心理危機干預心得體會（匯編17篇）_心理危機干預心得體會

心理危機干預心得體會（匯編17篇）。

心理危機干預心得體會 〖1〗

隨著社會的迅猛發展，健康的范疇在擴大，社會對每個人素質的要求，也在不斷的提高，不僅要求有著健康的身體，更要有良好的心理素質，健康的心理。而小學生正是心理發展、性格養成的關鍵時期，做好小學生的心理健康教育，不僅對小學生的健康成長有著重要意義，而且對實施素質教育，培養合格的社會主義建設人才有著重要作用。小學生心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，尤其對小學高年級十一、二歲的學生。他們已經進入“心理斷乳期”，主體意識增強，認為自己經長大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他們的情緒會躁動不安，需要同學、老師、家長的理解、賞識與溝通。結合自己多年的教學實踐，就小學生的心理健康教育淺談看法：

心理危機干預心得體會 〖2〗

一、學生心理危機干預機制

為了確保學校穩定和學生的健康成長，心理咨詢中心決定建立“班級心

理健康委員—校園心靈使者協會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、

干預和疏導機制，做到“上情下達，下情上傳”的快速反應，即：

1、通過每班的班級心理健康委員密切關注身邊同學的心理情況，一旦發現有

問題立即向心理輔導聯絡員反映。

2、學校心理輔導聯絡員得到信息后，須立即向心理輔導中心通報情況并立即

對當事人開展心理輔導和思想疏導。

3、心理輔導中心要采取行之有效的措施，實施緊急干預，以最快的速度解除

學生心理危機，并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調適能力的工

作。

對學生心理問題的發現和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心

理輔導員要深入課堂、公寓，了解學生的學習、生活情況，把握學生的思想特

點和關心的問題，做到心中有數。通過全校師生的共同努力，確保一旦有異常

情況發生，能做到及時發現、及時上報、及時處理，把可能出現的傷害事故解

決在萌芽狀態。

學生心理危機干預機制的建立，對學生可能出現的心理障礙、心理疾病做到

及時發現、正確解決，確保學生心理健康發展。

二、學危機干預實施細則

1、危機的特征

1）危機是一種突然發生的事情；

2）從某種意義上來說，危機是一種正常狀態，是每一個人在生活經歷中的某個時刻都會遇到的情境；

3）危機是一種個人體驗，某種情景對某個人來說是危機，但同樣的情境對另一個人來說則可能不是危機；

4）危機可在短時間內以這種或那種不同的方式來解決；

5）若采納一些變化，發揮一些潛能，個人解決問題的能力將發展，相反，不良的應對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。

2、危機干預的過程

1）第一級危機干預也稱心理性急救，主要是對危機的情境做出反應，幫助人們穩定下來去處理即刻的需求，協助他們應對當時的情境并給予支持。

2）第二級危機干預也稱危機治療，在當事人穩定之后，提供治療性咨詢服務，側重于應對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。

3、危機干預的主要對象

1）遭遇突發事件而出現心理或行為異常的學生，如家庭發生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生；

2）患有嚴重心理疾病，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學生；

3）既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；

4）身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經濟負擔重且深感自卑的學生；

5）個人感情受挫、人際關系失調或出現心理行為異常的學生；

6）因學習壓力過大而出現的學習困難或嚴重環境適應不良導致心理行為異常

的學生；

7）由于身邊同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、焦慮、困擾的學生。

4、常見的危機干預形式：

1）面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流，其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地了解受助者的狀況，從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預；

2）電話危機干預是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體，通過撥通中心預約咨詢電話，向中心咨詢人員求助，這種方式具有快速、方便、經濟和匿名等特點；

3）網絡書信指導是一種通過網絡信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。

三、危機干預的實施步驟：

危機評估：

1）危機嚴重程度的評估，如是否出現危機行為，是否已喪失原有的社會角色能力；

2）臨床表現的評估，包括情緒、認知、行為和軀體癥狀；

3）家庭和班級評估，如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估；

4）危機評估后建立高危人群干預檔案。

確定干預目標：干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定，同時還要考慮有關社會文化背景、社會生活習俗、家庭環境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務。

干預實施：使用各種干預技術按既定實施目標進行干預，幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質、

受助者自身的能力及干預的目標難易程度。

終止干預：當受助者情緒癥狀緩解、認知能力改善、自我保護意識加強時可以考慮及時結束干預，并處理終止干預的有關問題或負責危機干預的心理輔

導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法，如對受助者建議轉介等。

四、危機干預問題的解決步驟

幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法，尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動，常能取得較好效果：

明確存在的困難和問題；

提出各種可能的解決問題的方法；

羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性；

選擇最可取的方法(即作出決定)；

考慮并計劃具體的完成步驟或方案；

付諸實踐并驗證結果；

小結和評價問題解決的結果。

心理危機干預措施及方法

中學生所面臨的心理壓力大多數是由社會現實環境所造成的，一些人現實與理

想嚴重背離，從而產生持續的心理緊張和巨大的心理壓力，導致心身疾病。故

此，我們在享受現代物質文明的同時，要善于消除心理緊張和化解心理壓力，

提升精神生活質量。

知覺干預?！皦毫?疾病模式”是沿著以下脈絡展開的：生活情境→壓力知覺→

情緒喚起→生理喚起→疾病。知覺干預通過作用于“壓力知覺”這一環節，減

少我們對壓力知覺的反應，從而減少不必要的壓力因素。將其運用到心理保健

上，就是要注重“光明面”，忽略“陰暗面”，從而保持心理平衡。

生理干預。當心理壓力來臨時，我們不妨試著讓自已的呼吸慢下來，連續、緩

慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大腦供氧充足，同時使人心率減慢，情緒穩定。

行為干預。當你心情感到煩悶時，可以停下手中的工作，到陽臺上去聞一聞花香，看一看天上的白云，或者上網沖一下浪，或者給最親愛的人發個短信，打個電話,,經過以上或類似的行為干預，你會暫時緩解心理壓力，精神抖擻地重新投入到工作中去。

關系干預。如果友人背叛了你，你完全可以改變以往一貫“善良”的稟性，把他從“好友”中“刪除”，或疏遠與對方的關系，通過此舉產生“報復”后的快感，從而緩解心理壓力。

決策干預。在各種各樣的機遇面前，我們要揚長避短，選擇性地參與，選擇你的強項，這比較容易取得成功，獲得正性反饋，從而增強你的信心。

比較干預。正確選擇參照群體，選擇在社會地位、工資待遇、家庭婚姻和生活條件上與自已基本相等或比自己差的人進行比較，從而獲得心理上的平衡和滿足感。

觀念干預。當在工作生活中遇到困難時，可以把它看作是命運對你的考驗，看作是對手對你的挑戰，看作是一次難得的改變命運的機遇，如此一來，你就會斗志昂揚，精神倍增。

哲學干預。樹立什么樣的世界觀和人生觀，決定一個人有多大的作為；遇到艱難險阻時會作出什么樣的反應，同時也決定一個人有什么樣的精神境界。一定要樹立正確的世界觀和人生觀。

心理危機干預心得體會 〖3〗

為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生的心理防護和心理危機干預工作，減輕疫情所致的心理傷害，及時控制可能出現的疫情心理危機事件，促進社會穩定，結合我市各中小學、幼兒園實際情況，特制定本方案。

一、指導思想

認真貫徹落實黨中央、國務院對新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神和市委、市政府及上級教育行政部門相關工作要求，堅持教育為主、重在預防、及時干預、分類施策，堅定打贏疫情防控阻擊戰的信念和信心，切實維護廣大師生的心理健康。

二、組織機構

成立揚中市教育系統疫情防控心理危機預防與干預領導小組，指導督促各校開展師生心理疏導、危機預防與干預工作。

組長：

副組長：

組員：

各校(園)要成立相應的領導小組，制定實施方案，形成“學校、班級、家庭”三級疫情心理防護和干預工作網絡機制，全員參與，形成合力。

三、工作目標

通過心理健康知識的教育和宣傳，加強師生對疫情危機的了解與認知，提高師生承受挫折的能力和情緒調節能力。

通過心理輔導等支持性干預，對由于疫情危機導致不良情緒的師生進行心理疏導，引導師生積極主動面對疫情，重新認識疫情，盡快恢復心理平衡。

四、具體實施

開展疫情心理防護知識的線上宣傳。利用校園網心理健康教育專欄、學校微信公眾號等媒介或相關德育陣地進行疫情心理防護知識的宣傳教育，介紹情緒疏泄和心理防護的方法，引導師生理性看待疫情，以平和的心態面對疫情。

開展家庭教育親子活動的線上指導。利用視頻、宣傳圖片、繪本等資源指導家庭開展各類親子活動，引導家長和學生以積極主動的心態面對疫情。

開展危機防護干預技能的線上培訓。組織參與疫情心理防護和心理危機干預的人員認真學習國家衛健委下發的《關于印發新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則的通知》精神，主動學習官方網站發布的“疫情傳播期間心理防護指南”相關知識，認真觀看江蘇省名師空中課堂“抗疫送教”專題視頻，及時準確地把握疫情發展動態信息，提高專業素養和輔導技能，做好自身心理防護，確保為師生提供科學、專業的心理援助。

開展心理防護和危機干預的'在線輔導。各校(園)要及時公布鎮江市心理咨詢公益熱線揚中市"抗擊疫情心理援助"熱線QQ專號或電子郵箱，提醒學生主動咨詢、自我調適。學校要安排在線心理輔導值班表，及時為有不良情緒的學生提供心理疏導和危機干預，及時解答學生的心理困惑和心理沖突并做好輔導記錄。要特別關注馳援湖北醫護人員、省內疫情防控一線醫護人員的子女以及疫區籍學生，給予更多關愛，出現異常情況要及時報告，并積極做好向上級專業機構/部門轉介相關工作。

做好開學后的學生心理輔導工作。密切關注從疫區返回或因疫情出現心理問題的學生，做好跟蹤回訪，根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩定。

五、工作要求

提高認識，統一領導。各校(園)要充分認識心理危機干預工作的重大意義，堅持統一指揮、統一行動，并提供必要的組織和經費保障。

整合資源，有效干預。各校(園)要整合各相關專業力量，以學校心理咨詢師和參加過鎮江市教育系統心理培訓人員為主體，盡最大努力預防、減緩和減少疫情對學生的不良心理影響。

以人為本，依法依規。各校(園)要秉承人文關懷精神，嚴格遵守職業倫理，依據相關法律法規和專業服務規范要求有效開展心理援助工作。

心理危機干預心得體會 〖4〗

一、總則

（一）干預目的

1、通過心理危機教育和宣傳，加強學生對危機的了解與認識，提高學生承受挫折的能力，為應對危機做好準備。

2、通過心理咨詢等支持性干預，協助處于危機中的學生把握現狀，重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并掌握有效的危機應對策略。

3、通過提供適時的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過激行為。

4、通過構建心理危機干預體系，做到心理困擾早預防、早發現、早診斷、早應對，減少和盡量避免危機對學校正常工作的影響。

5、通過積極創設良好的校園環境，為學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進每一位學生的健康成長和成才。

（二）干預原則

1、預防為主；

2、及時預警；

3、協調有序；

4、加強能力。

1、情緒低落抑郁者（超過半個月）；

2、過去有過自殺的企圖或行為者；

3、存在諸如失戀、學業失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突遭重挫者；

4、家庭親友中有自殺史或自殺傾向者；

5、性格有明顯缺陷者；

6、長期有睡眠障礙者；

7、有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者；

8、感到社會支持系統長期缺乏或喪失者；

9、有明顯的精神障礙者；

10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者；

11、通過心理健康測評篩查出來的需要重點關注的學生。

對近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機的重點干預對象，及時進行危機評估與干預：

1、談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡念頭者；

2、不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別話語等行為明顯改變者；

3、情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等。

二、心理危機干預體系及職責

（一）在學校心理健康教育工作領導小組的統一指揮下，心理咨詢中心和各專業教學部、各班級組成心理危機干預三級工作網絡體系，建立心理危機監測信息交流機制，開展心理危機教育和干預工作。

（二）以學生科和班主任、任課教師等學生工作者為重要力量，做好心理危機干預對象的日常思想教育和監管工作。學生工作者應了解心理危機干預流程，發現學生有異常心理或行為時，應立即采取相應應急措施，并及時與學校心理咨詢中心聯系。

（三）以心理咨詢中心的專兼職人員為核心力量，做好心理危機干預工作。專業人員在心理輔導或咨詢過程中，發現處于危機狀態或需要立即干預的學生，應及時采取相應干預措施，確保學生人身安全。對于有嚴重心理障礙或心理疾病的學生，專業人員應給予評估和會診，及時采取心理治療或轉介等措施。

三、心理危機干預的工作環節

（一）班主任、任課教師和周圍同學發現學生的異常情況后，應及時反饋到學校心理咨詢中心。由學校心理咨詢員及心理危機干預小組進行評估和初步診斷。

如果診斷心理危機程度較輕，能在學校正常學習者，所在班級應密切注意學生心態，指派學生骨干給予關心，及時向心理危機干預小組匯報情況。心理咨詢中心根據班級報告或學生本人要求開展跟蹤咨詢，及時提供心理輔導。如果診斷危機程度較高、不宜在學校繼續學習者，由學校與家長協商解決休學事宜。

（二）對有自殺意念學生的干預措施：班主任、任課教師和周圍同學發現學生的自殺意念后，應及時向各級主管部門報告，并采取以下措施：

1、在心理危機工作小組的指導下，將有自殺意念的學生轉移到安全地點，組織相關人員對其進行監護。

2、由心理咨詢中心對有自殺意念的學生進行評估，如果在校內可以解決，由心理咨詢中心進行心理輔導和干預；如果情況嚴重，及時轉介到專業心理危機干預中心進行救助。

3、盡快通知有自殺意念學生的家長到校，家校雙方共同協商解決

4、善后系統。危機過去之后，干預工作仍然需要。協助經歷危機的學生及其相關人員，如同學、家長、班主任以及危機干預人員正確總結和處理危機遺留的心理問題。重大危機發生后，心理咨詢中心和相關心理危機干預工作小組一起合作在規定時間內形成書面報告。報告內容包括：發生危機的當事人，發生的時間，詳細地點，事件經過，危機原因，性質初步判斷和已采取的措施，需要有關部門的協助和處理的有關事宜等。

（三）對有傷害他人意念或行為學生的干預措施：由學生科、保衛科負責，首先給予控制，保護雙方當事人的人身安全。由心理咨詢中心對當事人進行心理評估。如診斷有傷害他人意念或行為者需要住院治療或回家休息，及時通知家長并與家長協商解決。

（四）對已實施自殺自傷行為學生的干預措施：

1、學生所在班級的班主任，應在聞訊后立即趕赴現場，要立即將其送往醫務室或最近的醫院進行搶救，同時向學生科匯報情況。

2、學生科要及時向校領導和公安部門匯報，由公安部門負責保護、勘察和處理現場，防止事態擴大和對其他學生的不良刺激，并配合、協調有關部門對事件的調查。

3、立即通知實施自殺行為學生的家長到校。

4、對于自殺未遂學生，心理危機干預小組應與家長協商解決。如危機情況尚未解除，必須由家長為其辦理休學或退學手續，轉介到專業心理治療中心進行咨詢和治療，不得讓其繼續留在學校學習，以免影響其心理康復或發生其他意外。

5、對于已實施自殺行為學生周圍的學生，包括同班同學、舍友、好朋友、目擊者等，學校和班級應采取相應的安撫措施。心理咨詢中心可根據需要進行團體心理輔導，避免更大范圍的急性心理危機出現。

（五）對于因心理問題而休學的學生，在其復學以后應采取相應后期跟蹤措施：

1、因心理危機而休學的學生申請復學時，除按學校學生學籍管理辦法辦理外，還應出具有資質醫院、咨詢中心等開具的心理疾病康復證明。

2、學生復學后，學校和班級應對其學習生活進行妥善安排，給予密切關注，了解其心理變化情況，同時幫助該生建立良好的支持系統，引導同學避免與其發生激烈沖突。班主任每月至少與其談心一次，并通過周圍其他同學隨時了解其心理狀況。

3、對于因有強烈的自殺意念或自殺未遂休學而復學的學生，學院還應對他們給予特別的關心，應安排班主任、學生骨干、該生室友等對其密切監護，制定可能發生危機的防備預案，隨時防止該生心理狀況的惡化。

（六）在開展危機干預與危機事故處理過程中，應做好資料的收集與證據保留工作，包括與相關方面打交道的重要的電話錄音、談話錄音、記錄、書信、照片等。學生自殺事故發生后（含已遂和未遂），學生所在班級在事故處理后應將該生的詳細材料（包括遺書、日記、信件復印件）提供給學校心理危機干預領導小組備案。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，班級亦應將其詳細資料報學校心理危機干預領導小組備案。

（七）參與危機干預工作的人員應對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。

（八）全校各部門尤其是參與危機干預工作的工作人員，應服從指揮，統一行動，認真履行自己的職責。對因失職造成學生生命損失的，要對責任人實行責任追究。具體來說，在下列情況下，要追究個人責任：

1、危機事件處理過程中需要某些人員協助而不服從協調指揮、造成嚴重后果的；

2、參與危機干預事故處理的相關的工作人員，在接到學生心理危機事故報案后，拖延時間不能及時趕到現場，或在現場不配合、不服從統一指揮而延誤救助時機的；

3、學校心理危機干預小組成員對學生心理危機不聞不問，或知情不報，或不及時上報，或執行學校危機干預方案不力的。

心理危機干預心得體會 〖5〗

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫。道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生。健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至爭取違背心理保健的教育方法：，這是不利于他們的心理健康發展的，在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。

總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。

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隨著社會競爭的不斷加劇，中學臨著越來越多的活壓、升學壓、際關系壓、理煩惱等，因容易產這樣或那樣的理問題，不斷出現各類理危機事件，為了能夠及時預、處理，爭排除或減危機帶來各種負影響，維護學安全和校園和諧穩定，特制定此預案。

一、學理健康危機事件的界定

學理健康危機事件這特別界定為“因學個體或群體的理因素導致的，對個體或群體的命安全構成危險與威脅的事件，或引發學個體或群體的陽性精神癥狀的事件”。如：因個體活事件導致學情緒失控，妄想同學、師等要害他，產不能控的殺或傷害他的想法；或者如“災”、“地震”等社會性災難事件導致的群體性嚴重恐慌，以致威脅公共安全等。

二、學理健康預警等級的劃分

學理健康的危機程度，根據事件的性質、程度及可能的后果，分為三個等級，分別是：

級預警：事件當事出現嚴重精神病性癥狀（嚴重妄想、幻覺、躁狂等情緒失控、嚴重缺乏知能、嚴重抑郁等），危及他或的命安全，出現傷害為，且傷害為尚未結束；或者出現群體性嚴重恐慌，以致威脅公共安全等。

級預警：事件當事表現出明顯的.精神癥狀，或語中流露出有傷或攻擊他的傾向，且有定的誘發事件和動機，但尚未有傷害為的具體實施計劃和未出現傷害為。

三級預警：事件當事有嚴重的理適應問題，伴隨些精神癥狀，但尚有知能，定程度上愿意尋求幫助，或已在相關醫院接受治療和輔導，并能堅持服藥。

三、學理健康問題的排查評估

排查作是理健康教育作的項常規作，可以有效的發現和識別學當中的危群，對有理問題的學早發現、早預，早治療，防患于未然。

各年級應每次組織班主任、學會以及班級理委員泛深學，通過關邊每位學的理為狀況，及時發現可能存在理為問題的學，并上報學年級匯總。各年級應會同學校理健康教育咨詢中對排查出的情況進評估，共同制定“對”個性化幫扶案，實施分級預。

對于常見發展性理困擾學，各年級要選派富有理健康知識的師和班主任約談輔導；對于有障礙性理問題學，應及時轉介到理健康教育咨詢中；對于處于理健康三個預警等級狀態的學，啟動該預警等級對應的處理程序。

排查作應重點關注以下情況：

（1）常作中確定的重點關注學；

（2）患嚴重體疾病，家庭經濟困難，學習困難或就業困難的學；

（留級、休學后復學、經常曠課或聯系不上的學；

（4）迷戀上或養成其它不良習慣的學；

（邊同學遭遇突發事件的學；

（為異常的學；

（活適應、我適應、交往適應等問題，導致理、為異常的學；

（8）患有不同程度理障礙或理疾病，仍在校堅持學習的學；

（9）既往有輕傾向或家族中有輕傾向的學；

（因其他各種問題，如家庭不和睦、性格孤僻、性困擾、對社會現象存在困惑等等，出現理、為異常的學。

四、預警處理辦法及程序

預警處理辦法

級預警由事件當事所在年級上報學校政教處、保衛科，再由保衛處上報學校突發事件應急指揮領導組，并即啟動學院學突發事件應急作處置組，開展具體處置作。

學校及相關單位接到預警信息后，根據預警等級，2個作時內，啟動相應的危機處理作程序，作出相應的處理。

預警處理程序

（政教處、保衛科、學校理健康教育咨詢中；保衛科接到報告后應即上報學校突發事件應急指揮領導組。

（份情況，并即與當事直系親屬取得聯系，要求他們盡快來學校；

（危機發展狀況，各部門提出相應對策，確定執措施；

（4）在事件發之后的周內，由學校學應急指揮領導組決定是否進步召集相關信息溝通會，了解進展情況和調整處理措施；

（收集有關信息和證據；

（擊者進理預，此時的危機預主要采取團體輔導的形式進，團體輔導的領導者必須經過專門的訓練；

（7）事件當事應由當事直系親屬及時送相關醫院。若當事直系親屬不能及時趕到，則由相關學院及時撥打110并送相關醫院，相關年級及時取得當事直系親屬的委托授權，協助辦理有關診療續。

心理危機干預心得體會 〖7〗

在現代社會中，心理危機已成為一種常見的問題。無論是工作壓力、人際關系困難還是失去親人等，經歷心理危機的人越來越多。為了幫助這些人有效應對心理危機，制定一個全面且有效的心理危機干預方案是至關重要的。本文將詳細探討這個主題，并提供實用且生動的干預方案。

第一部分：了解心理危機

在制定干預方案之前，我們需要先了解什么是心理危機。心理危機指的是在面臨重大困難和壓力時，個體無法有效應對，導致心理狀態的劇烈波動和嚴重影響正常生活功能。這些困難和壓力可能來自工作、學業、人際關系、家庭等各個方面。當人們處于心理危機時，他們可能會出現焦慮、抑郁、恐懼、自殺傾向等不同的情緒和行為反應。

第二部分：干預方案的目標和原則

制定心理危機干預方案的首要目標是幫助個體恢復其正常的心理狀態，增強其應對危機的能力。以下是一些干預方案的原則：

1. 即時干預：在發生心理危機時要及時采取行動，以避免問題進一步惡化。

2. 積極傾聽：與個體建立有效的溝通渠道，讓其感受到被理解和支持。

3. 激發內在潛能：幫助個體發現和利用自身內在的資源和能力，以克服困難。

4. 多維度支持：提供全面的支持，包括心理、社交、經濟等方面的幫助。

第三部分：具體干預策略

干預策略應根據個體情況和不同危機類型進行個性化制定。以下是一些常見的干預策略：

1. 建立支持網絡：幫助個體與親人、朋友、同事或專業人員建立聯系，以獲得情感和實質上的支持。

2. 情緒管理：教授個體一些有效的情緒管理技巧，如深呼吸、放松技巧和積極思考。

3. 心理疏導：提供專業的心理咨詢和疏導服務，幫助個體理解和應對自己的情緒和困難。

4. 幫助尋求解決方案：協助個體制定解決問題的計劃，并提供信息和資源，以幫助他們尋找可能的解決方案。

5. 鼓勵自助行為：教授個體一些自助行為策略，如鍛煉、藝術創作、冥想等，以幫助其釋放緊張情緒并提升心理健康。

第四部分：心理危機干預的實例

以下是一個干預方案的實例，描述了如何幫助一個失業者應對心理危機。

案例：李先生是一位失業了幾個月的中年人，他感到十分沮喪和無助。下面是一個針對他的心理危機的干預方案：

1. 進行初步評估：與李先生進行面談，了解他的情況、感受和需求，并評估其心理狀態。

2. 建立支持網絡：幫助李先生與社區失業援助中心建立聯系，獲得一些就業機會和培訓機會的信息。

3. 心理疏導：提供心理咨詢服務，讓李先生有一個安全、支持和理解他的環境，在咨詢中他可以發泄情緒、探索自己的問題和尋找解決方案。

4. 培養積極心態：教授李先生積極思考和挑戰消極的自我觀念，鼓勵他尋找過去工作經驗的積極方面，并鼓勵他參加一些志愿者活動來提升自信。

5. 提供職業輔導：協助李先生評估他的職業興趣和技能，并幫助他制定就業計劃和進行簡歷和面試準備。

：

心理危機干預方案的制定是非常重要的，它能幫助那些經歷困難和壓力的個體及時得到支持和幫助。干預方案應根據個體需求進行個性化制定，并以積極、具體和全面的方式提供幫助。通過適當的干預，我們可以幫助個體恢復其正常的心理狀態，促進他們的康復和成長。

心理危機干預心得體會 〖8〗

一、工作目標

新冠肺炎疫情防控期間，多措并舉，針對公眾及重點人群分類提供心理支持、心理疏導、危機干預等服務，幫助求助者預防和減輕疫情所致的心理困頓，維護心理健康，防范心理壓力引發的極端事件。

二、基本原則

（一）將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害，促進社會和諧穩定為前提，根據疫情防控工作推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。

（二）針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私。實施幫助者和受助者均應當注意避免再次創傷。

三、組織領導

心理危機干預工作由區疫情防控工作領導小組（指揮部）統一領導，并提供必要的組織和經費保障。由區精神衛生中心、心理健康相關協會發動具有災后心理危機干預經驗的專家，組建心理救援專家組提供技術指導，在衛生健康行政部門統一協調下，有序開展緊急心理危機干預和心理疏導工作。

四、主要任務

（一）健全心理援助平臺。區衛生健康、教育、民政、文明辦、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門結合社會心理服務體系建設工作，建設全區教育、民政、文明辦、共青團、殘聯等部門，組織精神衛生醫療機構、心理健康相關協會等，選派具有心理咨詢和心理危機干預經驗的精神衛生、心理學專業人員，由區精神衛生中心統一組織安排，教育等部門共同負責心理援助熱線日常管理和維護。區精神衛生中心負責定時分析匯總來電咨詢的信息，了解和掌握公眾關注的熱點和各類來電人員心理狀態，做好評估和預判。

（二）開展心理健康科普宣傳。區衛生健康、宣傳等部門負責健全包括傳統媒體、新媒體在內的科普宣傳網絡，運用報紙、雜志、電臺、電視臺、互聯網（門戶網站、微信公眾號）等平臺持續推送關于心理健康和心理危機干預等科普知識的音頻、視頻、文章，并組織志愿者定期參加科普宣傳、熱線咨詢等志愿服務。

（三）多種形式提供心理危機干預服務。區精神衛生中心負責線上線下同時提供心理危機干預服務，開設心理門診，為患者提供藥物治療和心理治療相結合的服務，同時利用微信公眾號或小程序開通互聯網醫院心理咨詢門診，方便有需求的人群掌上就診。區精神衛生中心與心理協會、社團等共建互聯網線上心理服務平臺，邀請專家舉辦“新冠肺炎的心理干預”系列視頻講座，利用集中隔離醫學觀察點電視、網絡等媒介，對集中隔離醫學觀察人員等高危人群開展心理危機干預。

（四）針對不同人群實施分類干預。區心理救援應急隊要及時評估目標人群的心理健康狀況，識別區分高危人群、普通人群，綜合應用各類心理危機干預技術，并與宣傳教育相結合，分類做好心理危機干預工作。對高危人群（新冠肺炎病例、集中隔離醫學觀察人員、醫院就診發熱患者、疫情防控一線醫護人員、疾控人員和管理人員）實施心理評估，制定適合個體和團體的心理干預方案，開展心理危機干預；對受影響人群（高危人群的家屬、同事、朋友以及參加疫情應對的后方救援者）進行政策宣教、心理健康知識宣傳普及，提供心理健康服務；對普通人群（受疫情防控措施影響的疫區相關人群、易感人群、普通公眾）開展心理健康教育，通過多種方式的`健康宣教，指導其積極應對。

五、隊伍建設

（一）組建心理健康服務志愿者隊伍。區精神衛生中心負責向社會廣泛招募心理健康服務志愿者，對志愿者開展心理健康相關培訓，統籌組織開展科普宣傳、心理支持、心理疏導等志愿服務。

（二）發展心理健康領域社會工作專業隊伍。心理衛生行業組織和精神衛生機構負責對社會工作專業人員開展心理學和精神衛生知識的普及教育和培訓，提高心理健康領域社會工作專業人員的職業素質和專業水平。區疫情防控領導小組（指揮部）負責建立社區、社會組織、社會工作、社區志愿者“四社聯動”機制，充分發揮社會工作專業人員優勢，支持其為社區居民有針對性地提供救助幫扶、心理疏導、精神慰藉、關系調適等服務。

（三）健全行業組織并加強管理。區衛生健康、政法委、教育、民政等有關部門，要整合轄區社會心理服務資源，完善社會心理服務行業組織。指導心理服務行業組織加強能力建設，要求心理服務專業人員嚴格遵守保密原則和倫理規范。各級各類心理衛生服務機構要將有關資料立卷歸檔，妥善保管。加強心理健康數據安全的保護意識，建立健全數據安全保護機制，防范因違反倫理、安全意識不足等造成的信息泄露，保護個人隱私。發揮社會心理服務行業組織的樞紐作用，建立心理健康機構、社會心理服務機構、學校心理咨詢中心、精神衛生醫療機構、社會工作服務機構、心理健康志愿組織的合作機制，形成連續性的服務鏈條，實現共同發展。

（四）培訓與督導。區精神衛生中心負責對心理援助工作者和招募的志愿者開展抗擊疫情心理援助與危機干預倫理培訓，全面了解受疫情影響的各類人群的心理健康狀況，根據不同服務對象，為實施心理危機干預的工作人員提供專業培訓，并組織專家進行督導。疫情防控期間，培訓和督導盡量采用遠程方式。

心理危機干預心得體會 〖9〗

對學生進行健康教育，需要傳播必要的衛生保健知識，但不能將衛生保健知識的傳播作為健康教育的最終目的，更重要的是讓他們在日常生活、學習、社會交往中改變不良行為，樹立自我保健意識，養成良好的衛生行為和習慣，避免健康教育的學科化、理論化。學校要將健康教育納入學校工作計劃，制定、完善約束學生不良行為習慣的規章制度。加強日常工作的“三檢查”(環境衛生檢查、個人衛生檢查和體格檢查)、“兩監督”(教學衛生監督、飲食衛生監督)。每天的清潔衛生打掃實行定崗服務，即人人崗位責任制，對個人衛生要求學生做到“四勤”(勤剪指甲；勤洗澡勤換衣；勤理發勤洗頭；勤洗手。)、“五不” (不亂丟果殼紙屑；不隨地吐痰及吐泡泡糖渣；不亂涂墻壁；不亂倒臟物污水；不喝生水。)，以此促使學生自我約束，互相監督，從而提高健康教育的實效性、實用性。

通過開展健康教育，可以讓學生養成文明、衛生的生活方式和健康的心理狀態。同時我們要鼓勵學生積極參加公益活動，每天打掃衛生，樹立正確的生態觀、自我保健觀，以便真正做到“健康為人人，人人為健康”。這樣，不僅可以預防和減少疾病，提高健康水平；還可以保持校園整潔，創造優美學習、生活環境。

心理危機干預心得體會 〖10〗

今天我有幸聽了《中小學生心理危機的預防與應對》的講座，攸教授結合自己多年的教學經驗和研究成果，就中小學生常見的心理危機的預防與應對進行了深入淺出的講解，為我們送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。

教育部在關于《加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出，良好的心理素質是人的全面素質中的最重要的組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質是素質教育的重要組成部分。因此，對中小學生及時有效地進行心理健康教育，是實現現代化教育的必然要求，也是廣大教育者面臨的一項緊迫任務。

學生心理問題形成于家庭，表現在學校。在青少年成長過程中，他們的心理問題不僅僅表現在自殺，還突出地表現在厭學、說謊、早戀等等。

聽了教授的心理講座,猶如一次精神的洗禮,作為教育戰線的一員，我會不斷地尋求現代教育的新路，用新理念來做好學校的德育工作，提高學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀向上的心理素質，促進學生人格的健全發展。

心理危機干預心得體會 〖11〗

學生的心理是在活動中發生發展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，盡可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。課堂教學活動要根據小學生的身心發展規律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，活動設計要多樣化，可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等;每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學生通過這些饒有興趣的心理輔導活動，逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

心理危機干預心得體會 〖12〗

學生思想政治教育工作一直是高校輔導員日常工作的一項重要組成部分，這項工作看似籠統，實則組成部分龐雜，不僅要在學生的日常學習、日常生活等方面將工作做寬做細，更要在學生深層次思想精神層面將工作做深做專。本文以筆者在擔任輔導員工作期間遇到的一名心理危機學生為例，通過對其干預的工作案例進行分析和總結，為探究基于思想政治教育視角下的高校輔導員日常管理工作的有效路徑，旨在為培養新時期大學生生理與心理健康同步發展，順利完成在校學習，實現人生理想。

一、案例背景

學生A某，從小父母雙亡，性格較孤僻，語言表達能力較差，在開學的前段時間中，未能較好的融入集體，造成有被排擠感，心情抑郁且表露出一次自殺傾向。

二、案例分析

（一）問題根源分析

原生家庭過早破碎，造成學生在成長過程中，父母角色缺席，由親戚輪流撫養長大，在家庭教育層面造成大范圍的斷檔。出于缺乏自信、自卑等不良情緒的渲染，該學生性格產生偏差，較孤僻，這也直接導致了其在社交層面語言表達能力缺乏，不能夠正常的融入到陌生的群體中去，甚至產生了諸多負面情緒。

（二）問題爆發分析

從該學生過往經歷看，考慮其應是具有一定承受能力，在經歷過努力后順利考上了大學，但是因為面對陌生環境，激發了最薄弱的心理底線，從產生負面情緒為開端，直至顯露出極端態度。

（三）問題影響分析

如不及時進行干預，很可能產生不可挽回的不良后果。個例的行為可能影響到其他未進行過心理篩查，隱藏有激發負面心理不確定因素的其他同學。

（四）問題延伸思考

缺乏負面情緒排解出口，影響群體中其他不確定因素。雖然只是個例情況，但是從側面反映出學生心理問題的重要性和影響性。狠抓學生思想工作將是一項長期性、持續性且充滿不確定性的挑戰，這更要求承擔高校學生日常工作主體的高校輔導員需要不斷的提高自身專業知識和應對性技能。

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三、解決方法探析

（一）立體式的支撐框架

這個情況的解決，不可能由單一的人員能夠解決。需要有立體式的解決支撐框架。在這里筆者提供一種框架供探討。由輔導員牽頭管理，由班委會、寢室室友為落實工作主體，由校領導、心理專家、任課教師等為保障，由家庭成員為校外輔助的全面支撐框架。

（二）專業介入診治

鑒于學生表現出極端的情緒，應及時安排專業的校心理咨詢醫師進行介入干預，診治的過程中，避免學生產生出被“標簽化”、“特殊化”的體驗感。這個過程中應有輔導員、寢室同學等全場陪同。要注意的是，需要淡化“治療”這個說法，而更應該強調的是“幫助”。在工作中發現，諸如此類表現的學生，在心理上大都非常敏感，特別是對存在“標簽化”、“特殊化”的行為時，容易引起極大的抵觸感，甚至產生出極端行為。

（三）思想上的干預工作

課余生活方面，應積極鼓勵該學生積極主動地參與集體活動，如當了解到該生比較熱愛籃球，應以此為入口，通過由寢室同學帶動，逐漸破冰，將該學生的思想引導上正確的軌道。要注意的是，這個過程不能一蹴而就，在前期可以明顯感覺到該學生的戒備之心，但是通過一些細節，讓該學生敏感的神經突然放松下來，進而主動的走入群體，融入群體。當然能打開該學生心中之鎖的鑰匙有很多把，當工作能夠做細做深，總能在某一刻得到這把鑰匙打開這心中之鎖。

四、危機處理工作路徑探究

（一）思想政治教育

以思想政治教育為貫穿工作的主線。全面引導其正確的人生觀、價值觀、世界觀。將心理危機轉化為壓力，再轉化為動力，逐步將危險性淡化直至剝離。引導其樹立遠大的人生目標，利用所學知識去實現。要注意的是，思政工作不是喊喊口號，更應通過顯性教育和隱性教育結合，通過正確的路徑去實現。

（二）人員配合干預

第一領導層面，統籌指導，對由個例演變的共性問題，需要作出干預指導，落實好危機處理的大方向，完善在校學生心理健康的管理機制建設。第二教師層面，輔導員與授課教師、生活教師等集中監管，動態化管理，及時發現存在的異常苗頭。第三學生層面，形成班委會為工作主體，寢室為基層干預工作的最小單元，以網格化的思想進行干預工作，同時也應發揮預警功能，做到預防為主，干預為輔。第四專家層面，為專業干預的核心力量，是前四層面的有力支撐。第五后勤保障層面。主要為保衛處、宿舍管理部門、后勤服務部門等。

五、結束語

大學生心理危機嚴重的影響校園的和諧，要從實際出發，利用好一切可利用資源，及時有效的處理，確保學生平穩度過校園生活，樹立正確的人生態度，實現自身目標。

心理危機干預心得體會 〖13〗

抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關鍵期，為更好地幫助在疫情防控期間學生有更好的心理承受能力，使有心理問題的學生渡過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學校學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，構建平安、友善、和諧、穩定的心理健康氛圍，促進學生健康成長，我校根據實際，特制定本方案。

一、成立領導小組

組長：成敦杰

副組長：

成員：

為了確保全校學生的心理健康，學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業務小組，有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。

二、具體工作安排

(一)加大宣傳力度。疫情期間，學校已針對學生可能出現的不良情緒和行為，制作學校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大學生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學、有效、安全的`疫情防護提出針對性建議，為全體學生注入一劑心理預防針，也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時，充分利用學校宣傳欄、“鹽生曉玉”微信公眾號、黑板板、主題班會、學生大會等平臺向廣大學生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。

(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，并根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害。針對封閉管理在校學生和居家學生，及時把握學生心理狀態，積極應對特殊情況，適時調整心理疏導措施，培養積極陽光心理品質。

(三)及時進行研判。各系部要及時摸清本系部疫情情況，各班級班主任要積極關注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)的心理狀態，掌握受疫情影響的學生的心理健康動態變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發生。針對不同人群實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。

(四)開展有序服務。通過微信群等形式不定期向廣大學生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的學生提供心理咨詢服務、心理疏導。啟用學校心理咨詢中心，面向受困擾的學生開設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導，并做好一定時期內的跟蹤；對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關記錄。

三、工作對象

學校因面對疫情產生不良情緒，急需情緒疏導和心理支持的全體學生。

四、落實干預

(一)平臺互助。通過企業微信、“鹽生曉玉”微信公眾號、班級微信群等線上平臺發出倡議，倡導全體師生及家長遵守政治紀律，理性客觀看待疫情，不信謠，不傳謠，不恐慌，調整心態，以理性平和的心理狀態應對新冠疫情，齊心協力，增強打贏疫情防控阻擊戰的信心。同時提醒學生注意不健康的應對方式（如熬夜、抽煙等），開展適當的室內鍛煉活動，積極與父母、親友溝通交流。在線收集學生關于疫情的提問，通過微信群等方式逐一回答學生關注的代表性問題，提供正確信息。開學后，做好學生的生活與后勤保障工作。

(二)技術支持。開通學校心理咨詢中心，同時充分利用電話、微信、QQ等通道，積極為廣大學生做好服務。認真研讀國家衛健委發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》，積極關注學生身心發展變化，對有需求的學生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢，引導學生積極面對學習生活。開學后，要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導，時刻關注學生心理狀態。

(三)分類干預。

1.疑似感染學生干預措施:

(1)政策宣教，密切觀察，及早求治；

(2)為人為己采取必要的保護措施；

(3)服從大局安排，按照規定報告個人情況；

(4)使用減壓放松行為，減少應激反應；

(同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵；

(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態。

原則:健康宣教，鼓勵配合、順應變化。

生活遭受明顯影響的學生干預措施:

(1)引導適度瀏覽相關信息，正視疫情；

(2)引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；

(適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的對話、正念冥想、行為放松等)，保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網等)；

(4)引導來訪者正視身體發出的信號，做好癥狀識別與求助；

(5)對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。

原則:健康宣教，指導積極應對，消除恐懼，科學防范。

心理危機干預心得體會 〖14〗

目前，大學生的心理危機問題表現得日益突出和嚴重，而中國高校大學生的自殺率之所以低于其他國家，是因為有一支包括公寓輔導員在內的強大的輔導員隊伍。而作為公寓輔導員，平時和學生接觸較多，首先我們要關心學生，讓學生在公寓體驗到溫暖，還可以傳播一些能有效指導學生走向正確的價值觀的社會正能量，走訪寢室時我們可以密切觀察，了解學生的生活學習動態，及時發現有危機或潛在危機的學生，加強與學院輔導員的溝通聯系，積極關注這些高危學生，當危機發生時更要積極配合學院做好相關工作。

學生公寓還可以依托自身的設施設備，配合學校心理中心做好朋輩心理活動室、心理咨詢室的建設，在日常管理中不斷探索大學生心理健康教育的新思路、新方法。

本次培訓是我們感覺收獲最大、指導性最強、專業性最強的心理健康教育培訓。兩天的培訓告訴參訓人員如何更有效地篩查出高危群體，如何建立危機干預機制和應對危機事件的發生。這是一次非常專業的培訓，非常感謝學工部提供的培訓機會，相信這對公寓以后的學生工作會有很大幫助。

心理危機干預心得體會 〖15〗

師生關系、家長關系和同伴關系的不協調是導致當今中小學心理不健康的主要原因，其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化，要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關系，按照人際關系中的互動的規律去做。其中，人類的心理適應最主要的是人際關系的適應，而人類的心理變態最主要的是人際關系的失調。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領導藝術，可以促進人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。

其次就是自己性，通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現象，還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現，所以我們教師在平時的教育過程中，及時地觀察了解學生，盡量避免這種現象的發生，否則有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產生在一種美好基礎之上的。

還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生，作為老師我們應該及時地關心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的，從它的閃光點出發，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。

之所以我們經常聽到現在有很多學生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發生了。

通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學生出現逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應該嫌棄他們，就像醫生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習，給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學習中，我一定會好好珍惜的!

20xx年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學習了大學生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造美好未來。

以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發現現實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環。理想與現實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養目標是培養德、智、體、美全面發展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規劃自己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自己觀念。生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自己觀念;然后，客觀認識個人能力的優勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自己期望水平。在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。

人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也?！贝髮W生心理教育不僅關系到學生個人的成長，更關系到國家和民族的未來。學好大學生心理健康教育這門課，不僅關系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關。從現在開始，培養健康有益的心理。

大學生心理危機干預心得9

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。

經過半學期的心理課學習，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

意外被選為了小組長，本以為課程會很無趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學、朋友的關系。在課間用音樂來放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。使得我不得不說真的很喜歡上胡老師的課。

上心理課，我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。

通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現在我學會了換位思考，我又多了一筆財富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。

通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的'生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。

通過半個學期的學習，讓我有機會接觸大學生心理課，讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學校環境及周邊環境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現的情緒反應。我學到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并逐漸適應自覺學習，自己學習的方式，了解到大學生情感與健康種。種問題及調節方法；學習了大學生的自己意識發展過程及特點，有意識地健全自己的自己意識，塑造健全的自己意識，更科學地了解自己，更充分地認識真實的自己；對于很多大學生都會關心的問題：大學生戀愛。從第一節課我們就學習了這方面的知識，對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的。

通過學習大學生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學習了個性健康后，又知道了更多有關大學生的個性：氣質，性格，能力，大學生能力的培養是很重要的，能力與活動緊密聯系，能力又會影響活動的效果，而培養大學生的個人能力，又要做到：建立和優化合理的知識結構，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養；發現原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關系；也熟悉人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學生常見的挫折與壓力時，不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自己幫助與幫助同學，合理地應對與調節遇到的困境，直面危機。

學習心理知識有利于大學生健康心理的發展，有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行，更有利于協調人際關系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。

心理危機干預心得體會 〖16〗

為了更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，特制訂育才中學學生心理危機干預實施辦法。

一、學校成立"學生心理危機干預工作領導小組"

領導小組由學校主管德育工作的校領導任組長，成員宣傳信息處、心理輔導站、年級組、校醫等負責人擔任，辦公室設在心理輔導站。學生心理危機干預工作領導小組的職責是：全面規劃和領導我校學生心理危機干預工作，督促有關處室認真履行危機干預工作的職責，為重大危機事件的處理做出決策。

二、學生心理危機干預的制度與流程圖

做好學生心理危機干預工作是一個系統工程，是一項長期任務，為切實做好這項工作，特建立以下幾項制度：

1.培訓制度。心理輔導站對心理咨詢的老師、班主任、任課老師、年級組長、班級心理委員等實行定期培訓。

2.鑒定制度。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，其病情應經學生心理危機干預工作領導小組鑒定或到指定的專業醫院進行鑒定。

3.保密制度。參與危機干預工作的人員應對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。

中學生心理危機干預方案7

活動一：心理測試

（一）參與對象：高一、高二學生

（二）活動內容：心理中心負責下發測試材料。請各位同學認真閱讀下發的材料，了解積極心理學上的24個優秀品質與6大美德，通過完成簡易的《優點問卷樣本》，了解自己的優勢性格。

活動二：發現之旅——探索我的性格優勢

（一）參與對象：高一、高二學生

（二）活動內容：請各位同學講述一個你自認為體現了你最好狀態的生活事件。結合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結一下自己在這個事件中表現出了一種怎樣的性格優勢。

（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負責收集文字稿（字數200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。

（四）負責人：各班班長

（五）活動效果：屆時挑選出優秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。

活動三：優勢墻

（一）參與對象：高一、高二各班級

（二）活動內容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優勢墻”，將班內每個同學的優勢性格展示出來。

（三）活動要求：

1、每個同學制作一個“優勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優點也會非常高興。）

2、在活動一的基礎上，將測試的結果（自己最強的五個優秀品質）寫在自己的“優勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復制一份，投入到收集袋內。

3、請同學們去發現某位同伴身上的優勢性格，寫下來，投入到該同學的“優勢種子”收集袋。

例如：“TO，你敢在老師面前替打抱不平，太有正義感了，佩服你的勇氣！”，

“TO，雖然你穿了一雙價格不菲的新款NIKE,但我從未聽到你為此在同學們面前炫耀過，低調，謙虛，很欣賞你！”，

“TO,你能堅持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力??！”等等，

備注：收集袋內的“優勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優勢性格和具體的事例結合起來，讓人聽起來有說服力。

（四）負責人：各班班長

（五）活動效果：德育處將12月6日統一對展板進行拍照，并就展示內容展開評比。

活動四：校園心理漫畫大賽

心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發同學們積極的學習動機，培養良好的學習心態，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學提供一個展現風采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創心理漫畫大賽，現向全體學生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F將活動具體事項通知如下：

（一）參與對象：高一高二學生

（二）主題：

用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長

（三）作品內容：

以日常生活為創作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現象為創作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內涵，尋找充實心靈的方法。格調清新、高雅、健康。

（四）作品要求：

1、盡量使用規格A4或A3大小的紙張；

2、表現手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；

3、作品形式既可為單幅作品，也可為四格漫畫或短篇作品（可含有文字對白或必要說明）；

4、題材緊扣校園生活，構思合理，內容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默；

5、風格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等）；

6、參賽作品的所有內容均屬原創；

7、在作品背面和注明作者姓名和班級。

（五）組織形式：

每位同學自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）

（六）負責人：各班宣傳委員

（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優秀作品，校園展出。

心理危機干預心得體會 〖17〗

為了更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，特制訂育才中學學生心理危機干預實施辦法。

一、學校成立"學生心理危機干預工作領導小組"

領導小組由學校主管德育工作的校領導任組長，成員宣傳信息處、心理輔導站、年級組、校醫等負責人擔任，辦公室設在心理輔導站。學生心理危機干預工作領導小組的職責是：全面規劃和領導我校學生心理危機干預工作，督促有關處室認真履行危機干預工作的職責，為重大危機事件的處理做出決策。

二、學生心理危機干預的制度與流程圖

做好學生心理危機干預工作是一個系統工程，是一項長期任務，為切實做好這項工作，特建立以下幾項制度：

1．培訓制度。心理輔導站對心理咨詢的老師、班主任、任課老師、年級組長、班級心理委員等實行定期培訓。

2．鑒定制度。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，其病情應經學生心理危機干預工作領導小組鑒定或到指定的專業醫院進行鑒定。

3．保密制度。參與危機干預工作的人員應對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。

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