營養師求職信(范文十四篇)
發表時間:2021-03-14營養師求職信(范文十四篇)。
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隨著我國人民生活水平的進一步提高,人們對營養攝入的要求越來越高,但實際上我國居民營養攝入不平衡的問題還相當嚴重,在大中小學校、托幼機構、養老院、專業運動隊、醫院、政府部門、公共衛生部門、企事業單位、社區保健及健康中心、餐飲、食品加工及經營部門、賓館等均需要不同數量的營養專業技術人員或管理人員。社會的發展和民眾對營養的需求十分明確,營養產業正在由專業營養師和專業性的營養機構拉開序幕。
一、需求分析
營養檢測、咨詢、指導調理服務市場需求分析:
(一)政策法規:
1. 《中國營養改善行動計劃》規定,今后保健食品推銷員必須擁有具國家認可的職業營養師資格;
2. XX年《國民營養條例》出臺,所有幼兒園和學校,社區和超過百人以上的餐廳都必須配備營養師:
3. XX年10月25日,國家勞動和社會保障部公布第四批新職業,正式確認“公共營養師”成為新職業;
(二)健康的需求:個體、家庭需求
隨著人們生活水平的提高,人們全面提高生活和生命質量的期望值普遍提高,對由于膳食不合理,營養失衡引發慢性病的健康問題引起高度重視,調整消費結構,投資營養、獲得高標準的生活和生命質量已經成為消費潮流。聘請營養顧問已成為現代人的消費時尚;公共營養師成為國家新職業,為從業者提高了職業身份和社會認知度。
營養師的主要服務對象包括:城鄉居民的膳食營養指導,兒童青少年的充足而平衡的營養調理,特殊人群的營養檢測評估和營養調理,食品加工企業的研發和生產,臨床病人的攝取特制的治療膳食,營養知識在大眾中普及,而不僅僅是對臨床病人的膳食營養指導。
營養師職業地位與前景:XX—2021年將出現公共營養師全球需求高峰,目前,家庭營養顧問年費8千元左右,企業營養顧問年費4萬元左右,營養顧問是一個高職自由職業群體,一個中等水平的公共營養師年收入在10萬元左右。
營養檢測咨詢指導中心建設需求分析:
1. 大中小學校、托幼機構、養老院、醫院、公共衛生部門、企事業單位、社區保健及健康中心(服務對象不低于500人數),有系統的定期臨床體檢,建設有自己的食堂,沒有專業的營養師、不了解群體營養,可以兩種模式:一種建設營養工作室;一種是委托專業性的營養檢測調理中心作為營養顧問單位。
2. 專業運動隊、餐飲、食品加工及經營部門、賓館,以及上述機構(服務人數100-500人數之間)因服務需要以及政策要求必須設有營養工作內容,最可行的模式是:可以聘請兼職的營養師作為顧問,委托專業性的營養咨詢、檢測、指導調理中心作為營養顧問單位,服務于本機構,這樣可以大大減少管理和經營成本。
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二、可行性分析(獨立運作的專業性的營養檢測、咨詢指導中心)
(一)建設的可行性:
1. 臨床醫院以及社區衛生服務的初級保健部門沒有營養檢測和系統的專業性的營養工作。臨床醫院注重的是疾病營養,面對的對象是病人而不是社會群體。社區衛生服務雖然定位的是初級保健工作,但是營養工作還沒有建設,也忙于常見病、慢性病的診療工作,有效的營養工作還沒有開展。社會群體的營養檢測、咨詢、指導沒有得到開發和滿足,社區人們普遍缺乏營養知識,沒有系統的指導,不懂科學的飲食,大部分人群因為是“營養盲”而導致各種疾病的發生。人們渴望營養知識,希望了解自己真實的營養狀況,并且積極尋求營養改善的方法和途徑。
2. 依托于原有機構基礎上設置營養工作室不完全適合市場發展,原則上不會成為改善公眾營養的主體,另外多數機構也將選擇委托專業性、市場化服務的營養機構。
(二)國家政策的可行性
社會的進步與民眾的健康緊密相關,國家的可持續發展也將把健康課題提上日程。發達國家對于公眾營養極其重視,日本在1947年即設立了營養士法,XX年7月15日《食育基本法》實施,我國已經成為世界經濟發展最有潛力的大國,在營養和健康問題上也必將與世界同步。從XX年10月25日,國家勞動和社會保障部公布第四批新職業,正式確認“公共營養師”成為新職業;以及XX年《國民營養條例》出臺都可以看到我國對于營養和健康的重視已經提上日程。我國將在政策上支持和發展營養事業。1/3
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一、校長必須參加培訓、持證上崗,嚴格遵守學校規章制度,嚴格執行《中華人民共和國食品衛生法》等一切國家和地方衛生法規。
二、注重個人學習,提高領導水平和能力、有發現問題和解決問題的能力。
三、在衛生行政部門指導下定期對食堂人員進行食品衛生知識職業道德和法制教育。
四、對本校食堂用餐、飲水工作進行檢查、督促,定期深入食堂了解工作及衛生情況和食品衛生管理員一起進行業務指導和衛生檢查。
五、督促食堂工作人員必須持有健康合格證,注意個人衛生。搞好食品衛生,防止食物中毒。搞好環境衛生,每天一小掃,每周一大掃等。
六、對食堂衛生管理員、食堂負責人、倉庫保管員、食品檢驗員、飲水負責人及食堂工作人員的工作進行評估和考核。
七、加強食堂中毒事故防止工作,若出現事故,做到第一時間匯報,應第一時間到場,按國家法令辦事,聽從上級領導和衛生部門安排,并做好有關信息傳遞工作。
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導語:營養師從事公眾膳食營養狀況的評價與指導、營養與食品安全知識傳播,促進社會公眾健康工作的專業人員。下面小編提供資料,讓大家深入了解營養師這個職業。
一、營養師是什么
職業名稱:營養師
職業定義:從事營養指導、營養與食品安全知識傳播,促進社會公眾健康工作的專業人員。
主要從事的工作內容包括
(1)進行人體營養狀況評價、管理和指導;
(2)進行膳食營養評價、管理和指導;
(3)對食品及配方進行營養評價;
(4)進行營養知識的咨詢與宣教。
職業概況
國民營養與健康狀況是反映一個國家或者地區經濟與社會發展、衛生保健水平和人口素質的重要指標。
良好的營養和健康狀況既是社會經濟發展的基礎,也是社會經濟發展的目標。
隨著我國國民經濟的持續快速發展,自2003年以來,我國城鄉居民的膳食、營養狀況有了明顯改善,但與此同時,我國也面臨著營養缺乏與營養結構失衡的雙重挑戰。高血壓、糖尿病、冠心病等與膳食營養密切相關的疾病日益威脅人們的健康,因此,結合我國食物資源的具體情況,大力開展營養工作,引導我國居民參與及改善營養膳食搭配是我們面臨的一個非常緊迫的任務。
營養師的工作非常重要。他(她)們通過科學合理地調配大眾的飲食及促進人們的身體健康,減少各種慢性病的發生,并通過向全社會全面普及營養知識,提高全民營養意識,以達到增強全民身體素質的目的。
在美國,凡是住院病人的治療都必須有營養師的參與。在日本,每300人就擁有一名營養師,營養師的數量相當于臨床醫師的2.4倍。如果按照日本營養師占全國人口的比例,即每300人配備1名營養師來推算,我國缺少400萬名營養師。目前我國營養師不足4000人,大中專院校沒有設立專門營養專業,與此職業相關的專業人員培養根本不能夠滿足社會的需求。相比于發達國家,我國在營養方面的專業人才相當匱乏。
為此,營養師這一新興職業應社會之需要產生發展并趨于成熟,國家正式確立此職業,對于規范本職業的從業行為,提高從業者職業能力,為我國建設一支專門的營養方面專業人才隊伍將起到積極作用。
開展相應的公眾營養改善工作,是一項提高國民健康素質和提升國家綜合國力的系統工程。與營養改善密切相關的營養產業也是一個具有生命力和發展潛力的朝陽產業。以營養產業發展為前提,營養改善工作的主要內容有:兒童、婦女和嬰幼兒、老年人等三個重點人群的營養改善工作;貧困地區人口、最低生活保障人群的營養扶貧與營養脫貧工作;城市和經濟發達地區肥胖、高血壓、糖尿病等“富貴病”人群的營養改善工作;在學生中開展營養教育工作;從事公眾營養、人口素質與社會經濟發展之間關系的研究、咨詢及宣傳;在營養工作相關部門、單位、企業間進行溝通協調;以營養科學為指導開拓食品工業發展的新領域,大力推進營養強化食品等營養產業的發展等等。
我國的產業結構、消費結構、居民飲食結構、疾病模式等正處于轉型期。在黨和政府的有力領導下,采取正確的方針政策,各部門的協同配合,并充分調動、依靠社會各界的積極力量,通過不懈的努力,一定會取得全民族營養健康狀況明顯改善的豐碩成果。
二、 營養師的就業前景好嗎
工作內容
(1)進行膳食調查和評價;
(2)人體營養狀況測定和評價;
(3)營養咨詢和教育;
(4)膳食指導和評估;
(5)食品營養評價;
(6)社區營養管理和營養干預;
(7)培訓和管理。
就業方向
包括幼兒園、學校、社區、美容院、門診部、私立醫院、健身中心、營養超市、食品企業、健康產業、學生營養餐公司等。公共營養師是以市場為導向,應社會需求為目標,經多元化職業技能培訓,經考核合格而產生的特殊職業者。隨著營養問題的社會化,營養快餐公司、公共營養師職業培訓機構、營養咨詢機構將會應運而生,家庭營養顧問、企業營養顧問將會是新興而時尚的一種職業。
熟悉營養師職業道德
隨著人們生活的提高,營養師將以各種形式進入千家萬戶,營養師逐漸受到各行業的青睞和欣賞,成為行業備受矚目的群體。為了適應新的變化和新的需求,專家特地為營養師設定了十條職業道德規范,以利于營養師發揮優秀技能,為服務于身邊的每一個人作力所能及的貢獻。
黍勻營養師職業道德 :
1、任何保健品企業不得將非專業的、無臨床水平的膳食營養工作者稱呼為營養師,并進行推薦產品工作。
2、任何保健品企業不得生產加藥的保健品、化工成分的保健品、含殘留致癌成分的保健品。
3、任何保健品不得隱瞞添加劑成分和分量,消費者有知情權選擇。任何營養師不可為所謂的跨國企業、所謂的名牌、所謂的世界標準、所謂的專利、所謂的百年企業包裝而鼓吹,要堅持產品質量第一位,民眾健康第一位的職責,不必也不應該為企業包裝而夸大達到銷售目的。
4、任何保健品不得提倡年年補充、年年吃,沒完沒了的錯誤補充原則,并冠以“國家營養師建議”的名義。營養師要讓營養保健品要回歸本原,讓該補的人補充,讓不需要的人少補充或不補充,讓該補的人有明確的時間表而不是無限期延長補充,讓補充營養保健品者有緩沖地過渡到飲食控制狀態而不是依賴保健品。
5、任何營養師必須學習營養素臨床和知識和技能,不得夸大和帶偏見學習。
6、任何營養師不可以忽略食物的核心作用,不可以將保健品直接等同于食物的效果。
7、任何營養師不得只專注學習飲食功能而忽略營養品、保健品、心理、運動、環境等作用因素。
8、任何營養師不可以成為某個產品的直接利益推動者,而應該引導和規范企業行為。否則將不是合格的營養師。我們拋棄和屏棄那些利用自身的知識掩飾企業錯誤和推動有害保健產品流通的營養工作者。我們鄙視那些為了利益而盜用營養師名義恐嚇消費者的假營養師;我們貶低那些根本不具備營養師資格卻愿意傳播錯誤的、不科學的營養知識的營養師;我們拒絕認可那些為了銷售某個已經失去公正和正義、潛在危害國人健康的企業產品,而不斷鼓吹營養理論的人群。
9、營養師不拒絕優秀的、有效的、毒副作用小的保健營養品;但是拒絕劣質、加藥、有潛伏10年以上才發生危害的營養保健品。
10、營養師必須推行飲食、營養保健品、自身康復能力結合的綜合模式選擇保健品。拒絕承認和認同只有保健品代替食物的作用,而取消食物的基礎作用。任何認為“保健品可以代替了食物”的行為和理論都是不可靠的。
報讀營養機構的營養師,凡有違反以上行為并產生不良影響者,機構將不予承認所獲營養師技能證書。如果需要重新獲得認可,除了糾正錯誤之外,申請重新考核,獲得通過后才能予以承認。
咨詢技巧
1、引導咨詢者思路:在咨詢過程中,營養師要不斷引導咨詢者對自身的狀況和要求,完整清晰的表達出咨詢意愿和目的。在交談過程中,要不斷激發咨詢者對營養健康的接受意識,當然也不能一味的將人都往營養問題上面拉,否則會引發反感。
2、開放式咨詢:在咨詢中最忌諱封閉式問答。要對咨詢者實行問答式的引導,還得啟發咨詢者的說話欲。在詢問中最大程度掌握咨詢者的個人需求和索表達的'意愿。
3、 放下身份傾聽:營養師的必須以咨詢者為中心,不要以學術或權威的語氣或行為去否定咨詢者提出的非專業問題。營養師要鼓勵和灌輸自己的知識和行為,但不能要求咨詢者必須接受的原則。
4、鼓勵和促進交往:咨詢者有時會保持緘默或者抵觸,營養師要有耐心和改變咨詢方式,以鼓勵的方法去改變咨詢者的固定思維。不要緊追不舍,不要急于求成。
5、改善信息和回顧:營養師使用簡短的語言和明確的詞匯,能迅速改善咨詢者對信息的理解。主要就是對信息歸類后通過營養師的轉述,會引起咨詢者的共鳴,并對自身的問題進行回顧對照。這樣營養師的工作事半功倍。
6、回避和維護隱私:咨詢者往往把自己針對身體健康的維護或咨詢當做是一種弱勢行為。當提及健康方面的問題,至少現階段還是比較顧忌對自己的評價。營養師要盡量回避隱私或敏感的話題,學會忘記咨詢者隱私。記住一個客戶很重要,但是不要記住他的隱私。
禮儀素質
1、微笑
對于一個從事營養健康的人員來說,微笑就是名片,代表你自身的健康心態。營養師的微笑可以給客人帶來親切的感覺,讓客人感覺舒服。笑容是你能給予別人的最溫暖、最體貼的關懷和問候。笑容是拉近顧客與營養師之間距離的捷徑。笑容,不光讓別人感覺很舒服,自己的心情也變得好起來,也就會感染到你的咨詢者或聽眾。
2、問候
作為營養師應首先顧客問好,你的聲音洪亮有力,證明自己首先是健康、有活力的。點頭致意是因為用肢體語言能更好的表達你對對方的尊敬和重視,它往往能幫助你們贏得更多顧客的好感。
3、語言
營養師為了讓人準確領會講話的藝術,一定要吐字清晰、抑揚頓挫,語音語調要有美感,讓聽眾感覺到你的語言藝術和語言才能。就自然接受了你的知識理論和觀點。除了要懂得恰到好處地遣詞造句以外,還需要注意不斷收集各種健康話題資料??傊瑧搶Υ蟊婈P注的各方面的知識都有所了解,這樣在和人談話的時候就可以找到共同語言,這樣的交談也會讓雙方都感到愉快。
4、禮儀
接電話是一門很有學問的溝通方式。得體的電話禮儀的第一要求就是說話的音量要合適,發音要清晰沒有歧義,速度也要適中,并且學會復述和記錄。這樣,對方知道自己的想法已正確地傳遞過去,便覺得放心了。
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一直以來,自己就對營養方面的知識非常感興趣,有過好長一段時間,我依著書上看到的營養知識編制食譜。一個偶然的機會,我在網上搜索到有“公共營養師”這么一個培訓,在查閱了相關的資料后,我最終選擇了湖北高新職業培訓,憑著直覺,我覺得湖北營養師專業培訓基地湖北高新職業培訓學校公共營養師培訓是最專業的。20xx年9月參加湖北營業專業培訓基地湖北高新職業培訓學校笫57期周末班為期三個半月的學習、實踐, 在高新職業培訓公共營養師第五十七期周末班開班儀式上,湖北高新職業培訓學校的校長穿針引線、深入淺出的有關營養基礎知識的講述讓我對營養的認識耳目一新,那一堂課我專注的近乎入迷,我被校長及專家級的老師李文芳老師的博學深深打動了,我慶幸我選擇了高新。正如網上宣傳所說湖北營業專業培訓基地湖北高新職業培訓學校專業、正規、務實、誠信。在接下來近三個半月的學習中,我在享受中度過了每一堂課。上課的老師均是具有多年的教學和實驗的專業級的老師,她們高深的理論變得通俗易懂,而且非常實用。如主講的李文芳老師、中醫食療的王緒前老師等。每次課后,我都發現自己談論營養的頻率越來越大,每吃一頓飯總要淘淘不絕地說上半天,每遇上別人說有哪兒不舒服,就盡可能的給他一些建議,若一時沒想到,也會馬上查閱電腦或教材。雖然只學到了營養學的一點皮毛,但這段時間我對營養方面的認識確
實增進了不少,和沒有經過專業培訓的人相比,我嚴然就是一個專家了。
通過所學,我對我周圍的人的營養狀況進行了大致的評估,我發現身體健康的人還真是少之又少,超重的人很多而且還沒意愿控制體重,正常體重或者偏瘦的人還一個勁的減肥,已經有些疾病的人呢還不注意調理飲食,一些糖尿病、脂肪肝的同志還沒有節制的喝酒、進食一些油膩的食物,亞健康的人比比皆是,成年人也好未成年人也好,營養知識非常匱乏。
通過這3個多月的學習,讓我既掌握了一些基礎的醫學知識,又學到了專業的營養知識。改變了我的飲食營養等方面的觀念,加強了家人的營養,開始注意如何合理健康的生活,正確的飲食,適當的體育鍛煉,讓自己和家人更加健康快樂的生活。
在給同事、親人作營養指導的時候,我也明顯的感覺到自身的不足,主要有兩點。第一是掌握的營養基礎知識不夠扎實。雖說學無止境,更何況營養知識每天都在更新,但作為一個公共營養師,至少應該掌握最最基礎的理論知識,這一點我做的還遠遠不夠。第二,哪怕我對給出的營養建議的正確性非常有把握,但仍然不能使人信服。這主要是因為我的資歷不夠,隨著積累的不斷增多,相信自己會受到越來越多的人的認同。說到資歷的提升,我認為權威組織的指導和培養是至關重要的。今后,希望湖北省營養學會能多多關心我們,給我們提供專業的支持和指導以及展示和提升能力的舞臺,我們的成長離不開組織的堅實后盾。
營養學是我喜歡的一門學科,營養師是我向往從事的職業,我會努力的,把營養事業與我的人生規劃相結合,譜寫自己的美麗人生!
在此,對湖北營業專業培訓基地湖北高新職業培訓學校的校長、老師們的辛勤付出,表示深深的感謝!
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崗位職責:
1、負責公司合肥區域營養品的開發和維護
2、負責門店及公司產品知識的培訓
3、了解市場情況,制定合理性動銷方案
4、與廠方人員對接,完成銷售任務!
任職要求:
1、熟悉營養知識,具有營養師證書;
2、獨立制作ppt課件的能力,并有一定的授課功底或授課有;
3、形象氣質佳,服務意識強,有良好的溝通能力和解決能力及團隊協作精神;
4、思維活躍,富有激情,具備營養評估,健康指導,健康服務的基本能力;
5、有車輛優先,公司提供油費補貼
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鋅會影響生長發育
鋅是所有有機體必需的微量元素之一。自1869年發現鋅與生物生長發育有關以后,100多年來,特別是近20年來大量研究證實,鋅有重要的生理功能和營養作用,特別對兒童與青少年而言。
60年代初期,一些科學家赴埃及調研,發現有些地區的居民生長發育緩慢,生育能力下降與飲食中含鋅量不足有關。人們開始認識到缺鋅會引起一系生化紊亂,使很多器官和組織的生理功能異常,造成生長發育遲緩,并使人體的免疫過程、細胞分裂減緩,并導致人的智力發育低下,藥物在體內的作用受到很大的干擾與抑制。
然而,營養性發育不良往往與缺鋅有關。由于鋅元素攝入不足時,脫氧核糖核酸(DNA)的含量減少,氨基酸合成蛋白質的速度減慢,氮的利用率降低,所以生長發育受到阻礙,體重不增,從而表現為個子矮小。
兒童和少年是生長發育的旺盛時期,對鋅特別敏感。如果兒童缺鋅,就會引起生長發育停滯,骨骼發育障礙,身體長不高,生殖器官發育不良,第二性征不出現,女性則月經閉止或不業潮,智力發育差,甚至導致侏儒癥。有人對一批7—13歲的矮小兒童作了頭發中含鋅量的測定,其中約有8%的兒童含鋅量很低,這些兒童的身高和體重都不及其他正常兒童。他們往往胃口不好,納呆,對食物的味道不敏感,如果適當給他們補充含鋅的食物以后,他們對食物的味道和敏感性以及食欲都會有所改善,身高和體重值也會增加。
人體每天需要15毫克左右的鋅。蔬菜中的黃豆、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、小米、玉米、扁豆、土豆、南瓜、茄子、大蔥、大蒜、甜菜、蔓青和水果中的橙子、檸檬等均含鋅量較多。此外,牡蠣是專門采鋅的“高手”,它體內的含鋅量比海水多三萬五千倍。
常用的消毒劑產品以成分分類主要有9種:含氯消毒劑、過氧化物類消毒劑、醛類消毒劑、醇類消毒劑、含碘消毒劑、酚類消毒劑、環氧乙烷、雙胍類消毒劑和季銨鹽類消毒劑。按消毒效果分類有3種:高效消毒劑、中效消毒劑、低效消毒劑。
含氯消毒劑:是指溶于水產生具有殺微生物活性的次氯酸的消毒劑,其殺微生物有效成分常以有效氯表示。次氯酸分子量小,易擴散到細菌表面并穿透細胞膜進入菌體內,使菌體蛋白氧化導致細菌死亡。含氯消毒劑可殺滅各種微生物,包括細菌繁殖體、病毒、真菌、結核桿菌和抗力最強的細菌芽胞。這類消毒劑包括無機氯化合物(如次氯酸鈉、次氯酸鈣、氯化磷酸三鈉)有機氯化合物(如二氯異氰尿酸鈉、三氯異氰尿酸、氯銨T等)。無機氯性質不穩定,易受光、熱和潮濕的影響,喪失其有效成分,有機氯則相對穩定,但是溶于水之后均不穩定。
過氧化物類消毒劑:具有強氧化能力,各種微生物對其十分敏感,可將所有微生物殺滅。這類消毒劑包括過氧化氫、過氧乙酸、二氧化氯和臭氧等。它們的優點是消毒后在物品上不留殘余毒性。
二氧化氯對細胞壁有較強的吸附和穿透能力,放出原子氧將細胞內的含巰基的酶氧化起到殺菌作用。國外大量的實驗研究顯示,二氧化氯是安全、無毒的消毒劑,無“三致”效應(致癌、致畸、致突變),同時在消毒過程中也不與有機物發生氯代反應生成可產生“三致作用”的有機氯化物或其它有毒類物質。但由于二氧化氯具有極強的氧化能力,應避免在高濃度時(>500ppm)使用。當使用濃度低于500ppm時,其對人體的影響可以忽略,100ppm以下時不會對人體產生任何的影響,包括生理生化方面的影響。對皮膚亦無任何的致敏作用。事實上,二氧化氯的常規使用濃度要遠遠低于500ppm,一般僅在幾十ppm左右。因此,二氧化氯也被國際上公認為安全、無毒的綠色消毒劑。 采集者退散。
甜味劑
是指賦予食品甜味的食品添加劑。按來源可分為:(1)天然甜味劑,又分為糖醇類和非糖類。其中①糖醇類有:木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、乳糖醇、麥芽糖醇、異麥芽糖醇、赤鮮糖醇;②非糖類包括:甜菊糖甙、甘草、奇異果素、羅漢果素、索馬甜。(2)人工合成甜味劑其中磺胺類有:糖精、環己基氨基磺酸鈉、乙?;前匪徕?。二肽類有:天門冬酰苯丙酸甲酯(又阿斯巴甜)1-a-天冬氨酰-N-(2,2,4,4-四甲基-3-硫化三亞甲基)-D-丙氨酰胺(又稱阿力甜)。蔗糖的衍生物有:三氯蔗糖、異麥芽酮糖醇(又稱帕拉金糖)新糖(果糖低聚糖)。
其他
此外,按營養價值可分為營養性和非營養性甜味劑,如蔗糖、葡萄糖、果糖等也是天然甜味劑。由于這些糖類除賦予食品以甜味外,還是重要的營養素,供給人體以熱能,通常被視做食品原料,一般不作為食品添加劑加以控制。
1.糖精:學名為鄰-磺酰苯甲酰,是世界各國廣泛使用的一種人工合成甜味劑,價格低廉,甜度大,其甜度相當于蔗糖的300~500倍,由于糖精在水中的溶解度低,故我國添加劑標準中規定使用其鈉鹽(糖精鈉),量大時呈現苦味。一般認為糖精納在體內不被分解,不被利用,大部分從尿排出而不損害腎功能。不改變體內酶系統的活性。全世界廣泛使用糖精數十年,尚未發現對人體的毒害作用。
2.環己基胺基磺酸鈉(甜蜜素):1958年在美國被列為“一般認為是安全物質”而廣泛使用,但在70年代曾報道本品對動物有致癌作用,1982年的FAO/WHO報告證明無致癌性。美國FDA長期實驗于1984年宣布無致癌性。但美國國家科學研究委員會和國家科學院仍認為有促癌和可能致癌作用。故在美國至今仍屬于禁用于食品的物質。
強化食品
說起強化食品,老百姓并不陌生,從1995年我國就實行了碘鹽,以預防人們的甲狀腺腫大和相關疾病。
而碘鹽就是一種強化食品。簡單地說,強化食品就是把人們必須的,同時又缺乏的.微量營養素,通過食物補充到人們的身體里去。
一聽強化食品,很多人認為是把營養增加了多少倍,實際上不是。在我國,強化食物就是把你缺的又沒有補充到的以非常低的水平給你加進去。
因為現在工業化的食物加工程度過高,很多營養在加工過程中就流失了,強化食品是一種恢復性的補充。由于各國對強化食品都有明確的質量標準,因而強化食品是非常安全的。
人在進入現代社會以后,糧食的加工程度越來越高了。這固然使糧食更加可口了,但在精加工過程中,原存在于谷物麥皮或表層的營養大量丟失,使糧食的營養價值明顯降低了。本世紀50年代,菲律賓人由于長期食用精白米,有相當一部分人患有腳氣病,所謂腳氣病并不是由真菌引起的腳氣,而是因缺乏維生素B所引起的一種全身性疾病,它會使病人感到疲勞虛弱、小腿沉重、肌肉疼痛、頭痛、失眠,嚴重的會肌肉萎縮、手足痙攣,下肢水腫,甚至因心力衰竭而導致死亡。由于菲律賓當時的生活水平不高,醫療條件欠缺,腳氣病的死亡率曾一度高達11%─15%.為了防治腳病,一位名叫威廉斯的博士首成功了用經過化學處理的維生素B溶液,浸漬或噴灑在精米的表面,然后烘干,使維生素附在米粒上形成薄膜,即使搓洗蒸煮,養分仍然完好無損。菲律賓廣泛推廣這一方法后,腳氣病發病率驟減。這一成就迅速譽滿全球。這種添加維生素的米就被人們稱作 “強化米”。此后,各種強化食品在世界各國陸續出現。美國在70年代后期曾規定。為了彌補面粉在加工過程中丟失的養分,食品廠制作面包必須要添加維生素和礦物質,使之成為 “強化面包”。
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營養師工資待遇怎么樣? 剛入行的公共營養師工資并不高,需要多年的經驗積累后才能有較可觀的收入。從公共營養師薪資調查表可以看出,其薪資呈現出上限高和個體差異大的特點,絕大多數公共營養師月薪都超過2500元,最高月薪甚至超過20000元。
據統計,目前我國現有的公共營養師不足學校和社區等公共場所必須配備營養師。
公共營養師的晉升體系由低到高為:營養師營養保健師健康管理師康復診療師私人健康顧問,各級別間有嚴格等級和從業時間限制,經過考核后方能拿到更高級別的職稱。由于公共衛生制度不夠完善,社會對公共營養師的吸納能力有限,直接招收公共營養師的企事業單位相對較少,因此,除較深資歷的公共營養師較容易找到合適工作外,新人則要面臨一定的就業壓力。
1、臨床營養師
主要從事與疾病有關的營養工作,為病人制訂合理的膳食,設計適合不同病人的食譜等,主要在醫院工作,又常稱為營養醫師。此類營養師多為醫學院/醫科大學的預防醫學系畢業。
2、公眾營養師
又稱為公共營養師,其工作與公眾有關,主要從事營養知識的傳播、群體性的營養調查、各種與營養相關的社會活動策劃,以及與營養知識宣傳教育有關的影視文學等作品策劃也是其工作的內容。其工作內容多為營養知識之類的.無形產品。
3、食品營養師
主要在食品企業工作,主要負責食品的開發之類的與食品相關的營養工作。
4、運動營養師
是為運動人員提供營養指導的營養師,職業運動員或運動愛好者,他們的運動量相對于普通人來說,運動量較大,其營養需求與常人有較大的不同。所以該類人群的營養有特殊的要求,應該有專業的運動營養師進行,有利其健康。
5、餐飲營養師
主要從事與餐飲有關的營養工作,如營養配餐方案,營養食譜的開發,營養配餐員的培訓,餐飲服務人員的培訓等。
6、藥膳營養師
為食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商服務。藥膳營養師們協助企業領導進行研究,對管理和市場提出專業性意見,促使企業生產出更好的藥膳養生食品投放市場。還可以根據工作性質分成更細化的營養師,如美容營養師,保健品營養師等。
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1、摘要
世界衛生組織認為健康是軀體、精神與社會和諧融合的完美狀態,不只是沒有疾病或虛弱;健康是社會和個人的資源。因為資源是有限的,所以對資源應進行管理。在本學期的畢業實習,我所從事的主要是廣州市臻齡營養咨詢有限公司的營養師助理工作,在這實習的過程中,我學習并接觸到中醫經絡理論知識、營養食譜編制、慢性疾病的相關調理方案、自然療法、情緒管理,主要負責的工作是營養素及相關產品的搭配,營養餐的制作,3D-MRA儀器的檢測。通過理論與實踐的結合,使我對全方位的健康管理有了更深的了解。
2、實習基本情況
2.1實習目的
實習,從學校過度到社會,這個過程,不僅是完成學校的頂崗實習任務,更是讓自己成長的機會。由于對營養行業的熱愛,我選擇了在健康管理公司從事營養師助理的工作。在這過程中,我把在學校學到的理論知識運用到實踐中,從基層做起,這讓我真正體會到做一個合格的營養師,這一路上會經歷很多挫折和困難。但通過在企業的學習,我開始掌握了自己今后的發展方向,也明白了自己真正的興趣愛好。同時,也對健康管理行業有了更近一步的了解。通過企業的員工內部培訓,使我的專業知識得到了一定程度的提升。在與同事的相處過程中,加強自身的人際交往能力和團隊合作精神。
2.2實習單位
廣州市臻齡營養健康咨詢有限公司位于廣州市天河區黃埔大道西126號云來斯堡酒店寫字樓806單元,本公司成立于20xx年,是一家掌握最新生技及各種健康管理醫學資訊、全方位為社會高層精英健康保駕護航的專業高端私人健康管理公司。主要經營健康管理服務項目,項目包含運動指導、飲食指導、情緒指導、能量指導等,目前合作所屬品牌有:
(1)歐陽英生機食療
(2)劉俊厚康健開關法
(3)謝慶良美式脊椎矯正法
(4)Isogai礒谷療法(力學療法)
(5)康愛國賓私人健康管理系統
(6)鴻海富士康康聯預防醫學
2.3實習崗位
在廣州市臻齡營養健康咨詢有限公司,我從事的崗位是營養師助理。主要的工作
內容是協助營養師編寫營養食譜以及制作營養餐點;協助營養師調配營養素和為客戶做3D-MRA檢測;負責日常的客人接待和員工的考勤工作;管理辦公室的重要文件和固定資產;協助上級領導做好其他行政及營養部門的'工作。參加公司每個月定期開展的員工內部培訓,協助開展會員日活動。
3、實習過程
剛到臻齡營養健康管理公司的時候,了解到公司每個月都會請專家來公司做員工內部培訓,很多人都說,培訓是一個公司對員工最好的福利。通過幾次培訓后,我也體會到這是提升自己,讓自己成長的好機會。在進入這家公司之前,部門主管在第一輪面試的時候跟我們說,如果錄用之后前三個月都是先做一些瑣碎的工作,之后根據工作表現增加工作內容,表現優異的可以直接轉為高級營養師。帶著對工作的憧憬開始了畢業實習之旅。
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1、診所營養師:通常在醫院、社區健身中心或保健機構 工作,負責確診病人的營養問題,列出保健計劃,并監督飲食變化的有效性。
2、餐飲服務管理營養師:營養師加盟餐飲服務管理行業,使得不管是一 日三餐還是零食小點都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。
3、營養咨詢師:為個人、機構、商務組織提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的 專家建議,這類營養師一般在專業咨詢機構工作。
4、公共保健營養師:在社會公共保健領域和社會服務部門工作,負責了解大眾的營養需求,確認社 區中的營養問題,提出營養教育項目和健康促進戰略,并向其它公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢服務。
5、商務領域中的營養師:多為食品和制 藥公司、市場協會和餐飲服務供應商服務。營養師們協助企業領導進行研究,對管理和市場提出專家性意見,促使企業生產出更好的食品和營養產品并投放市場。
6、研究性營養師:通常在大學、保健機構和企業工作,負責制定研究項目的計劃并執行。這些項目能從根本上提高醫療護理水平,節約餐飲服務成本。
公共營養師將在6個行業產生就業崗位超市、餐飲、減肥都需要營養師 公共營養師的就業主要有六個方向,為餐飲單位或單位食堂把關、做營 養品企業營養顧問或培訓師、美容營養顧問、減肥營養顧問、超市營養顧問、成為私人營養顧問。 公共營養師的主要職責就是提供健康、營養的配 餐服務。其中,就超市營養師職責而言,首先需要為超市食品制作中西醫結合的食品營養標簽;其次,為顧客提供食物儲藏及營養價值咨詢;第 進行四季養生配餐指導等。減肥營養師、私人營養師、餐飲營養師等其它各個行業特色技能崗位也有相應的服務內容及流程。
公共營養師的工作內容相當多元化,既要懂得中、西醫營養知識,又要懂食品衛生、食品加工工藝,還要掌握營養基礎知識和人體健康的衛生知識。從就業的角度來 看,公共營養師的需求領域相當廣泛,機關、團體、社區、幼兒園和企事業單位都有公共營養師崗位需求。
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擬委托受理/代理其申請ce/國家認證機構的產品認證,經委托方與受理/代理方協商,特簽訂如下協議,以便共同遵守。
三、申證產品取得cb證書情況有無_________
(1)有權在認證開展的各階段向受理/代理方了解認證工作開展的`情況;
(2)有權要求受理/代理方保守其產品的技術秘密;
(3)保證遵守所申請的國外認證機構規定的認證規則程序;
(4)在認證各個階段中按受理/代理方的要求提交有關文件或進行必要的工作,積極配合受理/代理方,使認證受理/代理工作順利進行;
(5)在簽訂認證協議后,應向受理/代理方交付受理/代理費用。
(1)有權要求委托方按所申請的認證機構的要求提供有關文件,支持配合受理/代理方的工作;
(2)有權在委托方不能按期繳納受理/代理費用時,停止受理/代理工作;
(3)按照協議書的內容及所申請的國家認證機構的要求,及時準確地為委托方提供認證受理/代理服務。
(4)在開展認證的各個階段向委托方提出認證要求時,其內容明確具體,不應使委托方產生理解上的歧義。
(5)保守委托方秘密,直至合同中止,合同中止后,未經委托方許可仍不得向第三方泄漏。
1、協議生效后,委托方應繳納:
資料審查費_________元;
2、受理服務開始后,由于委托方的原因,撤銷認證申請的,其申請/受理費不予退回。
八、本協議一式二份,委托方,受理/代理方各存一份。雙方自簽字蓋章之日起生效。本協議解釋權在_________。
委托方(蓋章):_________ 受理/代理方(蓋章):_________
代表(簽字):_________ 代表(簽字):_________
________年____月____日 ________年____月____日
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活動1:小營養師(營養與健康)
目標:1。引導孩子了解營養與生長的關系。
2孩子們懂得在成長過程中要全面營養,養成不挑食、不偏食的良好習慣。
活動準備:1。各種食物**,食物金字塔掛圖。
2、小豬木偶一個。
3、皮皮、樂樂、叮當**一張。
活動流程:
一、談話引入
老師:今天,老師給你帶來了一個特別的朋友。他叫樂樂。你想認識樂樂嗎?
幼:想。
老師:讓我們叫樂樂的名字,請出來!(出示木偶樂樂,幼兒和樂樂打招呼)
二、新授
1、 樂樂提問
老師:十班的孩子們喜歡吃什么?它們為什么這么漂亮?(幼兒自主回答,教師總結)
2、 師:樂樂不但長得很可愛,而且也很健康,從來不生病,因為樂樂有一個好習慣,就是不挑食,不論是愛吃的還是不愛吃的,只要對身體有好處,樂樂都吃。今天樂樂打算吃什么呢?
一起來看看吧!
三。依次展示各種物品**(牛奶、卷心菜、雞蛋、魚、蘋果。)(1) 問:喝牛奶對你的健康有什么好處?(孩子自己回答,老師總結補充)
(2) 問:吃卷心菜有什么好處?(孩子自己回答,老師總結補充)
(3) 問:吃雞蛋有什么好處?(孩子自己回答,老師總結補充)
(4)提問:吃魚有什么好處?(孩子自己回答,老師總結補充)
(5) 問:吃蘋果有什么好處?(孩子自己回答,老師總結補充)
老師:我們現在請樂樂吃這些東西好嗎?(請幼兒喂樂樂吃這些食物)
轉變:我們身邊有很多挑食偏食的孩子。他們是誰?請大家一起看看?
(顯示胖小仔很胖,叮咚很瘦,**不胖不瘦**)
4問:從外表來看,你認為哪一種最健康?(幼兒自主回答)現在,我們請他們班的單老師告訴我們原因吧!
(單老師總結:胖仔由于偏食長得很胖,叮當由于挑食長得很瘦,皮皮不挑食也不偏食所以長得不胖不瘦很健康。)
過渡:孩子們,我們只要不偏食、不挑食、每天合理飲食、及時補充我們身體中的營養,我們一定會想皮皮一樣健康的。如何合理補充營養,老師給你帶來了一份寶貝。(出示食物金字塔掛圖)
5、請幼兒觀察掛圖教師進行講解:
提問:(1)金字塔有幾層?哪層空間最大?(老師邊說話邊把食物貼在一樓。)
老師解釋道:主食層是最大的食物。他們是我們每天最應該吃的。它能給我們提供熱量。
(2)第二層里都有哪些食物?(幼兒貼一貼,說一說)
老師解釋:這些水果和蔬菜可以為我們提供豐富的營養,增強我們的抵抗力,使我們的身體越來越健康健康地成長!
(3)第三層里有哪些食物?(幼兒貼一貼,說一說)
師講解:這些牛奶、魚、等食物為我們提供豐富的維生素和礦物質,使我們變得越來越漂亮,但這些食物要適量吃。
(4)第四層里有哪些食物?(幼兒貼一貼,說一說)
(5) 老師:我們必須少吃這些糖和脂肪,因為他們的糖和脂肪太高,會使我們發胖。
三、課后延伸
請把今天學到的營養知識告訴孩子們,讓他們和我們一起快樂地成長。
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為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議,他們經營的是自己的私人咨詢業務。
4在公共領域從事保健工作的公共營養師
他們在公共保健領域工作,了解大眾的營養需求,確認社區中的營養問題,并發展營養教育項目和健康(健康食品)促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作,公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5在社區健身中心提供服務的公共營養師
這些營養師與社區、個人進行合作,目的在于提高其營養水平,抵御疾病,增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
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1.谷類淀粉以( ? ?)為主。
(A)直鏈淀粉 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (B)變性淀粉
(C)抗性淀粉 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (D)支鏈淀粉
答案:A
考點:谷類(主要營養成分及組成特點)P143
解析:谷類碳水化合物存在的主要形式為淀粉,以直鏈淀粉為主。
2.在下列谷類中,脂肪含量最高的是( ? )。
(A)大米 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (B)高梁
(C)小麥 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(D)蕎麥
答案:C
考點:谷類(主要營養成分及組成特點)P144
解析:谷類脂肪含量多數在0.4%~7.2%,以小麥胚粉中最高,其次為莜麥、玉米和小米,小麥粉較低,稻米類最低。
3.豆類中脂肪含量較高的有( ? )。
(A)大豆 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(B)豆腐
(C)豆腐干 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(D)豆漿
(E)烤麩
答案:ABC
考點:脂類P145
解析:豆類脂肪含量以大豆類為高,在15%以上;豆制品脂肪含量差別較大,豆腐、豆腐干等較高,豆漿、烤麩等較低。
4.膳食結構評價的依據是( ? ?)。
(A)膳食營養素供給量 ? ? ? ? ? ? ? ? ?(B)膳食營養素參考攝入量
(C)中國居民膳食指南 ? ? ? ? ? ? ? ? ?(D)中國居民平衡膳食寶塔
答案:D
考點:膳食評價P196
解析:用適宜的方法收集消費者的膳食資料,與中國居民平衡膳食寶塔建議的各類食物攝入量進行比較,發現其膳食結構的主要偏差。
5.蔬菜按其結構及可食部可分為5大類,下列表述正確的選項是( ? ?)。
(A)豆角類、茄子類、黃瓜類、西紅柿類、土豆類
(B)豆角類、茄子類、黃瓜類、大蔥類、土豆類
(C)葉菜類、根莖類、瓜茄類、豆類、菌類
(D)葉菜類、根莖類、花葉類、豆類、菌類
答案:C
考點:蔬菜類P148
解析:蔬菜按其結構及可食部分不同,可分為葉菜類、根莖類、瓜茄類、鮮豆類和菌藻類等。蔬菜類食物所含的營養成分因其種類不同,差異較大。
6.關于蔬菜中維生素的含量下列說法不正確是( ? ?)。
(A)葉部比根莖高 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (B)嫩葉比枯葉高
(C)深色葉菜比淺色高 ? ? ? ? ? ? ? ? ? (D)黃色蔬菜比綠色蔬菜高
答案:D
考點:蔬菜類(合理利用)P150
解析:蔬菜含豐富的維生素,一般葉部維生素比根莖高,嫩葉比枯葉高,深色葉菜比淺色高,因此在選擇時,應注意選擇新鮮、色澤深的蔬菜。
7.肥豬肉中含較多的( ? ?)。
(A)飽和脂肪酸 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (B)單不飽和脂肪酸
(C)植物固醇 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (D)膽固醇
(E)多不飽和脂肪酸
答案:AD
考點:動物性食物的營養價值P154
解析:畜肉的脂肪和膽固醇含量較高,脂肪主要由飽和脂肪酸組成,食用過多易引起肥胖和高脂血癥等疾病,因此膳食中的比例不宜過多。
8.采用食鹽保藏的方式處理海魚用鹽量不應低于( ? ?)。
(A)10% ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(B)15%
(C)20% ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(D)25%
答案: B
考點: 合理利用P158
解析:以食鹽保藏的海魚,用鹽量不應低于15%。
9.下列食品保藏方法屬于化學保藏的是( ? ?)。
(A)鹽漬保藏 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(B)冷凍保藏
(C)輻照保藏 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(D)高壓保藏
答案:A
考點:化學保藏方法p178-180
解析:常用的.化學保藏方法有:(1)腌漬保藏:①鹽漬,②糖漬;(2)煙熏保藏:①冷熏法,②熱熏法,③液熏法。而冷凍保藏、輻照保藏、高壓保藏屬于物理保藏。
10.膳食營養指導和管理作用不包括( ? )。
(A)傳遞“平衡膳食”的理念
(B)治療相關疾病
(C)幫助人們養成良好的飲食習慣
(D)降低患相關疾病的風險
答案:B
考點:膳食營養指導和管理作用p195-196
解析:膳食營養指導和管理作用;傳遞“平衡膳食”的理念、幫助養成良好的飲食習慣、降低患相關疾病的風險。
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1、根據培訓需求開發培訓課件,進行產品營養知識、育兒知識、銷售技巧、消費心理、售后服務等培訓。
2、策劃和組織與產品相關的各類活動,對客戶所提出營養知識疑難,進行分析講解;
3、收集主要競品的產品信息、培訓信息以及推廣活動信息;
4、與營銷人員進行溝通交流,了解他們的心理狀態和需要,做好針對性輔助指導等工作;
5、做好培訓記錄并跟進培訓后的效果反饋,提出培訓管理與課程完善合理化建議,并將成果內容形成報告提交上級領導;
崗位要求:
1、食品工程、營養學、藥學、護理學、臨床醫學及生物工程類相關專業,持有育嬰師或公共營養師資格證優先;
2、有較強的銷售培訓能力,設計培訓課程,編寫培訓教材,組織培訓活動,跟蹤和評估培訓效果的綜合能力;
3、從事營養師相關工作2年以上經驗,并持有國家公共營養師或健康管理師資格證書;
4、良好的服務意識、責任心、主動性及堅韌性,能承受較大的工作壓力,適應不定期出差。
5、普通話標準,較強的培訓溝通能力佳,精通培訓話術和培訓現場氛圍的控制;有主持大型培訓會經驗者優先。
6、可接受出差。
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