中班健康教案：多吃蔬菜身體好(匯編十四篇)

發表時間：2021-12-19

中班健康教案：多吃蔬菜身體好(匯編十四篇)。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動目標:

1、初步認識身體的主要部位,知道頭、手、腳的主要作用。

2、能愉快地參加活動,并迅速地指出身體的相應部位。

3、對自己的身體產生興趣。

4、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。

5、在大膽探索、自我發現的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。

活動準備:

身體拼圖教學掛圖毛絨玩具

活動過程:

一、教師出示毛絨娃娃,師生共同觀察

1、教師邊操縱毛絨娃娃邊說:小朋友們好,我是寶寶,很高興能和你們一起玩!

教師:今天我們來玩個找身體部位的游戲。

教師:我要用身體的各部們身大家問好,比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。

2、教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。

娃娃每動一個部位,教師就提問動了身體的哪里。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。

二、翻開幼兒用書,了解頭、手、腳的作用。

1、教師:剛剛蘇老師讓娃娃用它的頭、手、腳和我們打招呼了。(.來源教案網)小朋友,那你們說說我們的頭、手、腳還有什么作用呢?

請幼兒翻開幼兒用書,仔細觀察并說說這些小朋友頭、手、腳分別在做什么?鼓勵幼兒說一說,做一做。

2、教師小結:我們的頭可以思考問題;小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等;小腳也很有用,會走路、跑步、足球、騎三輪車等。

三、游戲:我說你指

1、教師:小朋友,你們對自己的身體了解了嗎?現在我們來玩我說你找的游戲吧!

教師說到身體哪個部位,就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。

2、教師還可以請幼兒分組,兩人一組玩我說你找的游戲,并且在游戲中可以交換角色進行。

四、幼兒玩身體拼圖

1、教師:老師這兒有一套拼圖和底板,我想請小朋友分小組來拼一拼,看看哪組能又快又準地把它拼出來。

2、請每組幼兒互相討論如何拼圖,然后派代表去拼圖

3、給拼圖又快又準的組進行獎勵,鼓勵大膽發表自己想法的幼兒。

五、結束活動

教師:引導幼兒正確收拾教學用具。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動名稱：參觀廚房

活動目標：1、通過參觀廚房的活動，讓幼兒了解各種菜加工的過程

2、體驗秋天是個豐收的季節

活動準備：聯系廚房

活動過程：

一、準備去廚房

1、我們每天中午吃的菜從哪里來的？

2、這些菜是廚師們直接放到鍋里燒就可以了嗎？

3、是一種一種燒，還是幾種菜混在一起燒的？

4、你們知道我們今天廚房買了什么菜，中午吃什么嗎？

5、介紹今天外出的地方。及注意事項。

二、參觀廚房

1、今天廚房間都買了什么菜？

2、觀察廚師們是怎么加工各種菜的。

3、幼兒可尋問廚師這些菜今天打算做什么？

三、交流

1、你在廚房看到了什么菜？和菜場里的菜有什么不一樣？

2、這些菜廚師是怎么加工的？（洗、切……）

3、猜一猜今天會吃什么菜？你是怎么知道的。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動名稱：逛逛小菜園、

活動目標：1、通過逛逛小菜園的活動，使幼兒體驗到秋天是一個大豐收的日子。

2、嘗試從菜有土里生長的情況，來判斷這是什么菜。

活動準備：小菜園

活動過程：

一、準備外出

1、我們看了許多的菜，那么是不是所有的菜從土長出來的時候就是這樣子的呢？

2、介紹今天外出的地方。及注意事項。

二、參觀小菜園

1、這是什么菜？你從哪里看出來的。

2、有的菜長在土里，有的菜長在架上的……

3、幼兒自由觀察

三、交流

1、你在菜園看到了什么菜？和菜場里的菜有什么不一樣？

2、有這么多的菜，秋天真是一個豐收的季節。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

教學資料參考范本

撰寫人部門

時間活動目標：

1引導孩子科學正確地區分性別，學會尊重自己和他人的身體。

2、知道身體不能被人隨意觸摸的位置。

三。初步形成了保護和清潔**器官的意識。

活動過程：

一、謎語引入

1、猜猜我是誰？

一、平頭，光頭很可愛，喜歡玩手槍和棍子，襯衫和短褲我都喜歡穿，大家都夸我很帥。（出示男孩**）

我，頭上扎著小辮，芭比娃娃最好玩，漂亮裙子我最愛，人人夸我好漂亮。（出示女孩**）

2請充分討論你對性別的看法。

師：小朋友可真棒，知道怎樣區分男寶寶、女寶寶，那誰知道大人應該怎樣區分呢？他們有什么不同？（穿著、發型等）

師小結：男寶寶和女寶寶有很多不一樣的的地方，不光是從頭發的長短來判斷他們的不一樣，更重要的是男寶寶和女寶寶身體的某些部位不一樣，也是代表著他們性別的不同。是哪些部位呢？

就是我們穿衣服遮起來的部位。（指向**）

2、了解你身體的**，學會尊重自己和他人的身體。

老師：請告訴我兒童節那天的男孩和女孩。他們穿同樣的泳衣嗎？

幼：（不一樣）

泳衣覆蓋了身體的哪些部位？

幼：（男孩的游泳衣遮住的是尿尿的地方；這個女孩的泳衣遮住了她的胸部、腹部（胃）和尿液

師小結：**上的男孩和女孩用游泳衣遮住的地方是不能隨便給別人看的，更不能讓人隨意觸碰。我們應該尊重自己和他人的身體，因為這是我們的隱私。隨意暴露我們的隱私是不禮貌的。

3、討論：如何保護和清潔**器官

師：孩子們，大便臟嗎？臭嗎？

幼：師：尿尿呢，臟嗎？

楊：老師：既然大便又臟又臭，而且尿也很臟，那么從現在開始，我們就不會拉大便小便了，好嗎？

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動目標：

1、認識常見的蔬菜的外形特征，按食用部分進行歸類。

2、發展幼兒的觀察力、概括力和動手操作能力。

3、知道蔬菜營養豐富，教育幼兒要多吃蔬菜，養成不挑食的好習慣。

教學重點、難點：

知道從蔬菜的食用部分，比較其異同點，形成蔬菜的概念。

活動準備：

1、實物蔬菜：西紅柿、冬瓜、豆角、大蒜、土豆、扁豆、白菜、芹菜、菠菜、胡蘿卜、花菜等，蔬菜筐5個（分別貼有根、莖、葉、花、果標記）。

2、自制ppt課件及一封信。

師：剛剛蔬菜王國的國王給老師打來電話，它告訴老師說他們蔬菜王國給咱們小朋友寄來了許多蔬菜，放在了咱們活動室里，小朋友想不想看看是什么？

2、引導幼兒從形狀、顏色、味道等觀察蔬菜的特征。

小結：蔬菜是我們生長過程中不可缺少的好朋友，每天吃新鮮的蔬菜能使身體營養平衡，增強體質，減少疾病。

1、師：誰在一直拽老師的.衣角，摸出來瞧一瞧，哦，是一封信，是蔬菜國王給小朋友的信?？纯瓷厦鎸懙氖裁矗何蚁肟伎夹∨笥褜ξ覀兪卟说牧私?，我們蔬菜有不同的食用的部分，現在請小朋友先動一下腦筋想想這些蔬菜是吃哪一個部分的，呆會兒再來回答我的問題。

1、）觀察植物的每一個部分。

2、）猜謎語：又紅又圓象蘋果，酸酸甜甜營養多，既能做菜吃，又能當水果。（西紅柿）誰能說一說西紅柿是什么樣子的？（顏色、形狀、皮是怎樣的、還有小坑、味道、可以做菜也可以生吃）那我們應該吃西紅柿的哪一部分？（果實）還有什么蔬菜是吃它的果實部分？（茄子、辣椒、南瓜、冬瓜、黃瓜、茄子、冬瓜、扁豆，讓幼兒了解他們的名稱、形狀、特征，知道吃的是他們的果實）。

3、）還有一個謎語猜猜看：一個胖娃娃，埋在地底下，頭頂綠巾穿紅褂，夏天播種秋天拔，我們人人都愛它。（蘿卜）說一說蘿卜的樣子？（形狀、顏色、可以生吃也可以做菜）老師告訴小朋友蘿卜還有“土人參”之說。因為蘿卜中含有淀粉酶，能助消化，有利于人的身體健康，民間自古就有“蘿卜是土人參”之說。我們應該吃它的哪一部分？（根）

3、（出示白菜）這是什么？老師說說白菜的樣子。我們該吃它的哪一部分？（葉）還有什么蔬菜也是吃它的葉。（白菜、芹菜、韭菜、油菜、菠菜）

蔬菜的種類很多，有的吃根、有的吃葉、有的吃莖、有的吃花、有的吃果實。它們都有豐富的營養，我們和蔬菜做朋友，多吃蔬菜就能健康成長。

找顏色相同的蔬菜；找自己喜歡的蔬菜；可以吃葉的蔬菜起立；可以吃果實的蔬菜起立……。

四、活動結束。

根據蔬菜不同的食用部分送它們進不同的筐。（根菜、果菜、花、莖、葉的蔬菜）

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動名稱：新鮮的西紅柿

活動目標：

1、繼續運用同種色或相似色進行漸變接色。

2、知道西紅柿是有營養的蔬菜，對人體有很多益處。

活動準備：

印有西紅柿輪廓的紙人手一份，油畫棒，彩圖西紅柿若干。

活動過程：

一、談話導入。

看看，這是什么蔬菜？西紅柿有什么營養？對我們有哪些好處？

二、觀賞與討論。

1、觀賞西紅柿：怎樣的西紅柿是很新鮮的？（果實很飽滿不干癟，葉子和果實有很多水份，發著光亮。）

2、分辨西紅柿：一個西紅柿里有幾種紅色，除了紅色還有什么顏色？

3、討論：怎樣使西紅柿畫得像真的一樣，很新鮮，很有水份。

4、嘗試涂一個西紅柿——教師涂朱紅，幼兒涂桔黃，使之自然過渡。

三、引導創作

每個人選兩個顏色畫一個新鮮的西紅柿。

四、幼兒作畫，教師指導要點

1、分辨顏色的深淺與過渡，創造性地進行選配，例如：有的是朱紅和桔紅，有的是桔紅和桔黃，有的是桔紅和中黃。

2、不斷觀察調整深淺的過渡。

五、評價。

哪些西紅柿看上去特別新鮮？它們是怎樣配色和涂色的？哪些西紅柿看上去有點像假的？

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動名稱：有營養的菜

活動目標：1、通過請醫生講解的方式，讓幼兒了解到不同的菜有不同營養。

2、培養幼兒喜歡吃各種各樣的菜，葷、素都吃。

活動準備：聯系營養師

活動過程：

一、請營養師為幼兒講述各種菜的不同營養。

二、營養師提問幼兒不同的菜有什么營養，答對有鼓勵。

三、幼兒提問營養師，你還想知道什么樣的菜有什么營養？

四、不同的菜有不同的營養，如果只吃一種菜，就只能得到一種營養，營養就不夠多了，身體也就長不好了。所以要學會吃各種各樣的菜，這樣才能長成一個健健康康的好寶寶。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動目標：

1.了解幾種常見蔬菜的營養價值。

2.能根據顏色特征給蔬菜分類。

3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。

4.知道人體需要各種不同的營養。

5.初步了解健康的小常識。

重點難點：

了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準備：

1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。

3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

一、教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。

1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)

2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)

二、出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

1.教師：平時你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。

2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱里出示相應的蔬菜。

4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?

5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因為它們都是綠色的)

三、根據各種蔬菜事物，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。

1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

四、欣賞手偶表演。

胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。

芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。

所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。

幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。

五、聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。

小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的。韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦

活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜

活動反思：

本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發了解蔬菜的興趣，引導幼兒了解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了巔峰。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

大班健康活動愛吃蔬菜身體棒教案反思主要包含了設計意圖，活動目標，活動準備，活動過程，活動反思等內容，了解幾種常見的蔬菜，通過認識蔬菜的外形特征，知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養價值，按不同的食用部分給蔬菜分類（根類、莖葉類、果實類），發展幼兒的分類能力，適合幼兒園老師們上大班健康活動課，快來看看愛吃蔬菜身體棒教案吧。

設計意圖：

此活動選材**于生活。眾所周知，蔬菜是孩子們經常接觸的食物。雖然他們知道的不少，但對蔬菜的食用部分及其營養及對人身體的好處不是很了解。

因此有必要通過觀察、討論、猜謎等一系列活動,讓幼兒了解蔬菜特性的同時,知道蔬菜的營養價值.,加深對蔬菜的喜愛，激發幼兒愛吃蔬菜的情感，并形成良好的飲食習慣。如《綱要》中所說“幼兒園的活動設計既符合幼兒的現實需要又有利于幼兒的長遠發展；貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，有助于拓展幼兒的經驗和視野”。

因此本次活動**于幼兒生活又能服務于幼兒的生活。

活動目標：

1了解幾種常見蔬菜，了解蔬菜的外觀特征，了解不同蔬菜的食用部位和營養價值。

2.按不同的食用部分給蔬菜分類（根類、莖葉類、果實類），發展幼兒的分類能力。

3.懂得多吃蔬菜身體好的道理，并養成不挑食的良好飲食習慣,樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養。

4要知道人體需要不同種類的營養。

5.初步了解健康的小常識。

活動準備：

經驗準備：孩子們已經知道幾種常見的蔬菜。

材料制備：胡蘿卜、黃瓜、卷心菜、土豆、菜花等蔬菜**，菜盤**

活動過程：

一、游戲導入，游戲“蹲一蹲” 玩法：從教師開始分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：黃瓜蹲、黃瓜蹲、黃瓜蹲白菜蹲。第二個小朋友接著往下說。

2、設置場景以激發孩子的興趣。

（1）今天，一群菜仔來看望。孩子們**各種蔬菜**或實物：問題：你認識這些蔬菜寶寶嗎？

（展示番茄、蘿卜、菠菜、土豆）詢問孩子喜歡吃什么蔬菜，介紹每種蔬菜的營養價值。

西紅柿——含有維生素，對**有好處，可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕。

蘿卜含有礦物質，有助于我們消化。

菠菜——保護我們的眼睛，讓孩子的眼睛大而明亮，看的更清楚。土豆——含有淀粉、維生素。不僅可以當蔬菜還可以當糧食吃。

看看這些菜的顏色一樣嗎？不同的顏色也保護著我們身體中的不同器官！

綠色對肝臟有好處，可以**，也有利于失眠的人。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎？（菠菜，生菜，大白菜，she菜，芹菜，香菜，蘿卜，青椒，黃瓜，葫蘆，白菜，西蘭花……）

紅色對心臟好，能增強抵抗力。防感冒。最近許多嬰兒感冒了。請找紅色蔬菜，以防感冒?。ㄎ骷t柿、紅辣椒、）

黃色對胃有好處，對骨骼有益，而且可以延緩衰老（百合、胡蘿卜、南瓜）

白色對肺有好處。（花椰菜、蓮藕、白蘿卜）

紫色對腎臟有好處。（洋蔥、茄子、紫甘藍）

小結：它們有一個共同的名字——蔬菜，不同的蔬菜有不同的營養，小朋友現在正是長身體的時候，需要多種營養，所以不挑食的孩子才會更健康的。

（2）顯示完整的植物生長圖。知道植物的身體由五部分組成（根、莖、葉、花、果）。

3、通過猜謎，了解蔬菜的食用部位和營養價值。

（1）謎語：地鉆紅色棍子，長綠色尾巴露在外面。謎底：

胡蘿卜紅漆桶,地下埋,綠的葉子頂上栽,切開紅漆桶,清涼可口好小菜.（胡蘿卜）我們說它是什么顏色對我們很好？我們吃的是它的哪一部分？

我們還可以從根部吃什么蔬菜？

食物根類：白蘿卜、胡蘿卜、芋頭、土豆、甘薯；蓮藕

（2）紅嘴綠鸚鵡，是大力水手的最愛。謎底：菠菜。我們說它是什么顏色對我們很好？我們吃的是它的哪一部分？還有什么蔬菜我們可以吃它的莖葉？

子葉植物：韭菜，白菜，菠菜，大蒜苗，香菜，生菜，蔥

（3）謎語：紅臉像蘋果，里面充滿了果汁?？梢猿陨氖焓澄铮崽鸬氖俏?。

謎底：番茄。我們說西紅柿是什么顏色對我們有好處？

我們吃的是它的哪一部分？還有什么蔬菜我們可以吃它的果實？

水果：番茄、豆類、南瓜、黃瓜、絲瓜、茄子、豌豆；

（4）謎語：底部鈍如花，西餐營養較多，謎語：花椰菜（一種蔬菜，有白綠色）。

營養非常豐富，很容易殘留農藥，不易清洗）我們說它是什么顏色對我們很好？我們吃的是它的哪一部分？還有什么蔬菜我們可以吃它的花？

食花類:花菜，金針菜，韭菜花，西蘭花

4、找蔬菜寶寶朋友分類蔬菜

?小學作文網ZWB5.Com爆款精選:

中班健康動物教案?|?中班健康的教案?|?中班健康課件?|?運球中班教案?|?中班健康教案：多吃蔬菜身體好?|?中班健康教案：多吃蔬菜身體好

教師：老師給每一位小朋友都準備了一些蔬菜寶寶給每個幼兒提供一個蔬菜寶寶，讓幼兒根據蔬菜的特征找朋友。請看一下你框架里的菜仔吃什么部位，然后聽**找到同樣吃同一部分的菜仔做朋友。

第一組：根組2：莖葉組3：果實組4：花

老師：現在好多了?？腿撕芮宄軄韰⒂^。他們能看道哪些蔬菜吃根，哪些蔬菜吃水果

組織孩子們互相檢查，討論分類是否正確，并做一個總結。

五、蔬菜拼盤美味又營養

出示**，請幼兒說一說這些都是用什么蔬菜做成的？蔬菜的吃法還真多！你想吃嗎？

蔬菜含有大量的水、礦物質、維生素和食物纖維。這些是我們身體所需要的營養，所以孩子們應該多吃蔬菜，蔬菜可以讓我們長得更高、更快、更聰明。

六、延伸活動：

讓孩子們回家，和父母一起做蔬菜盤，鞏固他們對蔬菜的了解。

活動反思：

活動選材**于生活。眾所周知，蔬菜是孩子們經常接觸的食物。在春夏秋冬四季，到處都可以看到蔬菜。蔬菜種類繁多，幾乎每個孩子都能說出名字。

如：普通番茄、土豆、黃瓜、卷心菜、胡椒等。雖然他們知道的不少，但對蔬菜的食用部分及其營養及對人身體的好處不是很了解。

因此有必要通過觀察、討論、猜謎、制作等一系列活動,讓幼兒了解蔬菜特性的同時,知道蔬菜的營養價值,加深對蔬菜的喜愛，激發幼兒愛吃蔬菜的情感，并形成良好的飲食習慣。既符合幼兒的現實需要又有利于幼兒的長遠發展;貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，有助于拓展幼兒的經驗和視野。因此本次活動**于幼兒生活又能服務于幼兒的生活。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

一、活動目標

認識：了解蔬菜的營養價值和多吃蔬菜的好處；

能力：初步掌握正確的切菜方法，自己動手做蔬菜沙拉；

情感：愿與您分享我自己的蔬菜沙拉，體驗成功的快樂。

二、活動重難點

要點：知道蔬菜的營養價值，會自己做蔬菜沙拉。

困難：體驗與人分享的快樂，養成吃菜的好習慣。

三、活動準備

經驗準備：對蔬菜有一定認識;

物質準備：動畫片、蔬菜的**、各種蔬菜(青菜、西蘭花、番茄、黃瓜等)、沙拉醬、小刀等。

四、活動過程

(1)實物情境導入，激發興趣

教師通過手指游戲《咕嚕咕嚕錘》，引出實物蔬菜寶寶(黃瓜、番茄、青菜)，激發幼兒學習興趣。

附：《咕嚕咕嚕錘》

咕嚕咕嚕錘子，咕嚕咕嚕叉子，咕嚕咕嚕一變成三，三到五，五到八，換又換

(2)**動畫片，提問討論思考

**小兔和小狗的動畫片，提問：動畫片中有哪些小動物呢?為什么小兔身體很好，不生病呢?為什么小狗長的胖，還經常生病呢?引導幼兒思考。

集體討論：怎么樣才能像小兔一樣身體好，不生病呢?

老師總結：像兔子一樣，多吃蔬菜，不能像狗一樣吃肉，或者容易發胖，容易生病。

(3)**蔬菜**，進一步認識蔬菜

教師出示蔬菜(青菜、西蘭花、番茄、黃瓜)的**，引導幼兒說出蔬菜的名稱，及營養價值。

(4)操作游戲《蔬菜沙拉好好吃》，教師巡回指導

老師組織孩子們排隊，以便去準備好的蔬菜超市作蔬菜沙拉。老師講解了切菜的安全注意事項和沙拉醬的使用和用量。

(5)互相分享品嘗蔬菜沙拉，體驗成功的快樂

孩子們帶著美麗的**，品嘗蔬菜沙拉，自然快樂地結束了活動。

五、活動延伸

去藝術區畫你最喜歡的蔬菜寶寶。

中班健康活動《蔬菜王國》試講稿

尊敬的各位評委老師，大家好(鞠躬)，我是應聘幼兒園教師的3號考生，今天我試講的題目是：中班健康活動《蔬菜王國》，下面開始我的試講。

哈嘍，小朋友們，大家好，很開心又見到小朋友們啦，小朋友們先來和老師做一個有趣的手指游戲《咕嚕咕嚕錘》吧，開始，咕嚕咕嚕錘，咕嚕咕嚕叉，咕嚕咕嚕一個變成三，三變五，五變八，變呀變呀變不見!小朋友們，猜猜老師會給你們變出什么呀，我看到小朋友們都搖搖頭不知道，那仔細看嘍，巴拉巴拉變，看老師給你們變出了好多蔬菜寶寶，有西紅柿寶寶，黃瓜寶寶，還有我們的青菜寶寶。孩子們吃過這些蔬菜嗎？

嗯，我看到有的小朋友搖搖頭，有的小朋友點點頭，看來我們有的小朋友吃過，有的小朋友沒有吃過。

沒關系，老師知道小朋友們最喜歡看動畫片兒了，那我們現在一起來看一下動畫片兒當中的小動物發生了一些什么事兒吧，小朋友們豎起小耳朵，睜大小眼睛，仔細看哦，好啦，小朋友們，動畫片兒看完了，有誰可以告訴老師動畫片當中有哪些小動物呢?好，請這個戴帽子的小女孩兒你來說一下，她說呀，動畫片兒當中有小兔和小狗兒，對啦，看來這位小朋友有認真的在看動畫片兒，那么老師還有兩個問題問一下你們，第一個問題是，為什么動畫片兒當中的小兔身體很好，不生病呢?請小朋友積極舉手回答哦，好，我請這邊小手舉的最高的小朋友，你來說一下，你說呀，小兔特別喜歡吃蔬菜。

，所以他身體特別好，不生病。說得非常好，老師把大拇哥送給你!第二個問題是動畫片兒當中的小狗，為什么長得胖，經常生病呢，也請小朋友積極的來回答老師的問題哦，好，小朋友們都很積極，我請這邊靠窗戶穿著藍色上衣的小朋友，你來說一下，哦，老師聽到他說呀，小狗每天都吃很多的肉骨頭，不喜歡吃蔬菜，所以他長得很胖，而且還經常生病，說的非常好，老師把掌聲送給你。

看來呀，小朋友們都在認真的**動畫片兒吶，那小朋友們討論一下，怎么樣才能像小兔一樣，身體好，不生病呢，小朋友們討論兩分鐘，之后老師請小朋友告訴老師她的想法。好啦，時間到了，我請小手舉的最認真的這個小朋友，來說一下，哦，你說呀，我們要像小兔一樣多吃蔬菜，每天都要吃蔬菜，不能像小狗兒一樣，只吃肉和肉骨頭，要不然呢，就容易長胖，還容易生病，非常的棒，老師要表揚一下你，左邊一朵小紅花呀，右邊一朵小紅花呀，獎給小朋友頂呱呱。所以孩子們應該記住，哦，像兔子一樣，多吃蔬菜，不要挑食，這樣我們才能健康，不生病。

那么接下來呢，老師給你們準備了一些蔬菜寶寶的**，我們一起來看一下，第一張**，寶寶有誰認識呀，我聽到有小朋友說是青菜寶寶，還有呢，還有西紅柿，還有黃瓜，還有西蘭花，太棒了，小朋友們都說的對，聲音也很響亮，老師要表揚一下你們，金咕嚕棒，銀咕嚕棒，小朋友們最最棒!那有誰知道這些蔬菜寶寶的營養價值，吃了會對我們身體有什么好處呢，小朋友們可以動動小腦筋想一下哦，好，我看這邊有小朋友舉手了，那請你來說一下，哦，他說呀，吃了這些蔬菜寶寶，可以預防疾病，**也特別的好。是的，難怪你這么健康，而且**很好。你吃了很多蔬菜。

那么我們其他的孩子也要向這個孩子學習。還有沒有小朋友來說一下其他蔬菜的營養價值，好，我現在請老師旁邊兒的這位小朋友，你來說一下，嗯，你說黃瓜，它有多種微量元素和維生素，吃了我們就不會營養不良啦，哇，你真像一個營養小專家，老師把大拇哥送給你，那小朋友們知不知道西紅柿有什么營養價值呢，好，請你來說一下哦，你說呀，西紅柿可以預防感冒，還可以保護我們的血管兒，哇!你知道的可真多，我們所有小朋友的把掌聲送給這幾位小朋友。

現在呢，小朋友們都了解了我們的蔬菜以及它的營養價值，接下來我們來一起玩一個游戲《蔬菜沙拉好好吃》，那么老師在蔬菜小超市里給小朋友們準備了很多蔬菜寶寶，小朋友們要有序排隊去蔬菜小超市制作蔬菜沙拉，不過在制作蔬菜沙拉之前呢，老師要給你們講一下規則，第一，用刀子的時候一定要注意安全，不能弄傷自己的手或者是其他小朋友的手，如果有的蔬菜不會切，可以請老師來幫忙，第二，沙拉醬一定不能弄多了，弄多了就不好吃了，也不能浪費我們的蔬菜寶寶，不能撒到地上了，否則蔬菜寶寶會很傷心的，第三，我們制作蔬菜沙拉的時候，不能走出我們的蔬菜小超市，只能在蔬菜小超市里進行，制作完成之后呢，我會請小朋友們互相來品嘗一下其他人做的蔬菜沙拉，看誰做的最好吃。現在，孩子們可以在小超市排隊作蔬菜沙拉了。

哇哦，我看到小朋友們都挑選了很多蔬菜寶寶，都準備開始制作沙拉啦，小朋友們都非常的認真，用刀子的時候也非常的小心，沒有弄傷自己和他人。也沒有把蔬菜和沙拉弄到地上，你們都是最棒的乖寶寶，咦，老師看到有的小朋友不會切黃瓜，好，那老師來幫你吧，好了，切好了，再加上一些沙拉醬，哇哦，小朋友們的蔬菜沙拉都做好了，那我們伴隨著**一起來品嘗一下其他人做的蔬菜沙拉吧，小朋友們的蔬菜沙拉看著都特別好吃，老師忍不住也想來品嘗一下，小朋友們做的蔬菜沙拉，可真好吃，好好吃呀，老師吃了好多呢，小朋友們也吃了很多，都吃的特別的開心吶，那小朋友們在以后吃飯的過程當中，也要多吃蔬菜，不能挑食哦，這樣我們就可以長得高高的，身體棒棒的，好啦，小朋友們的蔬菜沙拉都吃完了，吃完之后呀，去我們的美工區去畫一畫我們自己喜歡的蔬菜寶寶吧。

以上就是我要講的全部內容。謝謝你的辛勤工作！

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動目標：

1.大膽與同伴交流自己知道的蔬菜。

2.進一步認識常見的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。

3.嘗試對常見蔬菜進行分類。

4.嘗試用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。

5.知道人體需要各種不同的營養。

活動準備：

備常見的蔬菜實物若干。創設"菜園里"的背景圖。提供各種美工材料。

活動過程：

一、談話激趣

我們每天都需要吃蔬菜，你知道哪些蔬菜?

二、同伴交流

引導幼兒用自己帶來的蔬菜圖片，結合自己的經驗，與同伴交流自己知道哪些蔬菜，他們分別長得什么樣子，比一比，看誰知道的蔬菜。

三、認識蔬菜

教師展示各種蔬菜實物，引導幼兒看一看、說一說、它們的形狀、顏色、味道等。

四、美工創作

提供各種美工材料，鼓勵幼兒運用繪畫、折、剪貼等方式表現自己喜歡的蔬菜。

活動反思：

由于課前有請家長配合做好經驗準備，也由于這個活動課比較貼進幼兒生活，蔬菜在每個季節都是隨處可見，而且種類非常多，是孩子們在日常生活中經常接觸的一種，所以這對孩子來說并不難，班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認識的還不少，但是對各種蔬菜的特點描述的時候不能有效的組織語言完整的表達，只能簡單的說出各種蔬菜的顏色。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動目標：

1.能說出一些常見的蔬菜名稱，知道蔬菜有各種吃法。

2.能遷移生活經驗，知道多吃蔬菜身體好，養成不挑食的好習慣。

活動準備：

1.常見的蔬菜若干

2.燒好的菜若干（炒青菜、涼拌黃瓜、蘿卜湯、炒菠菜等）

活動過程：

一、說說我認識的蔬菜（出示各種蔬菜）

1.小朋友們今天帶來了很多菜，這都是些什么菜呀？？

2.它們有一個共同的名字，你知道嗎？蔬菜有什么營養？（幼兒自由發表見解）

小結：告訴幼兒這些菜有個共同的名字叫“蔬菜”，它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營養不同，顏色越深的蔬菜含的營養越多。

3.這些菜是怎么做的呢？（請幼兒說一說）除了這些，平時我們還可以怎么吃呢？（炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃）

二、蔬菜對人體的作用

1.你喜歡吃蔬菜嗎？為什么要多吃蔬菜？

2.不吃蔬菜會怎么樣呢？

小結：蔬菜里面含有各種各樣的維生素，是人體必需的營養。如果偏食不吃蔬菜，就會發生嘴角干裂，大便干，鼻子出血，皮膚干燥，容易生病等現象。

三、好吃的菜

1.我們知道蔬菜有這么多的營養，以后我們一定要多吃蔬菜，讓自己的身體更健康?，F在我們就來嘗嘗這些好吃的菜吧！

2.幼兒品嘗各種蔬菜。

? 中班健康教案：多吃蔬菜身體好

活動目的：

1、萌發喜歡吃蔬菜的情感。

2、培養幼兒愛吃蔬菜的好習慣，知道蔬菜可以幫助我們健康成長。

活動準備：

各種蔬菜

活動過程：

1、教師出示各種蔬菜，引起幼兒興趣。

蔬菜一般可分為葉菜類、根莖類、瓜茄類、鮮豆類等四大類。葉菜類蔬菜，主要含有維生素C、維生素B和胡蘿卜素，無機鹽、鐵鎂的含量較高。如菠菜、韭菜、芹菜等;瓜茄類蔬菜含碳水化合物、維生素C、胡蘿卜素較多。如：番茄中維生素C的含量相當豐富;鮮豆類蔬菜含有植物蛋白質、碳水化合物、維生素和無機鹽比其它蔬菜高。如：毛豆、扁豆、蠶豆等;根莖類蔬菜以淀粉為主，含糖量較高，部分蔬菜可以替代主食，如：山藥、土豆、芋頭等。

2、根據蔬菜的種類進行分類

如瓜茄類蔬菜放在一起，有西紅柿、黃瓜、辣椒等

根莖類蔬菜放在一起，有蘿卜、土豆等

3、做游戲：買菜

幫助幼兒記住蔬菜的名字，豐富了幼兒的知識、開闊了眼界、增強了社會實踐能力，同時孩子們在買菜的過程中體驗到了勞動的快樂！

4、品嘗蔬菜

活動中孩子在看一看，聞一聞，做一做，嘗一嘗的親自經歷過程中，萌發喜歡品食蔬菜的情感，逐漸培養幼兒愛吃蔬菜的好習慣！