游泳的周記

2025游泳的周記(范本十五篇)。

游泳的周記 篇1

前天，我爸爸帶我去有很多水上玩具的游泳館玩，那里非常好玩，那里有水上滑梯，從很高的地方滑了下來，感覺爽爆了，還有海浪區，那里的海浪都能把我弄到好幾米之外，那里還有很多好吃的小吃和飯菜，但是那里人很多有的小朋友就走丟了，所以要注意了。

游泳的周記 篇2

今年暑假，我經常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我帶了一個小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊!過了一會兒，安安提出要把小球拿出來。我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實際玩起來是有些難度的。游戲規則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里少不了的就是運動，不是說生命在于運動嗎!我喜歡的一個運動項目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩?？傊?，我是很喜歡游泳的。你呢?

游泳的周記 篇3

今天中午，我們再次前往娃哈哈小學學游泳。

在下水前，我們做了下準備運動，然后就下水了。我學過游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號，排好后就開始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇!這速度也太快了!快要像火箭一樣快了!”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。

游到了后的一個來回，教練把我揪了出來，拖到一邊，我很害怕：“呀!要被罵了?！笨烧l知道，教練讓我拉住墻邊扶起來，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區去了。我白擔心了一場。

游泳其實并不可怕，教練也會慢慢教的。我明天就不會像今天一樣緊張了。希望我明天會游的更好!

游泳的周記 篇4

媽媽說為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學游泳，表姐是業余的但是她游泳游得特別的好。

之前媽媽一直都很忙，沒時間帶我去，所以今天她有時間了，叫上表姐和我們鄰居的一個小妹妹一起去游泳館學游泳。

我們帶上各自的游泳工具，來到游泳館，一進大門，我就看到兩個很大的游泳池，一個是深水區，一個是淺水區，兩個泳池的人都很多，他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花，看到他們玩得這么高興，我迫不及待的想跳下去，但是這是我第游泳，我又有點害怕，表姐走過來拉著我和小妹妹的手說：“不用怕還有我了。”

我們換好了游泳衣來到淺水區，姐姐先下去，然后就叫我們下水，我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯，害怕被淹著，姐姐說這是淺水區，水不深就50、60公分，你們身上都帶著游泳圈了，不怕不怕，不會淹著，聽了她的話后我們才慢慢的下了水，開始下去感覺水非常的冷，不段的打寒顫，不過一會適應了就好了，姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游，教我們游泳動作，一開始下去照著姐姐教的動作游了起來，但是我們還不怎么會游，我還嗆了幾口水，我就有點怕了，我說媽媽我不學了，我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣，說兒子加油你棒，你一定能行，聽到媽媽這么鼓勵我，頓時我信心十足，我一定要學會，經過半個小時的鍛煉，我慢慢的會游了，我心里非常高興。

5點多了5點多了我們要回家了，媽媽在泳池邊喊我們，我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館，我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去，媽媽說只要你聽話認真學習，你說什么媽媽都答應你。

這個暑假我過的非常的愉快，因為我學會了游泳。

游泳的周記 篇5

今天，爸爸和叔叔帶著我和妹妹去游泳，我們換好了泳衣就進去了，我們先來到兒童區，那里有充氣的滑梯，下面是水，水的上面有一個充氣的墊子，從上面滑到墊子上，就不會淹著了，我們在這里玩兒了一會兒就出去了；我看到走的小朋友在成人區的泳池里玩兒，就說：爸爸，要不我們也去大人的那里玩吧？終，在我的軟磨硬泡下…爸爸終于同意了。

我們走到泳池邊，妹妹看到水很深不敢下去，叔叔便抱起妹妹下去了，適應一會兒妹妹不那么害怕了。我對爸爸說：爸爸，我想學游泳。爸爸說好，于是爸爸扶著我，讓我先練習一下，然后爸爸讓我扶著旁邊的`繩子，再練習一下腳，過了一會兒，我學會了，爸爸就讓我自己試一下，爸爸一直在我旁邊保護著我…一會兒我就學會了，我高興的不得了……

這就是我學游泳的過程，你們現在會了嗎？　

游泳的周記 篇6

小朋友其實去年就會游了，雖然是悶著頭游，偶爾會換氣，但是膽子小，不敢在深水區游泳，今年和我們一起去了外地旅游，剛好酒店有一個室外游泳池，而且游的人也少，于是小朋友興趣來了，每天至少要去游，在那里住了5天，游了6次，逐漸的敢抬頭換氣了;回家后，膽子也大了，在我們的小區游泳池里能抬著頭游泳了，這算大功告成的節奏嗎?

游泳的周記 篇7

經過幾天的辛苦訓練和我在家反復的練習，終于我學會了自由泳，一開始，老師，先教我轉體，我很快就學會了，老師又讓我扶著欄桿練打腿，這些我都學會了。可是，劃手和換氣，我卻不會了，換氣多只能換三口氣，老師讓我換五口氣，可是我就是不行，后老師給我想了個辦法，讓我先劃兩次手，在劃第三次的時候，扭頭換氣，并且換氣時頭一定要一只耳朵挨著胳膊，把頭扭出來，不能抬頭換氣，如果抬頭換就游不快了。這我根據老師說的，果然成功的換了五口氣。

出來后，我感嘆:這自由泳，真的太難學了！但是，有志者事竟成！我可以很自豪地說:我學會了游泳！

游泳的周記 篇8

昨天我去學游泳，這是我第一天去學。那個教練特別帥，而且很溫柔。他的微信名是water man，這個微信名真有意思呀！

他不知道我已經會悶水了，悶水其實是我爸爸教我的。在水里什么都看不見，只有帶上游泳鏡才能看得見。因為我會悶水所以讓我飄起來很簡單，而且第一天教練就教我換氣了。真沒想到學游泳這么好玩兒呀！

游泳的周記 篇9

暑假的一天，爸爸帶我到筆架山口的游泳池學游泳。

這里的游泳池非常大，淺水區有一米的深度，雖然淹不到我，但是因為之前嗆過很多次水，所以現在還是會有一點害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。

爸爸說：“一開始學先要熟悉水性?！卑职纸形野咽址旁诔乇?，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動。走進池內，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲！”。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反復練習。

過了一會兒爸爸又教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，后再蹬出去，迅速的夾在一起。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學完憋氣又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，就瘋狂亂抓。

就這樣，一連學了幾天，后來經過我的艱苦訓練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學會了。

游泳的周記 篇10

暑假的時候，我去學游泳了，有很多小朋友一起學。上課的時候，小朋友們一個挨一個跳到水里，從游泳池的一邊游到另外一邊再跑回來。教練教我們蛙泳，第一步：吸氣埋頭吐泡泡，第二步：收翻蹬腿，我們連著做這些動作游到另一頭。好笑的是教練從岸上抱起我把我扔到水里，特別是扔的遠遠的；尷尬的是我游著游著游偏了。我們學完了，我游得非常好，教練給我發了一個證書。我覺得游泳非常好玩?！?h2 style="color:#fff;padding:5px 20px;margin-bottom: 20px;text-align: left;background: linear-gradient(90deg, #056cd8, #15F5FD);border-radius:0 0 20px 0;width:220px;">游泳的周記 篇11

今天我去金都學游泳。報名的時候老師問：“你好，小朋友，你叫什么名字，幾歲了？”我回答：“我叫任恒前，七歲半?！崩蠋熣f：“已經開始上課了，趕快去換衣服吧?！笔紫仁沁\動，把身體放開，防止在水下抽筋。然后是鳧水。老師說：“在水里把身體伸直，像這樣，手盡量往前伸直。手臂和腿繃緊……”老師耐心地教大家。沒用多久，我就找到感覺了，能鳧起來了，偶爾也能像魚一樣游一段距離了。我的小伙伴黃依婷很快也學會了?！?h2 style="color:#fff;padding:5px 20px;margin-bottom: 20px;text-align: left;background: linear-gradient(90deg, #056cd8, #15F5FD);border-radius:0 0 20px 0;width:220px;">游泳的周記 篇12今天下午我去學游泳，媽媽跟我說：“學游泳就是要多練習，練習多了水性就比別人強，你是初學，別人游10次你就游20次，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游?！彼晕医裉鞂W得很認真，教練說蛙泳完整動作是：滑行，雙腿伸直，雙臂前伸，呼氣入水之后開始向后下方劃水，抬頭快吸氣，雙臂接近肩線時開始收腿。臂前伸，蹬水時屏息，雙臂結束前伸，腿并攏時呼氣入水。連續練習，盡量遠游。按著教練的要求去做，我練習了好多次，已經基本掌握了游泳的要領。

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我學會了游泳。

游泳的周記 篇13

一天，天氣非常炎熱，媽媽騎著電動車帶著我和弟弟去游泳館游泳。

到了游泳館，媽媽買好票，我們跑了進去，發現里面有非常多的人在游泳，大多數都是大人帶著小孩子在游，他們都穿著各式各樣的泳衣。我們也穿好自己帶來的泳衣走到游泳池旁邊。游泳池旁邊有很多游泳圈，我們各拿了一個泳圈，來到泳池里開始游泳。

泳池里有人在蛙游，有的在潛水，還有的在仰游，更有一些小朋友在戲水。很快，我和弟弟也加入到戲水大軍中，開始打水仗，我把水潑到弟弟身上，弟弟把水潑到我身上，你潑我我潑你……真好玩呀！

為了比比我們游泳的速度，我和弟弟還進行了一場游泳比賽，媽媽是裁判，一開始是弟弟游在我前面，我努力超越了他，弟弟又來追趕我，我拼盡全力地游，終還是我贏了比賽。我開心極了！

游泳的周記 篇14

早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說；“學游泳首先要學會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎？兒子?！蔽倚判氖愕恼f：“沒問題??！”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個大大的包。

我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么動不了了?。颗?！原來腳沒敲。

經過5個小時的“奮爭”總算學會了。今天真高興??！

游泳的周記 篇15

暑假一到，我就纏著爸爸給我報游泳班，爸爸滿口答應了我的請求。

一到游泳池，我首先就看見了我們同學趙恩澤和屈芝賢，我們顯得都特別的興奮。訓練開始了，首先教練先讓我們做熱身，踢踢腿，伸伸胳膊，扭扭脖子，這樣做的目的是為了防止下水后腿腳抽筋，接下來我們排好隊像下餃子一樣一個個進入到水池中，剛一碰到涼水，猛的打了個激靈，我的`雞皮疙瘩就起了一層，但是趕快定了神，閉上眼睛想：既然來了就不能打退堂鼓繼續往前走，當我的整個身體都泡在水里的時候，反而不覺的冷了。

按照教練的要求，我們先練習在水里憋氣，剛開始是三秒鐘，慢慢增加到五秒鐘，十秒鐘。下一步再練習手臂和腿的協調能力，經過兩個小時的緊張練習，我終于可以像小青蛙似地游跑了，我心里感覺特別的興奮和驕傲，沒想到我第一天練習就學會了，時間到了，可我還沒有過癮，但還是戀戀不舍得離開了游泳池，希望明天趕快來到。

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