過了不少諸如"就憑你"，"你行嗎"之類的話。事實上，他成功了。

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

理想像一首催人奮進的贊歌，奏響了我執著向前的主旋律。——題記

年華似水輕輕一瞥，多少歲月輕描淡寫，時光彈指間到了中考沖刺的階段，氣氛在不知不覺中變得緊張起來?，F在是中午十二點整，我正坐在課桌前研究數學函數難題。

12:10

從中午十二點整到現在已經過去十分鐘了，時間就像一個圓規在我的答題紙上畫著大大小小的圓，答題紙上留下的只有時光斑駁的痕跡，對于這道數學題我沒有任何思路。

窗外的鳥鳴聲像一首搖滾樂，愈發使我煩躁，只覺肩上有兩座大山，一座是眼前茍且的數學題，一座是十天后的中考，壓得我喘不過氣來。

12:15

我把數學題暫且放一邊，打開一本名叫《大語文》的書，在書海中我結識了正因胸懷理想，而在挫折中賦出經典《離騷》的屈原；了解了正因胸懷理想，而在挫折中奏響絕唱《史記》的司馬遷；知道了正因胸懷理想，而在挫折中譜出流芳《紅樓夢》的曹雪芹，品嘗他們的故事，我領悟到：成功不是一蹴而就，在追求理想的躑躅路上，十有八九會不如意，但只要我們常想一二，不思八九，堅持不懈地奮斗，一定會找到屬于自己的明天。我心中的熱血流淌于我的每一個細胞 中，我重新投入研究.

12:45

我終于有解題思路了！

伴著激動，和著興奮，我用一根0.5mm的黑色中性筆以最快的速度往上寫，這根筆像一把鋒利的劍，讓我感受到戰場上將軍劍拔出鞘的豪氣，我縱容這根筆在我的答題紙上馳騁，一個個解題步驟爬上答題紙，惹得筆尖一陣歡喜，初夏30℃的天氣，手心里拂了一層薄薄的汗，即使這根筆幾次從手中偷偷溜走，我也毫不在意地一次又一次拿起筆，終于、終于做出正確答案了！

1:10

我在桌上，望向窗外，此時高高的太陽看到我紅似蘋果的臉龐害羞了，躲在樹后，大樹投來一片清涼，幾絲散落在眉間，風兒撩逗著我的發絲，我睡著了。成功者因為心懷理想，能在絕境中逢生，我也正因心懷理想而不放棄令我難堪的數學題.

是啊，理想是一朵初開的春花，開在少年蟄伏的心頭，令少年心馳神往。讓我們揚起理想的風帆，把握當下，腳踏實地，為讓理想之花開得更加絢爛，不懈努力吧！

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

愛默生說過：自信是成功的第一秘訣。是呀，自信是成功的伴侶，是戰勝困難的利劍。只有它才能讓我們達到理想的彼岸。詩仙李白，他發出了“仰天大笑出門去，我輩豈是逢蒿人”的浩嘆，他自信“天生我材必有用，千斤

散盡還復來”，所以，他留給后世人九百多首詩篇，幾乎都讓我們感受到他“筆落驚風雨，詩成泣鬼神”的藝術魅力。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，萬

水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福。如果你看過愛因斯坦的傳記，你會發現這個偉大的科學家，小時候他被老師們稱為弱智，但他的母親卻時時鼓勵他，使他找回自信，正是因為這自信，他成

功了！他發表了《相對論》，他成為了科學巨人！國際著名音樂指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時發現樂曲有一些不和諧的地方，在場的所有作曲家和評委都聲明樂譜是經千挑萬選出來的，不可能會出現

問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅持的觀點而最終獲得大賽的冠軍?？v觀古今中外，這樣的事例比比皆是。

說到這兒，有的同學可能要問，老師，什么是自信呢？自信，就是自己信得過自己，自己看得起自己。它，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無根據的自以為是和盲目樂觀：而是激勵自己奮發進取的一種心

里素質，是以高昂的斗志，充沛的'干勁迎接生活挑戰的一種樂觀情緒，是戰勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。

據有關研究表明，一個人處于自信時，思維能力非常活躍，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態；而處于自卑時，就顯得思維反應遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。所以，自信是成功的關

鍵，有了自信，一對足便能窮盡大漠沙海，讓腳下飄起絲綢之路：有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，托起“神州號”在宇宙中遨翔！

有人說：有自信，不一定能成功；但沒有自信，就一定不能成功。同學們，老師給你們5秒時間，在心中默默地說：我努力，我自信，我成功！

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

雄鷹之所以能主宰藍天，是因為它有不斷進取的信心，浪花之所以能拍擊礁石，是因為它有戰勝恐懼的勇氣;成功者之所以能成功，是因為他有克服困難的毅力。自信是成功的第一秘訣。

美國歷史上，林肯總統有很多故事被人們銘記。做為硅匠的兒子，林肯的自信是使他獲得成功最重要的前提。林肯競選總統時富有激情的演說，被記者刁難后的連珠妙語。這一切，我想都是自信帶來的。因為林肯的自信，他正視自已的出生，他更懂得如何執政。所以，在美國，提起林肯，美國人才會為這樣一位自信的總統驕傲?？梢?，擁有自信，對自已的事業與信念都會有極大幫助。

有一種美，令人驚艷，令人回味，令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它——光彩奪目。

有一種美，飄逸在浮云上，深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露。

有一種美，給生命帶來激勵，給生命帶來溫馨，這種美就是自信。

自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想的彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。李白也寫下詩句“天生我材必有用，千金散盡還復來?！?/p>

當然，我所說的自信，絕不是孤芳自傲，自以為是，而是一種冷靜、正確的自我評價，是一種樂觀的自我定位，更是一種發自內心的自信。培養自信的方法，我認為有以下幾種：

首先，看到自己的進步與長處。有自信才能有成績，有成績就會更自信。只要稍加留意就能感到我們每天都在進步;別的事情小，只要進步了，都是我們克服惰性，抵制誘惑，戰勝自己的業績，不斷為自己鼓勵，充滿信心，迎接挑戰;發現自己的長處，是自信的基礎。在學習生活中，我們要善于發現自己的長處和優點，肯定自己，樹立自信。

其次，增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰;實力是支撐信心最重要的杠桿。

總之，自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是一種進取精神和科學態度，永遠是遇到困難，永不低頭的巨大精神力量。自信是我們人生道路上最寶貴的財富。讓我們揚起自信的風帆，朝著成功的方向前進吧!

? 揚起理想的風帆演講稿 ?

尊敬的老師，同學們:

大家好!

人生并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可;面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

自信是可貴的勇氣。海倫凱勒，這個在黑暗中度過孤獨歲月的弱女子，她沒有怨天尤人，自暴自棄，用它那頑強的自信和堅毅的付出，去面對上天給她的考驗，用筆去征服世界，結果她漂亮的通過了考驗。

自信是堅韌的毅力。水稻專家袁隆平在研究過程中，遭遇到惡劣的環境，經歷過研究失敗的挫折，但他依然滿懷信心，不向挫折低頭，憑著堅韌的意志力，頑強的拼搏精神，終于他得到了回報。如果他沒有一種自信的精神，沒有一股堅韌的毅力，如何能讓他獲得成果，獲得光輝的榮譽?

古代歷史中，一代代的偉人哪個不是靠自信打下來的天下?沒有自信，越王勾踐怎能砍斷吳王的金戈?沒有自信，區區西秦如何東出函谷而一統天下?沒有自信，成吉思汗的鐵騎怎能踏上瑙河的土地?這些事例告訴我們，想有做成功一件事，最不可缺少的就是自信。

請相信自己吧，相信你自己的思想，你內心深處確認的真理。充滿自信地邁向自我，用力的構筑，智的凝聚和美的旋律。讓我們一同來咀嚼這甘甜的橄欖，它溢出的嫩汁，是我們青春道路上迷人的風景，喜悅的收獲!

同學們，讓我們滿懷自信，讓我們頑強拼搏，在期中考試的考場中，發揮自己的真正的水平，與他人一比高下，共同譜寫屬于我們青春活力的舞曲。請記?。荷杏幸槐K閃爍的華燈，那便是信心。自信是一顆甘甜的橄欖，在人生的'道路上，咀嚼著它，便邁出了成功的第一步。

? 揚起理想的風帆演講稿 ?