小暑手抄報內容
發表時間：2025-05-24小暑手抄報內容(收藏二篇)。
小暑手抄報內容 篇1
體育一詞的由來
我國體育有著悠久的歷史，但“體育”一詞是外來的，最早見于二十世紀初。清末，我國有大批留學生渡海去日本求學，僅一九零一年至一九零六年間，就有一萬三千多人，其中，學體育的.為數不少。他們回國后帶來了“體育”這個詞。
在我國，“體育”這個詞最早見于一九零四年(光緒三十年)，在湖北幼稚園開辦章程中提到對幼兒進行全面教育時說：“保全身體之健旺，體育發達基地。”在一九零五年《湖南蒙養院教課說略》上也提到：“體育功夫，體操發達其表，樂歌發達其里。”
在我國，最早創辦的體育團體，是一九零六年上海的“滬西士商體育會”。一九零七年我國著名女革命家秋瑾在紹興也創辦了體育會。同年，清皇朝學部的奏折中也開始有“體育”這個詞。辛亥革命以后，“體育”一詞就逐漸用開了。
運動的好處
1、提高肺活量。
2、提高胰島素敏感度，穩定血糖。
3、穩定血脂水平。
4、降低血壓。
5、改善血小板聚集。
6、提高心臟功能。
7、提高免疫力。
8、使人體不易發炎。
9、降低患肥胖癥幾率。
10、減輕心理負擔。
運動的名言
1、磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙
2、以自然之道，養自然之身。——歐陽修
3、運動是一切生命的源泉?！_芬奇
4、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣?！R約翰
5、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊?/p>
6、體育人為本——雪雨水
7、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！獙O思邈
8、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮?！璧?/p>
運動的種類
田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現代五項、棒球、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。
小暑手抄報內容 篇2
1、戶樞不蠹，流水不腐。人之形體，其亦由是?！妒備洝?/p>
2、早起活活腰，一天精神好?！?/p>
3、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康?！獊喞锸慷嗟?/p>
4、運動是一切生命的源泉?！_·芬奇
5、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動?！偎?/p>
6、以自然之道，養自然之身?！獨W陽修
7、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情?！蟹颉ね袪査固?/p>
8、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣?！獝垡蛩固?/p>
9、世界上的一切偉大運動都與某種偉大理想有關?！└隊?/p>
10、生命在于運動?！鼱柼?/p>
11、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了?！璧?/p>
12、生命需要運動。——亞里斯多德
13、生命就是運動，人的生命就是運動?！蟹?托爾斯泰
14、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！障＝?/p>
15、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧?！R梭
16、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持?！K格拉底
17、散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。——盧梭
18、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的'熱情和提高運動的技能?！?/p>
19、人在運動中的時候，總是想替自己設想這個運動的目標。為了要走一千里路，人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運動的力量，就必須有一個渴望到達的目的地?！蟹颉ね袪査固?/p>
20、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡?！了箍?/p>
21、人們的舉止應當象他們的衣服，不可太緊或過于講究，應當寬舒一點，以便于工作和運動——培根
22、起居之不時，飲食之無節，侈于嗜欲，而吝于運動，此數者，致病之大源也?！鯂S
23、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松?！?/p>
24、每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消,無所壅滯。——《養生要錄》
25、沒有革命的理論，就不會有革命的運動——列寧
26、流水不腐，戶樞不蠹，動也?！獏尾豁f
27、歷史上，任何一個階級，如果不推舉出自己組織運動和領導運動的政治領袖和先進代表，不就可能取得統治地位——列寧
28、科學的基礎是健康的身體?！永锓蛉?/p>
29、飯后百步走，活到九十九?！?/p>
30、靜而少動，體弱多病;有靜有動，無病無痛?！?/p>
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