地理老師頂崗實習總結（分享19篇）
發表時間：2019-09-12地理老師頂崗實習總結（分享19篇）。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
在過去的一個月中，我有幸參加了一家舞蹈學校的頂崗實習，擔任舞蹈老師的角色。這段時間讓我收獲頗豐，不僅鍛煉了自己的教學能力，也讓我更加了解舞蹈教育的重要性和挑戰。在這篇總結中，我將結合自己的實習經歷，詳細描述我在這期間所做的工作、遇到的困難以及對自己未來教學生涯的展望。
我要感謝學校給予了我這次寶貴的實習機會。在實習的第一天，我立即融入了學校的教學環境，和其他老師們一起討論課程安排、學生進度等事宜。學校的師資力量非常強大，他們都是經驗豐富、兢兢業業的專業人士，讓我受益匪淺。作為一位實習生，我努力學習觀摩其他老師的教學方法，不斷調整自己的教學策略，以提升自己的水平。
在這段時間里，我主要負責教授初級舞蹈班的學生。這些孩子們年齡在5-10歲之間，他們對舞蹈充滿了熱情和好奇。我通過設計豐富多彩的教學內容，引導他們掌握基本的舞蹈動作和技巧，同時培養他們的舞蹈感覺和表現力。在每一堂課中，我都會根據孩子們的年齡特點和興趣愛好，設計不同的教學活動，例如簡單的游戲、故事講解、音樂欣賞等。通過這些互動的方式，孩子們很快就投入到舞蹈課堂中來，展現出了自己的天賦和潛力。
教學過程中也遇到了一些困難和挑戰。最大的挑戰就是如何平衡教學內容的豐富性和孩子們接受能力的差異性。有些孩子對舞蹈技巧掌握較快，而有些孩子需要更多的時間和耐心。為了解決這一問題，我在課堂上采取了分組教學的方式，根據孩子們不同的水平組合成不同的小組，互相幫助、互相學習。同時，我也和孩子們建立了良好的師生關系，尊重他們的個性和特長，讓每個孩子都能在舞蹈課堂上找到快樂和自信。
通過這次實習，我不僅積累了豐富的教學經驗，也對自己未來的教學生涯有了更清晰的規劃。我深刻理解到舞蹈教育是一項高尚的事業，需要不斷學習、磨礪自己的專業技能和教學方法。我將繼續努力，提升自己的教學水平，為更多的學生帶去美好的舞蹈體驗和成長。
這段實習經歷讓我受益匪淺，不僅讓我更加熱愛舞蹈教育這個行業，也讓我感受到了教學的樂趣和挑戰。我相信在未來的日子里，我會不斷努力進步，成為一名優秀的舞蹈教師，為舞蹈事業的發展貢獻自己的力量。感謝學校給予我這次寶貴的實習機會，讓我在舞蹈教育的大家庭中找到了自己的歸屬和使命。愿我們攜手并肩，共同開創美好的教育未來！
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蒙牛乳業（唐山）有限責任公司是內蒙古蒙牛乳業（集團）股份有限公司與河北省唐山市豐潤區政府投資興建的企業，屬蒙牛公司的子公司。于XX年3月開始動工興建并于XX年1月正式投產，坐落于河北省唐山市外環路南側奶業科技園區內，占地面積6。67萬平方米，建筑面積占40%，綠化面積占60%。目前擁有總資產2.8億元，主要生產液態奶系列產品。公司引進世界上最先進的9條利樂tba/22型無菌灌裝機生產線，整個過程采用集中控制系統，產品質量穩定且具有龐大的生產規模。
蒙牛乳業（唐山）有限責任公司共設有企管處、財務處、品保處、生產處、設備處、供應處、儲運處、后勤處、計劃室、九個職能部門。目前員工總人數800余人，其中：技術人員80人、行政人員50人、普通員工600余人。年產值10億元，截止到XX年7月底，已經上繳各項稅收955萬多元。是目前唐山地區最大型的乳制品加工企業。
目前公司已安裝完畢9條生產線，并全部投產，日生產能力800噸，產品銷往全國各地。公司所在豐潤區，農業生態環境良好，奶源充足，素有“奶業之鄉”的美譽。奶源收購由最初的6.5噸/日，發展到現在近370噸/日。公司的投產可扶持和發展養牛戶1萬多戶，對周邊地區的養殖業、種植業、運輸業、旅游業起到積極的推動作用，帶動地方經濟的騰飛。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
時間如流水轉瞬即逝，三個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么地不舍，在天津公交集團濱海漢沽公司實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。
20xx年x月x日，我來到天津公交集團濱海漢沽公司勞資部報道，經過勞資部門的研究，我被分配到漢沽公司462車隊，負責車輛安全以及服務工作。在這短短的三個月的時間里，我所學到的知識，遠遠大于我在課本上所理解的只是，我所懂得的道理，給我以后走向社會奠定了堅實的基礎。
在三個月的實習中，我深刻的了解到公交這個服務行業的辛苦，無論風雨，無論雨雪，公交汽車每天都在道路上日益的奔波。無論公休還是節假日，司機師傅們每天都按時到單位，為百姓服務，為百姓方便?？梢哉f，作為一名公交公司的員工，我很自豪。在這些日子里，有幾件事情讓我深受啟發
由于彩虹橋塌陷，導致462原始路線無法正常通行，公司不得不改變線路走清河-唐津高速-天津站一線路。唐津告訴由于道路設施落后，大貨車過往頻繁，導致交通嚴重堵塞。記得那是在20xx年x月中旬的一天，在唐津高速公路294公里出發生一起嚴重的追尾事故，導致唐津高速嚴重堵塞，5輛由天津站開往漢沽的462次公交車被迫堵在唐津高速公路上，其中有2名女司機，由于正直客流高峰期，加上天氣炎熱導致車上乘客反響很強烈，公司高經理，一直和我們在公司等待車輛的入庫，高經理不斷的通過車輛監控系統，分別與5輛車的司機以及乘客取得聯系，安慰大家，不要著急，公司在想辦法，同時不斷的催促唐津高速抓緊解決交通堵塞，通過經理焦急的表情，我感覺到經理把工作當成了自己的事，把公司當成了自己的家。直到23點，堵塞仍舊沒有得到有效的解決，經理與安全部同事駕車到唐津告訴收費站詢問以及了解當前情況，在各方面的努力下，堵塞得到緩解，最后一輛車與凌晨1點30分入庫，經理懸著的心終于放下來了，當我問起那2名女司機師傅，這么晚了回家累不累啊，晚上回家害怕嗎？她們異口同聲的對我說，有經理在，我們什么都不怕。
還有一次那是在20xx年x月x日，新年的鐘聲日益臨近了，可是公交公司的全體員工全部在公司忙碌，已經收車的司機在打掃自己的車輛，無論是機器，還是內部的清潔工作，都一絲不茍的在努力完成，大家都為迎接新年做著準備，而公司的管理以及領導，都在等待，確保每一輛車都安全入庫，直到晚上21點，所有的車輛全部安全入庫，并且完成了20xx年的所有工作目標，領導心里很欣慰，作為員工的我，心里也有一種自豪的感覺，其實有時候想想，這行雖然很累，但是有的時候，心里很欣慰，很自豪。
通過這幾件件事，使得我深受啟發，一個企業的團結，是我心靈受到了震撼。沒錯，公交就是一個甘于奉獻，勇于挑戰，團結向上集體。
在公司的這段日子，無論是和司機師傅交流，還是和公司領導交談，都使我的社會實踐閱歷不斷豐富，人生經驗不斷充足，短短的三個月，瞬間過去，在這段日子的學習中，我總結出一下幾點：
1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。
2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。
3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。
5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。
總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發的。
在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。
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班級性別09電氣自動化男姓名學號羅瑞文0932441121頂崗實習時間x年1月30日至x年5月19日頂崗實習單位東莞市寮步宏達橡膠制品廠實習總結經過了一個星期的考慮，我還是選擇了東莞市寮步宏達橡膠制品廠，決定去該公司進行為期4個月的頂崗實習。x年1月28日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現自己的抱負。但對于一個剛出社會的畢業生的我來說，實習結束了，我真正的體會到了要在工作上大展拳腳并不是一朝一夕的事。真正融入了這個社會圈子真的感到有點迷茫，對以后的人生還是沒有一起確定的定位。真不知道自己想要的是什么，現在也只好把自己現在的一步步做好！現在回想起實習期間，往事還歷歷在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否認的卻是這些經歷將會是我人生當中不可多得的財富和經驗的累積。畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。近4個月的工作，通過了解工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，，第一次親身感受了所學知識與實際的應用，讓我們大開眼界,也是對以前所學知識的`一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足,為后續專業課學習和畢業設計打好基礎。這次頂崗實習的生活確實對我來說是一個充滿艱辛的挑戰時期。當我來到實習點面對一間廠房和一條條流水線時，一開始無形的壓力總在心里慢慢生起，同時也有點不想在這樣的環境下工作。覺得這樣的工作生活真的是太累人了，會想起一個不想干下去的念頭，和后悔當初選擇了到宏達橡膠制品廠頂崗實習，但是經過了幾天的接觸和我之前大學寒暑假到工廠做假期工的經驗，這是早已經是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，沒有不經歷磨練就能成功、成長的人，每個人都是在每個階段不斷地經歷不同磨練和奮斗才成長的，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。到了宏達橡膠廠之后，盡管他們很就幫我們把食宿問題解決啦，但那里生活習慣和
廣州科技貿易職業學院機電系羅瑞文頂崗實習總結報告
自己在學校的時候相差太大，吃的很不習慣。都是大集體飯堂的了，沒有學校那樣自選的那種模式，畢竟自己是出來實習積累經驗的，那些問題自己都要克服，不能成為自己的生活的煩惱。來到宏達橡膠制品廠第二天就安排在技術部，就是操作生產設備，每天我的工作就是和這些設備打交道。我在這里做的操作工件設備，這個崗位說難也不難，就是要你記得怎么操作一臺設備，怎么去加工出一個工件。同時還要會懂得編程和技術上的知識。所以這個崗位作為一個技術操作員來說，具備一點專業知識是必須的，我就是帶著在大學期間所學的知識來到這里，但真的接觸到的時候，發現在學校學的東西還是離在崗位上用到的知識有點差別。在這個崗位，有很多都是我在學校里從來沒接觸過，老師沒講解到的知識，正是這樣才讓我不斷地增長知識、不斷彌補自己的技術上的不足。在我們技術部帶我的師傅是一名中專生，他在工廠工作已經將近6年了，一直跟隨著老板，也正是他的一份堅持和技術上的穩固，所以現在他是我們技術部主管，他年紀也不算很大，也是一個二十多歲的小伙子。但他一副成熟的樣子與我相比下，發現自己確實還是不夠成熟，很多方面還達不到一個成熟的表現。開始時我覺得做這個很簡單，不用學，一看就會，做是會做，不過不是最省力的方法，就那么做了一天，做得很累，后來，我看師傅做看他做的很輕松很快，我就在想為什么我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是只是我不夠虛心，不想去學，看不起這個崗位，是我的態度問題，既然找到問題的根本原因，那問題就好解決啦。后來，仔細看師傅的動作，怎么最省力，怎么最舒服。經過了一個月的培訓，自己終于都站上了崗位，也開始自己的摸索，通過網絡學習和平時一些看書，并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。在和他們一起相處真的可以增長到很多技術上的知識，而且還可以從他們那里學到很多為人處事、與人交際的問題。就這樣漸漸地經過兩個月的時間，我也開始了正式獨立上崗，我也像我師傅那樣獨立上崗了，并不用要人幫忙了。在實習過程中，我從技術，團隊合作，專業素質等方面都有了極大的收獲。從技術方面來說，這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會，在實習過程中，許多原來并不熟練的知識逐漸被清晰的理解，許多原來沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發現及解決問題的過程中學習到了不少新東西，在課本中所提到的技術要求之外，我在以下幾個方面我有了比較深的體會：
1、由于是團隊合作，所以在實習程中團隊精神就尤為重要，首先要擬訂準確的計劃，分工明確，在測量過程中我們不但要做好自己的工作，還要考慮同車間的工作，完成任務為我們的最終目的。團隊合作的精神，在我們工作的每條生產線上，其實都是一個團隊，不分你我個體，只有團結互幫才能做好其中每個細節。
2、為人處事方面，其實我認為畢業實習另一個目的是在實踐中初識社會，了解社會，即將走出校門的我們，往往對社會缺乏足夠的認識，甚至感到迷茫，需要時間去積累。在實習中，我體會到為人處事的重要，學會了與人真誠溝通，平時與工友和領班交流互換工作上的意見，來彼此產生同事間的信任，對我來說是一筆財富，讓我在進入社會后就學到了重要的一課，也經歷了社會的殘酷。
3、吃苦耐勞的精神，在沒有去實習之前就充分地想象吃苦到底是啥回事，概括性地在腦海中琢磨，而總是以一種輕率的心態去面對，總以為在企業中再苦再累也壓不倒可以說是在農村長大的我?？墒聦嵣?，工廠生產任務都比較飽和，每天均
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
從今年4月份初到7月底這段期間，我在渦陽縣人民法院從事“預備法官”的實習工作。這短暫的幾個月里，在法院這樣一個大的環境下，我更加直觀地接觸了法院的審判實踐活動，更加深刻地感受到法官職業的崇高與偉大，同時，也在我的內心深處產生了久遠的影響。在此，由衷的感激渦陽縣人民法院的領導一直以來對我的關心和幫助，感激我的實習中各位法官對我耐心的教導。
在整個實習期間，我主要做了以下幾項工作：在刑庭、民庭等各位法官的指導下完成了一篇判決書的草擬工作;進行了民事案件調判結合辦案方式之完善的調研工作;寫了一篇信息和一篇審判研究。另外，參加合議庭的評議以及法院的接待當事人等工作，也進行若干次庭審的旁聽。
在4月份期間，我主要完成的工作是書寫判決書。這個案子是關于船舶碰撞引起的損害賠償糾紛的案件，原告的漁船被被告的貨船撞沉，從而引起了對船舶的價值評估計算，涉及到大量的證據材料，在整個案件中，對案件發生當時得天氣狀況、認定當事人雙方船舶之間的碰撞責任比例等是相當重要的，通過對此判決書的草擬，讓我近距離的模仿法官的思維，站在評判者的角度去分析整個案件的來龍去脈，這在我的學生生涯中是不可能接觸到的，對我的鍛煉也是相當有益的，經過一個多月的時間，我基本上完成了此判決書的草擬工作，交給沈軍老師后，原以為任務就完成了，后來才知道，這只是剛開始，沈軍老師很認真的修改我寫的判決書，并對我的每一處有錯誤的地方都做了批注，然后我接著修改，竟然發現自己原來有這么多的錯誤，沈軍老師對我的每一錯誤耐心的講給我聽，并絲毫沒有責備的意思，使我深受感動，于是接下來的工作就是修改此判決書了，前前后后我總共修改了好多次的，在整個書寫判決書的過程中，我深刻的認識到這個工作是如此的需要耐心和細心，而且需要閱讀大量的證據材料，在每一個環節中都不能有任何的馬虎和疏忽，因為對于任何一個細節都可能會關系到整個案件的判決結論的，從而影響到案件當事人的實體權利的，從這一點上來看，法官的承當的責任是相當的大的，從沈軍老師對案件的處理方法和態度以及他平時的工作看，加深了我對法官這個職業的崇敬，這種崇敬之情轉化為我的熱情，使我更加認真的對待在法院實習的這個機會。
在草擬判決書的同時，我也開始了法官安排我的調研工作，“民事案件調判結合辦案方式之完善”這個論題對我來說不是很熟悉，因為我在此之前沒有接觸到訴訟這方面的知識，于是我在業余之際收集了大量的資料，也閱讀了相關的文章，在這個基礎上我才動筆，最后順利的完成了這篇論文。在論文的調研過程中，除了能夠熟悉當前我國在對待判決和調解的流程外，對這個制度也有了深刻的認識，特別是在當前構建社會主義和諧社會的前提下，法治無疑是最穩固的基礎、最可靠的保障，因此，在此基礎上來進一步研究民事調解和審判制度將有著更積極的現實意義和歷史意義。
五月份下旬，在完成了判決書的草擬后，我開始接觸了法院審判的實體流程，比如合議庭的評議，在評議中，正對案件的審理問題我也作了自己觀點的闡述，這無形中鍛煉了我分析案件的能力，對我的實踐知識是個較大的提高。而且爭對案件的爭議焦點，我寫了相關的信息，也充實了法院的實習生活。在六月份，由于到了學校的考試周，學期末的考試都接踵而至，法院的實習工作我暫時放慢進度，當然每周來法院的時間是充分保障的，在這點上，沈軍老師是十分的體諒我，讓我把時間和精力放在學業上，完成好自己的學業才是做學生的基本任務。
在法院的最后期間，我完成了法院案件的審判研究，這篇審判研究是關于法律適用的問題，即海商法與民法的適用問題，對于這個問題，其實也是與我的專業最相關的，在弄清楚最基本的問題后，才能正確的做好其他的研究，我想沈軍老師在此似乎特意給我安排了對這個基本問題的讓我再次學習，給與我很大的啟發。
由于我在法院的時間并不多，而且我以前本科學習的專業并非是法律專業，對于來法院實習的我，是有一定的壓力，但我喜歡這樣的挑戰，人生是需要有挑戰的。經驗的不足給我的工作增加了很多不便，為此也給沈軍老師帶來了很多不應該消耗的時間，我感到十分的抱歉，在以后的學習生活中，我將會更加的努力工作，細心認真，謙虛謹慎，做好自己該做的事情。在法院實習的期間，每個人都是很禮貌，謙虛的，這也因此要求我對待工作需要謙虛、嚴謹的態度，謙虛對人，嚴謹對工作。再瑣碎的工作，只要是吩咐了就必須認真完成;對待工作要有嚴謹的態度。我們在法院的實習時間由于很短暫，能做的工作不多，因此也不能完整的和帶教老師做完一整套的審判流程。通過實實習，我將自己所學的知識應用于實際的工作中。
理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也得到了鍛煉;這次實習開闊了我的視野，使我對法律在現實中的運作有所了解，也對專業用語有了進一步的掌握;此外，在與沈軍老師接觸中，我們在一起相互交流，相互促進，從他身上我學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的;而且對于分析問題的方法，我的收獲也是很大的。
最后，我想借此機會，再一次向沈軍老師致以衷心的感謝，同時也為我的實習提供幫助和指導的上海海事法院的工作人員及我的老師，在實習過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝!
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
一、實習單位概述及崗位、任務完成情況：
本單位系產品代理、系統集成為重點業務發展的IT企業。先后簽訂了華碩網絡產品重慶總代理認證、華碩服務器產品重慶總代理、H3C網絡產品銀牌分銷商認證、Maipu(邁普)網絡產品分銷銀牌、Hillstone網絡防火墻重慶金牌代理、華安防火墻重慶金牌代理、華碩網絡產品行業金牌認證、華碩商用筆記本行業金牌認證、華碩商用臺式機金牌認證、昌寶綜合布線產品重慶總代理、蘭貝（LinkBase）綜合布線產品重慶總代理。在加強公司產品線的同時加強信息化建設與實施，相繼為政府、工商、社保、公安、教育、電信、金融證券等行業領域的上千個客戶提供了成功的信息技術解決方案和高增值服務，是重慶市“政府定點供應商”重要產品提供商和技術依托方。
先后與眾多IT巨頭進行合作，先后與華碩、邁普、大唐電信、華為、H3C、思科、中興、Hillstone、華安、FortGate、InforGate等網絡產品商；與昌寶、蘭貝(LinkBAse)、Vigor、富士康、MSN（微星）、ECS（精英）等電子產品提供商；與山特電子、APC、科士達、AMP（安普）、大唐電信、昌寶網絡、普天、中鵬防雷等周邊產品提供商展開合作。不斷的為客戶提供最有價值的綜合信息化建設方案。
來到實習單位后主要是在門市從事產品的銷售和商家間渠道工作。在工作的過程中了解計算機相關行業的發展現狀及趨勢；熟悉計算機硬件組裝、計算機系統及軟件安裝、局域網搭建；掌握典型計算機網絡工程的安裝與維護；了解網站建設與網站營銷、網站美工設計、基于Java的動態網站建設并且了解單位營運方式、項目分工、如何進行管理等。雖然整個實習時間較短，但應該說讓我們每個人都還是學到了不少知識和東西，見識到了不少平時課堂中、校園里無法見識到的方方面面也基本圓滿完成所有的實習任務。
二、實習總結：
1、工作流程及作息時間：
報到之后首先簡單的了解了一下實習期將的整個作息時間和相關事務，簡單的認識了其他同事后頂桿實習就算是正式開始了，早上九點三十上班到下午六點三十，這就是陪伴我們的實習期的作息時間。
剛來的時候我們作為新到來的成員，抱著一顆虛心虔誠的態度來學習、實習，看到門市柜臺上擺放的商品，真的意識到在學校里學到的東西真的好膚淺，好少好少。
2、工作任務：
拿著單位的宣傳手冊，對照著貨架上的種種網絡產品，看著一張一張的報價表，感覺一下就在短時間內書籍這么多東西，不容易啊，呵呵。感覺一時半會還轉變不過來。
實習的第一個月到算輕松，畢竟到了年底也沒多少繁重的任務，而我們領到的任務就是盡快熟悉各類產品的性能、報價，沒事在商家間多跑跑、送送貨，為開年后的工作打下基礎。
任務算是領下來了，但是要想真正做好并不太容易，畢竟東西太多，時間有限，沒辦法，只好在下班后下功夫了唄。背產品報價表，對照宣傳手冊上的介紹一點一點的記憶；
如果單單是這樣也還好，但是計算機網絡這個行業和工作你不能說單單只是渠道、銷售啊，這樣的話和營銷專業又有什么太大的區別呢；所以在了解熟悉產品性能、報價和如何營銷的同時還要在技術下下功夫；譬如：顧客有產品出現問題要求調試與維修時怎么辦，不可避免的外出辦事時萬一需要獨立完成調試工作的時候怎么辦。所以形勢又在要求我們還需要熟練的掌握產品的維修、調試方面的知識……
在單位里碰到最多的自然是路由器、交換機等網絡產品，家用系列還好，畢竟在以前的應用中知道一些但是都還感覺差距太遠，許多事以前根本沒到到過的……交換機的調試就更不用說了，三個字‘更不會……’，在校時學的皮毛知識感覺很難搬上工作中這個實際應用的大舞臺，以前的操作幾乎都是在模擬器及虛擬機上進行的操作，所以根本沒什么實際的感官印象……
面對殘酷的且必須接受的現實，唯獨只有一個辦法，學習、學習、還是學習，在平時遇到困惑和不解的地方的時候及時的虛心的向師兄們請教和學習，這樣不僅能讓你能順利的完成眼前的工作，還能讓你又進一步的了解了這方面欠缺的知識，是自己的知識得到鞏固、充實和完善……
3、我的工作任務和狀態：
報到之后由于我是分布的從事渠道和銷售這塊，所以在技術工作的任務這塊到不是很重，我的任務自然就是需要在營銷和如何與商家間建立于保持良好的渠道和關系上下功夫；
除了之前說到的了解各類產品的性能、用途及報價意外，學習的更多的是在營銷過程中的方式方法，怎樣是利潤的最大化。
1、門市的日常工作：
平日在門市的日常工作面對的大多是一般是個人客戶居多，但也會碰到商家來尋貨；這其實也就產生了三方面的問題，面對個人客戶時產品怎么出價，因為個人客戶一般的需求都是家用類的產品；第二類就是商家：與本單位有無渠道關系的商家存在著不同的出價方式，有關系的自然價格是很明朗的，所以就只能按渠道價出貨；而沒有關系的就是第三類，臨時需求來問貨和串貨的商家，面對這類商家該如何保護本方的商品價格和本方利益也就成為了值得學習的地方。
2 、溫和的態度、誠懇禮貌的待人：
說大是在建立渠道關系，進行產品的的銷售，說小一點其實也就是一個人與人之前的溝通與交流，如何進行人與人之前的這種溝通與交流折射到工作過程中相當重要，如果語言及方式方法不當則會影響到你的營銷和推廣，更不用說不善言辭……
3、送貨上門時：
說到送貨上門，很多人的第一反應就是把貨送去然后要嘛收錢要嘛那好回執單然后返回；其實不然，送貨上門也有著講究，怎樣有限的時間內給商家留下印象（特別是新開拓的商家）在日后的工作中至關重要，如果商家覺得你誠懇、不錯，那么這條關系你就算基本建立了，該客戶（商家）日后就會在你手中進出貨，而如果向之前所說的把貨送去然后要嘛收錢要嘛那好回執單然后返回頂多就只能算是在完成任務，根本不可能從中學到什么……
4、培訓會：
不管是工作還是學習中，相關的培訓會和交流會肯定必不可少，在實習期間就參加過華碩重慶公司的培訓，H3C的產品培訓等相關培訓胡，從相關的培訓會中不僅能使我們進一步了解產品的性能外，還可以讓我們學到的完善自己的營銷方式和方法；之前提到的面對不同的客戶源和商家如何出價、營銷，又如何保護本方產品和利益；如何使利益的最大化等等。
三、實習心得體會和其他情況：
幾個月的實習期很快就結束了，在整個實習期間按時上下班，遵守學校及實習單位相關的規章制度，虛心學習和請教、認真完成各項實習任務和實習單位同事們交付的各項任務，經過幾個月充實、豐富、辛苦的實習后，我經常不斷地總結、思考，也獲得了不少的心得與體會，也算是基本圓滿的完成了各項實習任務：
1、積極主動，不是等工作上門，而是自己找上門。在實習剛開始時，由于他們的工作很忙，因此我們經常也會處于半閑置的狀態，逐漸地感覺到實習的匱乏，但作為實習人員，我們不能光想自己學習東西，也要去想如何發揮自己的特點，達到相互學習、幫助的雙贏效果。為此，我經常主動、積極地參與到一些自己可以勝任的工作中去，如營銷活動的市場調查、信息反饋、移動農村市場的調查等，起到了一定的預期效果。
2、培養細致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷發問的過程，因為作為短時間實習的人員，師傅不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
經驗都是需要積累的，教學經驗的積累不是一蹴而就的過程，而實習正是我積累教學經驗的好機會。
作為實習生我沒有面對學生上課的經驗，但凡事總有第一次，記得我上完第一次課，指導老師給我指出了一些問題，都是我原來沒有注意到的，比如對課堂情景教學的方式,根據學生的身心需要、與學生提出有價值意義的問題進行教學,上課時的激情等，這些問題都是我需要改進的。
現在已臨近期末考試了,20xx年12月20號下午,我們語文實習老師與指導老師進行了開會,會議的內容:如何輔導學生期末考試。大家都分享了自己的復習方法,指導老師也一一提出我們需要在哪些方面的問題,例如課文的重點詞語,句段,每個單元語文園地的內容,以及教他們解題的方法,尤其是如何轉化作文。我們進行長達兩個鐘頭的會議?！叭サ谋M管去了，來的盡管來著;去來的中間，又怎樣地匆匆呢?”
回想朱自清先生的《匆匆》，我現在有了深刻的體會。
時光總是匆匆的流逝，“燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?——是有人偷了他們罷：那是誰?又藏在何處呢?是他們自己逃走了罷：現在又到了哪里呢?”
你知道的，我知道的：人應該在有限的時間里創造無限的潛能，勇敢的飛向心里的夢想。
在xx小學，我與老師們一起工作，一起住校，一起生活。在辦公室里，每一天都有新鮮的話題，我們一起討論學生的學習情況(優等生、中等生、后進生)有的學生成績優良，但是在性格、生活方面存在問題;有的學生成績總是提不上來，喜歡做小動作，遲到，不按時交作業;有的學生愛打架，欺負同學，“惹是生非”，……而作為老師的我們該怎樣解決這些問題，采取哪些合適的方法來幫助他們。在處理這些問題當中，我看到了老師們都是有針對性的進行教育學生。
在處理學生問題中，我覺得xx小學的一位老師處理最好。一發現學生存在不良的行為，總能找到合適的方法來解決問題，并且能讓學生知錯能改，心服口服。她是六年級的班主任、xx小學的主任，小學語文高級教師。我真的很佩服這位老師，果然是名不虛傳!在工作上嚴肅認真，在備課中求真務實，在上課時采取多媒體教學，能開闊學生的視野。在閑暇的時候，蒙老師也給我了指導，作為“預備教師”的我該在哪下工夫，該具備什么樣的知識，我在上課哪方面不夠好，她也一一的指導。我深深體會到：作為一位老師，要有淵博的知識，才能算得上真正意義上老師。
12月已經進入期末考試了，xx小學已在緊張的進行教學：上課、測驗、復習。雖然現在已經在提倡素質教育，分數已不是唯一衡量學生的標準，但還是要通過分數來檢驗學生掌握知識的能力。自然而然，考試的分數是學校、教師、學生關心的結果。相信，在這個時候，每一個學校都在安排復習備考。
時間如流水轉瞬即逝，3個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去?；厥啄切┡c學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過快樂與疲憊，有過彷徨與失落，當我要離開他們的時候內心又是那么的不舍，在xx實習的這3個月將會成為我人生中最有收獲的歲月及快樂的成長!
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
一、實習目的
頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。它增強了我們的動手能力、協作能力、專業技術能力和對社會的認知能力。為我們今后實實在在的踏上工作崗位，起到指引作用。
頂崗實習不同于課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境里、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。
對我們職業技術學院來說，頂崗實習是我們學院教學的重要補充部分，是我們教育教學體系中的一個不可缺少的重要組成部分。它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。
因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結?？梢哉f，對于職業技術職業學院的大中專學生來說，沒有頂崗實習，就沒有完整的教育。頂崗實習的成功與否，直接關系到我們以后對社會的適應能力和前途。
我從事的是電工工作，由于沒有接觸現場，在工作的起步階段我就面臨著挑戰，在不斷學習的同時我也在不斷的調試自己，秉承知識改變命運，崗位成就事業的理念，把握機遇，應對挑戰，在工作實踐中提高和豐富自己，總結自己在轉型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。
實習意義：通過頂崗實習，拓寬了我的知識面，增加感性認識，把所學知識梳理歸類，不斷進行總結糾正。增強了從書本學不到的人際交往能力，語言表達和溝通能力，并了解到當前行業的現狀和發展前景隨著時代發展的最新動態。通過頂崗實習，大大激發了我向實踐學習和探索的積極性，為今后從事工作打下堅實的基礎。
二、實習單位基本情況
xx有限公司成立于20xx年，經過這些年的努力拼搏，已經被業界稱之為上地區通訊行業的龍頭，在省銷量名列前茅。在組織管理、人力資源、信息系統、物流平臺等方面公司已經構建了統一的體系。在財務管理上引進先進的ERP系統，并導入全新VI系統，使工作服、柜臺、標識、廣告語實現統一，強化企業品牌形象，很快形成了科學的管理經營模式。實行統一管理，統一配貨、統一著裝、統一收銀、標準化服務。遠大在市場的運營中，堅持多種模式經營，遠大通訊一直以來與手機廠商的有著良好的合作關系、與多家形成戰略合作伙伴，這些為遠大的發展提供了良好的保障。遠大以善待員工為立司之本，以尊約守諾為經營之道，公司提倡對公司忠誠，對同事坦誠，對顧客熱誠，用實力建信心，用行動建信任，用成功建信譽。
三、崗位描述
1、安全用電
（1）學習安全用電常識，提高安全用電意識。人體安全電壓為36V，50Hz到60Hz的交流電10mA和50mA為人體安全電流，電流通過人體時間越長，對人體的傷害越大。使用電子儀器設備時，應先了解其性能，按操作規程操作。實驗前先檢查用電設備，再接通電源；實驗結束后，先關儀器設備，再關閉電源。
（2）若電器設備發生過熱現象或出現焦糊味時，應立即關閉電源。
（3）如離開實驗室或遇突然斷電，應關閉電源，尤其要關閉加熱電器的電源開關。
（4）電源或電器設備的保險絲燒斷后，應先檢查保險絲被燒斷的原因，排除故障后再按原負荷更換合適的保險絲，不得隨意加大或用其它金屬線代替。
（5）實驗室內不能有裸露的電線頭；如有裸露，應設置安全罩；需接地線的設備要按照規定接地，以防發生漏電，觸電事故。
（6）如遇觸電時，應立即切斷電源，或用絕緣物體將電線與觸電者分離，再實施搶救。
（7）電源開關附近不得存放易燃易爆物品或堆放雜物，以免引起火災事故。
（8）電器設備或電源線路應由專業人員按規定裝設，嚴禁超負荷用電；不準亂拉，亂接電線；隨時解決電器設備，工具，線路存在隱患。
（9）嚴格執行學校關于用電方面的規章制度。不準帶食物，飲料進入實驗室。
2、 常用電工工具的使用
萬用表：由多量程直流電流表，直流電壓表，交流電壓表，歐姆表組合而成，不同的檔位可測量不同的物理量。機械指針型萬用表分為表頭，表盤，電路板，表筆幾部分。表頭是電磁驅動指針在刻度盤上指示測量數值的。表頭的工作電流很小，約幾微安至幾十微安。測量時通過接配不同的測量電路達到不同的測量目的。水平放置時，表頭上的指針應該處于左側0位。如果不是，應調節表頭正中的按鈕使之為0。表盤指針下方是一個多觸點的專用開關。通過開關接觸不同的電路完成不同的項目測量。電路板上裝有測量電路與表頭相連接構成不同的功能測量電路。表筆是萬用表的輸入線，接觸電路中的被測點就能使萬用表接入電路，紅筆插入+，黑筆插入—。機械型萬用表在使用中要注意量程的選用。在不知道被測值的情況下要選用最大的量程，在能估計到被測數據時要選用萬用表指針指示盡量在居中45度范圍內。
3、常用電子元器件的檢測
（1）三極管
調零后轉動開關到HFE處，將三極管ebc對應插入晶體管座，在表盤HFE刻度線上讀取三極管放大倍數；將萬用表撥到X1K檔，調零后分別測量BE，BC的正反向電阻。
說明：因為PN結得到點是非線性的，在不同的電壓下就會有不同的結果。所以規定用X1K檔測量。
（2）二極管
二極管由一個PN結構成，具有單向導電性，用萬用表電阻檔測量時會出現正向導通（數據可讀），反向截止（電阻無窮）。規定用X1K檔。
（3）電容
對于電解電容，用萬用表電阻X1K檔測量。將萬用表撥到電阻X1K檔，用表筆將電容的兩極短路放電后，正反兩次對電容進行充電。好電容應能完成充電和放電的過程，擺動幅度。充放電的時間受容量控制。如果出現電阻為零或一個固定值，說明電容擊穿；如果指針不動，說明電容失效；如果放電時指針沒有退回左側有緩慢向右，說明電容有漏電。
（4）變壓器
共有天線線圈，震蕩線圈，中周，輸入變壓器，降壓變壓器。分別測量初級內阻，次級內阻，初次間不能短路。注意震蕩線圈初次級不能和屏蔽外殼連通；中周初次級和屏蔽外殼不能短路。
4、手工焊接技術
焊接的目的是要使元件和印刷電路板之間達到可靠的電連接和對元件牢固的固定。焊接的好壞，將直接影響電子產品的質量。
⑴工具介紹
烙鐵：烙鐵有內熱式和外熱式的區別，功率不同發熱量也不盡相同。烙鐵頭根據要求的不同也形狀各異。本實習選用的是20W內熱式斜面型的電烙鐵。內阻為到。使用前要將烙鐵頭上的鍍烙層銼掉并涂上錫。
焊錫絲：焊錫絲是由一定比例的鉛錫合金包裹松香芯拉絲而成。為適宜不同的焊接要求有不同的直徑，因根據焊點的大小選用。
⑵焊接方法
首先將處理干凈的元件插入印刷電路板的指定位置，反轉過來焊盤朝上放置。右手持處理好燒熱的電烙鐵斜面向上以45°的角度接觸焊盤約1到2秒，以左手持焊錫絲涂向已加熱的焊盤。當焊盤被融化的錫覆蓋后左手抽走焊錫，右手移走烙鐵。這樣一個焊點就完成了。
⑶拆除焊點的方法
把電路板固定，用鑷子夾住元件，用烙鐵加熱焊點，趁焊錫融化時把元件從孔中拉出，用開孔針或吸錫器去除焊盤孔中的殘錫，為下次焊接做準備。
5、居家電路的設計與安裝
⑴了解家用電工元器件
⑵學習安裝照明電路
⑶完成居家電器設備的設計與安裝
6、居家常用電器
⑴、白熾燈
⑵、燈座
⑶、插座
⑷、電度表
⑸、電路原理圖
四、實習收獲與體會
在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識是不行的。我們必須在工作中勤于動手實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷。
通過本次實習，我們學到了很多在大學書本上不能學到的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀，應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。同時也體驗到了理論知識的重要性，意識到了實踐的重要性，同時我也體驗到如今科技發展的迅速，對于我們電子專業的人來說，競爭是非常激烈的。世界在發展，別人在學習，如果我們一天不好好學習、也不去了解別人的先進生產技術的話，我們就勢必會被這個社會淘汰，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。通過本次生產實習，我還意識到了我們在大學里所學理論知識的重要性，理論用來指導實踐，如果我們理論掌握好的話，在實踐中我們一定能融會貫通；通過本次實習，我還意識到認真、踏實的態度尤其重要，無論從何時做起，無論具體從事哪種工作，認真和踏實的態度才是最根本的
單片機原理是一門涉及較多電子理論知識和需要較強的動手能力的.電子專業課程。在學校我們有了一個大概的認識，但是這些認識還很膚淺需要下一步的實習來進行深化。在實習中，我們從焊接電阻、電容、電子元器件開始，到組裝、調試、檢驗合格，完成了生產電視機的整個過程。這樣不僅加深了我們對理論知識的理解，而且增強了我們的實際動手能力，通過本次的實習，使我們能更深入地理解電視機的結構與內在聯系， 學到多種檢測方法， 擴大知識面， 明確專業學習的方向。電視機組裝是一種細致、復雜的過程， 能增強嚴謹的學風，我們只有在技能操作過程中，做到認真、細致、耐心， 那么觀察、分析、判斷和排除故障的能力就會有較大的提高。
五、致謝
在這里我要感謝學校老師的指導和幫助。我還要感謝領班和線上的老員工一直以來的認真指導和講解，讓我在實踐中勇于知難而上，也讓我在看問題的時候能夠科學合理的進行分析繼而找出真正的問題所在！最后，我要感謝公司給了我一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。
在此，我還要感謝在一起愉快的度過實習階段的老師、同學和同事，正是由于你們的幫助和支持，我才能克服一個一個的困難和疑惑，直至本文的順利完成。特別感謝公司里的同事他們對我在實習期間的教導，給予我不少的幫助。在這里請接受我誠摯的謝意！最后我還要感謝培養我長大含辛茹苦的父母，謝謝你們！ 電工頂崗實習工作總結內容四
轉眼間三年的大學生活結束了，然而大多數人對本專業的認識還是不夠，學校為了使我們更多了解機電產品、設備，提高對機電工程制造技術、自動化產品的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，我們先后去過xx有限公司和股份有限公司。了解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。親身感受了所學知識與實際的應用，自動化技術在工業上的應用了，精密機械制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結合。
我通過完成畢業實習過程，結合自己學習的知識，深入工廠企業實地參觀與實習，達到自己的實習目的在這個基礎上把所學的專業理論知識與實踐緊密結合。
一、電工方面維護人員要求
1、認真觀察。
通過眼睛的觀察可以發現的異?，F象有：破裂、斷線；變形（膨脹、收縮、彎曲）；松動；漏油、漏水、漏氣；污穢；腐蝕；磨損；變色（燒焦、硅膠變色、油變黑）；冒煙（產生火花）；有雜質異物；不正常的動作等等。
2、耳聽鼻聞。
設備由于交流電的作用而產生振動并發出特有的聲音，并呈現出一定的規律性。如果仔細傾聽這些聲音，并熟練掌握聲音變化的特點，就可以通過它的高低節奏，音色的變化，音量的強弱，是否伴有雜音等，來判斷設備是否運行正常。
電氣設備的絕緣材料因過熱而產生的特有的焦糊氣味，大多數的人都能嗅到，并能準確地辨別。值班人員在進入配電室檢查電氣設備時，如果聞到了設備過熱或絕緣材料燒焦而產生的氣味時，就應著手進行檢查，看看有沒有冒煙變色的地方，聽一聽有沒有放電閃絡的聲音，直到找出原因為止。聞氣味也是對電氣設備某些異常和缺陷比較靈敏的一種判別方法。
3、用手觸摸。
運行人員可用手觸摸被檢查的設備，來判斷設備的缺陷和異常。應該強調的是，用手觸試帶電的高壓設備是絕對禁止的。通過手摸，可以感覺出設備溫度的變化和振動，如變壓器的溫度變化，局部發熱；繼電器的發熱、振動等，都可以用觸摸法檢查出來。
4、了解運行狀況。
設備檢修人員向運行人員了解設備的運行狀況，發生故障時的天氣變化，負荷的大小，以往發生類似故障的記錄及解決的辦法等。通過這些問，可以較快地掌握設備運行的最基本的情況，便于檢修人員快速完整地處理事故，避免事故查找工作進人誤區而延長停電時間，擴大事故范圍。
二、變電所
變電所引入兩路高壓電源，通過三路繼電器控制，使高壓電可以通過不同的備用設備輸入，以便發生故障時進行維修。輸入電壓通過變壓后，電壓由110kv降為。變壓器是變電所的核心設備，內有絕緣油、干燥劑、散熱器等。降壓后的電壓分為A、B兩路，A相經過電壓重分配變為數路電壓，供給不同的用戶。每路電壓由上行線和下行線輸出，可輸出給用電火車。變電所控制室內裝有控制設備，控制著所內一切儀器設備，還有先進的報警功能。
三、工廠供電與學校用電
在xx有限公司還參觀了工廠的一個電力系統圖，反映該變電所的供電與用電布局。相比而言，工廠用電系統復雜，電壓高，設備多。玻璃廠內有一個低壓電所，起降壓作用。另外有幾個重要的設備：①中央信號盤，預告信號，顯示故障；②控制盤，自投入；③空氣開關；④直流系統，可蓄電；⑤油開關，利用瓦斯放電電解油，氣體推動筏門導致開關；⑥無功功率補償器，由于電動機為感性負載，需保證功率因數。
在xx有限公司，做上了技術員的職位。雖然公司規模不大，但是在這里接觸到的新鮮事物比較多，給自己鍛煉的機會比較多。上班的時候可也跟廠房的師傅學習焊接技術（電焊焊、氬弧焊、二保焊等）、各種剛材（碳鋼無縫鋼管、槽鋼、圓鋼）的型號、材質、重量。各種法蘭、彎頭、變徑、閥門、板換、控制柜的安裝與調試。各種機械設備的用途、功能及加工精度的測量。即使現在還沒有學到手，但是用不了多長時間，就會對這些熟練掌握的。
與公司員工的關系，相處的十分融洽，在公司上班就是在一個溫馨的大家庭里工作。
從這次實習中，接觸到了不少新鮮事物，也學到了很多實實在在的東西。給自己以后工作找準定位。總而言之，要成功所要具備的優良品質：一是良好的心理素質；二是明確目標；三是頑強精神；四是團隊精神；五是終生學習的習慣。
除此之外，在老師的悉心指導和嚴格要求下學業已完成，從課題選擇到具體的寫作過程，無不凝聚著老師的心血和汗水，在我的畢業論文寫作期間，老師為我提供了種種專業知識上的指導和一些富于創造性的建議，沒有這樣的幫助和關懷，我不會這么順利的完成學業。在此向老師表示深深的感謝和崇高的敬意。
在臨近畢業之際，我還要借此機會向在這三年中給予了我幫助和指導的所有老師表示由衷的謝意，感謝他們三年來的辛勤栽培。不積跬步何以至千里，各位任課老師認真負責，在他們的悉心幫助和支持下，我能夠很好的掌握和運用專業知識，并在設計中得以體現，順利完成學業！
我還要感謝同班的各位同學，在畢業設計的這段時間里，你們給了我很多的啟發，提出了很多寶貴的意見，對于你們幫助和支持，在此我表示深深地感謝！
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
語文是語言。困此，除了課堂效果之外，還需要讓學生多讀，多講，多練。為此，在早讀時，我堅持下班了解早讀情況，發現問題及時糾正。課后發現學生作業問題也及時解決，及時講清楚，讓學生即時消化。另外，對部分不自覺的同學還采取強硬背誦等方式，提高他們的能力。
批改作業，我糾正每個錯誤，在批語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在其作業本上寫明，為了不浪費時間、精力、感情，我不改這次作業。我的指導思想是要不斷給學生改正錯誤的機會，要允許學生在改正錯誤，追求上進的過程中有反復，但不能“苦口婆心”，說來說去就那么幾句，要根據學生的變化，相應地調整措施。改作文，我花的心血更多，我注重通過作文了解學生的性格、生活、愛好等各方面情況，評語不拘泥于文章形式。我認為表達的通順與否、有無錯字和內容的分量對初二年級學生來說是最重要的，因為這是他們最突出的問題。學生寫作文并不怎么講究章法，他們感興趣的是說出自己的心里話，如果老師把寫作文看成純粹技術性的練習，不關心作文的內容，就會失去了解學生內心世界的絕好機會。作為教師，要時刻牢記教書是為了育人，不要當教書匠，要當教育家。作為語文教師要確立“大語文”的指導思想。
上課一定要設法令學生投入，不讓其分心，這就很講究方法了。上課內容豐富，現實。教態自然，講課生動，難易適中照顧全部，就自然能夠吸引住學生。所以，老師每天都要有充足的精神，讓學生感受到一種自然氣氛。這樣，授課就事半功倍。回看自己的授課，我感到有點愧疚，因為有時我并不能很好地做到這點。當學生在課堂上無心向學，違反紀律時，我的情緒就受到影響，并且把這帶到教學中，讓原本正常的講課受到沖擊，發揮不到應有的水平，以致影響教學效果。我以后必須努力克服，研究方法，采取有利方法解決當中困難。
以上就是我在實習期間的教學工作總結。由于經驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子里，能在各位老師，前輩的指導下，取得更好成績。
10月7日至11月16日，我在xx師范學院附屬中學進行了為期六周的實習。雖然實習的時間不長，但是受益匪淺。下面我針對自己在語文教學中遇到的問題談談自己的體會。
高二(6)班是理科尖子班，雖然他們的作文水平有點差，但是他們的語文功底還是不錯的。通過對他們基本情況的了解和在原任課老師的指導下，我明確了自己的教學方向。
實習的第一二周，我認真地聽指導老師的課并做好聽課記錄，研究她的教學方法和教學效果。原任課老師是一個教學經驗豐富的語文教師，雖然她的課有點沉悶，但是她教學的重點難點分明，教學目標突出。并且能夠抓住學生的心理特點和理解能力進行探究性的引導，她有很多地方都值得我一一學習。批改學生的作業、作文和是了解學生的基本途徑之一。通過批改學生的周記，我了解了學生存在的心理問題;通過修改作文和，我基本掌握了學生對知識點的掌握情況和語文水平，從而確立自己的教學方法。針對理科班語文不夠好和不怎么喜歡語文的現象，我覺得教學的當務之急就是喚起他們學習的興趣，引起他們對語文的重視。因此在和學生的交流中，我有意無意地向他們灌輸語文很重要的觀點。在和他們密切的交流中，我發覺他們還是很喜歡語文實習老師給他們上課的。這是一個很好的開始，一個很大的進步。
在指導老師的悉心指導下，我對所講的課文進行了全面的分析，搜集相關材料，抓住文章的重點難點，備好學生，也備好自己。但是課堂并沒有想象中那么容易操作，雖然自己熟悉了課本內容，但是學生的思維是活躍的，他們不可能沿著自己設計的方向發展。再加上自己教學經驗不足，當面對學生突如其來的問題時，我一下子無法回答上來，語言也因此而不連貫起來。這是很不好的現象，不但有失老師的威嚴，也會影響學生學習的熱情。在上《促織》第一、二課時的時候，我急著完成自己的教學任務，忽視了學生的主導作用。沒有給學生足夠思考的時間，問他們問題時，學生一時回答不上來我就替他們回答了，整節課好像都是自己在灌輸，弄得自己口干舌燥，但效果不怎么好。第三課時的時候，我調整了自己的教學方法，充分調動了學生的積極性，并組織他們開展了一場討論。他們都非常喜歡這樣的課堂，對他們理科班來說，以前的語文課堂實在有點沉悶，他們需要一點東西來激起他們的熱情。從學生回答的情況來看，這場討論是非常成功的，他們都在對文本充分理解的基礎上做出了自己獨特的見解。下課后，學生的反應都很好，他們都說：“老師，你這節課上得實在太棒了!”聽了這樣的評論，我的心里樂開了花!
這次實習，我真的受益匪淺，得到了全面、系統的鍛煉!語文教學，一定要以學生為本。要成為一個出色的語文教師，一定要懂得把學生、書本、課堂完美地結合起來。雖然在這次實習教學過程中我還存在很多不足，但是我相信只要通過自己的努力，我一定能克服現在的缺點，爭取成為一個優秀的語文教師。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
第一天：
今天是我作為地理老師的實習第一天，我早早地來到學校，心情有些忐忑不安。雖然我在大學里學到了很多理論知識，但是面對真正的學生，我還是感到有些緊張。下課鈴響起的那一刻，我走進了教室，看到一群充滿好奇眼神的學生們，我忽然覺得一種自信油然而生。
我打開課本，開始給學生們講解地理知識。我結合地圖、圖片等教學輔助工具，使得我的課堂生動有趣。學生們在我的引導下，積極思考、踴躍發言，課堂氣氛顯得十分活躍。我發現，通過互動教學，學生們更容易理解和記憶知識。
第二天：
今天我給學生們安排了一次戶外實踐活動，我們一起去鮮花園地理教學。在戶外的環境中，學生們更容易與自然接觸，通過親身體驗來學習。他們探尋植物、觀察動物，感受自然之美，也更加深刻地理解了地理知識。
我在實踐活動中，不僅是一名老師，更是學生們的伙伴和引導者。我和學生們一起收集植物標本、制作地理實物模型，大家都很投入、很享受這個過程。通過實踐活動，我感受到了教學的樂趣，也讓學生們對地理學科產生了更濃厚的興趣。
第三天：
今天是我實習的第三天，我發現學生們對于地理知識的掌握情況有所不足。于是我制定了一份復習計劃，希望通過復習鞏固他們學到的知識。在復習的過程中，我發現學生們對于一些概念還存在一些混淆，于是我用通俗易懂的語言進行解釋，幫助他們排除困惑。
在整個復習過程中，我重點強調了地理學科的趣味性和實用性，讓學生們樹立起對地理學科的興趣和自信心。我發現，只有讓學生們真正理解和喜歡地理知識，他們才會主動去學習，才會在未來的學習中不斷進步。
第四天：
今天是實習的最后一天，我和學生們一起進行了一次小測試。測試結果顯示，學生們對于地理知識的掌握情況有所提高，他們的答題準確率明顯提高。我感到非常欣慰和驕傲，因為我看到了自己教學的成果，也看到了學生們對于地理學科的興趣和熱情。
在實習的這幾天里，我不僅提高了自己的教學水平，還收獲了寶貴的經驗和教訓。我深深感受到，作為一名地理老師，不僅要有扎實的理論知識，更要有耐心和熱情。只有用心教學，才能感染學生，讓他們真正喜歡并深入學習地理知識。
實習結束了，我收起了自己的課本和教學材料，向學生們深深鞠躬，感謝他們在這幾天里對我的支持和配合。我相信，每一次實踐都是一次收獲，每一次探索都是一次成長。我會繼續努力，不斷提高自己的教學水平，讓更多的學生喜歡并熱愛地理學科。愿我永遠保持初心，熱愛教學！
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
為期三個月的頂崗實習，讓我受益匪淺。語文教學、班主任工作、頗有成就也頗多感慨，其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失，恐怕是這個鍵盤無法承載的。這次總結，我就以下幾個方面談談我最深的體會。這些體會也許不如那些經驗豐富的老師們的真知灼見，卻也是一筆難得的財富。
一、教育教學工作：
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”理論在好，實習不可少呀！在校學習了三年有余的教育理論，卻從未實際操作過。這次的實習，終于為我們提供了“躬行”的寶貴機會。在實習的過程中，我們要好好做到以下幾點：
1、聽課
聽課是實習生上課前的必經階段，也是日常老師學習、提高的方法之一。
關于聽課，我認為有以下幾個方面的問題要注意：
（1）聽課前先了解該課內容，做到心中有底，并且自己心中對于該課有個大概的教學計劃，做到有備而聽；
（2）每一位老師都有自己的授課風格，要善于捕捉他們的亮點；
（3）課后爭取與授課老師探討本堂課的上課思路。
實習階段，我聽課二十節以上，聽課科目除了語文之外，還有歷史等。不同的科目教學方法差異相當大，如果善于學習的話，能達到取長補短的作用，例如數學的故意出錯法和體育課的趣味競賽教學法都是語文課所缺乏的。
單語文一科，我就聽過多位位語文老師的課，他們的課各有特色，其中兩位老師的課給我留下了深刻的印象。
第一位老師是我的指導老師帥老師，她并未嚴格按照教材安排上課，而是自己對教材進行了處理，或略講講讀課文，而從練習冊中挑選個別精彩文章作為新課認真教授。這些文章并不是隨意挑選的，而是結合課程要求，就其突出之處進行篩選，每一篇都是整個課程設計中的一環。
第二位老師是五班的黃老師。他上課時聲情并茂，感情充沛，并且采用學生指定學生回答問題的方式，從而調動了課堂氣氛活躍。他另一突出之處在于，他不統一問題的答案，而是提供種種信息之后讓學生自行取舍，充分尊重學生的個性解讀。
2、備課
無論手頭上有多少參考資料，備課的第一要點始終是熟悉教材。熟悉教材，也就是說要熟悉文本。文本里的每一句話都要琢磨透，只有老師自己把文本讀懂、讀透了，才能把文本中的知識和情感傳遞給學生。如果連老師自己都把握不好文本所表達的情感，那就很難使學生很好地理解課文。
備課的第二要點是獨立撰寫教案。幾乎每一位老師手頭上都有一些教學參考資料，作為輔助備課之用。剛剛學著備課的我們總是不那么自信，很容易迷信教參權威，陷在現成教案中出不來，以為把幾個教案拼湊整合一番就可以了。事實上，這樣的做法既不利于自己備課能力的提高，也不利于實際教學。
對于這一點我是深有體會的，因為我備《童趣》一課時就是這樣備的。當時我把幾本教參同時放在桌面上，這邊挖一點所謂的精華，那邊挖一點所謂的精華，最后拼成了滿滿四頁紙的教案，內容充實而完整。于是我帶著教案開開心心地走上講臺開講了。但一節課下來，我發現教學效果并不好。一是因為內容太多，面面俱到，學生好像什么都學了但又什么都沒學到。二是因為教案中所設計的一些問題難度太大，與我教的學生現有的水平存在著一定的距離，他們理解不了，結果就失去了聽課的興趣。三是課堂內容設計過多，為了忠實于教案，我像趕集一樣趕著把預設的知識點塞給學生，課堂節奏過快，師生互動不足。四是因為不是自己親手撰寫的教案，熟悉程度不夠，因而在課堂出現意外狀況時無法及時調整教案，反應能力不足。當然，第一點和第三點、第四點是新老師普遍存在的問題，只是在這樣的一種備課方式下，這些問題表現得更加明顯。
所幸，我實習期間只有這節課是這樣備課的，其余課都是我自己查找資料后獨立撰寫教案的。一開始我覺得特別痛苦，而且備課時心有戚戚焉，總怕備課備不到位。但慢慢地，我學會了搜索材料、挑選材料、組織材料，從一開始只是列出知識點，到最后能夠獨立寫出完整的教案。我覺得在這個過程中我的備課能力得到了切實的鍛煉與提高，這是拼湊再多的教案都無法相比的。所以，在時間允許的條件下，備課最好做到“廣閱讀，精挑選”。
3、上課
怎么樣才能上好一堂課？關于這一個話題，人們已討論過無數次了。在這里，我僅就老師和學生課后給我提的意見談一談實習生普遍存在的問題。盡量熟悉內容，盡可能脫稿。上課時總抓著課本或者教案講課，會顯得很拘謹不自信。
課堂重點要突出。一篇課文可以講解的知識點很多，但一般一節課有一兩個重點即可，講太多太全的話學生反而什么都把握不住。什么都講，就等于什么都沒講。
內容安排上要銜接、連貫。知識點與知識點之間應該有一個過渡的過程。缺乏過渡，整個課堂就會呈斷節狀態，一塊一塊的，讓人感覺不大舒服。
著重引導。當知識點太難的時候，老師要學會把一個知識點分解成幾個問題，逐步引導。當學生理解有困難的時候，老師更要注意引導。如果引導不夠，學生接受不了的話，老師上課時即使知識點講得再完整，這也是一堂失敗的課，因為學生才是學習的主體。
善于把握課堂氣氛。學生正處于青春年少時期，注意力難以長時間集中。只有關于把握課堂氣氛，才有可能在課上四十分鐘內吸引學生的注意力，提高學習效率。據有經驗的老師說，學生在課堂的前二十分鐘和后二十分鐘的注意力集中情況差別很大。前二十分鐘學生注意力比較集中，可以講解知識性比較強的內容；后二十分鐘是疲勞期，要善于調動學生的興趣，活躍課堂的氣氛，換一種與前二十分鐘不同的教學方法，才有可能保持學生精神的集中，達到課堂的教學效果。
同時，在教學過程中，我堅持用普通話教學，也堅持讓學生用普通話進行學習和交流。這有利于培養學生的語感，為了語文學習和自身的發展奠定基礎。
教學是一門不無遺憾的藝術。沒有哪一堂課是完美無缺的，只有不斷總結、不斷改進，才有可能不斷提高、不斷接近于完善。
二、班主任工作。
在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。
班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。
1、獎罰適當。
我知道一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是45人的班級，沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。
2、組織開展活動的魅力。
良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關系，使每個學生發揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，小記者的報名與舞蹈班訓練與我都親身參與當中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。
3、主題班會
在實習期間，我一共開了兩次主題班會。經過一天的準備，我主持了我實習的第一次班會，這也是我第一次主持的班會。這次班會的主題是“學習態度”。在班會上，同學們積極發言，讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的安全常識。例如，上體育課的注意事項，交通安全，地震、臺風來襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養了學生上講臺的心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發言的同學都深有感受。
4、師生間的關系
當看見那些十六、七歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到四年前的高中時代。高中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。
三、實習體會
1、教學方面
（1）上課說話應放慢速度；
（2）在黑板上寫錯字時不要用手擦，最好是想好再寫；
（3）在課堂上稱呼全體學生時不要用“你們”，而要用“我們”，這在心理感受上有一種距離的暗示作用。
2、班主任工作：
（1）整頓班級紀律；
（2）調整并培養班干部。
（3）確定重點轉化對象。
當我真正走上講臺的那一刻，緊張也慢慢離我越遠，時間在流逝，我們的實習也結束了。三個月的朝夕相處，使我與各位老師以及三班的45位同學建立了深厚的感情。這一份感情因其單純與真摯而彌足珍貴，是實習結束時讓我最為戀戀不舍的，也因為這一點，實習過后我更加堅定了自己當老師的意愿。惟有不懈的努力才可以盡可能減少遺憾，也才可以盡可能多地看到“那些花兒”朵朵向陽！即使遇到再大的困難我也希望自己能夠堅持下去，為了那一片燦爛，為了那一寸寸生機，我愿付出我一生的努力。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
在這個寒假，我有幸擔任一所中學的地理老師頂崗實習的機會。這是我第一次獨立擔任教師的崗位，雖然緊張，但也充滿了期待和激情。通過兩個月的實習，我不僅深刻體會到了作為一名教師的責任和壓力，也收獲了寶貴的經驗和成長。
我要感謝我的指導老師。他是一位經驗豐富的老師，他耐心地指導我，讓我逐漸適應了教學的節奏和方式。他還教會了我如何設計教案、備課，以及如何有效管理班級。感謝他的幫助和指導，讓我在實習中進步迅速。
在實習過程中，我每天都準備充分，力求教學內容的生動有趣。我盡量運用多媒體教學手段，如圖片、視頻等，讓學生在愉悅的氛圍中接受知識。我還結合學生的興趣和實際生活，設計了一些實地考察和小組討論的活動，增加了課堂的趣味性和互動性。通過這些教學方法的創新，學生們在學習地理知識的同時，也提高了他們的動手能力和思維能力。
另外，我發現學生對地理學科普遍缺乏興趣，他們普遍認為地理知識無趣且難以理解。為了改變這種情況，我通過講解地理知識的實際應用案例，向學生展示了地理學科的實用性和重要性。我還邀請了一些地理專業的人士來給學生們講解相關行業的發展和前景，讓學生們了解到地理知識可以為自己的未來發展提供幫助。這些努力不僅使學生們對地理學科產生了濃厚的興趣，還激發了他們學習地理知識的積極性。
我還關注學生身心健康的培養。在課余時間，我積極組織學生參加一些戶外活動，如郊游、登山等，讓學生們從繁重的學業中得到放松和調節。我還組織了一些社團活動，如地理科普知識競賽等，增加了學生們對地理學科的興趣和學習的積極性。通過這些活動，學生們在享受樂趣的同時，也提升了自己的合作能力和團隊意識。
另外，我在實習中也遇到了一些挑戰和困難。首先是學生的差異化學習情況，有些學生學習能力較弱，有些學生學習能力較強。為了解決這個問題，我根據學生的實際情況調整了教學內容和難度，創設了不同層次的教學活動，讓每個學生都能夠按照自己的步伐學習。其次是學生的紀律問題，有些學生缺乏學習的積極性，容易分心和打擾其他同學。對此，我采取了及時的溝通和家訪，與學生和家長進行有效的溝通和交流，幫助他們認識到學習對他們未來的重要性，并引導他們樹立正確的學習態度。
通過這次地理老師頂崗實習，我不僅鞏固了自己的專業知識，也鍛煉了自己的教學能力和處理問題的能力。同時，也讓我更加深刻地認識到作為一名教師的責任和使命。我將繼續努力，提高自己的教學水平，不斷學習和探索更好的教學方法，為學生們創造更好的學習環境和條件。
我要感謝學校和學生們對我的支持和理解，他們的鼓勵和肯定是我前進的動力和信心。我相信，只要用心去教，就一定能夠收獲學生成長的喜悅和幸福感。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
本月，通過參加實際工作和勞動，學習了他們的優良品質，由于是全天候工地實習，它全面檢驗了我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。也實現了勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力的要求，為自己事業的成功打下良好的基礎。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力，這一切都很值得。我從中學到了許多以前在課本上難以學到的知識，這些新的收獲，將對我們正在進行的畢業設計準備工作和即將走上崗位的工作具有更實際的指導意義。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
短短的2個月實習生活轉瞬即逝，在這收獲播種的季節里，我取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗?，F就本次實習工作總結如下：
我于10月9號來到高家小學報到，正式開始了我的實習生活。由于我頂替的老師擔任四年級的語文課程，因此我被分派到四年級擔任四（4）的語文老師、班主任及六年級兩個班的音樂老師。在2個月的實習生活中，作為一名實習老師，我要以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學及輔導中。
作為一名語文教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我也有過一些試教活動所了解，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，這中間需要付出很多的努力。在教學上，我必須通看整本課本的脈絡，然后認真地研究該上的這個單元，認真地分析教材重點與難點。因為設有指導老師，于是我向指導老師征求意見，并加以修改和調整，然后在每上一節課前，我都會把所要講的內容反復練習，直到記住為止，最后才正式上課。
課后，我會認真反思課堂教學活動中存在的問題，經常地旁聽其他老師的課，虛心請教其它老師的經驗，以及教法。在聽課的時候，盡可能地記錄下其教學過程，并在課后對該老師提出自己的觀點和看法，建設方案。在經過多次地與別的老師溝通后，我發覺自己在教態、教師語言，語速等方面都取得了明顯的進步。
在批改作業上，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵、開導。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我會在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。這也讓我覺得身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。
作為一名班主任，給我最大的收獲就是教師不僅僅只是授業,解惑之人,更應該是一位有著天秤心靈的朋友.只有這樣,教師才能從過去作為“道德說教者”, “道德偶像”的傳統角色解放出來,成為學生健康心靈的,健康品德的促進者,催化劑, 。所以，我也是如此教育、引導著四（4）班的學生。
這一段充滿艱辛和收獲的經歷，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
不知不覺來威縣二中已經四月有余了，為期近五個月的頂崗實習已接近尾聲，在這幾個月的時間里，我經歷了從學生到老師的角色轉換。在課堂教學、管理方面均有了很大的提高。這段時間我感覺是大學生活中最珍貴的時間，同時也是自己獲取經驗最多的時期。自己究竟學到了什么，得好好總結，下面就談談我的收獲。
一、與學生相處心得
記得剛來的時候就對我說，與學生相處關鍵要駕馭一個“度”――既要讓學生喜歡你又要讓學生對你有所畏懼。
這個“度”的駕馭不是一兩天能學得來的，掃尾就很重要，也與老師的性情有很大關系。我本人性情在這顯得寬和不足而嚴厲不敷，并且一開始就與學生走得太近，以致于對后面的事情形成很大困難。其次還要細致有加，對個別學生也要個別對待。例如我們13班68人，性情差異非常巨大，并且每個學生的個性也是多樣性的。這里的每一個學生都有自己鮮明的個性與特點，學會與個別性情的學生來往這是我所學到的經驗。
另外更重要的一點，與學生相處關鍵在于相識學生，相識學生的性情、成長背景。只有相識了學生，才能與他進行有效的溝通，，進而才能對他們進行引導、教誨。在這一點我們的對我啟發很大，他不光對我們班學生的個性，成長背景洞若觀火，并且善于處理各種糾紛。很多讓人頭疼的學生他都能教管好。同時他自己又是一個樂觀陽光的老師，并以自己樂觀陽光的品德去影響周圍的人。生活心態決定事情態度；生活狀態決定事情結果。這是我實習學到的又一筆寶貴財富。
二、班級管理心得
對班級的管理，記得有位大學老師曾如是說過，給你一個班級你能管理的井然有序，那么給你一座城市你就可以做個好市長；給你一個省，你就可以做個好省長。可見班級的管理還是有肯定奧妙在里面的。
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追隨練習班主任事情，我領會到管理班級肯定要抓住學生的特點，做到有針對性，同時又要寬嚴并濟，嚴中有愛。學生有很大的從眾心理，處理問題時要抓住帶頭的。例如上操，打掃衛生，要先敦促“聽話”的學生和班干部帶頭，然后對一些“頑固的調皮分子”進行重點敦促。如許其它大部門學生就跟著去了。
其次，老師是學生的榜樣，學生們時時刻刻都在看著老師，老師的表率作用很是重要，班主任就告訴我說在這一點咱們得做好表率，讓學生們都能做到自覺遵守才行。
三、教學管理理念
在威縣二中，從領導階層到一位普通的任課老師，都秉承以學生為主體的宗旨進行學校的管理，進行教學工作的開展。
在實習期間，我聽了很多優秀老師的公開棵。在這些課堂上，讓我看到教學改革正在悄然進行，有意識的老師正在努力體會“以學生為主體”的課堂模式。學生的創造也逐步成為教師追求的教學效果。盡管，這種教學理念、教學模式的推廣仍然有很長的路，但似乎也并不遙遠。我相信，這股改革的浪潮會給教育領域帶來很大的沖擊。
以上是我在這所學校感受最深刻，也是認為最有意義的收獲。實際工作經驗上，由于在指導老師的指導下，也獲取了許多。
教學工作上，由于指導老師李滿的認真指導，我較好地完成了教學任務。同時，與合作伙伴一同對各種教學模式進行了探討，嘗試。盡管，有的時候沒有達到我們理想的效果，但也獲取了很多的教學經驗。在上了幾節課后，我深刻體會到了了解學生學習水平，性格特征的重要性。一個老師在上課時，一定要圍繞著“學生能否學得更好，能否真正掌握方法”的主題，而不是從怎么上好我的一堂課出發?？梢?，一個優秀的老師需要具備很多方面的素質：扎實的專業知識，嫻熟的教學技能，正確的教學理念……這次的實習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對于理論知識有了更深刻的認識。
實習，是師范生重要的一課，付出了便有收獲。我很幸運地在大三就參加了這次頂崗實習，通過四個多月來和其他專業的同學的合作，讓我對于教師職業的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。這次實習讓我受益匪淺，我相信，這對我未來走上工作崗位的幫助是巨大的。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
經過這六個半月的實際運用，使我們對酒店的經營運作有了一定的了解，通過實踐，受益匪淺。
我在實踐中學會了很多技巧，包括溝通技巧、交際技巧、銷售技巧；體驗到了酒店管理的藝術性和人力資源合理利用的重要性，得到了很多寶貴的經驗財富；了解到自身的不足，總結了經驗和教訓。在以后學習生活中我將明確自己努力的方向，不斷地進行自我增值，為以后策劃自己的職業生涯墊定基礎。
一、實習單位介紹
x中心隸屬于x市x中心，是一家設施完備、功能齊全的準四綜合性溫泉度假酒店，x市政府會議采購定點單位。
酒店內設各種規格會議室九間，可滿足10—500人的會議要求，容納500人的會議室，可提供大型舞臺、燈光、音響設備、錄音錄像、幻燈投影、LED會標顯示、茶歇等各項服務。是您承辦各種會議、學術交流、授課培訓、大型表演、各種宴會、新聞發布及展覽、拍賣等活動的理想場所。
酒店擁有各類豪華餐廳、宴會廳、自助餐廳及貴賓廳，可容納700人同時用餐，餐廳以正宗川魯粵等菜系為主，輔以農家土菜、家常菜等菜品；原材料全部采用綠色有機食品，體現生態健康養生理念。精品烤全鴨，特色燜乳鴿，制作獨特，風味新穎，唇齒留香，定會讓您回味無窮。
酒店擁有豪華標準間、套間共計107套，室內裝修典雅，提供寬帶接入等服務，設施高檔齊全，是您下榻休憩的選擇。
酒店康樂休閑中心娛樂設施齊備，有溫泉游泳、洗浴、演藝、自助。還有二期在建設的網吧、保齡、臺球、乒乓球、網球、KTV、健身等項目，可滿足您各種休閑需求。
酒店位于x市生xx鎮，東部毗鄰亞洲的垂釣園碧溪垂釣園、x加洲水郡高爾夫球場；南部緊靠x良鄉大學城；西部有天然氧吧上方山國家森林公園、地質奇葩石花洞、銀狐洞、仙棲洞，北方小桂林十渡，北方名剎云居寺，人類始祖居住地周口店x猿人遺址等旅游景點；北部有正在建設中的譽滿全球的x超大休閑溫泉購物廣場，是您旅游度假的好去處。
酒店地理優越，交通便利，距x西客站、六里橋交通樞紐僅30分鐘車程，可大大節省您的寶貴時間。
二、實習主要收獲和體會
（一）實習收獲
1、服務意識的提高
對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線、高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎、而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象、通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務意識，養成了面對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。
2、服務水平的提高
經過了六個多月的酒店實習，使我們對酒店的基本業務和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。
印象最深的是為酒店的外國顧客（大多數是來自酒店大客戶——x公司的）服務，他們通常是不太會說英語的，所以，我們要從他們的動作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好。例如：當客人用蹩腳的英語說到AIRPORT時，就要猜到他是想到機場，要我們安排免費的送機服務。接下來就要為他們提供乘車預約表并接受他的信息再交由主管排車了……
3、英語水平的提高
在準四的溫泉會議星酒店中，英語的實際應用能力包括聽、說、寫的能力是特別重要的。在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發揮了它的重要性，沒有它，我和客人就沒法溝通，更提不上為他（她）服務。交易會期間，客人們從世界各地趕過來，對本酒店都不熟悉，就要我們用英語為他們介紹，接受他們對會館、天氣、地理、購物等信息的咨詢，及時向客人推銷x和宣傳酒店的形象。
（二）實習體會
1、實習不是體驗生活
實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造的利益。
實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
2、實習是一個接觸社會的過程
通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
3、實習期與xx溫泉會議酒店的關系
作為酒店的一員，穿上了x，就要處處維護x酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
4、實習與就業
實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。
通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，xx溫泉會議酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練。
三、實習想法和建議
（一）實習想法
初步接觸了酒店業和xx溫泉會議酒店，發現人員流動量大是整個行業的問題。酒店業的從業者素質參差不齊，從中學文化到研究生甚至更高文化的都有；同時，員工的年齡跨度很大，小的剛滿18歲，但是有的部門普通員工已經年過半百了。年齡和文化程度的差異，決定了酒店在效率上的差異，如：客房服務員的英語水平普遍不高，在客人需要某些客房服務時，他們往往聽不懂其要求而要前臺或者服務中心同事的幫助，將電話轉來轉去耽誤了時間，還會造成客人的不滿。
酒店業是一個很需要團隊精神的行業，任何一位客人需要的服務都不可能由一個人幫他完成。從客人訂房的那一刻開始，我們就開始為他服務，從預定到接待到入住到餐飲康樂到退房離開拿一項都離不開各部門的溝通和合作。
xx溫泉會議酒店是一個新生的涉外四酒店，只有兩年多的歷史，或多或少存在一些管理上的弊病。酒店內部職權不清，管理混亂，容易引起部門糾紛。例如管家部和禮賓部都可以為客人提供送洗衣物的歸還工作，客人在預計時間內沒收到衣物時打電話來詢問或投訴時，經常因為追究責任而引起爭吵，破壞部門間的關系又影響了效率。
溝通不靈，團隊凝聚力不夠。酒店一些部門不是24小時工作的，諸如訂房部、銷售部……各部門之間恰好又沒有一定的默契和相適應的應變機制，以至造成了客人資料沒有及時更新，耽誤了接車接機服務、行李運輸等等事件的發生。
酒店資料不統一，沒有完善的培訓制度。由于人手緊缺，我上班第一天就開始正式的工作，但是當時我xx溫泉會議對酒店幾乎一無所知，只能從部門提供的一些資料開始了解，至于酒店的建筑結構和其他部門的營業情況等等，則是在工作中向身邊的同事請教慢慢積累起來的。由于酒店的資料都是各部門自行整理出來的，難免在一些內容上有些出入，比如酒店到機場的空港快線的運行時間，禮賓部和管家部的資料顯示的時間就有不同，在實際運用中，同事們又告訴我最近改了時間，有了新的時間表……
我們在入職一個多月之后才進行人力資源部的入職培訓，當時培訓酒店仍然沒有為我們提供統一的培訓資料，培訓沒有針對性，在禮儀禮貌方面花費了相當多的時間，但當時我們已經在部門內部組織的會議里面重復多次了。此外，人力資源部組織培訓的時間正當各部門任務繁重的時期，培訓4天時間里，天天有新同事請假工作而不能參加培訓，培訓效果大打折扣。
酒店的xx溫泉會議管理制度百密一疏，在考勤制度上不夠嚴謹，經常有領導、同事遲到早退或者幫人打上下班卡的事情出現。
當然，自己在這次酒店實習中也有不足，在工作過程中對部門業務不夠熟悉，不能隨時變通并快速為客人提供準確的信息。粗心大意的毛病在我身上還是時有發生，在酒店工作最重要的就是細心耐心，所以這是很致命的缺點。自己的英語水平仍需要提高，方便和客人溝通交流，另一方面，適當了解其他外語和外國文化也是非常必要的。
（二）個人建議
x已經有了很完善的儲備干部制度，只有繼續該制度，提高酒店的入職門檻，才可能發掘有能力有素質的員工。這就可以使本身良莠不齊的人力資源狀況得到改善，整體素質提高了，員工積極性提高了，工作效率才可能提高，酒店收益才可能化。
酒店的人力資源部可以統一收集各部門的營業資料制作完整的培訓資料和酒店信息，在員工培訓時派發并及時更新。酒店各部門多交流，在酒店信息和資料上盡量統一并及時送達，以免造成信息不通或信息遲到的情況出現，這是提高酒店服務質量，改善工作效率、化解部門糾紛和營造酒店形象的必要措施。
在培訓方面，針對員工流動性大的問題，希望人力資源部可以根據每月新入職的員工情況和當月酒店的營業狀況安排培訓時間，專人進行培訓工作并在員工工作后實時跟蹤新員工的工作生活情況，強化新員工的業務素質。
1、酒店有很很多英語、日語、禮儀方面的專家，希望酒店能定期安排員工參加相關的應用英語、日常日語和國際禮儀強化培訓，提高員工服務質量，為客人們提供更周到的服務。
2、查詢航班信息，確定時間和到達情況，報告主管進行車輛和人員安排。
3、帶齊所需物品出車，在機場（車站）最后確認航班到達時間和出口，提前到達出口處準備迎接客人。
4、接到客人，確認其身份，核對無誤之后帶其乘車回酒店，安排登記和入住事宜。
5、在禮賓部柜臺為客人提供咨詢、寄存等禮賓服務。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
五個多月的實習生活結束了，在學校領導和各位實習同胞們的指導和幫助下，我完成了由學生向教師的華麗轉身！這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師！作為學生，我虛心求教，；作為人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，收獲的更多！
思想上：本人思想端正，在學習和生活上樹立起作為共青團員應該起到的帶頭和模范作用。其次來到xx中學進行為其半年的頂崗支教，為落實團中央“青春建功新農村”活動，充分發揮共青團員在頂崗實習工程中的積極作用，同時也為在實習過程中加強對團員的思想教育，使本人在實踐鍛煉中增強共青團員的政治意識，組織意識和模范意識，我積極參與并多次組織與黨團相關的活動，不斷通過實踐提高思想認識。
本人熱衷于教師職業，尤其是體育教師。在頂崗實習前我積極參加各種培訓。在實習中本人秉著以下原則：1，堅持健康第一的指導思想，促進學生的健康成長；2，用各種名人激發學生的學習興趣，培養學生終身體育意識；3，以學生發現為中心，重視學生的主體地位；4，關注各種差異與不同的需求，依據區別對待原則，確保每一位同學受益；5，在教學過程中，要精講多練，抓好糾錯時機的思路，認真上好每一節課。努力工作，認真教學，從未懈怠。
工作上：實習期間，我以高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。近五個月的實習，使我真正體會到作為體育老師的樂趣。從緊張的教態轉變成輕松自如的教態站在學生面前授課，我覺得這就是一種進步。一個陌生的環境，不再是平坦的、有彈性的塑膠場地，而是高低不平，一下雨就不能上課的土操場。但我都克服了。遇到這種情況，在室外上不了我就在室內上理論課。這樣我可以講授理論上的知識，讓他們了解關于田徑方面的知識。我也組織他們在班內做一些游戲，讓他們的思想活躍！我們還共同自制教具。例如：接力棒，紙質鉛球、足球、壘球等來做活動，既環保又安全。在中三體測時沒有單杠，練不了臂力，沒有器材，體育課上在有限的條件下我用分組輪換的教學方法，動力靜力訓練相結合的訓練原則運用很好，充分體現了男女差異和區別對待！
總之，通過實習在課堂上我的教態自然了，動作示范也規范標準了，整節課安排的合理了，會適當的利用教學方法了，課堂上出現的一些事件會處理了。這就是我的進步與收獲！
班主任工作：要想真的做好班主任，管理好一個班級，就應該從這個所教班級實際出發。要從學生自身思想實際出發，有目的，有計劃，系統的用正確的觀點和形式和方法，對學生進行思想教育。尤其是對思想教育這不緊是不斷深入的問題也是一個反復的問題！要不斷的去提高學生們的思想道德，逐漸形成他們自覺的道德意識和道德行為！如果學生的思想素質達到了那么什么事情都可以做到，無論是做活動還是上課，都會很順利的！
工作總結
教師教育學生是一方面，更重要的`還有家長，所以我積極主動爭取與家長取得聯系！因為有些學生在家是一個樣，在學校是一個樣。如果跟家長取得聯系那就會更好有助于學生的各方面發現。通過我的努力和探索我主要從三方面入手來管理班集體的全面發現：㈠針對學生特點，精心塑造美的心靈。我主要從“兩顆心”入手，一個熱愛學生，關心學生的“熱心”；另一方面就是對學生持之以恒的“恒心”?、嬲J真組織學生學習，積極改進教學方法。利用最近推出的新課堂模式，我與各任課教師交流以及向老教師請教最終想到一套適合我們班的方法。小組建設成立了，學生的表現能力提高了，學習效率也直線上升了。㈢關心學生的健康，積極開展文體活動。班集體的全面發展應該是德智體美勞都發展，更應關注的是體質方面，借助我的特長充分讓學生開展了各種各樣的文體活動，比如：跳繩比賽，拔河比賽，排火車比賽等，即可增強學生的體質又可增強班級里的凝聚力！這不緊是學生們的驕傲，更是我的成就感！
學校管理與服務當地情況：由于學校沒有專業的體育老師，所以我的到來為學校注入了新鮮血液，我也決心要盡自己最大努力，為學校做貢獻。來到xx中學之初，我就發現，xx中學的學生不會做廣播體操，這樣學生課間運動量就不夠，學習效率就會很低。所以在校領導的支持下，我開始教全校同學做廣播體操，除了體育課，課余時間我以會指導他們，經過我的努力，在兩個星期后，順利開展了課間操活動。對于學校師生缺乏運動的現狀，我積極組織并開展了師生趣味運動會、太極拳比賽、拔河比賽、羽毛球比賽等活動，在豐富師生課余生活的同時，也強健了體魄。對于初三同學的體育考試，我也認真對待，積極展開相關訓練，每天下午放學后陪學生一起訓練，功夫不負有心人，在體育考
試中，學生們取得了前所未有的好成績，我感到很驕傲。
同時，我還和小組其他成員一起，認真完成各項服務調研活動，幫助實習學校開展各項創新活動。在xx中學實習的時間里，我們依次展開了“xx中學學生心理健康”“xx中學中小學生學習動機”和“xx中學管理現狀”等調研活動，對xx中學教師了解學生、管理學生提供了很大幫助。
黨團活動：xx中學實習分隊臨時團支部一直緊跟頂崗實習黨總支、分隊黨支部的步伐，在三個代表思想指導下，積極踐行科學發展觀。在實習之初，我們臨時團支部就民主選舉了團支書（王丹）、組織委（許穎）、宣傳委（范小英），并制定了活動規劃。
在實習期間，我積極組織召開了多次主題團日活動，教學技能類包括“比比我們的課堂調控能力”“教學之我見演講比賽”“說課比賽”“學習教師職業道德規范”等活動，主題教育類包括“紀念雷鋒，服務校園”“我有一個夢想”“感動中國”“防震逃生演練”等活動，文藝運動類包括“我運動，我健康”“師生跳繩比賽”“我愛太極拳”“趣味運動會”等主題活動。
經過五個月的頂崗實習工作，我的思想在很大程度上得到升華，在以后的學習工作中，我會一如既往，在各個方面起到模范帶頭作用，體現一個共青團員的模范帶頭作用。
生活篇
在實習期間，頂崗指導中心xx主任在寒冷的日子為我們送來電熱扇，讓我們倍感溫暖，招生就業處耿處長的蒞臨關懷，更讓我們感動不已；駐縣教師程長虹老師，非常負責，經常會到實習學?？赐覀?，帶來家一般的親切感受。
最讓我難忘的是實習隊員一路陪伴、共同奮斗的歲月。是師大頂崗辦讓我們這六個女生相遇到了一起。我們從進修校開始同住一個宿舍，同在一桌上吃飯就開始了我們彼此之間的了解與溝通！
在進修校我們一起學習，一起回宿舍睡覺，一起表演節目，一起收拾行李來到我們一生中最難忘的實習學校xx中學。xx中學無論是生活條件還是教學條件都異常艱苦，但是我們從沒有向困難妥協，我們堅信，只要我們六個人的心在一起就可以渡過任何難關！慢慢的我們在這個陌生的環境中熟悉了，也開始了我們的實習生活之路！老大勤快，善解人意，開朗；老二沉默，對人只笑不語的態度；老三我們的組長，人漂亮，口才好，辦事利索總是給我們好的見解和給我們工作上莫大的幫助；老四是我；老五，老六的可愛與調皮……通過生活我們緊緊相依！我們一起做飯，一起拍照，這是我難忘的時刻！因為有了實習生活也讓我更加懂得珍惜！
一生中總有一些人難忘記，一生中總有一些日子難忘記。從冬到夏，由陌生到熟悉，總會留下幾分不舍！這樣的機會是頂崗辦給我的機會！看到孩子們臉上的微笑不僅他們開心，更是我的驕傲與成就感。我感受到了作為一名體育教師的樂趣，也明白了如何更好地為人處世。這樣的機會是河北師范大學頂崗支教指導中心為我提供的，感謝頂崗支教工程，感謝xx中學為我提供實習平臺，感謝共同打拼的實習姐妹，感謝我親愛的學生們。
頂崗實習雖然結束了，但是我在xx中學的收獲將會伴著我一直走下去
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
一、實習概況
隨著大二生活的結束，我們迎來了大學生活的最后一個階段，我們也充分利用了這個假期進行了實踐活動。這次實習是我們學習理論知識二年以來的第一接觸現場，可以想象其意義的重要性，我們第一次將理論知識與實際相結合。我也不例外來到了施工現場進行學習，從2012年2月5日開始，實習讓自己學習到很多。從實踐中，我對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題。
實習地點為浙江寶業智能科技有限公司，在實習的頭幾天，我都在辦公室里熟悉圖紙，把施工的整套圖紙都大概看了一遍，并向師傅請教不懂得問題，識圖能力有了明顯進步。熟悉好圖紙后，我在師傅的帶領下進入了施工現場，，參觀了沉管灌注樁的施工現場，更是有幸看到了塔吊的安裝過程，將書中學到的理論知識將實際看到了相結合，再次意識到生產實習的重要性。在實習過程中，我還了解了項目部的組成和各個工作人員的實際任務，初步了解了整個項目運行方式。這次實習可謂收獲巨大。
二、實習內容
技術管理
由于實習時間較短，僅參與了施工過程的具體操作，現作簡要概述如下：
1.1 項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底并填寫“技術交底記錄”。
該部位的施工人數、具體的施工班組、具體的現場負責人、施工用材料和設備情況、依據的.作業方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態以及施工中出現的問題等。
進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。工程經理負責每周主持召開一次工程例會，總結上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。項目總工總結上周的施工質量狀況，并對下一步的質量管理提出建議和要求。
互檢、交接檢、專檢制度，施工隊質檢員對每道工序自檢合格后，填寫自檢表，經相關工班長簽認后，由項目質檢員復查、檢驗合格后方可進行下道工序。不合格的工序必須進行返工，再次驗收合格后方可進行下道工序。項目通過建立聯檢制度，填寫質量聯檢表，對各分項工程的質量加強控制。砼施工前必須填寫砼澆灌申請。
1.5 施工過程中的設計變更，由各專業工程師負責，按本質量計劃“合同變更管理”部分的規定，及時傳達到各業務口及相關施工隊。
砂漿、防水材料由試驗員負責取樣，送公司試驗室進行試驗，合格后出具相應的試驗報告。產品試驗合格后方可發放。
1.7 隱蔽工程項目質檢員檢查合格后，由專業工程師填寫隱蔽工程驗收記錄，報請業主或監理工程師驗收。業主或監理工程師在驗收記錄上簽字后，方可繼續施工。
量化管理，確保施工進度。
2、施工技術的具體操作
參加技術交底會議
技術交底是每一個分項/分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質量，其可靠度至關重要。因此，我作為技術員在編寫完交底后必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。
通過編寫技術交底，使我對分項/分部工程施工工藝有了一定的了解，不但鞏固了在課堂上所學的專業知識，熟悉了相關規范，而且學到很多書本以外的知識。
驗收
在施工過程中，施工隊經過自檢、互檢、交接檢后，再報項目部，由項目質檢員復查，檢驗合格后方可進行下道工序。我同時以質檢員的身份參與了工程質
量的檢查、驗收，上現場之前必須熟悉施工圖紙，如墻體配筋圖、樓板梁的配筋圖、模板施工圖等。模板驗收中主要檢查板縫是否封堵嚴密、垂直度是否合格、測量模板安裝是否滿足房間開間要求等;鋼筋驗收則檢查墻體的保護層厚度、箍筋間距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等;抹灰裝修則檢查拉毛強度、面層平整度是否合格;防水層鋪貼是否符合規范等。
2.3 協助現場技術人員處理施工質量問題
剛開始，我所做的只是統計工程質量問題的類型、準確位置以及數量，如蜂窩孔、漏漿、露筋脹模、爛根等。通過學習《修補方案》技術交底，積極向有關技術人員請教，逐步掌握了處理這些問題的方法。
修補方案：對數量不多的小蜂窩、麻面、漏筋、漏石的混凝土表面用鋼絲刷刷干凈，然后用水清洗濕潤，然后用變形、錯臺的混凝土結構應根據圖紙尺寸彈線、切割，再按線進行剔鑿，剔鑿先用尖鏨子進行剔鑿，剔鑿基本到位后用扁鏨進行細致剔鑿，剔鑿要不露鋼筋、平整。
2.4 整理工程資料
實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。如《混凝土澆灌申請》，施工隊在鋼筋綁扎后項目部和監理驗收通過，由項目部工程室專人向混凝土攪拌站報所需混凝土的方量以及地點，然后，混凝土運輸車進場時需提交混凝土開盤鑒定等隨車小票，由項目部填寫澆灌申請，交監理存檔。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規范。
三、技術專題
4.1 塔式起重機的安裝
(一)塔吊安裝前的準備工作
1組織有關人員學習塔吊使用說明書，熟悉掌握塔吊技術性能。
2、根據施工現場情況確定塔吊位置和塔吊安裝高度。(塔吊設在該樓的北側)，
塔吊一次獨立安裝高度20米。
3、塔吊基礎施工：塔吊基礎設置在老土上。塔基施工工藝按塔吊使用說明書要求執行。
4、塔吊安裝機具準備：
20T汽車吊一輛，鉗工常用工具一套，電工常用工具一套，經緯儀一臺，活動搬手一套，死搬手一套，管鉗兩把，8磅大錘2個，撬棍4把，鋼絲繩及滑鞍兩組，鋼卷尺1個，安全帶6條，安全帽16頂。
5、將電源引入塔吊專用配電箱
6、人員組織：該工程使用的塔吊由本公司塔吊安裝隊伍負責安裝，工地配合1名電工，3名架子工，2名起重工。
(二)塔吊安裝前安全檢查驗收
1.塔吊基礎檢查：檢查塔基砼試壓報告，待砼達到設計強度后方可進行組織塔吊安裝。砼塔基的上表面水平誤差不大于0.5mm。砼塔基應高于自然地面150mm，并有良好的排水措施，嚴禁塔基積水。
螺栓、銷軸、導向輪、鋼絲繩、吊鉤、吊具及起重頂升液壓爬升系統、電氣設備等進行仔細的檢查，發現問題及時解決。
3.檢查塔吊開關箱及供電線路，保證作業時安全供電。檢查安裝使用機具的技術性能是否良好，檢查安裝使用的安全防護用品是否符合要求，發現問題立即解決，保證安裝過程中安裝使用的機具設備及安全防護用品的使用安全。
4.塔吊在安裝過程中必須保持現場清潔有序，以免防礙作業影響安全。設置作業區警戒線，并設專人負責警戒，防止以塔吊安裝無關的人進入塔吊安裝現場。
大風、大霧天氣，如在作業時突然發生天氣變化要停止作業。
6.參加塔吊安裝拆除人員，必須經勞動部門專門培訓，經考試合格后持證上崗。參加塔吊安拆人員必須戴好安全帽，高空作業人員要系好安全帶，穿好防滑鞋和工作服，作業時要統一指揮，動作協調，防止意外事故發生。
7.塔吊作業防碰撞措施。塔與塔之間的最小架設距離應保證處于低位的塔吊臂端部與另一臺塔吊的塔身之間最少距離不低于2米，處于高位的塔吊(吊鉤升至最高點)，與低位的塔吊之間，在任何情況下其垂直方向的間距不小于2米。
?? 地理老師頂崗實習總結 ??
實習前就在想，在一個人的童年時光里都應該留下些什么東西，足以在人生的路途中時時受益，時時滋養。除了會背幾篇課文，會算幾道習題，在書本以外還有許多功夫值得去做。就現實情況而言，在學校的教學結構中，對于藝體、科學、品德等項目大加冷落，可謂是一心一意為了升學而辦學。這樣的教育投資雖然在短時間內存在現實效益，但長遠視之，定然是收效甚微?；A知識的學習僅僅只是學習的工具性部分，而習慣與態度的收獲才是能夠指引航途的凝魂力量。生活就是一段段追求幸福的過程，如果這中間滿滿的都是干澀的工具性成分，而缺少一種情懷的滋潤，那即使這斧鑿利器能將人生塑造成一座成功的雕像，卻也無法阻擋凄風苦雨將之輕易風化，碎落一地。
教育所面對的受眾是活生生的人，是一段美好的年華。在這最富朝氣與活力的浪漫季節，怎能缺少清風流嵐，明月晨光這些自然風物的陪伴，怎能失去一顆熾熱誠實的心。不要說讓學什么，而應該看到該學什么，盡最大的氣力保留住孩子們最誠摯的熱愛。我們不能以統一的產品標準來執行教育，學校也不應該成為一條工廠生產線，而應在教學者的共同努力下，成為一座天然的種植園。一花一草生長其間，可自由的呼吸，可盡情的追逐雨露陽光，正所謂“萬紫千紅總是春”，又何必強求都向著同一價值標準去刻畫蕓蕓學子。
由于初涉教壇，不知輕重，故而信口雌黃，寫下了這些在一月之中的所思所想，留待在以后的路上慢慢地驗證和品位，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
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